Οι κρίσεις πανικού εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ψυχολογικού τραύματος. Παλαιότερα, οι κρίσεις δεν θεωρούνταν ασθένεια. Οι γιατροί υποστήριξαν ότι οι κρίσεις συμβαίνουν σε άτομα με ειδική ψυχική αποθήκη. Αυτή τη στιγμή, οι κρίσεις είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια με συμπτώματα και αρχές θεραπείας. Οι συνέπειες των κρίσεων πανικού έχουν αρνητικό αντίκτυπο στους ανθρώπους.
Τι είναι οι κρίσεις πανικού;
Η κρίση πανικού είναι ένας οξύς και άσκοπος φόβος. Ο ασθενής δεν μπορεί να εξηγήσει γιατί συμβαίνει αυτό και τι το προκάλεσε. Το σώμα σταματά να ακούει το άτομο. Η αναπνοή επιταχύνεται, ο σφυγμός αυξάνεται, η εφίδρωση αυξάνεται. Εμφανίζεται ωχρότητα του δέρματος, ένα άτομο δεν μπορεί να κινήσει το χέρι και το πόδι του. Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι παρόμοια με εκείνα που εμφανίζονται με έντονο τρόμο.
Οι κρίσεις πανικού χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση συμπτωμάτων πριν το άτομο αρχίσει να αισθάνεται φόβο. Είναι αδύνατο να ανακαλύψετε την αιτία του άγχους, καθώς και να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από τον φόβο.
Επιπλέον, προστίθενται φόβοι για τη ζωή και την υγεία, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης. Στο τέλος των κρίσεων πανικού, οι συνέπειες για το σώμα αρχίζουν να ενοχλούν το άτομο. Γεννιέται η σκέψη ότι για όλα φταίει η καρδιά, αλλά ο καρδιολόγος δεν βρίσκει κανένα πρόβλημα. Ένας νευρολόγος θεραπεύει αυτήν την ασθένεια.
Η νευρωτική κατάσταση εμφανίζεται λόγω δυσλειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Αλλά οι λόγοι για την εμφάνιση των επιθέσεων δεν έχουν μελετηθεί πλήρως.
Αιτίες κρίσεων πανικού
Οι άνθρωποι υποτιμούν τις επιπτώσεις των κρίσεων πανικού στην υγεία και δεν επισκέπτονται γιατρό. Μια μικρή ποσότητα πληροφοριών για αυτή την πάθηση κάνει κάποιον να πιστεύει ότι πρόκειται για ψυχική ασθένεια. Ο φόβος για το άγνωστο είναι ο λόγος για τον οποίο αναβάλλονται οι επισκέψεις στο γιατρό.
Οι γιατροί εξακολουθούν να μην συμφωνούν σχετικά με το τι προκαλεί μια επίθεση. Είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια των προσβολών, συμβαίνουν αλλαγές στο νευρικό σύστημα, διαταράσσεται η παραγωγή αδρεναλίνης, σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης.
Δεν είναι πάντα δυνατό να βρεθεί η πραγματική αιτία της ΠΑ, αλλά οι ειδικοί συμφωνούν σε ένα πράγμα - το συχνό άγχος προκαλεί την ανάπτυξη της νόσου.
Αιτίες που προκαλούν την έναρξη της νόσου:
- Εξωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν την εμφάνιση άσκοπων φόβων.
- Οι ευαίσθητοι άνθρωποι υποφέρουν από κρίσεις πανικού. Οι δικές τους αισθήσεις γίνονται πολύ ζωντανές. Επικρατεί ένα αίσθημα πανικού.
- Το άγχος και η παρατεταμένη κατάσταση άγχους οδηγούν σε ένα κύμα συναισθημάτων. Αυτή η ασθένεια είναι πιο πιθανό να επηρεάσει τις γυναίκες, επειδή.είναι πιο συναισθηματικοί. Η συσσωρευμένη αρνητικότητα αυξάνει τον κίνδυνο κρίσεων πανικού.
- Γενετική προδιάθεση. Έχει αποδειχθεί ότι οι ασθενείς που υποφέρουν από κρίσεις πανικού έχουν συχνά συγγενείς που έχουν συναντήσει αυτή την πάθηση.
- Κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών.
Πανικός που εμφανίζεται χωρίς λόγο μπορεί να οδηγήσει σε νόσο του θυρεοειδούς. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, εμφανίζονται σημάδια βλαστικής-αγγειακής δυστονίας.
