Ο σύγχρονος τρόπος ζωής ενός ατόμου συχνά οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα του αρχίζει να υποφέρει από την επίδραση αρνητικών εξωτερικών παραγόντων - κακή οικολογία, συχνή έκθεση σε στρεσογόνες συνθήκες, καθιστική ζωή, ανεπαρκής διατροφή κ.λπ., τέτοιες κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ, μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Όλα τα παραπάνω επηρεάζουν πρωτίστως το νευρικό σύστημα και το γαστρεντερικό σύστημα, το οποίο προκαλεί έναν τεράστιο αριθμό ασθενειών.
Αυτό το άρθρο θα σας πει λεπτομερώς πώς να απαλλαγείτε από τέτοιες αρνητικές επιπτώσεις, γιατί πρέπει να το κάνετε και πώς να καθαρίσετε με μαγνησία στο σπίτι. Θα δοθούν συστάσεις σχετικά με τη χρήση θειικού μαγνησίου για τον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα και του ήπατος.
Γιατί πρέπει να καθαρίσεις το σώμα;
Προτού σκεφτείτε ποια είναι η ουσία του καθαρισμού με μαγνησία στο σπίτι, είναι εξαιρετικά σημαντικό να κατανοήσετε τη φύση των τοξινών που δηλητηριάζουν το σώμα. Έτσι, στη διαδικασία της ανθρώπινης ζωής στο σώμα τουπαράγονται τοξίνες. Οι γιατροί δίνουν τον ακόλουθο ορισμό σε αυτόν τον όρο: οι τοξίνες είναι δηλητήρια βιολογικής προέλευσης. Είναι δυνατόν να χωριστούν υπό όρους σε δύο ομάδες:
- Οι εξωτοξίνες είναι επιβλαβείς ουσίες που εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα από το εξωτερικό περιβάλλον.
- Οι ενδοτοξίνες είναι ουσίες που εμφανίζονται στη διαδικασία της ζωής. Κατά κανόνα, τέτοιες τοξίνες σχηματίζονται εκείνες τις στιγμές που ένα άτομο είναι άρρωστο. Έτσι, με παθολογίες του ήπατος, η χολερυθρίνη, η αμμωνία, οι φαινόλες συσσωρεύονται στο σώμα και με τον διαβήτη - κετονοσώματα.
Οι περισσότερες τοξικές ουσίες που εισέρχονται στο σώμα (μέσω του αέρα ή της τροφής) απεκκρίνονται από όργανα όπως το ήπαρ και τα νεφρά. Αλλά κάτω από κακές περιβαλλοντικές συνθήκες, αυτά τα όργανα χάνουν την ικανότητά τους να αντεπεξέλθουν σε μια τέτοια εργασία στο σωστό επίπεδο, με αποτέλεσμα να χρειάζονται καθαρισμό και τα ίδια.
Οι γιατροί συνιστούν να καθαρίζετε περιοδικά τον εαυτό σας από τις συσσωρευμένες τοξίνες. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι, αλλά μια από τις πιο δημοφιλείς είναι ο καθαρισμός του σώματος με μαγνησία. Στο σπίτι, δεν είναι καθόλου δύσκολο να πραγματοποιηθεί μια τέτοια διαδικασία, αλλά σε κάθε περίπτωση είναι απαραίτητη η συμβουλή γιατρού.
Πότε πρέπει να σκεφτείτε να καθαρίσετε το σώμα σας;
Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις που μπορεί να υποδεικνύουν ότι το σώμα χρειάζεται εσωτερικό καθαρισμό. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- ανεξήγητη κόπωση;
- νωθρότητα;
- ερεθισμένο δέρμα;
- αλλεργίες;
- παρουσία μικρής λοίμωξης στο σώμα;
- τσάντεςκάτω από τα μάτια;
- μετεωρισμός;
- προβλήματα με την έμμηνο ρύση στις γυναίκες;
- νωθρότητα και μειωμένη συγκέντρωση.
Αν τέτοιες καταστάσεις δεν σχετίζονται με κάποια ασθένεια και ξεπερνούν ένα άτομο πολύ συχνά, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε να καθαρίσετε το σώμα από μέσα.
Τώρα που έγινε γνωστό γιατί αυτή η διαδικασία είναι απαραίτητη, είναι απαραίτητο να μελετήσουμε τα χαρακτηριστικά ενός τέτοιου εργαλείου όπως η μαγνησία, τον μηχανισμό δράσης του και επίσης να κατανοήσουμε πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του σώματος.
Τι είναι η μαγνησία;
Η μαγνησία (θειικό μαγνήσιο) είναι μια ουσία που μπορεί να έχει υποτασική, ηρεμιστική, αντισπασμωδική, αντισπασμωδική, αντιαρρυθμική δράση. Το φάρμακο είναι σε θέση να ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες, να μειώνει την ποσότητα της ακετυλοχολίνης στο νευρικό σύστημα, να χαλαρώνει τους λείους μύες, να μειώνει την αρτηριακή πίεση κ.λπ.
Εκτός από τα παραπάνω, η μαγνησία είναι το λεγόμενο αντίδοτο για τη δηλητηρίαση του οργανισμού με άλατα βαρέων μετάλλων. Και επίσης το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καθαρτικό.
Μηχανισμός δράσης
Όταν λαμβάνετε θειικό μαγνήσιο, μπορείτε να επιτύχετε την απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από το σώμα, την απελευθέρωση των εντέρων από τα συσσωρευμένα κόπρανα, την επιτάχυνση του μεταβολισμού και τον καθαρισμό των τοξινών.
Αξίζει να θυμάστε ότι η μαγνησία έχει καθαρτική και χολερετική δράση. Το φάρμακο αρχίζει να δρα σε περίπου 30 λεπτά. Ωστόσο, το πιο αξιοσημείωτο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετάδύο έως τρεις ώρες μετά τη λήψη θειικού μαγνησίου από το στόμα.
Έντυπα έκδοσης
Αυτό το προϊόν διατίθεται ως σκόνη. Είναι αυτή η φόρμα που ταιριάζει καλύτερα για καθάρισμα με μαγνησία στο σπίτι.
Υπάρχει επίσης διάλυμα θειικού μαγνησίου σε αμπούλες. Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε το φάρμακο σε μορφή δισκίων.
Για να καθαρίσετε τα έντερα, το συκώτι ή τη χοληδόχο κύστη με μαγνησία στο σπίτι, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο ειδικός θα μπορεί να συστήσει τη μία ή την άλλη μορφή απελευθέρωσης, να πει για τις μεθόδους εφαρμογής, να υπολογίσει τη μεμονωμένη δόση και επίσης να περιγράψει λεπτομερώς τις πιθανές παρενέργειες.
Προετοιμασία του σώματος
Για τις διαδικασίες καθαρισμού, είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε για αυτό εκ των προτέρων. Σε μία ή δύο εβδομάδες, θα πρέπει να αρχίσετε να ακολουθείτε μια δίαιτα που απαγορεύει τη χρήση λιπαρών, αλμυρών, κονσερβοποιημένων και καπνιστών τροφίμων. Επιπλέον, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα προϊόντα αρτοποιίας, το κρέας, τα μπαχαρικά, τα ζυμαρικά και τα αλκοολούχα ποτά. Μόνο φυτικά προϊόντα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή. Συνιστάται να τα καταναλώνετε ωμά, βραστά ή στον ατμό.
Κατά την περίοδο προετοιμασίας, πρέπει να δίνεται προσοχή στην κατανάλωση άφθονο νερό. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα καθαρού νερού την ημέρα, και επίσης σε μικρές μερίδες πρέπει να χρησιμοποιείτε ζωμό τριανταφυλλιάς.
Χρωματικός Καθαρισμός
Για τον καθαρισμό των εντέρων με μαγνησία στο σπίτι, πρέπει να αγοράσετε το φάρμακο με τη μορφή σκόνης για επακόλουθη προετοιμασίαμείγματα. Το διάλυμα καθαρισμού πρέπει να παρασκευαστεί ως εξής: 20 γραμμάρια σκόνης αραιώνονται σε 100 ml ζεστό βρασμένο νερό.
Αυτό το διάλυμα πρέπει να λαμβάνεται για τρεις ημέρες. Σύμφωνα με κριτικές, ο καθαρισμός του σώματος με μαγνησία στο σπίτι πρέπει να γίνεται στον ελεύθερο χρόνο σας. Είναι καλύτερο να επιλέξετε το Σαββατοκύριακο για να ξεκινήσετε την περίοδο καθαρισμού.
Έτσι, αφού ξυπνήσετε, πρέπει να ετοιμάσετε ένα διάλυμα και να το πιείτε με άδειο στομάχι. Όπως σημειώθηκε νωρίτερα, το αποτέλεσμα μπορεί να συμβεί τόσο μετά από μισή ώρα όσο και μετά από μεγαλύτερο χρονικό διάστημα (δύο έως τρεις ώρες). Μετά τη λήψη του φαρμάκου, πρέπει να απέχετε από το πρωινό για τρεις ώρες. Στην ιδανική περίπτωση, το φαγητό είναι δυνατό μόνο μία ώρα μετά την τελευταία κένωση. Την πρώτη και τη δεύτερη μέρα καθαρισμού με μαγνησία στο σπίτι, η διαδικασία αφόδευσης μπορεί να συμβεί αρκετές φορές. Έχετε αυτό υπόψη σας.
Κριτικές για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου με μαγνησία στο σπίτι
Σύμφωνα με άτομα που έχουν δοκιμάσει θειικό μαγνήσιο στον εαυτό τους ως μέσο καθαρισμού των εντέρων, το φάρμακο αντιμετωπίζει πραγματικά το κύριο καθήκον του. Μετά από μια πορεία χορήγησης, τα έντερα αδειάζουν πλήρως και ταυτόχρονα αποβάλλονται όλες οι τοξικές τοξίνες.
Σύμφωνα με κριτικές, το κύριο πράγμα δεν είναι να παραμελήσετε τέτοιες στιγμές όπως το προπαρασκευαστικό στάδιο καθαρισμού και ο χρόνος λήψης του φαρμάκου. Μην αφιερώνετε πολύ στη θεραπεία καθαρισμού, γιατί τρεις ημέρες τακτικών διαδικασιών είναι αρκετές.
Καθαρισμός ήπατος
Το συκώτι είναι το όργανο που επεξεργάζεται καιδιασπά τις ουσίες που εισέρχονται στο σώμα. Επιπλέον, είναι υπεύθυνη για το φιλτράρισμα του αίματος.
Όταν το συκώτι είναι υπερφορτωμένο με τοξίνες, ο φυσικός κύκλος εργασίας του επιβραδύνεται. Συχνά ένα άτομο το υπερφορτώνει πίνοντας αλκοόλ, τηγανητά και πικάντικα φαγητά. Στη συνέχεια, αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αστοχίες στη δουλειά του. Επομένως, κατά καιρούς αξίζει να σκεφτόμαστε τον καθαρισμό του, στον οποίο η μαγνησία μπορεί να βοηθήσει με εξαιρετικό τρόπο. Ωστόσο, όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, ο οποίος, έχοντας αξιολογήσει την τρέχουσα κατάσταση του οργάνου, θα είναι σε θέση να δώσει τις απαραίτητες συστάσεις.
Ο καθαρισμός του ήπατος με μαγνησία στο σπίτι είναι ελαφρώς διαφορετικός από τη μέθοδο που περιγράφεται παραπάνω. Ωστόσο, πρέπει επίσης να ξεκινήσετε με μια εβδομάδα προετοιμασίας, η οποία περιλαμβάνει την αποφυγή κρέατος, ψαριού και βαριών, τηγανητών και πικάντικων φαγητών.
Μετά από μια εβδομάδα προετοιμασίας, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία θεραπείας. Το πρωί (με άδειο στομάχι) πρέπει να πάρετε ένα διάλυμα που παρασκευάζεται από 20 γραμμάρια σκόνης και 70 ml ζεστού βρασμένου νερού. Μετά από αυτό, θα πρέπει να πάτε στο κρεβάτι για δύο ώρες. Πρέπει να ξαπλώσετε στη δεξιά σας πλευρά, τοποθετώντας ένα ζεστό μαξιλαράκι από κάτω σας.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το φαγητό απαγορεύεται. Ωστόσο, μην ξεχνάτε να πίνετε άφθονο νερό. Για τους σκοπούς αυτούς, θα πρέπει να προετοιμάσετε εκ των προτέρων για τον εαυτό σας 2 λίτρα καθαρού νερού και, αν είναι δυνατόν, ένα ζωμό τριανταφυλλιάς. Ένα τέτοιο υγρό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
Μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να είστε υπεύθυνοι για τη διατροφή σας. Την επόμενη μέρα καιγια τρεις ημέρες μετά τον καθαρισμό, επιτρέπονται μόνο λαχανικά (ωμά, βραστά, στον ατμό), εκτός από το λάχανο και τις πατάτες. Περαιτέρω, την πέμπτη ημέρα, μη όξινα φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή. Εάν δεν υπάρχουν αποτυχίες στο έργο του σώματος, τότε στο μέλλον μπορείτε να μεταβείτε σε μια κανονική διατροφή, αραιώνοντας καθημερινά τη διατροφή σας με νέα προϊόντα. Ωστόσο, μην πηδήξετε αμέσως τηγανητά, πικάντικα φαγητά, αλκοόλ κ.λπ.
Εάν μια τέτοια θεραπεία πραγματοποιείται ως προφύλαξη, τότε η διαδικασία δεν πρέπει να επαναλαμβάνεται συχνότερα από μία φορά το μήνα. Μιλώντας για τη θεραπεία ασθενειών του ήπατος, αυτός ο καθαρισμός πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού. Ο ειδικός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε, με βάση την τρέχουσα κατάσταση, πόσες διαδικασίες μπορεί να χρειαστούν.
Κριτικές για τον καθαρισμό του συκωτιού με μαγνησία στο σπίτι
Για πολλούς, αυτή η διαδικασία είναι κάπως επώδυνη, καθώς απαιτεί από το άτομο να τηρεί μια αυστηρή δίαιτα για δύο εβδομάδες. Ωστόσο, οι κριτικές για τον καθαρισμό με μαγνησία στο σπίτι δείχνουν ότι το σώμα γίνεται πραγματικά πολύ πιο εύκολο.
Χάρη στις θεραπευτικές επιδράσεις του φαρμάκου και της υποστηρικτικής δίαιτας, ένα άτομο δίνει στο συκώτι και στο σώμα ως σύνολο, θα λέγαμε, για επανεκκίνηση. Σε δύο εβδομάδες, σχεδόν όλες οι τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα βγαίνουν από το σώμα.
Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί για άλλη μια φορά ότι τα άτομα που έχουν δοκιμάσει μόνοι τους αυτήν τη μέθοδο καθαρισμού συνιστούν τη διεξαγωγή της διαδικασίας σεελεύθερος χρόνος από τη δουλειά (σε διακοπές ή ρεπό).
Καθαρισμός της χοληδόχου κύστης
Γενικά, δεν υπάρχουν ουσιαστικά ξεχωριστοί κανόνες ή συστάσεις για τον καθαρισμό της χοληδόχου κύστης με μαγνησία στο σπίτι. Εάν υπάρχει ανάγκη για μια τέτοια διαδικασία, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις συστάσεις για τον καθαρισμό του ήπατος, οι οποίες περιγράφηκαν παραπάνω.
Κατά τη διάρκεια αυτού, καθαρίζεται όχι μόνο το ίδιο το συκώτι, αλλά και οι χοληφόροι πόροι, που συμβάλλει στην ομαλοποίηση των περισσότερων εσωτερικών οργάνων.
Αντενδείξεις χρήσης
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να θυμάστε ότι το θειικό μαγνήσιο δεν είναι συμπλήρωμα διατροφής, αλλά φάρμακο. Επομένως, αξίζει να το πάρετε στα σοβαρά.
Μιλώντας για αντενδείξεις για καθαρισμό με μαγνησία στο σπίτι, αξίζει να επισημάνουμε τις ακόλουθες καταστάσεις και ασθένειες:
- νεφρικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των λίθων;
- ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος;
- έξαρση παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα;
- Ατομική δυσανεξία στο θειικό μαγνήσιο.
Επιπλέον, απαγορεύεται η διενέργεια τέτοιου καθαρισμού για γυναίκες που κυοφορούν παιδί. Τα κορίτσια που θηλάζουν επιτρέπεται μερικές φορές να λαμβάνουν αυτό το φάρμακο, αλλά πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού και μόνο εάν ο κίνδυνος για το μωρό είναι μικρότερος από την ανάγκη για διαδικασίες μαζί με μαγνησία. Τα κορίτσια θα πρέπει επίσης να απέχουν από τον καθαρισμό με αυτό το φάρμακο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Παρενέργειες
Αυτή η διαδικασία δεν είναι πάντα εύκολη. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν παρενέργειες.τις δράσεις του φαρμάκου, ειδικά εάν η δοσολογία έχει παραβιαστεί.
Γενικά, υπάρχουν οι ακόλουθες παρενέργειες από το θειικό μαγνήσιο:
- έμετος και ναυτία;
- φλεγμονή γαστρεντερικών παθήσεων;
- σπασμοί;
- αρρυθμία;
- εξάψεις;
- μειωμένη προσοχή και νοητική συγκέντρωση;
- ζάλη;
- μετεωρισμός;
- διάρροια;
- κούραση και άλλα.
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να διαβάσετε τις οδηγίες για το φάρμακο και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε μαγνησία.
Συμπέρασμα
Το θειικό μαγνήσιο (μαγνησία) είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται ευρέως για την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Πολλοί υποστηρίζουν ότι αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία, μετά την οποία μπορείτε πραγματικά να αισθάνεστε πιο ανάλαφροι και καθαροί μέσα σας. Ωστόσο, συμβαίνει ότι η μαγνησία μπορεί να βλάψει τον οργανισμό. Γι' αυτό είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση, ο οποίος, βάσει όλων των δεικτών, θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την καταλληλότητα μιας τέτοιας διαδικασίας.
