Η ζάλη περιπλέκει σημαντικά τη ζωή ενός ατόμου. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα απώλειας ισορροπίας και αστάθειας, όταν φαίνεται ότι το έδαφος βγαίνει από κάτω από τα πόδια σας. Συχνά αυτό οδηγεί σε πτώσεις και διάφορους τραυματισμούς. Στην ιατρική, αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται ίλιγγος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί διαγιγνώσκουν ασθενείς με μη συστημική ζάλη. Τι είναι? Και πώς να απαλλαγείτε από αυτό το είδος ιλίγγου;
Τι είναι αυτό
Η ζάλη μη συστημικής φύσης προκαλείται από φυσιολογικά ή ψυχοσυναισθηματικά αίτια. Ονομάζεται αλλιώς μη αιθουσαίος ίλιγγος. Στο εσωτερικό αυτί ενός ατόμου υπάρχει ένα ειδικό όργανο ισορροπίας - η αιθουσαία συσκευή. Είναι υπεύθυνο για τη σταθερότητα του σώματος. Εάν ο ίλιγγος είναι μη συστηματικός, τότε σε καμία περίπτωση δεν σχετίζεται με παθολογίες του εσωτερικού αυτιού. Το αιθουσαίο σύστημα παραμένει φυσιολογικό. Ωστόσο, το άτομο βιώνει συχνά ένα αίσθημα ζάλης.
Solo απόο ίλιγγος δεν θεωρείται ασθένεια. Μπορεί να είναι μόνο ένα σύμπτωμα διαφόρων παθολογιών ή ένα σημάδι της επίδρασης στο σώμα διαφόρων δυσμενών παραγόντων.
Διαφορά από τη συστηματική μορφή του ιλίγγου
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της μη συστηματικής και της συστηματικής ζάλης; Εάν ο ίλιγγος είναι συστηματικός, τότε σχετίζεται με διάφορες βλάβες του αιθουσαίου αναλυτή. Σε περίπτωση μη συστημικού ιλίγγου, τα διαγνωστικά δεν αποκαλύπτουν παθολογίες του οργάνου ισορροπίας.
Οι διαφορετικοί τύποι ζάλης διαφέρουν επίσης ως προς τις εκδηλώσεις. Με συστηματική μορφή, ένα άτομο παραπονιέται για τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Υπάρχει μια λανθασμένη αίσθηση περιστροφής των γύρω αντικειμένων.
- Υπάρχει μια αίσθηση κυκλικής κίνησης του ίδιου του σώματος.
Τέτοιες εκδηλώσεις σημειώνονται στη νόσο του Meniere, στη λαβυρινθίτιδα και σε άλλες βλάβες του εσωτερικού αυτιού.
Ο ίλιγγος μη συστημικής φύσης δεν συνοδεύεται ποτέ από αίσθηση περιστροφής και κίνησης. Για το λόγο αυτό, ονομάζεται ψευδής ίλιγγος. Ωστόσο, μια επίθεση αυτής της κατάστασης είναι μάλλον δύσκολο να ανεχθεί. Οι ασθενείς παραπονούνται για τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Εμφανίζονται αδυναμία και ναυτία, όπως πριν από λιποθυμία.
- Υπάρχει αίσθημα αστάθειας και απώλειας ισορροπίας.
- Ο ασθενής έχει άγχος και έντονο φόβο να πέσει.
- Τα μάτια ενός ανθρώπου σκοτεινιάζουν.
- Μερικές φορές υπάρχει ένα αίσθημα πέπλου μπροστά στα μάτια και ένα αίσθημα μέθης.
Στην ιατρική πρακτική, οι μη συστημικοί τύποι ιλίγγου διαγιγνώσκονται πολύ πιο συχνά από τις παθολογίες του οργάνου ισορροπίας.