Διάγνωση
Για να αποφευχθούν οι συνέπειες των κρίσεων πανικού, η ασθένεια θα πρέπει να ανιχνεύεται έγκαιρα. Οι κρίσεις διαγιγνώσκονται από νευρολόγο. Η διάγνωση βασίζεται στη συλλογή του ιστορικού του ασθενούς. Η ασθένεια ακούγεται σαν "φυτο-αγγειακή δυστονία με πορεία κρίσης."
Παρόμοια συμπτώματα είναι πιθανά και με άλλες ασθένειες:
- διαταραχή του θυρεοειδούς;
- σχιζοφρένεια;
- με μια απότομη αλλαγή στη γλυκόζη του αίματος;
- καρδιοπάθεια;
- ψυχική διαταραχή.
Κατά τη διάγνωση μιας ασθένειας, είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί εάν ο ασθενής λαμβάνει ιατρικά ή φυτικά σκευάσματα που διεγείρουν το νευρικό σύστημα. Αυτό μπορεί να είναι υπερβολική κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ. Εάν τα συμπτώματα δεν είναι αντίδραση σε φάρμακα, τότε χορηγείται θεραπεία.
Συμπτώματα επιθέσεων
Η έγκαιρη διάγνωση αποφεύγει τη θεραπεία των συνεπειών των κρίσεων πανικού. Συμπτώματα και σημεία που υποδεικνύουν την ανάπτυξη της νόσου:
- παράλογη κρίση φόβου:
- δυνατός καρδιακός παλμός;
- ζάλη;
- πόνος στο στήθος;
- αλλαγή πίεσης;
- ψύχρα;
- εφίδρωση;
- ναυτία;
- έλλειψη ελέγχου της αίσθησης;
- φόβος του θανάτου.
Γιατί το PA είναι επικίνδυνο;
Η κρίση εμφανίζεται ξαφνικά, τίποτα δεν προαναγγέλλει την αρχή της. Οι συνέπειες των κρίσεων πανικού για το σώμα είναι διαφορετικές:
- Μετά από μια κρίση, υπάρχει φόβος επανάληψης μιας παρόμοιας κατάστασης. Ένα άτομο μπορεί να συσχετίσει την αρχή του με ένα δωμάτιο ή ορισμένα συναισθήματα. Για το λόγο αυτό προκύπτουν φοβίες. Ένα άτομο φοβάται μια νέα επίθεση, έναν κλειστό χώρο ή κάτι άλλο.
- Υπάρχει αποτυχία στο βλαστικό σύστημα. Ο πόνος στην καρδιά προκαλεί φόβο για την υγεία. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ο ασθενής καλεί τον γιατρό, αλλά δεν μπορεί να εξηγήσει τι του συμβαίνει. Εάν ο ασθενής επικεντρωθεί στον πόνο στην καρδιά και δεν παρατηρήσει άλλα συμπτώματα, για το λόγο αυτό, είναι δυνατό να χορηγηθεί ένα φάρμακο που δεν θα φέρει ανακούφιση ή μπορεί να βλάψει.
- Η συνέπεια μιας κρίσης πανικού μπορεί να είναι ένα τροχαίο ατύχημα, υπό την προϋπόθεση ότι το άτομο οδηγούσε. Ο φόβος και η αδυναμία ελέγχου των συναισθημάτων οδηγεί σε ανεπαρκή συμπεριφορά του οδηγού. Επομένως, η PA απαιτεί θεραπεία για την πρόληψη της υποτροπής.
- Ο φόβος κατά τη διάρκεια μιας κρίσης μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονία. Ένα άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη φρίκη και τον πανικό και διαπράττει απερίσκεπτες ενέργειες.
Τα συμπτώματα και οι αιτίες μιας κρίσης πανικού μπορεί να διαφέρουν από καιρό σε καιρό, αλλά υπάρχει πάντα ένας παράλογος φόβος που δεν είναι επικίνδυνος γιαπρόσωπο. Αλλά μερικοί άνθρωποι κάνουν πράγματα που οδηγούν σε δυσάρεστες συνέπειες.
Ψυχολογικές συνέπειες
Μία από τις συνέπειες των κρίσεων πανικού είναι τα έντονα νευρικά συναισθήματα. Τα ψυχολογικά προβλήματα γίνονται σοβαρά. Ο φόβος των επαναλαμβανόμενων επιθέσεων δεν επιτρέπει να ζήσετε πλήρως. Ένα άτομο φοβάται ότι αυτό θα συμβεί στα μέσα μαζικής μεταφοράς, στη δουλειά, κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού. Ο ασθενής ασυνείδητα περιμένει νέες προσβολές. Φοβάται να μείνει μόνος, κρατά τον αριθμό του ασθενοφόρου σε περίοπτη θέση.
