Φούσκωμα: αιτίες και θεραπεία

Πίνακας περιεχομένων:

Φούσκωμα: αιτίες και θεραπεία
Φούσκωμα: αιτίες και θεραπεία

Βίντεο: Φούσκωμα: αιτίες και θεραπεία

Βίντεο: Φούσκωμα: αιτίες και θεραπεία
Βίντεο: Γαστρεντερίτιδα: Οδηγίες - Σωστά και Λάθη 2024, Ιούλιος
Anonim

Το φούσκωμα σε γυναίκες και άνδρες συνοδεύεται από αίσθημα βάρους, κράμπες, κράμπες, αίσθημα πληρότητας σε αυτό το σημείο του σώματος. Μπορεί να λάβει χώρα σε φόντο ρεψίματος ή λόξυγκα. Μερικές φορές με οίδημα, παρατηρούνται πολύ έντονοι πόνοι, με αποτέλεσμα ένα άτομο να πέσει σε λιποθυμία ή να καλυφθεί με κρύο ιδρώτα. Στις γυναίκες, αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την έμμηνο ρύση.

χαρακτήρας πόνου

Οι αιτίες του φουσκώματος μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές. Οι ακόλουθοι τύποι πόνου μπορεί να γίνουν αισθητοί:

  • ηλίθιο;
  • πικάντικο;
  • πιεστικό;
  • μαχαιρώματα;
  • έκρηξη;
  • κοπή; ανεκτό;
  • strong.

Ο θαμπός πόνος εμφανίζεται με χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα κατά τη διάρκεια της ύφεσης, την παρουσία διαφόρων νεοπλασμάτων διαφορετικής φύσης, απόφραξη ή βολβό, παγκρεατίτιδα.

Οι κολικοί στην κοιλιά μπορεί να εμφανιστούν λόγω της παρουσίας παρασίτων στο σώμα (ελμινθίαση), δηλητηρίαση, σπασμούς, βλάβη στα εντερικά τοιχώματα.

Οξύς πόνος που εμφανίζεται συνήθως σε σύντομο χρονικό διάστημαένα χρονικό διάστημα, που εμφανίζεται περιοδικά, μπορεί να υποδεικνύει μολυσματικές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, σκωληκοειδίτιδα ή ελκώδη κολίτιδα.

Οι αισθήσεις κοπής που διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία της επώνυμης νόσου ή εντερικού ερεθισμού.

Εκτεινόμενη και πιεστική ενόχληση εμφανίζεται μετά τη λήψη πολύ ζεστού ή αλμυρού φαγητού λόγω ερεθισμού του οισοφάγου, καθώς και γαστρίτιδας.

Σημεία συγκέντρωσης πόνου

Ανάλογα με τις αιτίες του φουσκώματος, μπορεί να γίνει αισθητός πόνος:

  • από διάφορες πλευρές;
  • στον αφαλό;
  • κοντά στο ilium;
  • χωρίς μια σαφώς καθορισμένη περιοχή εντοπισμού.

Όταν εμφανίζεται στη δεξιά πλευρά της λαγόνιας σφαίρας, μπορεί να υποτεθεί ότι υπάρχει παθολογία του τυφλού ή σκωληκοειδίτιδα. Εάν υπάρχει στην αριστερή πτέρυγα της ίδιας περιοχής, τότε αυτό υποδηλώνει την πιθανότητα παθήσεων της σιγμοειδούς απόφυσης, δυσεντερίας ή κολίτιδας.

Ο πόνος στον ομφαλό μπορεί να υποδηλώνει κολικό του εντέρου, εντερίτιδα (φλεγμονή του λεπτού τμήματος), λοίμωξη από ελμινθία.

Αβέβαιη θέση του πόνου μπορεί να υποδηλώνει δωδεκαδακτυλικό έλκος ή φλεγμονή σε ένα ή περισσότερα μέρη του εντέρου.

