Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο υποφέρουν από ασθένειες των αρθρώσεων, ειδικά άτομα που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Συγκεκριμένα, τέτοιες παθήσεις εκδηλώνονται σε όσους έχουν γενετική προδιάθεση, υπέρβαρο. Ο σκελετός μας αποτελείται από περισσότερα από 200 οστά. Αλλά κυρίως η περιοχή του γόνατος και του ισχίου υποφέρει. Για να διατηρήσετε την κινητικότητα και τη λειτουργικότητά τους, είναι σημαντικό να φροντίζετε αυτό το μέρος του σώματος και να λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα συμπληρώματα και βιταμίνες. Οι μη φαρμακευτικές προσεγγίσεις μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας των οστών και στην ενίσχυση των συνδέσμων. Επιπλέον, είναι σε θέση να αποτρέψουν τη νόσο σε άτομα με προδιάθεση.
Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε όχι μόνο φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό για τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Η αθλητική διατροφή, η οποία περιλαμβάνει χρήσιμες βιταμίνες και συστατικά, είναι επίσης καλή για τον οργανισμό.
Gelastin Sport drink
Gelastin Sport - ρόφημα για αρθρώσεις και συνδέσμους. Αθλητική διατροφή σχεδιασμένη ειδικά για άτομα που θέλουν να διατηρήσουν την ευχαρίστηση της κίνησης. Με τακτική σωματική δραστηριότητα, αυτά τα μέρη του σώματος δεν τροφοδοτούνται επαρκώς με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για την υγεία, τη δύναμη και την αντοχή τους. Το αθλητικό ποτό είναι το βέλτιστο συμπλήρωμα διατροφής. Με τη βοήθεια ενός Gelastin Sport, οι αρθρώσεις σας θα λάβουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία.
Βιταμίνη D και ασβέστιο
Οι θρεπτικές ουσίες απαιτούνται για την οικοδόμηση και τη διατήρηση της οστικής μάζας. Είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνετε βιταμίνες και μέταλλα. Παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην ενδυνάμωση των αρθρώσεων. Στους ενήλικες, η απώλεια οστικής μάζας εμφανίζεται με την ηλικία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό οδηγεί σε υπερβολικές απώλειες βασικών ουσιών, που μπορεί να περιορίσουν την κινητικότητα. Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται η αγορά αθλητικής διατροφής για αρθρώσεις και συνδέσμους. Το καλύτερο φάρμακο είναι αυτό που περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης D και του ασβεστίου.
Doctor Bem® - ένα σύμπλεγμα συμπληρωμάτων
Για να διατηρούν τις αρθρώσεις του χόνδρου λειτουργικές, χρειάζονται θρεπτικά συστατικά. Γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη, κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ και θείο περιλαμβάνονται σε αυτό το σύμπλεγμα για τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Η αθλητική διατροφή πρέπει να λαμβάνεται από εκείνους τους ανθρώπους που έχουν προβλήματα με την οστική συσκευή. Η χρήση τέτοιων προσθέτων είναι ευπρόσδεκτη στην ιατρική. Επιπλέον, το «Doctor Bem®» είναι ιδανικό για αλλεργικούς, καθώς δεν προκαλείαρνητικές αντιδράσεις.
Το προϊόν είναι πολύ υψηλής ποιότητας. Πωλείται μόνο στα φαρμακεία. Το σχήμα εφαρμογής του φαρμάκου έχει ως εξής: τις δύο πρώτες εβδομάδες πρέπει να λαμβάνεται ένα δισκίο τρεις φορές την ημέρα. Τότε πρέπει να παίρνετε 1 κάψουλα την ημέρα.
Νέο, βελτιωμένο κοινό προϊόν
Το Move Free είναι σχεδιασμένο για αθλητικές προσωπικότητες που θέλουν να έχουν ένα όμορφο και υγιές σώμα. Οφέλη προϊόντος:
- Βελτιώνει το αρθρικό υγρό και τον χόνδρο των αρθρώσεων.
- Τα δυναμώνει.
- Καταπιέζει τον πόνο.
Η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη, που αποτελούν μέρος των δισκίων, παρέχουν υποστήριξη και ενισχύουν τη δομή των γύρω ιστών. Επιπλέον, διατηρούν την ακεραιότητα των χόνδρινων μεμβρανών.
Στην καταπολέμηση των ασθενειών των οστών, ένα φάρμακο που ονομάζεται Gelenks, που προορίζεται για τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους, έδειξε επίσης θετική επίδραση. Η αθλητική διατροφή, της οποίας η βαθμολογία δεν είναι η πρώτη θέση, δεν είναι νέο προϊόν. Δίνεται μεγαλύτερη προτίμηση, αφού περιέχει πολλά χρήσιμα ιχνοστοιχεία, σελήνιο και μαγνήσιο, καθώς και βιταμίνες. Όσο για τα κορυφαία δέκα φάρμακα, μοιάζει με αυτό:
- ATP Plus Glucosamine (Unisex).
- Υγρό Κολλαγόνο.
- Γλυκοζαμίνη Χονδροϊτίνη MSM Maxler.
- Animal Flex.
- Ελάστη Joint.
- Jointment Sport by Universal Nutrition.
- Glucosamine Plus CSA Super Strength.
- Μετακίνηση Δωρεάν.
- Dr. Behm®.
- Κοινή υποστήριξη από το Power System.
Πρόσθετη υποστήριξη
Το σώμα χρησιμοποιεί γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη για την παραγωγή αρθρικού υγρού. Επομένως, συνιστάται και σε άτομα με προβλήματα στις αρθρώσεις. Εργαστηριακές μελέτες έχουν δείξει ότι ένα εξαιρετικά συμπυκνωμένο αμινοζάχαρο διεγείρει την παραγωγή του. Η χονδροϊτίνη παρέχει απορρόφηση κραδασμών και ομαλή κίνηση της άρθρωσης. Λόγω της υψηλής του ικανότητας δέσμευσης νερού, προστατεύει τον χόνδρο από το στέγνωμα. Και έτσι συμβάλλει στην ελαστικότητά τους. Επιπλέον, η χονδροϊτίνη αναστέλλει ορισμένα καταστροφικά ένζυμα. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στο MaxiLIFE. Επομένως, συνιστάται και σε άτομα με προβλήματα αρθρώσεων.
Πρόσφατα, Αμερικανοί κοινωνιολόγοι διεξήγαγαν μια μελέτη με στόχο τη μελέτη αυτών των στοιχείων. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αυτά τα στοιχεία παίζουν σημαντικό ρόλο στη σωστή θεραπεία. Τα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν ιατρικής προέλευσης δεν είχαν την καλύτερη επίδραση στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Η αθλητική διατροφή έχει πάρει περισσότερα από 212 άτομα με διάφορες ασθένειες των οστών. Ως αποτέλεσμα, διαπιστώθηκε ότι οι εξωτερικές εκδηλώσεις κατά τη λήψη γλυκοζαμίνης και χονδροϊτίνης μειώθηκαν κατά 20-25% το μήνα. Ενώ τα άτομα που έπαιρναν συμβατικά φάρμακα δεν ένιωσαν καμία βελτίωση.
Υγιεινή διατροφή
Η καλύτερη συνταγή για καλή λειτουργικότητα είναι η πολλή κίνηση σε συνδυασμό με υγιεινές τροφές για αρθρώσεις καισυνδέσμους. Η αθλητική διατροφή σε συνδυασμό με μια άπαχη, ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά μπορεί να εξουδετερώσει τη φλεγμονή. Επιπλέον, βελτιώνει τη λειτουργία ολόκληρου του σκελετικού συστήματος και βοηθά στη μείωση του πόνου.
Λοιπόν, πέντε σημαντικές συμβουλές για μια υγιεινή διατροφή:
- Τα ψάρια και τα θαλασσινά δεν είναι μόνο νόστιμα, περιέχουν πολλά πολύτιμα συστατικά. Για παράδειγμα, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Μεγάλη ποσότητα αυτού του στοιχείου βρίσκεται στον σολομό και τη ρέγγα.
- Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Το ψωμί ολικής αλέσεως και τα φρέσκα δημητριακά προσφέρουν ένα υγιεινό ξεκίνημα της ημέρας. Επιπλέον, κορεστούν τέλεια το σώμα.
- Συνιστάται να προτιμάτε το άπαχο κρέας: στήθος κοτόπουλου, κρέας κουνελιού.
- Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι γεμάτα με ευεργετικές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Βιολογικά ενεργά συστατικά βρίσκονται στα μήλα, τα καρότα και το μπρόκολο.
- Το ανεκτό μεταλλικό νερό, τα αφεψήματα από βότανα είναι καλά κατασταλτικά της δίψας.
Για να διατηρήσετε τα οστά υγιή, μην ξεχνάτε να παίρνετε αθλητική διατροφή για τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Τα σχόλια των ανθρώπων σχετικά με τα παραπάνω προϊόντα είναι μόνο θετικά. Δείχνουν την αποτελεσματικότητά τους. Σπάνια υπάρχουν περιπτώσεις ατομικής δυσανεξίας σε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής.