Εάν η νόσος δεν αντιμετωπιστεί, οι κρίσεις μπορούν να επαναληφθούν ξανά και ξανά. Ο άρρωστος αποφεύγει τα θορυβώδη μέρη, σταματά να επικοινωνεί με φίλους και συγγενείς, αρνείται να οδηγήσει αυτοκίνητο ή να χρησιμοποιήσει τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Τέτοιοι άνθρωποι δεν ταξιδεύουν από φόβο μήπως χάσουν την έγκαιρη ιατρική φροντίδα.
Εάν οι συνέπειες των κρίσεων πανικού δεν αντιμετωπιστούν, τότε εμφανίζονται σοβαρές μορφές κατάθλιψης, οι οποίες οδηγούν σε μείωση ή απώλεια της ικανότητας εργασίας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να επιτευχθεί αναπηρία. Στους ασθενείς καταστρέφεται η προσωπική ζωή, εμφανίζονται δυσκολίες στις σχέσεις. Όλες οι συνέπειες εμφανίζονται λόγω του φόβου για επαναλαμβανόμενες κρίσεις κρίσεων πανικού. Ο γιατρός συνταγογραφεί μια θεραπεία που μειώνει τον κίνδυνο υποτροπών και μειώνει το άγχος.
Κοινωνικές Συνέπειες
Η συνέπεια των κρίσεων πανικού είναι ο αυξημένος έλεγχος της εσωτερικής κατάστασης. Η υπερβολική ακρόαση των αισθήσεων προκαλεί πρόσθετους κρίσεις. Η πρόσθετη φροντίδα από συγγενείς θέτει τον ασθενή στο επίκεντρο της προσοχής όλων. Οι ασθενείς μπορούν επιπλέονπροκαλούν κρίσεις για να νιώσουν τη φροντίδα και την κηδεμονία των αγαπημένων προσώπων. Υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες οι άνθρωποι προκάλεσαν εσκεμμένα επιληπτικές κρίσεις για να πετύχουν αυτό που ήθελαν. Στην αρχή, έλεγχαν την κατάσταση, αλλά αργότερα η επίθεση έγινε χωρίς την επιθυμία τους.
Η υπερβολική κηδεμονία των αγαπημένων προσώπων, η έλλειψη επαφής με τον έξω κόσμο, ο φόβος να βγουν μια βόλτα ή να ψωνίσουν μόνα τους δημιουργούν κοινωνικά προβλήματα στον ασθενή. Ο ασθενής μεταθέτει την ευθύνη για την ανάρρωση σε συγγενείς και γιατρούς χωρίς καμία προσπάθεια.
Ο αριθμός των κρίσεων πανικού αυξάνεται μετά από πληροφορίες για τρομοκρατικές επιθέσεις, αεροπορικά δυστυχήματα. Ο θάνατος αγαπημένων προσώπων προκαλεί την εμφάνιση μιας νέας επίθεσης. Τα άτομα που πάσχουν από τη νόσο, κατά κανόνα, αντιστέκονται ασθενώς σε στρεσογόνες καταστάσεις, αλλά για μεγάλο χρονικό διάστημα αντιμετωπίζουν τη συναισθηματική τους κατάσταση. Εάν η νευρική ένταση είναι ισχυρότερη από ένα άτομο, τότε εμφανίζεται η πρώτη επίθεση.
Θεραπευτικές επιπτώσεις
Οι συνέπειες μετά τις κρίσεις πανικού δεν επηρεάζουν τη γενική κατάσταση του οργανισμού. Αυτό είναι ένα ψυχοσωματικό πρόβλημα. Δεν καταγράφηκε ούτε ένα περιστατικό καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού στο πλαίσιο της νόσου.
Οι κρίσεις πανικού προκαλούν αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αλλά δεν εμφανίζεται υπέρταση.
Όταν κάνει μια διάγνωση, ο γιατρός πρέπει να αποκλείσει μια σπάνια ασθένεια - το φαιοχρωμοκύτωμα - μια ασθένεια των επινεφριδίων. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα παράγει μεγάλη ποσότητα αδρεναλίνης, η οποία προκαλεί αυξημένο καρδιακό ρυθμό και άλλα συμπτώματα παρόμοια με την PA. Η κύρια διαφορά μεταξύ των ασθενών με φαιοχρωμοκύτωμα είναι ότι δεν το κάνουνβιώστε ένα αίσθημα φόβου, μην φοβάστε τις νέες επιθέσεις.
Αυτή τη στιγμή δεν είναι σαφές εάν μια ασθένεια μπορεί να προκαλέσει άλλη, αλλά είναι γνωστό ότι ορισμένοι ασθενείς που διαγνώστηκαν με κρίσεις πανικού διαγνώστηκαν με φαιοχρωμοκύτωμα.
Οι συνέπειες των κρίσεων πανικού είναι μόνο κοινωνιολογικά και ψυχολογικά προβλήματα. Δεν ανιχνεύονται παθολογίες από άλλα όργανα. Το κύριο πρόβλημα της νόσου είναι ο φόβος, από τον οποίο είναι δύσκολο να απαλλαγούμε.
Ζημιά από PA
Από μια κρίση πανικού, ο άνθρωπος δεν τρελαίνεται, δεν αναπτύσσεται ψυχική ασθένεια και δεν εμφανίζεται σχιζοφρένεια. Όλα τα ψυχολογικά προβλήματα εμφανίζονται λόγω του φόβου για επαναλαμβανόμενες κρίσεις. Μια περίεργη κατάσταση - συνέπεια μετά από κρίσεις πανικού.
Οι περιοδικές προσβολές εκπαιδεύουν τον καρδιακό μυ και μειώνουν την ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων. Η κρίση δεν προκαλεί την ανάπτυξη άλλων ασθενειών και δεν έχει σημαντικό αντίκτυπο στον οργανισμό.
Οι σωματικές εκδηλώσεις επιθέσεων συμβαίνουν ως απάντηση σε εσωτερική σύγκρουση. Επιθυμίες που έρχονται σε αντίθεση μεταξύ τους μας κάνουν να ζούμε σε διαρκή ένταση. Η αδυναμία αντιμετώπισης των συναισθημάτων και η αδυναμία να «σβήσει ο ατμός» οδηγεί σε κρίσεις πανικού.
Μπορείτε να πεθάνετε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού;
Οι κρίσεις πανικού συμβαίνουν χωρίς λόγο. Ο φόβος και ο πανικός είναι σχεδόν ανεξέλεγκτοι. Ο κύριος φόβος που προκύπτει κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης είναι ο φόβος του θανάτου. Οι κρίσεις πανικού είναι γνωστό ότι είναι εξαιρετικά θεραπεύσιμες. Δεν είναι γνωστοί θάνατοι κατά τη διάρκεια της κρίσης.
Οι συνέπειες των κρίσεων πανικού δεν επηρεάζουνστην ανάπτυξη καρδιακής ή αγγειακής νόσου. Η έλλειψη θεραπείας προκαλεί ψυχολογικά προβλήματα. Η ίδια η επίθεση δεν οδηγεί στο θάνατο του ασθενούς.
Αντιμετώπιση κρίσεων και πρόληψη
Για να σταματήσετε μια κρίση και να αποφύγετε τις συνέπειες μιας κρίσης πανικού, θα πρέπει να γνωρίζετε τους κανόνες για να ξεπεράσετε μια κρίση:
- Ηρέμησε. Ο φόβος του θανάτου προκαλεί τη διάπραξη εξανθημάτων. Όσο περισσότερο ένας άνθρωπος ακούει τα συναισθήματά του, τόσο περισσότερα σημάδια της ασθένειας βρίσκει. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να σταματήσετε την κρίση πανικού.
- Αποκατάσταση της αναπνοής. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, οι αναπνοές γίνονται σύντομες και ρηχές, γεγονός που αυξάνει τον πανικό. Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες.
- Προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να στρέψετε την προσοχή σας σε εξωτερικά αντικείμενα. Θα μπορούσε να είναι μέτρηση κουμπιών ή λωρίδων στην ταπετσαρία.
- Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, τα άκρα κρυώνουν, επομένως πρέπει να τα ζεστάνετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πίδακα ζεστού νερού ή συσκευές θέρμανσης, αλλά μόνο εάν δεν υπάρχει πίεση.
- Μην τρέχεις, μην προσπαθείς να κρυφτείς.
- Προσπαθήστε να κοιτάξετε τον εαυτό σας από έξω. Αποδεχτείτε ότι δεν υπάρχει κίνδυνος για την υγεία από μια κρίση πανικού.
