Η πλατυποδία σήμερα είναι μια αρκετά κοινή παθολογία. Όχι μόνο τα παιδιά και οι έφηβοι, αλλά ακόμη και οι ενήλικες πρέπει να το αντιμετωπίσουν. Στην αρχή, η ασθένεια δεν συνοδεύεται από σημαντικές εκφυλιστικές αλλαγές. Καθώς εξελίσσεται, εμφανίζονται πολλά δυσάρεστα συμπτώματα. Γίνονται πιο έντονες ήδη με διαμήκεις πλατυποδία 2ου βαθμού. Παίρνουν στρατό με αυτή τη διάγνωση; Αυτή είναι η ερώτηση που ανησυχεί τους περισσότερους ασθενείς. Στο σημερινό άρθρο, θα προσπαθήσουμε να το απαντήσουμε, αλλά και να μιλήσουμε για τις κύριες μεθόδους θεραπείας της νόσου.
Τι είναι η διαμήκης πλατυποδία;
Πρόκειται για εκφυλιστική νόσο που χαρακτηρίζεται από παθολογική πτώση του διαμήκους τόξου του ποδιού. Ως αποτέλεσμα, η δομή του αλλάζει, οι ιδιότητες απόσβεσης επιδεινώνονται. Σταδιακά, υπάρχει μια ανακατανομή των φορτίων σε άλλες περιοχές της συσκευής στήριξης, οι οποίες δεν είναι προσαρμοσμένες σε αυτές από τη φύση τους.
Η νόσος εκδηλώνεται ως εξωτερική μετατόπιση του τένοντα της πτέρνας. Ταυτόχρονα, το οστό που βρίσκεται σε αυτή την περιοχή στρέφεται προς τα μέσα. Το πόδι επιμηκύνεται και το μεσαίο τμήμα του επεκτείνεται. Οι παραβιάσεις που συμβαίνουν συμβάλλουν στην εμφάνιση παθολογικών αλλαγών στον μυϊκό ιστό. Τα συστήματα παροχής αίματος και φλεβικής εκροής παύουν να λειτουργούν πλήρως.
Μοίρες διαμήκους πλατυποδίας
Η διαμήκης πλατυποδία είναι μια χρόνια πάθηση του υποστηρικτικού οργάνου. Αναπτύσσεται σταδιακά, αλλά πάντα υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων. Υπάρχουν 3 βαθμοί παθολογίας:
- I βαθμός. Οι εκφυλιστικές αλλαγές εκφράζονται ελάχιστα. Μέχρι το βράδυ εμφανίζεται κόπωση στα κάτω άκρα, η οποία οφείλεται σε παρατεταμένα φορτία κινητήρα. Μερικές φορές υπάρχει πρήξιμο στα πόδια. Σταδιακά, η ομαλότητα του βαδίσματος επιδεινώνεται. Το ύψος του τόξου είναι 25-35 mm, ενώ η γωνία του αντιστοιχεί σε 131-141 μοίρες.
- II βαθμός. Η παθολογική διαδικασία χαρακτηρίζεται από μέτριο βαθμό σοβαρότητας. Οι αισθήσεις πόνου γίνονται πιο συχνές. Επεκτείνονται στην περιοχή του ποδιού και επηρεάζουν επίσης τις κνήμες. Οι μύες χάνουν σταδιακά την προηγούμενη ελαστικότητά τους. Με διαμήκη πλατυποδία 2ου βαθμού, το ύψος της καμάρας της σόλας είναι 24-17 mm και η γωνία κυμαίνεται μεταξύ 141-155 μοιρών.
- III βαθμός. Η παραμόρφωση του ποδιού είναι αισθητά αυξημένη. Η ενόχληση εξαπλώνεται στην οσφυϊκή χώρα και γίνεται μόνιμη. Υπάρχουν έντονοι πονοκέφαλοι. Η κίνηση πλέον συνοδεύεται από δυσκολίες ακόμα και για μικρές αποστάσεις. ύψος θόλουτο πόδι είναι μικρότερο από 17 mm και η γωνία του υπερβαίνει τις 155 μοίρες.
