Σε αυτό το έργο μπορείτε να βρείτε την απάντηση στην πιο κοινή ερώτηση των κοριτσιών που ονειρεύονται να αποκτήσουν μωρό: πώς να αναγνωρίσετε την ωορρηξία; Υπάρχουν φορές που ένα ζευγάρι ασχολείται αρκετά ενεργά με το σεξ, αλλά το πολυαναμενόμενο αποτέλεσμα δεν έρχεται. Πώς να βρεθείτε σε αυτή την κατάσταση; Φυσικά, μπορείτε να εγγραφείτε σε αρκετά ακριβές διαδικασίες και να προσπαθήσετε να μάθετε τον λόγο εκεί. Αλλά ίσως είναι επειδή απλώς κάνετε σεξ τη λάθος στιγμή;
Όπως γνωρίζετε, η σύλληψη είναι δυνατή μόνο τη στιγμή της απελευθέρωσης του ωαρίου από το ωοθυλάκιο. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία. Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να αναγνωρίσετε την ωορρηξία όχι μόνο με τη βοήθεια ειδικών, αλλά και μόνοι σας, στο σπίτι.
Όταν είναι δυνατή η γονιμοποίηση
Πριν δούμε όλες τις πιθανές μεθόδους, προσφέρουμε λίγη εξοικείωση με τη διαδικασία γονιμοποίησης του ωαρίου και τη διαδικασία της ωορρηξίας. Είναι επίσης σημαντικό να επισημανθείότι το ερώτημα πώς να αναγνωρίσουμε την ωορρηξία βασανίζει επίσης εκείνες τις γυναίκες που προσπαθούν να αποφύγουν την εγκυμοσύνη.
Για να απαντήσετε στην κύρια ερώτηση, πρέπει να εξοικειωθείτε λίγο με τη γυναικεία φυσιολογία. Η ωορρηξία συμβαίνει σχεδόν κάθε μήνα εάν το κορίτσι είναι σε αναπαραγωγική ηλικία και υγιές. Κατά κανόνα, η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι υψηλή μόνο για περίπου δύο ημέρες το μήνα. Αυτές οι μέρες πέφτουν στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ακολουθούν οι κατά προσέγγιση υπολογισμοί:
- κύκλος 28 ημερών - η ωορρηξία συμβαίνει τη 12η ημέρα;
- Κύκλος 35 ημερών - τη 17η ημέρα.
Πρέπει να σημειωθεί ότι ο καθένας έχει ένα μεμονωμένο σώμα, πρέπει να ακούτε προσεκτικά το σώμα σας, τότε δεν θα μπορείτε να χάσετε τη στιγμή της ωορρηξίας.
Τι είναι αυτό;
Τώρα θα σας πούμε λίγα λόγια για το τι είναι η ωορρηξία. Αυτή η ιδέα είναι πολύ σημαντική για τα κορίτσια που ονειρεύονται να μείνουν έγκυες. Η διαδικασία της ωορρηξίας έχει μεγάλη σημασία κατά τον προγραμματισμό μιας εγκυμοσύνης. Άλλωστε, αν δεν συνέβη, τότε η εγκυμοσύνη είναι αδύνατη.
Για να το θέσω εν συντομία και σε μια προσιτή γλώσσα, η ωορρηξία είναι η διαδικασία αποχώρησης από το ωοθυλάκιο ενός πλήρως ώριμου και έτοιμου για γονιμοποίηση ωαρίου. Διαρκεί μόνο μερικά λεπτά, μόλις το ώριμο ωάριο εισέλθει στην κοιλιακή κοιλότητα, η διαδικασία ωορρηξίας θεωρείται ολοκληρωμένη.
Αυγοκύτταρα εναποτίθενται στην εμβρυϊκή ανάπτυξη στα κορίτσια, υπάρχουν περίπου ένα εκατομμύριο από αυτά. Πριν από την εφηβεία, τα αυγά βρίσκονται σε αδρανή κατάσταση. Ωστόσο, κάποιοι από αυτούς πεθαίνουν χωρίς να περιμένουν τη στιγμήέξοδο από το ωοθυλάκιο. Μέχρι την πρώτη έμμηνο ρύση, το κορίτσι έχει περίπου 300 χιλιάδες ωοθυλάκια. Από αυτόν τον αριθμό, μόνο περίπου 500 έχουν ωορρηξία κατά τη διάρκεια ολόκληρης της αναπαραγωγικής περιόδου.
