Φούσκωμα (οι αιτίες και η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών θα περιγραφούν σε αυτό το άρθρο), που ονομάζεται μετεωρισμός, μπορεί να συμβεί με υπερβολικό σχηματισμό αερίων στην πεπτική οδό. Ανάλογα με τον βαθμό εκδήλωσης, μπορεί να είναι μια παραλλαγή του κανόνα ή μια σοβαρή παθολογία. Προκαλεί σε ένα άτομο σοβαρή ενόχληση, ειδικά όταν ο διαχωρισμός αερίων συμβαίνει ακούσια και έχει μια χαρακτηριστική συγκεκριμένη μυρωδιά.
Φυσιολογία του μετεωρισμού
Σχηματισμός αερίων συμβαίνει όταν η τροφή χωνεύεται. Σημαντικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία παίζουν τα βακτήρια που κατοικούν στα έντερα. Φυσιολογικά, περίπου 1 λίτρο αερίων σχηματίζεται στο πεπτικό σύστημα την ημέρα, μερικά από αυτά απορροφώνται στα αγγεία του παχέος εντέρου και μερικά (100-500 ml) απεκκρίνονται φυσικά.
Φούσκωμα σε ενήλικες μπορεί να αναπτυχθεί λόγω υποσιτισμού ή παθήσεων του πεπτικού συστήματος.
Τα αέρια βοηθούν την εντερική περισταλτική να μετακινεί τα κόπρανα προς το ορθό και προωθεί την απέκκρισή τους από το σώμα. Η μεγαλύτερη ποσότητα αερίων που σχηματίζεται εντοπίζεται στους βρόχους του παχέος εντέρου, στο στομάχι και στο λεπτό έντερο βρίσκονται στην ελάχιστη ποσότητα.
Φούσκωμα: αιτίες και θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
Ο μετεωρισμός δεν υποδηλώνει πάντα παθολογία στην πεπτική οδό, ιδιαίτερα στα έντερα. Η αυξημένη παραγωγή αερίου μπορεί να είναι παροδική και να συμβεί:
- όταν καταναλώνετε ανθρακούχα ποτά σε μεγάλες ποσότητες;
- τσιμπολόγημα στο τρέξιμο - αυτή τη στιγμή ένα άτομο καταπίνει πολύ αέρα και εμφανίζεται φούσκωμα.
- υπερφαγία;
- έμμηνο ρύση;
- εγκυμοσύνη;
- λήψη σόδας για την καούρα - αλληλεπιδρά με το γαστρικό υγρό και απελευθερώνει μεγάλη ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα στα έντερα.
- εργασία σε μεγάλο υψόμετρο - σε αυτήν την περίπτωση, λόγω αλλαγών πίεσης, είναι επίσης δυνατός ο αυξημένος σχηματισμός αερίου.
- λήψη φαρμακολογικών φαρμάκων (καθαρτικά, σκευάσματα για ενδοσκόπηση κ.λπ.).
Οι παθολογικές αιτίες του μετεωρισμού περιλαμβάνουν:
- δυσβακτηρίωση;
- ενζυματική ανεπάρκεια;
- εντερική απόφραξη;
- λοιμώξεις;
- helminths;
- ασθένειες του πεπτικού συστήματος (κολίτιδα, παγκρεατίτιδα).
Επιπλέον, ψυχογενείς παράγοντες όπως π.χσοβαρό στρες ή νεύρωση.
Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό. Τις περισσότερες φορές, για την εξάλειψη αυτού του συμπτώματος, χρησιμοποιούνται αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών - μέντα, χαμομήλι, μάραθο. Αποτελεσματική χρήση σπόρων καρότου και άνηθου, καθώς και φρέσκου τζίντζερ.
Τροφές που προκαλούν φούσκωμα
Η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί επίσης να προκαλέσει φούσκωμα και φούσκωμα. Σε αυτήν την περίπτωση, αξίζει να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση:
- γαλακτοκομικά προϊόντα;
- kvass και μπύρα;
- όσπρια;
- πατάτες;
- λάχανο;
- μαύρο ψωμί;
- κρεμμύδια;
- τομάτες;
- εσπεριδοειδών;
- sweets.
Για την πρόληψη του μετεωρισμού, αρκεί να ομαλοποιήσετε τη διατροφή σας και να μειώσετε τη χρήση επιβλαβών τροφών.
Συμπτώματα φουσκώματος
Το φούσκωμα της κοιλιάς και των εντέρων δεν είναι ασθένεια, αλλά σύμπτωμα πιο σοβαρών διαταραχών στο πεπτικό σύστημα. Ο μετεωρισμός χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- βαρύτητα και ενόχληση στην κοιλιά;
- αυξημένος μετεωρισμός και διαχωρισμός αερίων;
- δανεισμός στο στομάχι, που υποδεικνύει τη διαδικασία ζύμωσης στο στομάχι και τα έντερα;
- κοιλιακό άλγος;
- απώλεια όρεξης;
- λόξυγγας ή ρέψιμο;
- καούρα;
- δυσκοιλιότητα;
- heaving.
Είναι απαραίτητο να προσέχουμε τις εκδηλώσεις των συμπτωμάτων που εμφανίζονται με ένα τέτοιο φαινόμενο,σαν φούσκωμα. Οι αιτίες και η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών για τον αυξημένο σχηματισμό αερίων θα πρέπει να αλληλοσυνδέονται.
Το φούσκωμα μπορεί να είναι ένδειξη εντερικών προβλημάτων, στα οποία διαταράσσεται η απορρόφηση των διασπασμένων στοιχείων των τροφίμων, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα με τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, κακή υγεία, αϋπνία και μείωση της ανοσοποιητικής άμυνας του οργανισμού.
Δίαιτα για φούσκωμα
Ο ευκολότερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε τον μετεωρισμό και το φούσκωμα είναι να αλλάξετε τη διατροφή σας. Η αφαίρεση τροφών που παράγουν αέρια από την καθημερινή σας διατροφή σάς επιτρέπει να εξαλείψετε γρήγορα και αποτελεσματικά τα δυσάρεστα συμπτώματα του μετεωρισμού και του εντερικού πόνου.
Η δίαιτα για μετεωρισμό περιλαμβάνει τον αποκλεισμό από τη διατροφή σας των προϊόντων που αναφέρονται παραπάνω. Σημείωση! Δεδομένου ότι κάθε οργανισμός είναι ατομικός, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την κατάστασή σας. Τα λιπαρά τρόφιμα (όπως το κρέας) μπορεί να προκαλέσουν μετεωρισμό σε μερικούς ανθρώπους, ενώ τα αρτοσκευάσματα και ορισμένα γλυκά μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα σε άλλους.
Τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα είναι επίσης η αιτία του αυξημένου σχηματισμού αερίων και της διάτασης των εντέρων. Επομένως, είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε λαχανικά μαγειρεμένα ή στον ατμό και να χρησιμοποιείτε φρούτα και μούρα για την παρασκευή κομπόστες και πουρέ φρούτων.
Αν οι αναφερόμενες μέθοδοι προσαρμογής της διατροφής δεν βοηθήσουν, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα για μερικές εβδομάδες. Μπορούν να προκαλέσουν μετεωρισμό σε ενζυμική ανεπάρκεια (δυσανεξίαλακτόζη).
Φούσκωμα: λαϊκές θεραπείες για αυξημένο σχηματισμό αερίων
Από τον μετεωρισμό βοηθάει πολύ ένα αφέψημα από χαμομήλι φαρμακείου. Οι ευεργετικές ιδιότητες ενός φαρμακευτικού φυτού περιλαμβάνουν όχι μόνο την ηρεμία του νευρικού συστήματος και την αύξηση της ανοσίας, αλλά και την εξάλειψη του υπερβολικού σχηματισμού αερίων στα έντερα. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. πρώτες ύλες και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πρέπει να εμποτίζετε το αφέψημα για περίπου 15-20 λεπτά και να παίρνετε μισό ποτήρι κάθε 5 ώρες.
Η λήψη σπόρων καρότου βοηθά στην εξάλειψη του φουσκώματος. Είναι απαραίτητο να τρίψετε μια χούφτα σπόρους σε ένα μύλο καφέ και να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.
Όταν μαγειρεύετε τρόφιμα που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίων, είναι απαραίτητο να προσθέσετε κύμινο. Αυτό θα αποτρέψει την ενόχληση μετά το φαγητό και το φούσκωμα. Η αντιμετώπιση των πεπτικών διαταραχών απαιτεί προσοχή, επομένως είναι καλύτερο να μην λαμβάνετε κανένα φάρμακο χωρίς ιατρική συμβουλή.
Το πρωί, πριν φάτε, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό πατάτας. Αφού το πάρετε, πρέπει να ξαπλώσετε για 20-30 λεπτά. Μία ώρα μετά τη ρεσεψιόν, μπορείτε να ξεκινήσετε το πρωινό. Η πορεία της θεραπείας με αυτόν τον τρόπο είναι 10 ημέρες. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα 10 ημερών και να υποβληθείτε ξανά σε μια θεραπεία 10 ημερών με χυμό πατάτας.
Φούσκωμα στα μωρά
Τα νεογνά έχουν συχνά προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, καθώς τα όργανά του δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί επαρκώς και δεν έχουν προσαρμοστεί σεπέψη της τροφής. Τους πρώτους μήνες της ζωής, φούσκωμα και αέρια μπορεί να εμφανίζονται τακτικά. Η θεραπεία αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια φαρμακολογικών ή λαϊκών θεραπειών.
Το φούσκωμα σε ένα μωρό μπορεί να είναι συνέπεια όχι μόνο της ατέλειας της ανάπτυξης του σώματος, αλλά και της ακατάλληλης διατροφής και της υπερβολικής σίτισης. Ταυτόχρονα, πόνοι έλξης, βουητό και ενόχληση εμφανίζονται στην κοιλιακή κοιλότητα. Δεδομένου ότι είναι δύσκολο για τα μωρά να περάσουν αέρια, εμφανίζονται εντερικοί και γαστρικοί κολικοί, που φέρνουν έντονο πόνο στο παιδί. Γι' αυτό ο μετεωρισμός και οι κολικοί τους πρώτους μήνες της ζωής θεωρούνται φυσιολογικά, αλλά προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία τόσο στο μωρό όσο και στους γονείς.
Όλα αυτά τα συμπτώματα χαρακτηρίζουν το φούσκωμα. Οι αιτίες και η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών σε ένα βρέφος είναι γνωστά σε κάθε παιδίατρο. Η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Η χρήση λαϊκών θεραπειών χωρίς προηγούμενη ιατρική συμβουλή μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση του προβλήματος και ανάπτυξη χρόνιων παθήσεων.
Θεραπεία του μετεωρισμού στα νεογνά
Υπάρχει μεγάλος αριθμός φαρμακολογικών σκευασμάτων που εξαλείφουν το φούσκωμα και τα αέρια. Το παιδί λαμβάνει θεραπεία με τα ακόλουθα φάρμακα:
- μείωση της ποσότητας των αερίων στα έντερα ("Espumizan");
- αφαίρεση αερίων από τα έντερα (ενεργός άνθρακας);
- αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας ("Bifiform").
Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα και από τις τρεις ομάδες,να επηρεάσει αποτελεσματικά το πρόβλημα και να αποκαταστήσει γρήγορα το σώμα των παιδιών. Χωρίς συνταγή γιατρού, δεν πρέπει να δίνετε στο παιδί σας κανένα φάρμακο, καθώς αυτό μπορεί μόνο να βλάψει. Πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία του οιδήματος και να το εξουδετερώσετε.
Λαϊκή θεραπεία για μωρά
Η πιο διάσημη λαϊκή θεραπεία για τον μετεωρισμό στα μωρά είναι το άνηθο νερό. Για να το ετοιμάσετε, χρειάζεστε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένο άνηθο και μισό λίτρο βραστό νερό. Είναι απαραίτητο να επιμείνετε 3-4 ώρες και να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού μετά τα γεύματα, αρκετές φορές την ημέρα. Ο άνηθος μπορεί να χρησιμοποιηθεί και να αγοραστεί σε φαρμακείο και να τον παρασκευάσετε μόνοι σας.
Το επόμενο πιο δημοφιλές είναι το αφέψημα μάραθου - οι ιδιότητές του σας επιτρέπουν να μειώσετε τον σχηματισμό αερίων στα έντερα και να εξουδετερώσετε το αίσθημα φουσκώματος και κολικών. Οι γιατροί συνιστούν στις θηλάζουσες μητέρες να πίνουν τσάι με μάραθο, ώστε το παιδί να μπορεί να αντέξει ευκολότερα την προσαρμογή σε ένα νέο είδος τροφής.
Το τζίντζερ αντιμετωπίζει καλά τον μετεωρισμό. Αρκεί να αφήσετε το παιδί να ρουφήξει ένα κομμάτι τζίντζερ μετά το φαγητό. Αυτό θα απαλλάξει το μωρό από το αίσθημα της υπερφαγίας και θα μειώσει το φούσκωμα. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για αυξημένο σχηματισμό αερίων στα έντερα πραγματοποιείται μόνο με την άδεια του τοπικού γιατρού, διαφορετικά μπορείτε μόνο να βλάψετε το παιδί και να επιδεινώσετε το πρόβλημα.