Χρόνος αναπαραγωγής

Διαφορετικές αιτίες φουσκώματος προκαλούν πόνο σε διαφορετικά μέρη της ημέρας ή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η εμφάνισή τους μετά το φαγητό μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα ζύμωσης ή φλεγμονής στο παχύ έντερο. Πόνος που εμφανίζεται μετά την άσκησηφορτία, κλύσματα ή αλλαγές στη θέση του σώματος υποδηλώνουν συμφύσεις στα έντερα. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται κατά την πράξη της αφόδευσης μπορεί να υποδεικνύουν αιμορροΐδες, πρωκτίτιδα ή νεοπλάσματα στο ορθό.

Το έντερο ως όργανο σχηματισμού αερίων
Το έντερο ως όργανο σχηματισμού αερίων

Τα αίτια του φουσκώματος μπορεί να είναι στο επίπεδο της νόσου πολλών οργάνων. Μεταξύ αυτών:

  • έντερο;
  • στομάχι;
  • κύστη;
  • άλλα όργανα.

Για να διαγνώσετε σωστά την αιτία του φουσκώματος σε ενήλικες και παιδιά, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο που θα σας δώσει οδηγίες για πρόσθετες μελέτες: FGS, υπερηχογράφημα, κολονοσκόπηση και άλλους απαραίτητους τύπους.

Η γαστρεντερική νόσος μπορεί να έχει συνοδά συμπτώματα:

  • ναυτία και/ή έμετος;
  • δυσκολία αφόδευσης, διάρροια ή δυσκοιλιότητα;
  • πυρετός ή ρίγη;
  • ακαθαρσίες βλέννας ή αίματος στα κόπρανα;
  • ψευδείς κλήσεις τουαλέτας;
  • αέρια και φούσκωμα;
  • αυξημένη σιελόρροια, πικρία στο στόμα ή ξηροί βλεννογόνοι;
  • πόνος σε άλλες περιοχές της κοιλιακής κοιλότητας;
  • γενική αδιαθεσία, μειωμένη απόδοση, υπνηλία.

Κύριες αιτίες εμφάνισης

Μπορεί να είναι πολλά από αυτά. Τα κυριότερα είναι:

  • στάσιμο αίματος στην εντερική περιοχή (σημειώνεται με κίρρωση του ήπατος);
  • μειωμένη εντερική κινητικότητα;
  • δυσβακτηρίωση;
  • κατάποση διαφόρων αερίων με το φαγητό;
  • ανεπάρκεια λακτάσης;
  • κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφής που σχηματίζει αέρια,
  • χρόνια εντερίτιδα, κολίτιδα, παγκρεατίτιδα;
  • νεοπλάσματα και πολύποδες στα τοιχώματα του εντέρου.

Το αέριο εισέρχεται στο σώμα όταν καταπίνεται ο αέρας μαζί με το φαγητό ή όταν πίνουμε ανθρακούχα ποτά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αίσθημα πληρότητας στο στομάχι.

Καθώς ένα άτομο μεγαλώνει, η παραγωγή ενός ενζύμου που είναι απαραίτητο για την πέψη της λακτόζης μειώνεται, επομένως η κατανάλωση γάλακτος μπορεί να είναι μία από τις αιτίες του φουσκώματος.

Με τη δυσβακτηρίωση, η ισορροπία και η ποσότητα της μικροχλωρίδας στο έντερο διαταράσσεται. Σε αυτή την περίπτωση, παρατηρείται αύξηση της σήψης μικροχλωρίδας, η οποία συμβάλλει στις ομώνυμες διεργασίες.

Εάν υπάρχουν διάφορες παθήσεις των πεπτικών οργάνων (παγκρεατίτιδα και άλλες), τότε μειώνεται η παραγωγή ενζύμων, λόγω των οποίων η τροφή σαπίζει στα έντερα, η οποία συνοδεύεται από άφθονο σχηματισμό αερίων. Αυτή είναι η κύρια αιτία φουσκώματος μετά το φαγητό.

Στα έντερα, μπορεί να εμφανιστεί απόφραξη λόγω σπασμού, συμφύσεων, όγκων ή ξένων αντικειμένων. Συνοδεύεται από ξηρότητα του στοματικού βλεννογόνου, έμετο, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, βαρύτητα στην κοιλιά και φούσκωμα. Η νόσος εκδηλώνεται με συσπάσεις που συμβαίνουν κάθε 15 λεπτά. Μετά από 3 ημέρες, μπορεί να εξαφανιστούν, γεγονός που μπορεί να υποδηλώνει διακοπή της εντερικής κινητικότητας, η οποία προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος και θάνατο.