Ο προσδιορισμός της σοβαρότητας της παθολογικής διαδικασίας παίζει σημαντικό ρόλο. Χωρίς αυτήν την παράμετρο, δεν μπορεί να συνταγογραφηθεί αποτελεσματική θεραπεία.
Διάμηκη πλατυποδία 2η μοίρα
Ο στρατός δεν παίρνει υπαλλήλους με τέτοια διάγνωση, αλλά μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις. Γιατί; Θα μιλήσουμε για αυτό παρακάτω.
Το αρχικό στάδιο της παθολογικής διαδικασίας για τους περισσότερους ασθενείς περνά απαρατήρητο. Τα υπάρχοντα συμπτώματα και τα οπτικά σημάδια του δεν είναι επαρκώς έντονα. Ως εκ τούτου, πολλοί διαγράφουν τον πόνο στα πόδια ως συνέπεια της συνηθισμένης κόπωσης. Στο επόμενο στάδιο, η κλινική εικόνα γίνεται πιο περίπλοκη και η εξωτερική παραμόρφωση του ποδιού γίνεται όλο και πιο αισθητή.
Με πλατυποδία 2ου βαθμού, η παράλειψη της καμάρας του πέλματος φαίνεται με γυμνό μάτι. Το σύνδρομο πόνου αυξάνεται καθημερινά και το βάδισμα αλλάζει. Το πόδι γίνεται πιο επιμήκη. Τα παπούτσια που ταίριαζαν στο παρελθόν πρέπει να πεταχτούν και να αγοράσουν καινούργια.
Πόσο σοβαρή είναι αυτή η μορφή της νόσου; Εάν αγνοήσετε τα συμπτώματά του και δεν εμπλακείτε στη θεραπεία, η παθολογική διαδικασία θα συνεχίσει να εξελίσσεται. Ο τρίτος βαθμός είναι εξαιρετικά δύσκολο να ανεχθεί και μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση συνοδών παθήσεων. Συνιστάται να σταματήσετε στο δεύτερο στάδιο της νόσου. Γνωρίζοντας τα αίτια και τις κύριες εκδηλώσεις του, είναι δυνατό να αποτραπεί περαιτέρω ανάπτυξη.
Κύριοι λόγοι
Η πλατυποδία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Τα αίτια συνήθως συνδέονταιμε τον τρόπο ζωής ενός ανθρώπου, το καθημερινό του άγχος και τα παπούτσια που προτιμά να φοράει. Η διαμήκης καμάρα του ποδιού θεωρείται ένα αρκετά περίπλοκο σύστημα. Είναι εύκολο να βλάψετε αυτό το τμήμα της συσκευής στήριξης.
Οι διαμήκεις πλατυποδία 2ου βαθμού αναπτύσσονται συχνότερα ως αποτέλεσμα υπερβολικού φορτίου στην καμάρα του πέλματος. Μπορεί να αυξηθεί υπό την επίδραση των ακόλουθων παραγόντων:
- αύξηση βάρους;
- Λάθος ή κακής ποιότητας παπούτσια.
Μία από τις έμμεσες αιτίες της πλατυποδίας είναι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας. Για παράδειγμα, σε άτομα με καθιστική εργασία, η καμάρα του ποδιού και οι μύες εξασθενούν σταδιακά. Επομένως, ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου αυξάνεται.
Κλινική εικόνα
Η διαμήκης πλατυποδία 2ου βαθμού χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση έντονου πόνου στα πόδια. Πρώτα, εμφανίζεται δυσφορία στην καμάρα του πέλματος, μετά μετακινείται στη φτέρνα ή στον αστράγαλο. Εάν στο αρχικό στάδιο της νόσου το σύνδρομο πόνου εμφανίζεται μόνο μετά από φυσική δραστηριότητα, τότε κατά τα επόμενα στάδια είναι συνεχώς παρόν.
Επίσης μεταξύ των συμπτωμάτων της παθολογικής διαδικασίας, οι γιατροί διακρίνουν τα ακόλουθα:
- αίσθημα βάρους στα πόδια και συνεχής κόπωση;
- κράμπες γάμπας;
- εμφάνιση ραιβοποδίας;
- αλλαγή βαδίσματος.
Σε εφήβους και παιδιά, η διαμήκης πλατυποδία 2ου βαθμού εκδηλώνεται πολύ πιο έντονα. Μπορεί να παραπονούνται για πόνο στην πλάτη και στην οσφυϊκή περιοχή. Στο πλαίσιο της νόσου, μερικές φορές αναπτύσσονται άλλες παθολογίες. Για παράδειγμα,αρθροπάθεια των αρθρώσεων και οστεοχόνδρωση.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Οι περισσότεροι ασθενείς αποφασίζουν να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια όταν η ασθένεια έχει ήδη εξελιχθεί. Ένα παπούτσι που ταιριάζει ξαφνικά πριν από λίγους μήνες γίνεται άβολο.
Η διάγνωση της παθολογίας ξεκινά πάντα με τη μελέτη των παραπόνων και της συνολικής κλινικής εικόνας. Στη συνέχεια προχωρούν σε ενόργανες μεθόδους εξέτασης. Η κλασική επιλογή είναι η διενέργεια ακτινογραφίας, η οποία γίνεται σε δύο προβολές με φορτίο. Επιπλέον, ανατίθεται η ποδομετρία και η ποδογραφία. Στην πρώτη περίπτωση, μετράται η καμάρα του ποδιού και το μήκος του και προσδιορίζονται επίσης ένας αριθμός σχετικών δεικτών. Απαιτείται ποδογραφία για την αξιολόγηση παραμέτρων που σχετίζονται με την εμβιομηχανική της σόλας.
Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός επιβεβαιώνει ή διαψεύδει την προκαταρκτική διάγνωση και επίσης δίνει συστάσεις για τον τρόπο επίλυσης του προβλήματος.
Με διαμήκη πλατυποδία, 2 μοίρες παίρνουν στο στρατό;
Η παθολογική πτώση της ποδικής καμάρας είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που απαιτεί συνεχή παρακολούθηση. Μερικές φορές πρέπει ακόμη και να περιορίσετε το φορτίο στα πονεμένα πόδια. Παίρνουν αυτή την ασθένεια στο στρατό; Δεν είναι δυνατόν να απαντηθεί ξεκάθαρα αυτή η ερώτηση.
Σε περίπτωση ήπιων μορφών παραβίασης, ο άνδρας υπόκειται σε υπηρεσία. Ακόμη και διμερείς διαμήκεις πλατυποδία 2 μοίρες και ο στρατός είναι συμβατοί. Από την άλλη, με την παρουσία συνοδών νοσημάτων, ένας νέος μπορείυπηρεσία απορριμμάτων. Στρατεύσιμος με πλατυποδία 2ου βαθμού και βαριά αρθροπάθεια θεωρείται ανίκανος. Ταυτόχρονα, η συννοσηρότητα θα πρέπει επίσης να προχωρήσει.
Βοήθεια στο σπίτι
Είναι δυνατό να επαναφέρετε πλήρως το πόδι σε μια υγιή θέση μόνο στην παιδική ηλικία, όταν το πόδι εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία της διαμήκους πλατυποδίας 2ου βαθμού περιορίζεται στη χρήση ειδικών ορθοπεδικών παπουτσιών και σε μια πορεία άσκησης. Τέτοια μέτρα δεν επιτρέπουν την εξέλιξη της νόσου και οι μύες του ποδιού διατηρούνται σε καλή κατάσταση.
Στην ενήλικη ζωή, δεν είναι δυνατό να απαλλαγούμε εντελώς από τη νόσο. Ωστόσο, με τη βοήθεια της θεραπείας, είναι δυνατό να σταματήσει η ανάπτυξή της και να ελαχιστοποιηθεί η δραστηριότητα των συμπτωμάτων. Σε ενήλικες ασθενείς, η θεραπεία αποτελείται από τις ακόλουθες δραστηριότητες:
- Χρησιμοποιώντας ορθοπεδικούς πάτους. Με διαμήκεις πλατυποδία 2ου βαθμού δεν απαιτούνται πλέον ειδικά παπούτσια. Όταν επιλέγετε πάτους, πρέπει να προσέχετε το στήριγμα καμάρας και τον κύλινδρο στην περιοχή του μπροστινού τόξου της σόλας.
- Αν είστε υπέρβαροι ή έχετε άλλα προβλήματα υγείας, πρέπει να τα αντιμετωπίσετε.
Μετά την επιβεβαίωση της πλατυποδίας, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε συνεχώς από ορθοπεδικό, για να προσαρμόσετε τη συνταγογραφούμενη θεραπεία. Η φυσιοθεραπεία και το μασάζ δεν είναι υποχρεωτικά για μια τέτοια διάγνωση. Μερικές φορές προτείνονται για τα πιο γρήγορα αποτελέσματα.
Θεραπευτική άσκηση
Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε γυμναστική. Συνιστάται ειδικά για διμερείςδιαμήκης πλατυποδία 2 μοίρες. Το ιατρικό συγκρότημα πρέπει να επιλέγεται από γιατρό. Οι πρώτες ασκήσεις γίνονται καλύτερα υπό την επίβλεψή του και στη συνέχεια μπορείτε να προχωρήσετε στην εξάσκηση στο σπίτι.
Για τα παιδιά, το τυπικό μάθημα θεραπείας άσκησης περιλαμβάνει άλματα και αναπηδήσεις, περπάτημα στα δάχτυλα των ποδιών. Για τους ενήλικες, τέτοιες ασκήσεις είναι αναποτελεσματικές. Είναι χρήσιμο για αυτούς να αρπάζουν αντικείμενα από την επιφάνεια του δαπέδου με τα δάχτυλα των ποδιών τους, να κυλούν μπάλες διαφορετικής διαμέτρου.
Ο βασικός κανόνας είναι ότι τέτοια γυμναστική πρέπει να είναι τακτική. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι ασκήσεις πρέπει να επαναλαμβάνονται πολλές φορές. Αυτή η θεραπεία της διαμήκους πλατυποδίας βαθμού 2 θα είναι ακόμη πιο αποτελεσματική εάν συνδυαστεί με άλλες μεθόδους.
Χρειάζομαι χειρουργική επέμβαση;
Δεν απαιτείται χειρουργική επέμβαση σε περίπτωση παραμόρφωσης ποδιού 2ου βαθμού. Η βοήθειά του καταφεύγει στο επόμενο στάδιο της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας, όταν η συντηρητική θεραπεία δεν λειτουργεί. Υπάρχουν πολλά είδη λειτουργιών. Η επιλογή μιας συγκεκριμένης διαδικασίας εξαρτάται από τον γιατρό.
Χειρουργική επέμβαση συνιστάται επίσης εάν η διαμήκης πλατυποδία και των δύο ποδιών 2ου βαθμού έχει οδηγήσει σε εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, τέτοιες περιπτώσεις είναι εξαιρετικά σπάνιες, ειδικά εάν ο ασθενής έχει ξεκινήσει έγκαιρα τη θεραπεία.
Μέθοδοι πρόληψης
Η πλατυποδία είναι μια σοβαρή ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Μερικές φορές δεν περιορίζεται στη συντηρητική θεραπεία και απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα,πρέπει να ασχοληθείτε με την πρόληψη της νόσου.
Οι γιατροί προσφέρουν τις ακόλουθες συστάσεις:
- Μείνετε ξυπόλητοι σε άμμο ή βότσαλα σε τακτική βάση.
- Πάρτε άνετα παπούτσια με σταθερό τακούνι, κατασκευασμένα από ποιοτικά υλικά.
- Με έναν καθιστικό τρόπο ζωής, μερικές ώρες την εβδομάδα πρέπει να αφιερώνονται στον αθλητισμό.
Όταν εμφανιστούν τα αρχικά συμπτώματα παθολογίας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ορθοπεδικό. Η έγκαιρη διάγνωση και η θεραπεία υψηλής ποιότητας είναι το κλειδί για μια ευνοϊκή πρόγνωση.