Προβολέςμη αιθουσαίος ίλιγγος
Τα συμπτώματα και η θεραπεία του μη συστημικού ιλίγγου εξαρτώνται από τη μορφή του. Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες μη αιθουσαίου ιλίγγου:
- Λιποθυμία. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται μια κατάσταση κοντά σε λιποθυμία, το άτομο φοβάται μήπως χάσει τις αισθήσεις του. Διάφοροι λόγοι μπορεί να οδηγήσουν σε λιποθυμία, τους οποίους θα εξετάσουμε παρακάτω.
- Ψυχογενής μορφή. Εμφανίζεται σε φόντο ψυχοσυναισθηματικών εμπειριών.
- Μικτή μορφή. Σε αυτή την περίπτωση, ο ίλιγγος είναι ένα από τα συμπτώματα των παθολογιών της σπονδυλικής στήλης και του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Λόγοι
Οι αιτίες της μη συστηματικής ζάλης θα εξαρτηθούν από τον τύπο της ανισορροπίας.
Η πιο συχνή περίπτωση ιλίγγου είναι η λιποθυμία (προ-συγκοπή). Μπορεί να έχει τόσο φυσιολογικά όσο και παθολογικά αίτια. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί υπό την επίδραση των ακόλουθων παραγόντων:
- Ορθοστατική κατάρρευση. Σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο βιώνει απώλεια ισορροπίας όταν αλλάζει τη θέση του σώματος. Αυτό οφείλεται σε μια προσωρινή πτώση της αρτηριακής πίεσης. Αυτό το σύμπτωμα παρατηρείται συχνά σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Η ορθοστατική κατάρρευση είναι επίσης παρενέργεια πολλών φαρμάκων.
- Εγκυμοσύνη. Συνήθως η ζάλη εμφανίζεται τους πρώτους τρεις μήνες. Σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
- Ασθένειες των αγγείων του εγκεφάλου. Ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση συνοδεύονται από διαταραχή της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. Ως αποτέλεσμα, η διατροφή του εγκεφάλου διαταράσσεται δραστικά και εμφανίζονται ανισορροπίες.
- Αναιμία. Σε χαμηλή περιεκτικότηταΗ αιμοσφαιρίνη και τα ερυθροκύτταρα στο αίμα διέκοψαν επίσης την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο.
- Διαβήτης. Λόγω ακατάλληλης χορήγησης ινσουλίνης, οι διαβητικοί μπορεί να εμφανίσουν υπογλυκαιμία - πτώση των επιπέδων γλυκόζης. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από σοβαρή επιδείνωση της ευεξίας και ζάλη.
- Εμμηνόπαυση. Κατά την εμμηνόπαυση, η ευημερία της γυναίκας συχνά επιδεινώνεται λόγω ορμονικών αλλαγών. Σε ορισμένους ασθενείς, υπάρχει ανισορροπία με αίσθημα ζάλης.
- Μηθησίες. Η μη συστημική ζάλη σε περίπτωση δηλητηρίασης με δηλητήρια είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Εμφανίζεται σε μέθη με διάφορες χημικές ουσίες, μπαγιάτικο φαγητό και αλκοόλ. Σε αυτή την περίπτωση, ο ίλιγγος συχνά συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Η ίδια αιτιολογία έχει ζαλάδες σε λοιμώδη νοσήματα. Προκαλείται από τη δηλητηρίαση του σώματος με βακτηριακές και ιογενείς τοξίνες.
Μια άλλη κοινή μορφή ιλίγγου σχετίζεται με ψυχοσυναισθηματικούς παράγοντες. Οι ακόλουθες περιστάσεις μπορεί να προκαλέσουν κρίση ζάλης:
- συνθήκες συναγερμού;
- stress;
- κατάθλιψη;
- νευροκυκλοφορική δυστονία που συνοδεύεται από κρίσεις πανικού.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτιολογία του μη συστημικού ιλίγγου. Άλλωστε η εξέταση δεν αποκαλύπτει οργανικές παθολογίες στον ασθενή.
Υπάρχει επίσης ίλιγγος με μικτά συμπτώματα. Συχνά παρατηρείται σε ασθενείς με οστεοχονδρωσία και άλλες εκφυλιστικές ασθένειες.παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Η ζάλη συνοδεύεται από ποικίλες επώδυνες εκδηλώσεις. Ιδιαίτερα συχνά τέτοιος ίλιγγος παρατηρείται στην παθολογία της τραχηλικής περιοχής.
Μια άλλη αιτία αυτού του τύπου ζάλης είναι το σύνδρομο Arnold-Chiari - μια συγγενής παθολογία της παρεγκεφαλίδας. Αυτό το όργανο είναι υπεύθυνο για τον συντονισμό και την ισορροπία. Λόγω της ανώμαλης ανάπτυξης των οστών του κρανίου, η παρεγκεφαλίδα συμπιέζεται. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής αναπτύσσει επίμονο ίλιγγο.
Προσυγκοπή
Η λιποθυμία συχνά συνοδεύεται από πτώση της αρτηριακής πίεσης. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής εμφανίζει τα ακόλουθα συμπτώματα μη συστημικής ζάλης:
- ναυτία;
- οξεία αδυναμία;
- εφίδρωση;
- μαύρα μάτια;
- ασθένεια;
- αίσθημα επικείμενου μπλακάουτ;
- λεύκανση δέρματος;
- εμβοές;
- επιδείνωση της πλάγιας όρασης;
- εκτός υπολοίπου.
Εάν η προσβολή σχετίζεται με ορθοστατική κατάρρευση, τότε η κατάσταση του ασθενούς επανέρχεται γρήγορα στο φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν η ζάλη προκαλείται από παθολογικά αίτια, τότε τέτοιες καταστάσεις μπορούν να παρατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ιλίγγος ψυχογενούς φύσης
Δεν είναι ασυνήθιστο για έναν ασθενή να βιώνει κρίσεις ιλίγγου κάθε μέρα. Η μη συστημική ζάλη μπορεί να ενοχλήσει ένα άτομο για πολλούς μήνες ή και χρόνια. Ταυτόχρονα, η νευρολογική εξέταση δεν αποκαλύπτει κάποια νευρολογική ή αγγειακή παθολογία στον ασθενή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η ανισορροπία έχει συνήθως ψυχογενή αιτιολογία.
Επίθεση ίλιγγουπροχωρά σαν κρίση πανικού. Συνοδεύεται από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:
- αίσθημα έντονο άγχος και φόβο;
- εφίδρωση;
- ενοχλήσεις στην περιοχή της καρδιάς;
- ταχυκαρδία;
- δύσπνοια;
- απώλεια σταθερότητας;
- ναυτία;
- δύσπνοια.
Σε ασθενείς με νευροκυκλοφορική δυστονία, τέτοιες κρίσεις μπορεί να συμβαίνουν όχι συνεχώς, αλλά μόνο υπό ορισμένες συνθήκες, για παράδειγμα, με έντονο ενθουσιασμό ή φόβο. Σε άτομα που πάσχουν από διάφορες φοβίες, μπορεί να εμφανιστεί ψυχογενής ζάλη όταν βρίσκονται σε ύψος ή σε ανοιχτό χώρο.
Ζάλη με μικτά συμπτώματα
Με την οστεοχονδρωσία, η ζάλη συνήθως συνδυάζεται με πόνο στον αυχένα και στο κεφάλι. Το βάδισμα του ασθενούς γίνεται ασταθές και ασταθές. Συνήθως, ο ίλιγγος εμφανίζεται μόνο κατά την κίνηση και εξαφανίζεται κατά την ηρεμία.
Στο σύνδρομο Arnold-Chiari, ο ίλιγγος συνοδεύεται από πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, θολή όραση, διαταραχή συντονισμού των κινήσεων και κουδούνισμα στα αυτιά.
Πόσο επικίνδυνο είναι αυτό
Είναι επικίνδυνη η μη συστημική ζάλη; Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να σηματοδοτήσει ένα σοβαρό πρόβλημα στο σώμα. Όπως ήδη αναφέρθηκε, ο ίλιγγος μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, το κεντρικό νευρικό σύστημα και τα αιμοφόρα αγγεία. Και τέτοιες παθολογίες απαιτούν άμεση και έγκαιρη θεραπεία. Επομένως, οι ανισορροπίες δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται. Ο ίλιγγος πρέπει να είναι ένας καλός λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Αν θεωρήσουμε τη ζάλη ως ξεχωριστό φαινόμενο, συχνά οδηγεί σε πτώσεις. Ωστόσο, υπάρχει πάντα κίνδυνος τραυματισμού.
Επιπλέον, το αίσθημα αστάθειας επηρεάζει αρνητικά την ψυχική κατάσταση και την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Πολλοί άνθρωποι με προβλήματα ισορροπίας βιώνουν άγχος και συχνά φοβούνται να βγουν έξω για βόλτες.
Διάγνωση
Πώς να αναγνωρίσετε τη μη συστημική ζάλη; Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να διαχωριστεί αυτή η παθολογία από την αιθουσαία μορφή του ιλίγγου. Είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τον νευροπαθολόγο λεπτομερώς για τα συναισθήματά σας κατά τη διάρκεια μιας κρίσης ζάλης. Είναι σημαντικό για έναν ειδικό να γνωρίζει εάν ο ίλιγγος συνοδεύεται από μια αίσθηση περιστροφής των γύρω αντικειμένων και του ίδιου του σώματος. Αυτό το σύμπτωμα είναι που καθιστά δυνατή τη διαφοροποίηση της αιθουσαίας παθολογίας από τη μη αιθουσαία.
Ωστόσο, ο ασθενής δεν μπορεί πάντα να αξιολογήσει επαρκώς τα συναισθήματά του κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Πράγματι, αυτή τη στιγμή βιώνει ένα αίσθημα φόβου και άγχους. Επομένως, στη νευρολογία, υπάρχουν ειδικές τεχνικές που σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε τη φύση της ζάλης. Ο γιατρός μπορεί να προτείνει στον ασθενή να υποβληθεί στις ακόλουθες εξετάσεις:
- Δακτυλορινικό τεστ. Ο ασθενής προσφέρεται να κλείσει τα μάτια του, να τεντώσει τα χέρια του και να αγγίξει την άκρη της μύτης του με τον δείκτη του. Στον ίλιγγο, ο ασθενής χάνει την ισορροπία του κατά τη διάρκεια της εξέτασης.
- Τεστ Dix-Hallpike. Ο ασθενής κάθεται σε μια καρέκλα με την πλάτη ίσια. Ο γιατρός γυρίζει το κεφάλι του ασθενούς και στη συνέχεια τον προσκαλεί να ξαπλώσει γρήγορα. Εάν προκαλεί ζάληκαι τρέμουλο του σκληρού χιτώνα, τότε ένα τέτοιο σημάδι υποδηλώνει διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος.
Επιπλέον, συνταγογραφείται ακτινογραφία σπονδυλικής στήλης, dopplerography εγκεφαλικών και αυχενικών αγγείων, μαγνητική τομογραφία και αξονική τομογραφία εγκεφάλου και ηλεκτροεγκεφαλογράφημα. Αυτό βοηθά στον εντοπισμό της νευρολογικής παθολογίας.
Φαρμακοθεραπεία
Η επιλογή της θεραπείας για τη μη συστηματική ζάλη εξαρτάται από την αιτιολογία αυτού του συμπτώματος. Εάν ο ίλιγγος προκαλείται από παθολογίες του εγκεφάλου, των εγκεφαλικών αγγείων ή της σπονδυλικής στήλης, τότε είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη νόσος.
Για να σταματήσουν οι κρίσεις ζάλης, οι γιατροί πραγματοποιούν επίσης συμπτωματική θεραπεία. Συνταγογραφούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:
- Nootropics: Piracetam, Cinnarizine, Phezam, Cavinton, Phenibut. Αυτά τα κεφάλαια βελτιώνουν την εγκεφαλική κυκλοφορία και τη διατροφή του εγκεφάλου.
- Ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά: Seduxen, Phenazepam, Amitriptyline. Τέτοια φάρμακα είναι χρήσιμα για τη ζάλη που προκαλείται από το άγχος και το στρες.
- Αντιισταμινικά φάρμακα: Pipolfen, Dramina, Diphenhydramine. Μειώνουν τη ναυτία και έχουν ηρεμιστικές ιδιότητες.
- Αντιεμετικά: Ondansetron, Motilak. Ανακουφίστε τη ναυτία και τον έμετο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης.
Συνήθως ανταποκρίνεται καλά στη συμπτωματική θεραπεία του ψυχογενούς ιλίγγουπροέλευση. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι δυνατό να απαλλαγείτε εντελώς από τη ζάλη μόνο αφού εξαλείψετε την αιτία της.
Σύνολο ασκήσεων
Όπως αναφέρθηκε ήδη, αυτός ο τύπος ιλίγγου δεν σχετίζεται με παθολογίες του οργάνου ισορροπίας. Ωστόσο, οι γιατροί συνιστούν την εκτέλεση ασκήσεων για την εκπαίδευση του αιθουσαίου αναλυτή. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων της ζάλης.
Είναι χρήσιμο να κάνετε τακτικά τις ακόλουθες ασκήσεις:
- στροφές του κεφαλιού και του κορμού;
- tilts;
- γυρίζει γύρω από τον εαυτό του;
- swinging;
- αναπνευστικές ασκήσεις.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν κάνετε αιθουσαίες ασκήσεις. Για ηλικιωμένους ασθενείς με αγγειακές παθήσεις, οι ασκήσεις μπορούν να εκτελεστούν μόνο με ήπιο τρόπο. Η ένταση των μαθημάτων θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά, ακούγοντας την ευημερία σας.
Λαϊκή θεραπεία
Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τα ξόρκια ζάλης με σπιτικές θεραπείες; Είναι αδύνατο να βασιστεί κανείς πλήρως στην παραδοσιακή ιατρική σε αυτή την περίπτωση. Ωστόσο, οι σπιτικές συνταγές μπορούν να συμπληρώσουν την ιατρική θεραπεία:
- Τσάι με βάλσαμο λεμονιού. Πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα βότανα και να το τοποθετήσετε σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Στη συνέχεια, το ποτό εγχύεται για 15-20 λεπτά. Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία του εγκεφάλου και στη μείωση των πονοκεφάλων. Όταν αρχίσει η ζάλη, πρέπει να πίνετε σιγά-σιγά ένα ποτήρι από αυτό το τσάι.
- Μασάζ με λάδια. Πρέπει να πάρετε καμφορά (100 ml), έλατο (30 ml) και έλαιο αρκεύθου (10 ml) και ανακατέψτε καλά. Αυτό το μείγμαεφαρμόζεται στην περιοχή του κεφαλιού και τρίβεται.
- Ρόφημα από μέλι και μηλόξυδο. Διαλύστε 2 κουταλάκια του γλυκού μηλόξυδο και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αυτό το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται το πρωί ή πριν από τα γεύματα. Δεν βοηθά μόνο στη ζάλη, αλλά μειώνει και τη χοληστερόλη.
Τέτοιες θεραπείες είναι ιδιαίτερα χρήσιμες στην ψυχογενή μορφή του ιλίγγου. Βοηθούν στην ηρεμία του νευρικού συστήματος και στην εξάλειψη του άγχους.
Πρόληψη
Πώς να αποτρέψετε τις κρίσεις ζάλης; Οι νευρολόγοι συμβουλεύουν να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες:
- Περιοδική καλαισθησία για προπόνηση ισορροπίας.
- Αποφύγετε την έκθεση σε τοξίνες και αλκοόλ.
- Έγκαιρη θεραπεία αγγειακών και νευρολογικών παθολογιών.
- Για συναισθηματική αστάθεια, πάρτε ηρεμιστικά και επισκεφτείτε έναν ψυχοθεραπευτή.
- Υποβάλλεστε τακτικά σε προληπτικές εξετάσεις με νευρολόγο.
Η συμμόρφωση με αυτά τα μέτρα θα βοηθήσει στην αποφυγή ασθενειών που συνοδεύονται από ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η ζάλη.