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου προκαλεί έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, συχνό άγχος και κακή διατροφή. Δυνητικά συνοδεύεται από διάρροιασχηματισμός αερίων και φούσκωμα, πόνος εμφανίζεται στην επιγαστρική περιοχή και κάτω από τις πλευρές, γίνεται αισθητός ένας όγκος στο λαιμό.

Η αιτία της ελμινθίασης είναι η εγκατάσταση παρασίτων στο ανθρώπινο σώμα. Αυτή είναι η αιτία του συνεχούς φουσκώματος. Υπάρχει επίσης απώλεια όρεξης, ναυτία, κνησμός στο περίνεο και στον πρωκτό, κυάνωση ή ωχρότητα του δέρματος.

Δραματική αλλαγή στη διατροφή

Προκαλεί επίσης φούσκωμα και αέρια. Αυτό μπορεί να συμβεί με τον αποκλεισμό από τη διατροφή των συνηθισμένων ανθρώπινων τροφών ή με μονο-δίαιτες. Επιπλέον, η χρήση των παρακάτω τροφών μπορεί να οδηγήσει σε μετεωρισμό:

  • αυγά;
  • προϊόντα ψαριών;
  • εσπεριδοειδών;
  • όσπρια;
  • γάλα;
  • ιατρ.
Αιτίες φουσκώματος
Αιτίες φουσκώματος

Οι αιτίες του φουσκώματος και των αερίων σε αυτήν την περίπτωση είναι οι εξής:

  • διάθεση, που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση εξανθήματος στο σώμα;
  • διάρροια, συνοδευόμενη από συσσώρευση αερίων και οξείς πόνους, που υποδηλώνουν μέθη του σώματος;
  • Ανεπαρκής πρόσληψη υγρών.

Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί πικρία στο στόμα, καούρα και ρέψιμο.

Η εμφάνιση περίσσειας αερίων την πρώτη ημέρα μετά την έναρξη της δίαιτας είναι φυσιολογική.

Αιτίες φουσκώματος στις γυναίκες

Το ωραίο φύλο χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι συμβαίνουν περιοδικά ορμονικές αλλαγές στο σώμα τους. Έχει να κάνει με τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος. Κατά την εκκίνησηο σχηματισμός αερίων συμβαίνει σε τακτική βάση κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Τα ακόλουθα σημάδια είναι τυπικά για το γυναικείο φούσκωμα:

  • βαρύ συναίσθημα;
  • μπορεί να υπάρχει ένας θαμπός πόνος λόγω της δυναμικής του μεγέθους των ωοθηκών, ο οποίος οφείλεται στην ορμή του αίματος στην περιοχή της πυέλου.
  • δεν υπάρχουν σημάδια σήψης στα έντερα,
  • Οι έντονοι πόνοι δεν παρατηρούνται ή πρακτικά απουσιάζουν;
  • κανένα γαστρεντερικό σύμπτωμα;
  • μπορεί να έχει εξανθήματα, εναλλαγές της διάθεσης, υπερβολική εφίδρωση, αυξημένη ευαισθησία δέρματος,
  • οι πόνοι σχεδίασης εμφανίζονται στην οσφυϊκή περιοχή;
  • μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο των άκρων.

Όταν εντοπιστούν τα αίτια του φουσκώματος στις γυναίκες, η θεραπεία πραγματοποιείται με αντικαρκινικά φάρμακα. Οι γαστρεντερολόγοι συμβουλεύουν να απέχετε από γλυκά και άλλες τροφές που προκαλούν ζύμωση κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων.

φούσκωμα στις γυναίκες
φούσκωμα στις γυναίκες

Οι αιτίες του φουσκώματος και του σχηματισμού αερίων στις γυναίκες μπορεί να βρίσκονται στην έναρξη της εγκυμοσύνης. Η μήτρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αυξάνεται σε μέγεθος, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει, γεγονός που αποδυναμώνει τον τόνο του πεπτικού σωλήνα και οδηγεί σε έλλειψη ενζύμων για τη διάσπαση της τροφής.

Επιπλέον, το εν λόγω φαινόμενο μπορεί να προκληθεί από διάφορες γυναικολογικές παθήσεις, όπως ινομυώματα της μήτρας, κύστεις ωοθηκών και άλλα.

Αιτίες συνεχούς φουσκώματος

Μπορεί να γιορταστεί το πρωί. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα μετά το ξύπνημα αρχίζει να αφαιρεί ενεργά τα μεταβολικά προϊόντα που έχουν συσσωρευτεί σε αυτό.ανά διανυκτέρευση. Με μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος από ξαπλωμένη σε καθιστή, το έντερο πρώτα χαλαρώνει και στη συνέχεια συστέλλεται ξανά, γεγονός που προκαλεί την κάθοδο των αερίων από τα άνω τμήματα του προς τα κάτω, γεγονός που οδηγεί σε θαμπό πόνο και ένα αίσθημα βάρους.

Επιπλέον, μια γενετική προδιάθεση μπορεί να οδηγήσει σε μετεωρισμό.

Σε στρεσογόνες καταστάσεις και κατά τη διάρκεια εντατικής φυσικής αγωγής και αθλητισμού, η αναπνοή του ατόμου επιταχύνεται. Ταυτόχρονα, το αίμα είναι κορεσμένο με οξυγόνο και το σώμα δεν έχει χρόνο να αφαιρέσει τα απόβλητα αέρια. Αυτό οδηγεί στη συσσώρευσή τους στα έντερα.

Βασικά, οι αιτίες του συνεχούς φουσκώματος και των αερίων είναι διάφορες ασθένειες, οι οποίες περιλαμβάνουν:

  • περιτονίτιδα;
  • κίρρωση του ήπατος;
  • ηπάτωμα;
  • παγκρεατίτιδα;
  • δυσβακτηρίωση.
επίμονες αιτίες φουσκώματος
επίμονες αιτίες φουσκώματος

Προκλητικοί παράγοντες μπορεί να είναι οι ακόλουθοι:

  • κακή μάσηση της τροφής με την κατάποσή της σε μεγάλα κομμάτια;
  • πόσιμο σόδα;
  • μεγάλη ποσότητα αλεύρι και γλυκά τρόφιμα;
  • Κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο.

Δίαιτα

Για να εξαλείψετε τις αιτίες του φουσκώματος και των αερίων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική δίαιτα. Περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:

  • άπαχο κρέας (βραστό): γαλοπούλα, κουνέλι, κοτόπουλο;
  • βραστά αυγά;
  • σούπες λαχανικών;
  • πράσινα;
  • προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση;
  • ψωμί από πίτουρο και αλεύρι ολικής αλέσεως;
  • μεγάλοι όγκοι νερού (πιθαναδύναμο τσάι).

Η σωματική δραστηριότητα δεν πρέπει να είναι υπερβολική, κατά προτίμηση ελαφριά.

Κεφίρ για μείωση του φουσκώματος
Κεφίρ για μείωση του φουσκώματος

Αρχές διατροφής με αυτή τη δίαιτα και σε οποιαδήποτε κατάσταση ζωής:

  • η τροφή πρέπει να λαμβάνεται στο στόμα σε μικρές δόσεις με όσο το δυνατόν λιγότερο αέρα να καταπίνεται.
  • Τα τρόφιμα που παράγουν αέριο θα πρέπει να εξαλειφθούν ή να μειωθούν στο ελάχιστο: προϊόντα από αλεύρι σίτου υψηλής ποιότητας, όσπρια, πλήρες γάλα, λάχανο, φρούτα που ζυμώνονται, αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας, ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ανθρακούχα,
  • πρέπει επίσης να αποκλείσετε από τη διατροφή εκείνα τα τρόφιμα που συμβάλλουν στον σχηματισμό αερίων και φούσκωμα μεμονωμένα σε σχέση με ένα συγκεκριμένο άτομο.
  • πρέπει να μειώσετε την κατανάλωση πιάτων που είναι δύσκολα αφομοιώσιμα στο πεπτικό σύστημα, εξαλείφοντας την πρόσληψή τους πριν τον ύπνο.
  • αφαιρέστε από τη διατροφή τροφές που δεν είναι συμβατές μεταξύ τους.

Φαρμακευτική θεραπεία

Αν το φούσκωμα προκαλείται από δυσβακτηρίωση, πεπτικό έλκος, εντεροκολίτιδα ή γαστρίτιδα, αυτή η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστεί. Εάν ο μετεωρισμός ήταν αποτέλεσμα χρόνιας παγκρεατίτιδας, τότε η θεραπεία θα πρέπει να πραγματοποιείται με φάρμακα που περιέχουν παγκρεατικά ένζυμα.

Η θεραπεία του φουσκώματος πραγματοποιείται με τα ακόλουθα χάπια:

  • ροφητικά - απαραίτητα για την απομάκρυνση των τοξινών και των τοξινών από το σώμα και την ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας στα έντερα: ενεργός άνθρακας, Polysorb, Enterosorb, Smecta, κ.λπ.;
  • αντισπασμολυτικά - για την εξάλειψη του πόνου: "No-Shpa", "Spazmalgon", "Drotaverin", "Spazoverin";
  • αντιαφριστικά - για την καταστροφή του αφρού, που περιλαμβάνει αέρια, τα οποία συμβάλλουν στην απορρόφησή τους στην κυκλοφορία του αίματος και προς τα έξω με φυσικό τρόπο: "Sub Simplex", "Espumizan", "Bobotik";
  • ενζυματικά παρασκευάσματα: "Festal", "Pepsin", "Mezim";
  • αντιπαρασιτικά φάρμακα - για να απαλλαγούμε από σκουλήκια και άλλους παρασιτικούς οργανισμούς;
  • προβιοτικά που βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσικής μικροχλωρίδας: Rio Flora, Lineks, Normobakt, Bifidumbacterin.
Espumizan για τη θεραπεία του φουσκώματος
Espumizan για τη θεραπεία του φουσκώματος

Το "Espumisan" είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντικαρκινικά που μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από προσωρινές συσσωρεύσεις αερίων στα έντερα λόγω υποσιτισμού, καθώς και για τη δυσκοιλιότητα και κατά τη μετεγχειρητική περίοδο.

Υπάρχουν επίσης ταμπλέτες White Charcoal, που περιέχουν διαιτητικές ίνες που απορροφούν τα αέρια και τις τοξίνες όταν διογκώνονται.

Λαϊκή θεραπεία

Ανάλογα με τα αίτια και τη θεραπεία του επίμονου φουσκώματος θα πρέπει να πραγματοποιείται με κατάλληλους τρόπους. Έτσι, με ισχυρό σχηματισμό αερίων στα έντερα, πρέπει να λαμβάνονται τσάγια, αφεψήματα και αφεψήματα βοτάνων: σπόροι άνηθου, χαμομήλι, πικραλίδα, μέντα. Οι παρακάτω συνταγές ανακουφίζουν καλά από το φούσκωμα:

  • άνηθοςνερό - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Οι σπόροι άνηθου χύνονται με 1 ποτήρι βραστό νερό, εγχέονται για 1-2 ώρες, φιλτράρονται και μετά η λήψη πραγματοποιείται 2-3 φορές την ημέρα για ένα τέταρτο φλιτζάνι.
  • αφέψημα μαϊντανού - 20 g από τους καρπούς του περιχύνονται με 1 ποτήρι ζεστό νερό, τοποθετούνται στον ατμό για μισή ώρα, μετά ψύχονται και φιλτράρονται, καταναλώνονται 1 κ.σ. μεγάλο. 4-5 φορές την ημέρα;
  • αφέψημα αψιθιάς - 1 κουτ. Τα ξηρά φυτά χύνονται με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, μετά το οποίο επιμένουν για μισή ώρα, φιλτράρονται, ψύχονται και παίρνουν 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. κουτάλι.

Το αφέψημα από σπόρους κολοκύθας βοηθά στη χαλάρωση των εντέρων και στην απομάκρυνση του αφρού από αυτά (μπορεί να οδηγήσει σε ενοχλητικά κόπρανα).

