Η μεγαλύτερη ευτυχία που μπορεί να πέσει στην τύχη κάθε ανθρώπου. - γέννηση παιδιού. Εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο ονειρεύονται την ευκαιρία να δώσουν ζωή σε έναν μικρό άντρα. Κάποιος καταφέρνει να μείνει έγκυος την πρώτη φορά και κάποιος πρέπει να περάσει από πολλές δοκιμασίες στο δύσκολο μονοπάτι της σύλληψης.
Εάν μια γυναίκα δεν μπορεί να μείνει έγκυος για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι γιατροί συνιστούν να μετρήσει τη θερμοκρασία στο ορθό. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η βασική θερμοκρασία αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και είναι αυτή τη στιγμή της ωρίμανσης του ωαρίου που η πιθανότητα να μείνετε έγκυος αυξάνεται αρκετές φορές.
Δυστυχώς, δεν έχουν όλες οι γυναίκες καλή ιδέα για το πώς να κάνουν σωστά τις μετρήσεις, και ακόμη περισσότερο δεν γνωρίζουν ποια πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Οι επιστήμονες έχουν πραγματοποιήσει πολλές διαφορετικές μελέτες. Επιβεβαίωσαν ότι η βασική θερμοκρασία κατά την ωορρηξία μπορεί να δείξει την παρουσία παθολογιών στο γυναικείο σώμα, την υπάρχουσα ορμονικήδυσλειτουργίες ή προβλήματα με το αναπαραγωγικό σύστημα.
Απαιτείται μέτρηση για τουλάχιστον τέσσερις έμμηνους κύκλους. Με βάση αυτά τα δεδομένα, καταρτίζεται ένα πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε πότε ακριβώς συμβαίνει η ωορρηξία και ποιες ημέρες θα είναι πιο ευνοϊκές για σύλληψη.
Βασική θερμοκρασία κατά την ωορρηξία, πώς να τη μετρήσετε σωστά;
Η μέτρηση πρέπει να ξεκινά από την πρώτη κιόλας ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Προκειμένου το γράφημα να αντικατοπτρίζει τα πιο ρεαλιστικά στοιχεία, η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας πρέπει να πραγματοποιείται το πρωί αφού η γυναίκα ξυπνήσει και ξάπλωσε σε ήρεμη κατάσταση για τουλάχιστον πέντε λεπτά.
Το θερμόμετρο πρέπει να είναι πάντα κοντά σας, ώστε να μην χρειάζεται να πηδήξετε και να τρέξετε σε άλλο δωμάτιο για αυτό. Οποιαδήποτε περιττή και απότομη κίνηση μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα της μέτρησης και να παραμορφώσει την εικόνα. Επομένως, το θερμόμετρο θα πρέπει να διατηρείται είτε στο κομοδίνο, είτε, αν δεν υπάρχει, κάτω από το μαξιλάρι. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι πρέπει να αποθηκευτεί σε μια θήκη. Με αυτόν τον τρόπο θα υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες να τον τσακίσετε κατά λάθος ενώ κοιμάται.
Το δεύτερο σημαντικό σημείο είναι να λαμβάνετε μετρήσεις αυστηρά ταυτόχρονα. Οποιεσδήποτε χρονικές εναλλαγές ενδέχεται επίσης να επηρεάσουν την απόδοση.
Και τέλος, η τρίτη συνθήκη. Καθ' όλη τη διάρκεια που θα γίνονται οι μετρήσεις, μια γυναίκα δεν πρέπει να καπνίζει, να παίρνει αλκοόλ, να αποφεύγει αγχωτικές καταστάσεις. Το άγχος μπορεί να αποδοθεί σε έναν υπερβολικά δραστήριο τρόπο ζωής, ταξίδια, επαγγελματικά ταξίδια κ.λπ.
Αποτελέσματα μέτρησης ή ποια είναι η βασική θερμοκρασία κατά την ωορρηξία;
Στο ορθό, η θερμοκρασία είναι συνήθως ελαφρώς υψηλότερη από αυτή που μετράται στη μασχάλη. Επομένως, ο κανονικός δείκτης της βασικής θερμοκρασίας είναι ο αριθμός 37, 0 ° C.
Συνήθως, στην αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου, ο αριθμός αυτός είναι χαμηλότερος από ό,τι στη δεύτερη φάση του. Τη στιγμή που το αυγό ωριμάζει, η θερμοκρασία αυξάνεται κατά 0,5°C, δηλαδή το θερμόμετρο θα δείξει 37,5°C.
Εάν, ωστόσο, κατά τη διάρκεια ολόκληρου του εμμηνορροϊκού κύκλου, η βασική θερμοκρασία δεν αλλάζει, τότε αυτό υποδηλώνει κάποιου είδους δυσλειτουργία στο σώμα και την ανάγκη για πρόσθετη έρευνα για να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας.