Για να απαντήσετε στο ερώτημα πώς να αναγνωρίσετε την ωορρηξία, είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί το γεγονός ότι η ωορρηξία μπορεί να μην συμβαίνει κάθε μήνα. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που πολλά ωοθυλάκια ωριμάζουν και σκάνε ταυτόχρονα. Εάν συμβεί αυτό, τότε είναι δυνατή μια πολύδυμη εγκυμοσύνη.
Μέθοδοι
Από αυτό το μέρος του άρθρου μπορείτε να μάθετε πώς να αναγνωρίζετε την ωορρηξία μόνοι σας ή με τη βοήθεια ειδικών. Συνολικά, μπορούν να διακριθούν διάφορες μέθοδοι:
- διαγνωστικά υπερήχων;
- τεστ αίματος;
- γρήγορη δοκιμή;
- ακούστε συναισθήματα;
- παρακολουθήστε κολπικές εκκρίσεις;
- Μέθοδος χαρτογράφησης βασικής θερμοκρασίας.
Το πιο ακριβές αποτέλεσμα θα επιβεβαιωθεί με πολλές μεθόδους αναγνώρισης ωορρηξίας ταυτόχρονα. Ωστόσο, μερικά από αυτά μπορεί να χτυπήσουν δυνατά το πορτοφόλι σας. Για παράδειγμα, εάν πηγαίνετε για υπερηχογράφημα κάθε μέρα ή χρησιμοποιείτε εξπρές τεστ. Η πιο σωστή επιλογή είναι να υπολογίσετε τις κατά προσέγγιση ημέρες ωορρηξίας χρησιμοποιώντας τη μέθοδο του ημερολογίου, να επιβεβαιώσετε ή να αντικρούσετε τους υπολογισμούς σας χρησιμοποιώντας μια δοκιμαστική ταινία.
Υπερηχογράφημα
Σε αυτήν την ενότητα, θα μάθετε πώς να αναγνωρίζετε την ωορρηξία με υπερηχογράφημα. Ο υπερηχογραφικός έλεγχος διενεργείται σε πολλές περιπτώσεις, από τη διαπίστωση της αιτίας ενός ακανόνιστου κύκλου μέχρι τη διάγνωση της υπογονιμότητας.
υπερηχογράφημαγια την παρακολούθηση της ωορρηξίας, ο γυναικολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει εάν υπάρχουν τα ακόλουθα προβλήματα:
- επώδυνες περίοδοι;
- η απουσία τους;
- όταν διεγείρετε την ωρίμανση ωαρίων;
- στη θεραπεία ή διάγνωση της υπογονιμότητας;
- εάν μια γυναίκα προετοιμάζεται για μια διαδικασία εξωσωματικής γονιμοποίησης;
- για κακά αποτελέσματα ορμονικών εξετάσεων,
- αν μια γυναίκα προγραμματίζει εγκυμοσύνη μετά από έκτρωση, αποβολή κ.ο.κ.;
- για επιλογή αντισυλληπτικών.
Πολλοί ενδιαφέρονται για το ερώτημα: πώς γίνεται ο υπέρηχος για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας; Συνολικά υπάρχουν τρεις τρόποι εξέτασης:
- διακολπικό;
- διαορθική;
- transabdominal.
Οι δύο πρώτοι τρόποι είναι εσωτερικοί, ο τελευταίος είναι εξωτερικός. Η πιο κοινή επιλογή είναι η διακολπική. Η διορθική μέθοδος εξετάζει τις παρθένες και η διακοιλιακή μέθοδος εξετάζει τις έγκυες γυναίκες.
Έχει ήδη αναφερθεί ότι η πιο κοινή είναι η διακολπική μέθοδος. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο αισθητήρας εισάγεται απευθείας στον κόλπο. Η υπερηχογραφική εξέταση με αυτή τη μέθοδο πραγματοποιείται όχι περισσότερο από 30 λεπτά, η γυναίκα δεν αισθάνεται πόνο κατά τη διάρκεια αυτού.
Το πλεονέκτημα αυτής της εξέτασης είναι ότι δεν υπάρχει καμία απολύτως ανάγκη προετοιμασίας για αυτήν. Πρέπει να κάνετε ένα ντους και να αδειάσετε την κύστη σας. Πρέπει να έχετε ένα κανονικό προφυλακτικό μαζί σας.
τεστ αίματος
Πώς εκδηλώνεται η προσέγγιση της ωορρηξίας; Πώς να το αναγνωρίσετε χρησιμοποιώντας εργαστηριακή μέθοδο; Σε αυτήν την ενότητα, θα μάθετε τις απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.
Όπως γνωρίζετε, ο έμμηνος κύκλος είναι αδύνατος χωρίς τη συμμετοχή πολλών ορμονών. Τα κυριότερα είναι: FSH, LH, προγεστερόνη. Ας μιλήσουμε λίγο περισσότερο για καθένα από αυτά.
Η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη, που ονομάζεται επίσης FSH, προάγει την ωρίμανση των ωοθυλακίων που βρίσκονται στις ωοθήκες. Εάν η περιεκτικότητα σε ορμόνη υπερβαίνει το μέγιστο ποσοστό, τότε το ωοθυλάκιο απλώς σπάει, απελευθερώνοντας έτσι το ωάριο. Σε αυτό το σημείο, εμφανίζεται η ωορρηξία. Στη συνέχεια η συγκέντρωση μειώνεται σταδιακά.
Επόμενο στη λίστα μας ήταν η ωχρινοτρόπος ορμόνη. Είναι αυτός που προσπαθεί να προσδιορίσει ένα εξπρές τεστ για την ωορρηξία. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι την ημέρα πριν από την ωορρηξία, η ποσότητα αυτής της ορμόνης αυξάνεται κατά περίπου δέκα φορές. Εάν αποφασίσετε να κάνετε μια εξέταση αίματος για ορμόνες για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας, πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι είναι σημαντικό όχι μόνο να υπάρχει στο αίμα, αλλά και η αναλογία με την FSH. Αυτή η αναλογία πρέπει να είναι κάπως έτσι: LH:FSH=1,5:2,0 Με κανονικό κύκλο, αυτή η ανάλυση πρέπει να γίνεται την 3-8η και 19-21η ημέρα του κύκλου. Τις ίδιες μέρες χορηγείται και FSH. Εάν ο κύκλος είναι ακανόνιστος, τότε η ωορρηξία πρέπει να παρακολουθείται με ανάλυση καθημερινά από την 8η έως τη 18η ημέρα του κύκλου.
Το τελευταίο πράγμα που αναφέραμε ήταν η προγεστερόνη. Ονομάζεται επίσης ορμόνη εγκυμοσύνης. Έλαβε τέτοιο όνομα για κάποιο λόγο, το όλο θέμα είναι ότι η προγεστερόνη παράγεται από το ωχρό σωμάτιο και προστατεύει το έμβρυο από αποβολή. Η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει υπογονιμότητα.
Αυτή η μέθοδος προσδιορισμού της ωορρηξίας βοηθά όχι μόνο στον προσδιορισμό της ακριβούς ημέρας έναρξης της, αλλά και στον εντοπισμό ορμονικών ανισορροπιών. Είναι καλύτερο να συνδυάσετε μια εξέταση αίματος για ορμόνες με μια εξέταση υπερήχων, έτσι το αποτέλεσμα θα είναι πιο ακριβές.
Τώρα προτείνουμε να εντοπίσουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να ληφθούν από τον παρακάτω πίνακα.
| Πλεονεκτήματα | Ελαττώματα |
|
|
Δοκιμαστικές ταινίες
Τώρα θα συζητήσουμε μια άλλη μέθοδο. Πώς να αναγνωρίσετε την ωορρηξία με ακανόνιστο κύκλο; Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι τόσο εύκολο να γίνει. Μπορείτε να ξοδέψετε πολύ χρόνο και χρήμα, να πάτε στην κλινική για μεγάλες σπουδές. Υποβάλλετε τακτικά υπερηχογραφική εξέταση, κάνετε εξετάσεις αίματος και ούτω καθεξής. Υπάρχει ένας λιγότερο ακριβός τρόπος.
Τα κορίτσια χρησιμοποιούν συχνά τεστ εξπρές για να προσδιορίσουν την εγκυμοσύνη, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι υπάρχουν παρόμοιες δοκιμαστικές ταινίες για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι μπορείτε να πραγματοποιήσετε τη δοκιμή στο σπίτι, μόνοι σας και δεν υπάρχει μεγάλο κόστος υλικού.
Οι τιμές για αυτές τις δοκιμές express κυμαίνονται από 30 ρούβλια έως 1,5 χιλιάδες. Η πιθανότητα είναι αρκετά υψηλή, περίπου 90%.
Τώρα λίγα για τη μέθοδο εφαρμογής. Πρώτα πρέπει να αποφασίσετε για την ημέρα. Με έναν κανονικό κύκλο, αφαιρέστε τον αριθμό "17" από το μήκος του, τότε θα λάβετε την ημέρα του κύκλου, σενα δοκιμαστεί. Για έναν ακανόνιστο κύκλο, πάρτε τη διάρκεια του μικρότερου έτους του τελευταίου εξαμήνου και αφαιρέστε επίσης 17.
Κανόνες:
- μην πίνετε 4 ώρες πριν από τη δοκιμή;
- αποφεύγετε να πηγαίνετε στην τουαλέτα για 2 ώρες;
- ακολουθήστε τις οδηγίες ειδικά για τη δοκιμή σας;
- μην χρησιμοποιείτε πρωινά ούρα;
- Για πιο ακριβή αποτελέσματα, σύρετε 2-3 φορές την ημέρα (η καλύτερη ώρα είναι μεταξύ 10 π.μ. και 10 μ.μ.).
Feelings
Σε αυτήν την ενότητα, θα μάθετε πώς να αναγνωρίζετε την ωορρηξία μέσω της αίσθησης. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν θα μπορείτε να νιώσετε τη διαδικασία ρήξης του ωοθυλακίου. Ο λόγος έγκειται στο γεγονός ότι δεν έχει νευρικές απολήξεις. Αλλά το ωάριο αρχίζει να κινείται μέσα από τις σάλπιγγες ως αποτέλεσμα των συσπάσεων τους, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν τη φυσική και συναισθηματική κατάσταση.
Λοιπόν, πώς να αναγνωρίσετε την ωορρηξία με το συναίσθημα; Μπορεί να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- μικρός πόνος στην περιοχή των ωοθηκών, μπορεί να έχει διαφορετικό χαρακτήρα (πόνος, κόψιμο, μαχαίρι, κράμπες κ.λπ.), διαρκεί 1-2 ημέρες.
- πόνος μετά την ωορρηξία (αυτό μπορεί να υποδηλώνει φλεγμονή, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν γυναικολόγο);
- την ημέρα πριν από την ωορρηξία, ένα κορίτσι μπορεί να είναι σε πολύ καλή συναισθηματική κατάσταση.
- αυξάνεται η σεξουαλική δραστηριότητα;
- η διάθεση βελτιώνεται, η αυτοπεποίθηση γίνεται αισθητή.
Εδώ θα πρέπει να σημειωθεί ότι κάθεΤο σώμα είναι ατομικό, τα σημάδια μπορεί να είναι διαφορετικά. Για να προσδιορίσετε την ωορρηξία, πρέπει να ακούτε προσεκτικά το σώμα σας.
Επιλογές
Σε αυτήν την ενότητα, θα σας πούμε πώς να αναγνωρίζετε την ωορρηξία από τις εκκρίσεις. Είναι σημαντικό για όλα τα κορίτσια να γνωρίζουν ότι ο τράχηλος της μήτρας εκκρίνει μια ειδική βλέννα που βοηθά το σπέρμα να επιβιώσει και να κινηθεί μέσω της γεννητικής οδού. Εάν ένα κορίτσι προσέχει το σώμα της, τότε ξέρει πώς να αναγνωρίζει την ωορρηξία από τις εκκρίσεις.
Η πρώτη μετά την έμμηνο ρύση είναι η λεγόμενη ξηρή περίοδος. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, πρακτικά δεν υπάρχει εκκένωση, καθώς υπάρχει ένα μικρό επίπεδο οιστρογόνων. Μπορεί να υπάρχουν εκκρίσεις, αλλά είναι πολύ παχύρρευστα, αυτό είναι απαραίτητο για το σχηματισμό ενός αυχενικού βύσματος. Χρειάζεται για να μην εισέλθει λοίμωξη και σπέρμα στη μήτρα.
Λίγο πριν από την ημέρα της ωορρηξίας, τα επίπεδα οιστρογόνων αρχίζουν να αυξάνονται, η βλέννα του τραχήλου της μήτρας γίνεται πιο λεπτή και πιο κολλώδης. Μετά από αυτό, αποκτά κρεμώδη υφή. Τέτοιες εκκρίσεις θεωρούνται φυσιολογικές εάν πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις:
- η απαλλαγή μοιάζει με ζελέ, έχει διαφανές χρώμα;
- παρατηρούνται σε μικρούς αριθμούς;
- άοσμο;
- δεν έχει κακή επίδραση στο δέρμα;
- χωρίς φαγούρα;
- χωρίς πόνο;
- χωρίς πυρετό.
Καθώς το ωάριο ωριμάζει, η φύση των εκκρίσεων του τραχήλου της μήτρας αλλάζει. Μια μέρα και έως και 2 ημέρες μετά την ωορρηξία, αποκτούν σύσταση παρόμοια με το ωμό ασπράδι αυγού. Δεν αξίζει τον κόποανησυχήστε εάν η έκκριση έχει γίνει πολύ άφθονη, αυτό θεωρείται ο κανόνας.
Είναι επίσης απαραίτητο να διευκρινιστεί ότι η φύση της έκκρισης και η διάρκειά της είναι ατομικά για τον καθένα.
Μέθοδος ημερολογίου
Τώρα θα μοιραστούμε μια άλλη μέθοδο για τον τρόπο αναγνώρισης της ωορρηξίας χωρίς εξέταση. Προηγουμένως, χρησιμοποιήθηκε ένα κανονικό ημερολόγιο για το σκοπό αυτό. Η ουσία της μεθόδου είναι η εξής: φροντίστε να σημειώσετε κάθε ημέρα εμμήνου ρύσεως για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για πιο ακριβές αποτέλεσμα, συνήθως αναλύουν από 6 μήνες έως ένα χρόνο.
Είναι επίσης σημαντικό να επισημανθεί ότι η πιθανότητα προσδιορισμού της ακριβούς ημέρας της ωορρηξίας χρησιμοποιώντας τη μέθοδο του ημερολογίου είναι πολύ μικρή. Πως δουλεύει? Σημειώστε τις ημερομηνίες έναρξης των τελευταίων 12 περιόδων και, στη συνέχεια, εφαρμόστε τη μέθοδο Ogino-Knaus. Ο πρώτος τύπος: A \u003d B - 18. ο δεύτερος τύπος: C \u003d D - 11. A είναι η αρχή μιας ευνοϊκής περιόδου για σύλληψη, B είναι η διάρκεια ενός σύντομου κύκλου, C είναι το τέλος μιας ευνοϊκής περιόδου, D είναι η διάρκεια του μεγαλύτερου κύκλου.
Μέτρηση βασικής θερμοκρασίας
Σε αυτό το μέρος του άρθρου, θα μάθετε πώς να αναγνωρίζετε την ημέρα της ωορρηξίας χρησιμοποιώντας χαρτί, στυλό και κανονικό θερμόμετρο. Αυτή η μέθοδος είναι πιο ακριβής σε σχέση με το ημερολόγιο. Για να υπολογίσετε την ημέρα της ωορρηξίας, πρέπει να αναλύσετε το διάγραμμα για τουλάχιστον 3 κύκλους.
Για αυτούς τους σκοπούς, η βασική θερμοκρασία μετριέται με μία από τις ακόλουθες μεθόδους:
- στο στόμα;
- στο ορθό;
- στον κόλπο.
Επειδή η θερμοκρασία πρέπει να μετριέται κάθε μέρα(ακόμα και την περίοδο της εμμήνου ρύσεως), η καλύτερη επιλογή είναι η μέτρηση στο ορθό.
Για τον υπολογισμό, πρέπει να τηρείτε τις ακόλουθες συστάσεις:
- μέτρηση θερμοκρασίας καθημερινά;
- εάν χρησιμοποιείτε την από του στόματος μέθοδο, τότε το θερμόμετρο θα πρέπει να διατηρείται κάτω από τη γλώσσα για τουλάχιστον 5 λεπτά, ενώ τα χείλη είναι σφιχτά συμπιεσμένα.
- εάν χρησιμοποιείτε την κολπική ή ορθική μέθοδο, τότε πρέπει να εισάγετε περίπου 3 εκατοστά και να μετρήσετε τη θερμοκρασία για 4 λεπτά.
- χρησιμοποιήστε πάντα το ίδιο θερμόμετρο;
- μετρήστε τη θερμοκρασία το πρωί, χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι;
- καταγράψτε το αποτέλεσμα σε ειδικό γράφημα.
Διαβάζοντας το γράφημα
Στην προηγούμενη ενότητα, μάθατε πώς να αναγνωρίζετε την ωορρηξία στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα θερμόμετρο. Τώρα λίγα λόγια για το πώς να διαβάσετε το γράφημα που προκύπτει.
Από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, η βασική θερμοκρασία είναι υψηλή, στη μέση του κύκλου μειώνεται. Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε ωορρηξία γύρω από αυτήν την περίοδο. Μπορεί να αναγνωριστεί με ένα άλμα από 0,2 έως 0,6 μοίρες. Μετά από αυτή την πτώση, η θερμοκρασία θα παραμείνει σε αυτό το επίπεδο για έως και 2 εβδομάδες. Την παραμονή της εμμήνου ρύσεως, η θερμοκρασία πέφτει. Η ημέρα της ωορρηξίας θεωρείται η ημέρα που η βασική θερμοκρασία είναι η χαμηλότερη πριν από το άλμα.
Τώρα μπορείτε εύκολα να προβλέψετε την ημέρα της ωορρηξίας. Η πιο ευνοϊκή περίοδος για σύλληψη είναι δύο ημέρες πριν από το άλμα και την επόμενη μέρα.