Ο χυμός λεμονιού και το τσάι τζίντζερ ομαλοποιούν την κατάσταση της μικροχλωρίδας εξουδετερώνοντας τα σήψη βακτήρια και δημιουργώντας τις βέλτιστες συνθήκες για την ανάπτυξη της ευεργετικής μικροχλωρίδας.

Το σέλινο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καθολική θεραπεία για εντερικά προβλήματα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ωμό, τηγανητό ή βραστό. Με τη βοήθειά του ενεργοποιείται η κινητικότητα, απομακρύνονται οι τοξίνες, καθαρίζεται ο γαστρεντερικός σωλήνας.

Αυτά τα χρήματα λαμβάνονται για μετεωρισμό που προκαλείται από υποσιτισμό. Εάν εμφανίζεται λόγω κάποιας ασθένειας, τότε είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η αιτία της μετά από επίσκεψη σε γαστρεντερολόγο.

Σπόροι άνηθου για την αντιμετώπιση του φουσκώματος
Σπόροι άνηθου για την αντιμετώπιση του φουσκώματος

Ο άνηθος είναι ένα εξαιρετικό αντικαρκινικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία εγκύων και παιδιών.

Η αιτία του φουσκώματος και των αερίων στους ενήλικες, που συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα, μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαλείψετεκλύσμα. Σε περίπτωση μετεωρισμού χρησιμοποιείται μία φορά.

Για να ενισχυθεί η εκκένωση αερίων, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο στομάχι. Σε αυτή την περίπτωση, οι κινήσεις πρέπει να είναι κυκλικές, να εκτελούνται δεξιόστροφα.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαλείψετε το σύμπτωμα παίρνοντας μια στάση γόνατο-αγκώνα.

Πρόληψη

Η πρόληψη του φουσκώματος είναι ευκολότερη από τη θεραπεία του αργότερα. Η σωστή λειτουργία του εντέρου διασφαλίζεται με την τήρηση των παρακάτω κανόνων:

  • ορθολογική διατροφή;
  • ελαφριά άσκηση;
  • αποκλεισμός από τη διατροφή κακώς εύπεπτων τροφών,
  • καταπολέμηση κακών συνηθειών;
  • να είσαι σε εξωτερικό χώρο για τα μέγιστα δυνατά χρονικά διαστήματα.

Μετά τις 18.00 είναι καλύτερα να μην καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα. Οι αθλητικές δραστηριότητες πρέπει να εκτελούνται το πρωί ή το απόγευμα, εξαιρουμένων των μεγάλων φορτίων το βράδυ, αντικαθιστώντας τα με περπάτημα.

Νέες τροφές στη διατροφή πρέπει να εισάγονται σταδιακά. Μια απότομη αλλαγή σε αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του πεπτικού συστήματος.

Εάν παρατηρείται φούσκωμα σε γυναίκες και άνδρες, τα αίτια ενός μόνιμου φαινομένου πρέπει να αναζητηθούν στη δουλειά άλλων συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του κυκλοφορικού και του νευρικού συστήματος. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο για εξετάσεις, τη λήψη εξετάσεων, τη διάγνωση και τη συνταγογράφηση θεραπείας.

Κλείσιμο

Αιτίες του φουσκώματος είναι ο υποσιτισμός, η γενετική προδιάθεση, η δυσβακτηρίωση και η ομιλία ενώ τρώμε, κατά την οποία καταπίνονται μεγάλοι όγκοι αέρα, και παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Επίσης, οι γυναίκες μπορούν να τον πλησιάσουνοδηγούν στην εγκυμοσύνη και την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η θεραπεία απλών μεμονωμένων περιπτώσεων μετεωρισμού μπορεί να πραγματοποιηθεί με λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιώντας αφεψήματα, αφεψήματα, αφεψήματα από βότανα. Εάν υπάρχει επίμονος πόνος, το φούσκωμα και ο σχηματισμός αερίων θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με φάρμακα που συνταγογραφούνται από γαστρεντερολόγο.

Συνιστάται: