Στον σημερινό κόσμο, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χαλαρώσετε. Ένας από αυτούς τους τρόπους χαλάρωσης είναι ο ναργιλέ. Συχνά, οι νεαρές μητέρες που μόλις γέννησαν δεν θέλουν να αλλάξουν τον συνήθη τρόπο ζωής τους και αναρωτιούνται εάν ο ναργιλές μπορεί να χρησιμοποιηθεί με HS χωρίς να βλάψει το μωρό.
Τι είναι ο ναργιλέ;
Ο ναργιλέ μας ήρθε από την Ανατολή, είναι μια φιάλη με μακρόστενο λαιμό. Στο κάτω μέρος του δοχείου συνδέονται εύκαμπτοι σωλήνες, στα άκρα των οποίων τοποθετούνται επιστόμια. Και ένα πιατάκι με ένα φλιτζάνι είναι εγκατεστημένο στην κορυφή. Αυτό αυξάνει την απόσταση που διανύει ο καπνός από τη δομή στους ανθρώπινους πνεύμονες.
Νερό χύνεται επίσης στον πάτο του δοχείου, το οποίο βοηθά στην ψύξη του καπνού που περνά μέσα από αυτό. Έτσι, ο καπνός που διέρχεται από την αναπνευστική οδό δεν καίει το λαιμό όταν εισπνέεται.
Παρά το γεγονός ότι το κάπνισμα ναργιλέ είναι μια ολόκληρη τελετή που ελκύει με την αίγλη και την κομψότητά του, είναι μάλλον επικίνδυνο για το σώμα. Επομένως, πριν καπνίσετε ναργιλέ με HB, θα πρέπει να κάνετε επανειλημμένασκεφτείτε και ζυγίστε τα πάντα, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει τη μητέρα και το μωρό.
Ποσότητα νικοτίνης στον ναργιλέ
Η περιεκτικότητα ενός ναργιλέ σε νικοτίνη είναι 0,05% του συνολικού βάρους του πακέτου, δεδομένου ότι ένα πακέτο καπνού ζυγίζει 50 γραμμάρια. Έτσι, η συγκέντρωση νικοτίνης στον καπνό για ναργιλέ είναι 2,96 χιλιοστόγραμμα, ενώ ο αριθμός των αλκαλοειδών είναι 25 χιλιοστόγραμμα.
Οφέλη του ναργιλέ
Όταν καπνίζει ναργιλέ, η ένταση υποχωρεί αμέσως, ένα άτομο χαλαρώνει. Επιπλέον, οι άνθρωποι συχνά ελκύονται από τη διαδικασία προετοιμασίας του ναργιλέ, κατά την οποία κάποιος αισθάνεται μια ατμόσφαιρα που ευνοεί μια φιλοσοφική διάθεση και γαλήνη.
Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε καπνό για το κάπνισμα ναργιλέ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μείγματα καπνίσματος με διαφορετικές γεύσεις. Ως υγρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νερό με προσθήκη αιθέριων ελαίων ή αφεψήματα με φαρμακευτικά βότανα
Ζημιά
Όταν καπνίζετε ναργιλέ, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τα εξής:
- Το θέμα της υγιεινής όταν αποφασίζεις να καπνίσεις ναργιλέ πρέπει να είναι πρώτο. Έτσι, δεν υπάρχει καμία βεβαιότητα ότι στους ναργιλές, μετά από κάθε διαδικασία, όλα τα επιστόμια, οι σωλήνες και οι φιάλες πλένονται καλά. Επιπλέον, δεν μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα ότι το υγρό του ναργιλέ αλλάζεται αμέσως πριν από κάθε χρήση.
- Η ποσότητα καπνού που απορροφάται κατά το κάπνισμα ενός ναργιλέ είναι πολύ μεγαλύτερη από τη δόση που μπορεί να εισπνεύσει ένα άτομο όταν καπνίζει ένα κανονικό τσιγάρο. Είναι σημαντικό να σημειωθεί το γεγονός ότιΟ καπνός είναι μονοξείδιο του άνθρακα και ως αποτέλεσμα, ένα άτομο που καπνίζει ναργιλέ για 40-45 λεπτά λαμβάνει την ίδια ποσότητα μονοξειδίου του άνθρακα που θα μπορούσε να πάρει όταν καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα.
- Παρά το γεγονός ότι ο καπνός που χρησιμοποιείται για το κάπνισμα ναργιλέ καθαρίζεται σχολαστικά, περιέχει μεγάλη ποσότητα καρκινογόνων ουσιών επιβλαβών για τον οργανισμό.
- Το κάπνισμα ναργιλέ περιλαμβάνει έντονη εισπνοή καπνού, ο οποίος ταυτόχρονα γεμίζει πλήρως τους πνεύμονες. Επίσης σημαντικό είναι το γεγονός ότι είναι υγρός καπνός, επομένως, κολλάει και κατακάθεται στα τοιχώματα των πνευμόνων.
- Τα περισσότερα από τα μείγματα καπνίσματος που χρησιμοποιούνται για να γεμίσουν τον ναργιλέ δεν ελέγχονται ποτέ. Επομένως, σε τέτοια μείγματα, δεν μπορεί να αποκλειστεί η παρουσία επιβλαβών ουσιών που μπορεί να είναι επικίνδυνες για την υγεία.
Τι άλλο είναι ο κακός ναργιλέ
Εκτός από όλα τα παραπάνω, το κάπνισμα ναργιλέ μπορεί να είναι γεμάτο με άλλες δυσάρεστες συνέπειες για μια μητέρα καπνίστρια, που σίγουρα θα επηρεάσουν την υγεία του μωρού:
- Όταν καπνίζει ναργιλέ, το άτομο παίρνει μια βαθύτερη αναπνοή από ό,τι αν ήταν τσιγάρο, με αποτέλεσμα τοξικές ουσίες να καθιζάνουν και να συσσωρεύονται στο κάτω μέρος των πνευμόνων, επομένως είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθούν από το σώμα.
- Το κάπνισμα ναργιλέ πραγματοποιείται συχνά σε μια μεγάλη εταιρεία, όταν πολλά άτομα χρησιμοποιούν το ίδιο επιστόμιο το ένα μετά το άλλο, παραβιάζοντας όλα τα πρότυπα υγιεινής.
- Όπως στην περίπτωση των τσιγάρων, μπορεί να υποστηριχθεί ότι όταν καπνίζει ναργιλέ, ένας παθητικός καπνιστής εκτίθεται σελιγότερο ρίσκο από το ενεργό. Ωστόσο, όταν καπνίζετε έναν ναργιλέ, όλα είναι πολύ πιο σοβαρά, αφού ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων τον καπνίζει ταυτόχρονα. Αυτό το γεγονός δίνει σε μια νεαρή θηλάζουσα μητέρα έναν λόγο να σκεφτεί εάν μπορείτε να καπνίσετε ναργιλέ με το θηλασμό, βλάπτοντας έτσι τον εαυτό σας και το μωρό σας, ή να απέχετε και να περιμένετε μέχρι το τέλος του θηλασμού.
Είναι συμβατό το κάπνισμα ναργιλέ και τη γαλουχία
Όταν μια γυναίκα καπνίζει ναργιλέ, η ποιότητα του μητρικού γάλακτος αλλάζει σημαντικά, γίνεται πικρό στη γεύση, με αποτέλεσμα το μωρό να αρνηθεί εντελώς τον θηλασμό. Συχνά, για όσους κάπνιζαν ναργιλέ με HB, το γάλα αρχίζει να ξινίζει και σταδιακά εξαφανίζεται εντελώς. Το κάπνισμα επηρεάζει αρνητικά τη γαλουχία και το γεγονός ότι κατά την εισπνοή καπνού στο γάλα χάνονται όλες οι βιταμίνες και τα μέταλλα που είναι χρήσιμα για τη σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού.
Βλάβη που προκαλείται στο μωρό από το μητρικό γάλα μετά το κάπνισμα ναργιλέ
Δεν απαγορεύεται σε μια νεαρή μητέρα να πίνει ένα ποτήρι σαμπάνια ή κρασί κατά τη διάρκεια του θηλασμού κατά τη διάρκεια ορισμένων διακοπών, ενώ το κάπνισμα ναργιλέ κατά τη διάρκεια του θηλασμού πρέπει οπωσδήποτε να αποκλειστεί.
Αυτή η διαδικασία κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι γεμάτη με το γεγονός ότι όλες οι τοξίνες από τον καπνό εισέρχονται στο σώμα του μωρού με το γάλα. Το σώμα ενός μικρού παιδιού τους πρώτους μήνες της ζωής του είναι ακόμα πολύ αδύναμο, επομένως το μωρό αρχίζει να αντιδρά έντονα στην εισροή τοξικών ουσιών που επηρεάζουν το εύθραυστο σώμα με τέτοιες εκδηλώσεις:
- Το παιδί χάνει τον ύπνο του καιόρεξη. Το παιδί γίνεται ιδιότροπο, νευρικό, ανήσυχο. Λόγω της απώλειας της όρεξης και του ύπνου, γίνεται λήθαργος και απαθής σε ό,τι συμβαίνει.
- Όταν εισέρχονται τοξικές ουσίες στο σώμα του μωρού, έχει όλα τα σημάδια δηλητηρίασης, που εκδηλώνονται με έντονες κράμπες και κολικούς στην κοιλιά, διαταραχές στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.
- Μπορεί να εμφανιστούν σημεία αλλεργιών, άσθματος και οξείας πνευμονικής ανεπάρκειας.
- Δεν αποκλείονται οι διανοητικές και διανοητικές αναπτυξιακές καθυστερήσεις, η απώλεια βάρους και η καθυστέρηση της ανάπτυξης.
Τι να κάνετε αν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες
Αποκαλύπτεται το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να καπνίσετε ναργιλέ με HB, αλλά εάν δεν είναι δυνατό να απαλλαγείτε από μια τέτοια επιβλαβή και επιβλαβή συνήθεια ακόμη και με τη γαλουχία, τότε προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης τυχόν σοβαρές συνέπειες στο μωρό, θα πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες:
- Απαγορεύεται αυστηρά να καπνίζετε ενώ βρίσκεστε στο ίδιο δωμάτιο με ένα παιδί.
- Ο ναργιλές με HB πρέπει να καπνίζεται αμέσως πριν από τη γαλουχία, καθώς η κύρια συγκέντρωση τοξινών και επικίνδυνων ουσιών στο γάλα και στο αίμα εμφανίζεται όχι νωρίτερα από 3-4 ώρες μετά το κάπνισμα.
- Όλοι γνωρίζουν ότι είναι η ορμόνη προλακτίνη που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή μητρικού γάλακτος στο σώμα μιας θηλάζουσας. Και επειδή η κύρια ποσότητα προλακτίνης παράγεται τη νύχτα, είναι καλύτερο να καπνίζετε ναργιλέ σε αυτήν την περίπτωση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Μετά το κάπνισμα ναργιλέ και πριν από τη γαλουχία, είναι απαραίτητο να πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας, να αλλάξετερούχα, καθώς τοξικές ουσίες μπορούν να εγκατασταθούν στα πράγματα και στο δέρμα και όταν αγγίζονται από ένα μωρό, εισέρχονται στο σώμα του παιδιού.
- Τα τρόφιμα πρέπει να είναι εύπεπτα και ισορροπημένα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να πίνετε μεγάλη ποσότητα υγρού - τουλάχιστον δύο λίτρα, για να αφαιρέσετε από το σώμα όσο το δυνατόν γρηγορότερα όλες τις τοξικές και τοξικές ουσίες που προέρχονται από το κάπνισμα ναργιλέ, οι οποίες μπορούν να βλάψουν τον οργανισμό του παιδιού.
Στο ερώτημα εάν είναι δυνατός ο ναργιλές με το θηλασμό, η απάντηση είναι αναμφισβήτητα αρνητική. Αλλά, εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από μια τέτοια συνήθεια, τότε θα πρέπει να ακολουθήσετε προσεκτικά όλους τους παραπάνω κανόνες, προκειμένου να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων σοβαρών συνεπειών για τα ψίχουλα.
