Κολλαγόνο για το δέρμα: πώς να εξοικονομήσετε;

Πίνακας περιεχομένων:

Κολλαγόνο για το δέρμα: πώς να εξοικονομήσετε;
Κολλαγόνο για το δέρμα: πώς να εξοικονομήσετε;

Βίντεο: Κολλαγόνο για το δέρμα: πώς να εξοικονομήσετε;

Βίντεο: Κολλαγόνο για το δέρμα: πώς να εξοικονομήσετε;
Βίντεο: Τι να κάνω πρώτα όταν παίρνω καινούριο PC? | Mysta Greek Gaming 2024, Ιούλιος
Anonim

Το κολλαγόνο δεν είναι παρά η κύρια πρωτεΐνη που βρίσκεται στον συνδετικό ιστό του ανθρώπινου σώματος. Ο ρόλος του είναι εξαιρετικά σημαντικός, αφού οι σύνδεσμοι και οι τένοντες, τα οστά, οι μύες αποτελούνται από συνδετικό ιστό. Το κολλαγόνο για το δέρμα είναι το κύριο δομικό υλικό. Είναι σε θέση να δώσει στους ιστούς και τα όργανα δύναμη και ελαστικότητα. Το κολλαγόνο για το δέρμα, όπως και για άλλα όργανα, επιτελεί μια εξαιρετικά σημαντική επανορθωτική λειτουργία, αποτελώντας καταλύτη για την αποτελεσματικότητα της πρωτεϊνοσύνθεσης, χάρη στην οποία ο οργανισμός είναι σε θέση να αποκαταστήσει τους δαπανημένους πόρους.

σύνθεση κολλαγόνου

Το ανθρώπινο σώμα είναι χτισμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να παρέχει στον εαυτό του τους απαραίτητους πόρους. Το κολλαγόνο παράγεται στο δέρμα, καθώς και σε άλλα ανθρώπινα όργανα. Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα ενεργή κατά τα πρώτα είκοσι πέντε χρόνια της ζωής, ενώ το σώμα αναπτύσσεται και αναπτύσσεται γρήγορα. Τότε η παραγωγή της δικής της πρωτεΐνης μειώνεται. Αυτό επηρεάζει τη γενική ευημερία, υπάρχουν αδιαθεσία, πόνος στις αρθρώσεις, γρήγορακούραση. Με τα χρόνια, η συνεχής έλλειψη κολλαγόνου επιδεινώνει σημαντικά την κατάσταση - λόγω της επιβράδυνσης των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, η γενική κατάσταση των τενόντων και του χόνδρου επιδεινώνεται, τα αιμοφόρα αγγεία υποφέρουν και η μυοσκελετική δομή του σώματος εξασθενεί.

Κολλαγόνο για δέρμα

κολλαγόνο για το δέρμα
κολλαγόνο για το δέρμα

Η έλλειψη αυτής της ουσίας είναι ιδιαίτερα αισθητή στην κατάσταση του δέρματος. Το χόριο ρυτιδώνεται και ξηραίνεται, χάνει ελαστικότητα και σφριγηλότητα, ξεθωριάζει λόγω απώλειας υγρασίας. Υπάρχει κάποιος τρόπος να αποτραπεί αυτή η διαδικασία; Πώς να αποτρέψετε την παραγωγή κολλαγόνου για το δέρμα στους σωστούς όγκους; Σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω συμβουλές.

1. Είναι απαραίτητο να προστατευτείτε από τις υπεριώδεις ακτίνες, οι οποίες μπορούν να καταστρέψουν το υπάρχον κολλαγόνο.

2. Μια ισορροπημένη διατροφή οδηγεί στη μέγιστη παραγωγή πρωτεΐνης από τον οργανισμό. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο, χαλκό, βιταμίνη C, σίδηρο. Συνιστάται να τρώτε δημητριακά, συκώτι, αυγά, θαλασσινά, ψάρια, λινέλαιο, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα.

παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα
παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα

3. Πρέπει να κάνετε απολέπιση το δέρμα σας τακτικά. Στο σπίτι ή στο σαλόνι - δεν έχει σημασία, το κύριο πράγμα είναι ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα, τα οποία θα αντικατασταθούν από νέα και, κατά συνέπεια, το επίπεδο κολλαγόνου θα αυξηθεί.

4. Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να σημειωθεί ο κορεσμός των φαρμάκων του δέρματος με πρωτεΐνη. Το κολλαγόνο για το δέρμα του προσώπου είναι ένα δημοφιλές κλισέ που χρησιμοποιείται από πολλές μάρκες καλλυντικών και ινστιτούτα αισθητικής. Υπάρχει στην αγοράπολλές κρέμες με κολλαγόνο, τα σαλόνια διαφημίζουν "νεανικές ενέσεις" με αυτή την ουσία και ούτω καθεξής. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, λόγω του μεγέθους του, ένα μόριο συνθετικού κολλαγόνου δεν μπορεί να διεισδύσει από μόνο του στο χόριο, δηλαδή είναι απίθανο να είναι δυνατό να "κορεσθεί" το μαραμένο δέρμα με μια κρέμα. Οι ενέσεις είναι μια πιο ριζική, αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματική μέθοδος αναζωογόνησης, για να αποφασίσετε ποια, θα πρέπει να συγκρίνετε προσεκτικά τους πιθανούς κινδύνους με το τελικό αποτέλεσμα.

Συνιστάται: