Η φύση μας είναι πλούσια και γενναιόδωρη. Όλα σε αυτό συμβαίνουν αρμονικά και αρμονικά. Και αν ένα άτομο έχει προβλήματα υγείας, υπάρχει πάντα μια θεραπεία στη φύση που θα βοηθήσει να ξεπεραστεί η ασθένεια. Απλά πρέπει να ξέρετε τι είδους εργαλείο είναι και να το χρησιμοποιήσετε έγκαιρα. Η συντριπτική πλειοψηφία των φαρμακευτικών ιδιοτήτων ανήκει στα φυτά, κυρίως στα βότανα και στα λουλούδια. Σήμερα θα μιλήσουμε για το τι είδους βότανο fenugreek. Θα σας πούμε επίσης ποιες είναι οι φαρμακευτικές του ιδιότητες και πώς χρησιμοποιούνται οι σπόροι του.
Τι είναι το fenugreek; Περιγραφή του φυτού, των σπόρων και της σύνθεσής του
Πριν εξετάσουμε τις χρήσεις και τις ιδιότητες των σπόρων τριγωνέλλας, ας μιλήσουμε για το ίδιο το φυτό. Λοιπόν, τι είναι το fenugreek; Αυτό το χρήσιμο φυτό είναι ακόμα πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν. Μοιάζει με γρασίδι με φύλλα παρόμοια με φύλλα τριφυλλιού. Αλλά όσον αφορά τη θεραπεία, οι καρποί του θεωρούνται πολύτιμοι - μικρά φασόλια μιας ευχάριστηςχρυσό χρώμα. Πρόκειται για σπόρους τριγωνέλλας (οι φωτογραφίες τους παρουσιάζονται στο άρθρο) και είναι πολύτιμοι σε όλο τον κόσμο. Αυτό το βότανο έχει πολλά ονόματα - chaman, χόρτο καμήλας, methi, fenugrik, αλλά είναι περισσότερο γνωστό ως shamballa. Οι σπόροι της τριγωνέλλας έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στην ιατρική. Χρησιμοποιήθηκαν στην κινεζική και αγιουρβεδική ιατρική, καθώς και στην κοσμετολογία. Οι Άραβες γυναίκες υποστηρίζουν πολύ αυτό το δώρο της φύσης. Σε κριτικές για τους σπόρους τριγωνέλλας, τα κορίτσια γράφουν ότι τους προσθέτουν στο φαγητό τους για να αποκτήσουν μια ευχάριστη στρογγυλότητα της σιλουέτας και να έχουν υπέροχα μαλλιά.
Σύγχρονες μελέτες αυτού του βοτάνου αποκάλυψαν ότι οι σπόροι του είναι πολύ πλούσιοι σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες και από άποψη χρησιμότητας και σύνθεσης δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτεροι από το ιχθυέλαιο. Οι σπόροι της τριγωνέλλας περιέχουν πολύ κάλιο, σίδηρο, φώσφορο, ασβέστιο, μαγνήσιο, βιταμίνες A, B1, B2, C, PP, καθώς και φολικά οξέα. Μπορεί να επηρεάσει θετικά το επίπεδο σακχάρου στον διαβήτη και συνιστάται ιδιαίτερα σε άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Η Shambhala αντιμετωπίζει με επιτυχία τη φαλάκρα, δίνει δύναμη στα μαλλιά και επιταχύνει την ανάπτυξή τους.
Τι κάνουν οι σπόροι καλοί;
Στη συνηθισμένη ζωή, η χρήση σπόρων τριγωνέλλας στα τρόφιμα σώζει από σοβαρή κατάθλιψη και μείωση της ζωτικότητας, λειτουργεί ως γενικό τονωτικό. Βοηθά πολύ καλά με την έλλειψη θρεπτικών συστατικών - νευρασθένεια, αναιμία, υπανάπτυξη. Μπορούν να βοηθήσουν με δυσπεψία και δυσεντερία, αλλεργίες και νευρασθένειες, χρόνια βρογχίτιδα και βήχα, συμπτώματα γρίπης, πονόδοντο, αρθρίτιδα και πολλά άλλα.μεγάλη ποικιλία περιπτώσεων. Η Σαμπάλα είναι μια εξαιρετική τροφή για τον εγκέφαλο και τα κύτταρα του αίματος, τα αναπαραγωγικά όργανα και τα νεύρα. Οι σπόροι, αλεσμένοι σε πάστα, θεραπεύουν αποτελεσματικά πληγές, βρασμούς, έλκη.
Πολλές ασθένειες και ασθένειες μπορούν να βοηθηθούν από τις θεραπευτικές ιδιότητες των σπόρων της τριγωνέλλας. Η χρήση της shamballa σε διάφορους τομείς της ιατρικής και της κοσμετολογίας ασκείται από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα. Διεγείρουν την πέψη και καθαρίζουν το συκώτι, βοηθούν στο αδύναμο σπέρμα και την έλλειψη όρεξης, ανακουφίζουν από τον πόνο από την ουρική αρθρίτιδα και αποκαθιστούν το σώμα της γυναίκας μετά τον τοκετό. Όλα αυτά και πολλά άλλα μπορούν να γίνουν από ένα τόσο σεμνό και ασυνήθιστο γρασίδι καμήλας. Η τακτική χρήση σπόρων τριγωνέλλας σας επιτρέπει να σχηματίσετε στον οργανισμό μια ισχυρή άμυνα έναντι πολλών προβλημάτων υγείας. Οι θετικές του ιδιότητες συνθέτουν μια εντυπωσιακή λίστα:
- ομαλοποιεί το νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα, τον μεταβολισμό του λίπους, το σάκχαρο στο αίμα;
- προστατεύει τις αρθρώσεις από την καταστροφή;
- αυξάνει την ανοσία;
- βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, των νεφρών, των οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος;
- κατανέμει αναλογικά το σωματικό λίπος;
- αυξάνει την αναγεννητική ικανότητα των ανθρώπινων οργάνων.
- ελέγχει τα συναισθήματα;
- αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στο στρες,
- βοηθά στη μετατροπή των υδατανθράκων και των λιπών σε ενέργεια,
- βελτιώνει την όραση και τον σχηματισμό αίματος,
- διαποτίζει τα κύτταρα με οξυγόνο και πολλά άλλα.
Ήδη αυτή η περικομμένη λίστα δείχνει πόσο χρήσιμη είναι η χρήση των σπόρων τριγωνέλλας για τον άνθρωπο. Πολλά επιστημονικά άρθρα έχουν δημοσιευτεί για τα οφέλη αυτού του φυτού.βιβλία και πολλά έργα προστατεύονται, έχουν γραφτεί πολλά άρθρα που περιγράφουν την ποικιλία των χρήσιμων ιδιοτήτων αυτού του βοτάνου.
Ενδείξεις χρήσης
Σε ποιον αποδεικνύεται η χρήση των σπόρων τριγωνέλλας; Για όσους άκουσαν για πρώτη φορά για αυτό το υπέροχο βότανο, θα είναι χρήσιμο να γνωρίζουν για ποιες ασθένειες συνιστάται αυτό το πολύπλευρο φαρμακευτικό φυτό. Αυτό το φάρμακο δεν είναι ακόμη πολύ διαδεδομένο και λίγοι άνθρωποι έχουν ιδέα για το τεράστιο όφελος των σπόρων τριγωνέλλας. Η χρήση του συνιστάται για τη θεραπεία τέτοιων ασθενειών: δυσπεψία, δυσεντερία, χρόνια βρογχίτιδα, σοβαρός εξουθενωτικός βήχας, αλλεργικές εκδηλώσεις, γρίπη, υδρωπικία, ισχιαλγία, αρθρίτιδα κάθε είδους, πονόδοντος, νευρασθένεια. Θεραπεύει και κάποιες άλλες ασθένειες. Επιπλέον, λόγω των φαρμακευτικών ιδιοτήτων των σπόρων τριγωνέλλας, χρησιμοποιούνται με μεγάλη επιτυχία μετά από μεγάλες επεμβάσεις για την αποκατάσταση των λειτουργιών του σώματος, με σημαντική αδυνάτισμα - για τόνωση της όρεξης, σε παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, του σπλήνα και των πνευμόνων.
Αντενδείξεις
Αλλά για να μην έχετε λανθασμένη ιδέα σχετικά με τη θαυματουργή επίδραση αυτής της θεραπείας, πρέπει να πούμε ότι δεν εμφανίζονται σε όλους σπόροι τριγωνέλλας. Έχει επίσης αντενδείξεις για χρήση. Θα πρέπει να τους δοθεί η πιο σοβαρή προσοχή. Επομένως, δεν συνιστάται η τριγωνέλλα ή η σαμπάλα:
- όσοι έχουν περίσσεια προλακτίνης και οιστρογόνων στο σώμα,
- κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, καθώς είναι δυνατή η αποβολή·
- inχρονισμός της κολπικής αιμορραγίας;
- για την εξάρτηση από την ινσουλίνη σε διαβητικούς ασθενείς.
Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι οι σπόροι της τριγωνέλλας (τις φαρμακευτικές ιδιότητες των οποίων συζητήσαμε παραπάνω) πρέπει να χρησιμοποιούνται με μεγάλη προσοχή, καθώς επιβραδύνουν πολύ τον ρυθμό πήξης του αίματος. Ακόμη και αυτός ο λόγος από μόνος του είναι υπεραρκετός για να βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν καταναλώσετε τριγωνόφυλλο. Όταν ξεκινάτε να παίρνετε αυτό το χρήσιμο φυτικό παρασκεύασμα, πρέπει να καταλάβετε ότι η ανεξέλεγκτη χρήση του σε μεγάλες δόσεις μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες. Η χρήση της Shamballa χωρίς τη συμβουλή ειδικών μπορεί να κάνει πολύ περισσότερο κακό παρά καλό.
Γι' αυτό θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι η διάρκεια χρήσης του φαρμάκου από σπόρους τριγωνέλλας δεν μπορεί να υπερβαίνει τις έξι εβδομάδες, μετά από τις οποίες είναι απαραίτητο ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων. Εάν τηρείτε αυτόν τον χρυσό κανόνα, θα έχετε εγγυημένη επιτυχία στη βελτίωση της υγείας σας.
Πού χρησιμοποιούνται οι σπόροι;
Έχουμε ήδη καλύψει τα οφέλη του σπόρου fenugreek. Για την εφαρμογή τους θα μιλήσουμε παρακάτω. Η χρήση της shamballa στη λαϊκή ιατρική ήταν δημοφιλής στην αρχαία Αίγυπτο. Στους παπύρους που βρέθηκαν στους τάφους, βρέθηκαν αρχαίες ιατρικές πραγματείες ότι αυτό το φαρμακευτικό φυτό χρησιμοποιήθηκε ως ισχυρό αντιπυρετικό. Ακόμη και σε εκείνες τις μακρινές εποχές, η shamballa προστέθηκε στα γλυκά που παρασκευάζονταν για νεαρές μητέρες, ως τονωτικό, τονωτικό, ικανό νααποκαταστήστε γρήγορα το σώμα της γυναίκας που γεννά μετά τον τοκετό και παρέχετε μια βιασύνη μητρικού γάλακτος για τη διατροφή του μωρού.
Στην Ινδία, οι γυναίκες εξακολουθούν να καταναλώνουν σπόρους fenugreek μετά τον τοκετό για να αναρρώσουν και να παρέχουν αρκετό γάλα για να ταΐσουν τα μωρά τους. Επιπλέον, στην ίδια αρχαία Αίγυπτο, η σκόνη σπόρων τριγωνέλλας χρησιμοποιήθηκε στην ιατρική για τη διευκόλυνση του τοκετού και την επώδυνη έμμηνο ρύση. Στη Βόρεια Αμερική, μετανάστες άποικοι χρησιμοποιούσαν επίσης shamballa για τη θεραπεία παθήσεων των γυναικών. Η χρήση αυτού του φαρμακευτικού φυτού και των σπόρων του ήταν ευρεία και πανταχού παρούσα σε μια εποχή που η ιατρική δεν είχε φτάσει ακόμη σε αρκετά υψηλό επίπεδο και ήταν στα σπάργανα.
Σήμερα, στην εποχή της ραγδαίας ανάπτυξης της ιατρικής, τα φυτικά σκευάσματα είναι πολύ λιγότερο γνωστά, καθώς υπάρχουν πολλές διαφορετικές φαρμακολογικές εξελίξεις. Υπάρχει όμως αρκετός αριθμός ανθρώπων που προτιμούν τη φυτική ιατρική από την παραδοσιακή θεραπεία, ως μια φυσική θεραπεία που είναι λιγότερο επικίνδυνη για τον οργανισμό. Για παράδειγμα, στην Κίνα σήμερα οι γιατροί χρησιμοποιούν με επιτυχία το shamballa στην επίσημη πρακτική τους για τη θεραπεία σύνθετων παθήσεων όπως ο πυρετός, η κήλη, οι ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος, η ανικανότητα, τα πνευμονικά και εντερικά προβλήματα και ο μυϊκός πόνος.
Η πολύ ευρεία χρήση σπόρων τριγωνέλλας για ιατρικούς σκοπούς δικαιώνει πλήρως τις προσδοκίες. Διότι με τη βοήθειά του διευκολύνεται η πορεία πολλών, μάλλον σοβαρών ασθενειών και επιταχύνεται η διαδικασία της ανάρρωσης. Η επίσημη ιατρική δεν μειώνει τα πλεονεκτήματα αυτού του καταπληκτικού φυτού.και το χρησιμοποιεί με επιτυχία ως πρόσθετο εργαλείο για την καταπολέμηση αυτής ή εκείνης της πάθησης. Αλλά πριν ξεκινήσω μια πιο συγκεκριμένη κάλυψη των μεθόδων θεραπείας διαφόρων ασθενειών και δίνοντας τη δοσολογία του φαρμάκου, θα ήθελα να πω για το πώς χρησιμοποιούνται οι σπόροι Shamballa για διατροφικούς σκοπούς.
Για παράδειγμα, οι βλαστημένοι σπόροι τριγωνέλλας είναι πολύ χρήσιμοι. Η χρήση φυτρωμένων σιτηρών στα τρόφιμα συνταγογραφείται για γαστρική δυσπεψία, αδύναμο σπέρμα και ηπατικά προβλήματα. Επιπλέον, οι ταξιανθίες και οι καρποί της τριγωνέλλας χρησιμοποιούνται πολύ ενεργά για την παρασκευή φαρμακευτικών τσαγιών και την παραγωγή διαφόρων μπαχαρικών με την προσθήκη αυτού του προϊόντος. Συνήθως, τα φρέσκα χόρτα του φυτού χρησιμοποιούνται για φαγητό - φύλλα και μίσχοι νεαρών βλαστών, από τα οποία παρασκευάζεται μια σαλάτα βιταμινών, πολύ νόστιμη και αρωματική. Σε ξηρή μορφή, το γρασίδι χρησιμοποιείται για την παρασκευή «πράσινων» τυριών και άλλων πιάτων. Στην Ινδία, οι καβουρδισμένοι σπόροι τριγωνέλλας χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο του καφέ.
Μπλε τριγωνί
Πρέπει να σημειωθεί ότι οι σπόροι της μπλε τριγωνέλλας έχουν μια πολύ ευχάριστη πικάντικη μυρωδιά, γι' αυτό και αποτελούν μέρος διαφόρων γαστρονομικών μειγμάτων. Πολλές κουζίνες του κόσμου χρησιμοποιούν αυτά τα μπαχαρικά στην προετοιμασία των εθνικών τους πιάτων. Στην καθαρή του μορφή, το μπαχαρικό utskho-suneli παρασκευάζεται από τριγωνόφυλλο, το οποίο προστίθεται σε πιάτα λαχανικών. Αυτό το πρόσθετο δίνει στα λαχανικά μια λεπτή γεύση καρυδιού. Αυτό είναι ένα πολύ ορεκτικό βότανο που ταιριάζει με ψάρια και κρεατικά, σούπες και σάλτσες, σάλτσες και τουρσιά. Πολύ καλό τριγωνάκι σε ξινολάχανο και τουρσιά. Εκτός από την ευχάριστη γεύση και άρωμα σε διάφορα πιάτα,τρώγοντας shamballa γεμίζει το σώμα με χρήσιμες ουσίες και σας επιτρέπει να διατηρείτε το σώμα σε κατάσταση λειτουργίας χωρίς να παίρνετε φάρμακα.
Χρήση βλαστημένων σπόρων
Όπως προαναφέρθηκε, τα φύτρα της τριγωνέλλας προσφέρουν ανεκτίμητα οφέλη στον οργανισμό, καθώς είναι προικισμένα με ένα πλούσιο σύνολο βιταμινών και μικροστοιχείων. Περιέχει πολλή βιταμίνη Α, η οποία τονώνει και δίνει δύναμη στο άτομο να ξεπεράσει τις δυσκολίες της ζωής. Μικρή ποσότητα φύτρων που καταναλώνεται καθημερινά βελτιώνει τη μικροχλωρίδα, δεν επιτρέπει την ελεύθερη ανάπτυξη της γιαρδιάσης και των παθογόνων μικροοργανισμών. Φυτρωμένα δημητριακά που καταναλώνονται:
- λεπτύνει το φλέγμα και διευκολύνει την αφαίρεσή του από τους πνεύμονες και τους βρόγχους;
- οι τοξίνες απομακρύνονται μέσω του λεμφικού συστήματος;
- περιέχουν στεροειδείς σαπωνίνες;
- ομαλοποίηση των επιπέδων σακχάρου;
- βοήθεια με ανεπάρκεια οιστρογόνων;
- έχουν δυναμωτική επίδραση στο σώμα,
- έλεγχος των αιμοφόρων αγγείων και της πίεσης, κ.λπ.
Χρησιμοποιήστε φύτρα τριγωνέλλας σε ένα κουταλάκι του γλυκού 5-10 λεπτά πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι δύο εβδομάδες, βέλτιστα - ένας μήνας και τουλάχιστον ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων.
Fenugreek για δυσκοιλιότητα, ρέψιμο και δυσπεψία
Πολλοί άνθρωποι χωνεύουν το φαγητό πολύ αργά, έχουν δυσάρεστο ρέψιμο μετά το φαγητό ή έχουν δυσπεψία. Σε αυτή την περίπτωση, οι σπόροι της τριγωνέλλας θα σας φανούν χρήσιμοι περισσότερο από ποτέ. Για να εξαλείψετε αυτά τα προβλήματα και να βελτιώσετε τη διαδικασία της πέψης, πρέπει να μουλιάσετε για 20λεπτά ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους σε ζεστό νερό (250 ml). Μετά από αυτό, στραγγίστε το έγχυμα και πίνετε πολλές φορές την ημέρα.
Για εξωτερική χρήση, αλέστε μια κουταλιά της σούπας σπόρους τριγωνέλλας σε αλεύρι και βράστε σε ένα ποτήρι νερό μέχρι να δημιουργηθεί ένας πολτός. Εφαρμόστε το στον ιστό και εφαρμόστε σε έλκη, κακώς επουλωμένες πληγές και βράσεις.
Η εξάντληση του σώματος αντιμετωπίζεται ως εξής - προσθέστε δύο γραμμάρια ξηρής σκόνης φασολιών τριγωνέλλας σε βρασμένο ζεστό νερό και πάρτε τρεις φορές την ημέρα.
Η τριγωνέλλα με γάλα είναι η καλύτερη θεραπεία για παιδιά με άρρωστη κοιλιά. Χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση της βλέννας από τα έντερα, η οποία παρεμβαίνει στις μεταβολικές διεργασίες και την περισταλτικότητα του μωρού. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένους σπόρους σε ένα ποτήρι γάλα, βράστε, περιμένετε μέχρι να κρυώσει σε ζεστή κατάσταση και πάρτε το σιγά-σιγά (μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για ένα μωρό μέσω μιας θηλής). Αυτή η συνταγή είναι επίσης σχετική για ενήλικες, αλλά αντί για ένα κουταλάκι του γλυκού, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κουταλιά της σούπας ξηρούς σπόρους shamballa.
Fenugreek για Διαβήτη
Ασθενείς με διαβήτη, προκειμένου να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου, πρέπει να λαμβάνουν 2 κουταλιές της σούπας ημερησίως. ξερά αλεσμένα φασόλια ανακατεμένα με γάλα. Ένας άλλος τρόπος για το νερό είναι να μουλιάσετε την ίδια ποσότητα σπόρων με νερό όλη τη νύχτα και να πιείτε αυτό το ρόφημα με άδειο στομάχι το πρωί. Νιώθω πολύ καλύτερα.
Fenugreek για υγιές δέρμα και μείωση της χοληστερόλης
Για να διατηρήσετε το δέρμα υγιές και καλά ανανεωμένο, εφαρμόστε την πάστα που παρασκευάζεται σύμφωνα με τη συνταγή για εξωτερική χρήση που περιγράφεται παραπάνω. Αυτό το φάρμακο έχει ηρεμιστικό και επουλωτικό αποτέλεσμα, είναι εξαιρετικό για πληγές, εκδορές και έλκη, καθώς καιέχει αντιφλεγμονώδη δράση στην εξόντωση και το βρασμό. Η πάστα μπορεί επίσης να ληφθεί από το στόμα εάν έχετε έλκος στομάχου.
Για να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, τα άτομα με παχυσαρκία, καρδιαγγειακά προβλήματα θα πρέπει να προσθέτουν συνεχώς αλεσμένους σπόρους τριγωνέλλας στο φαγητό τους και να πίνουν έγχυμα φασολιών τακτικά σε νερό. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το υπερβολικό βάρος και θα καθαρίσετε τα αγγεία από τη χοληστερόλη.
Fenugreek για απώλεια βάρους και αναπνευστικές παθήσεις
Για απώλεια βάρους, χρησιμοποιήστε τσάι από σπόρους fenugreek. Επίσης, οι σπόροι αυτού του φυτού θα σας βοηθήσουν να πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα. Για να γίνετε λεπτοί και ελκυστικοί, δεν είναι απαραίτητο να ξοδεύετε πολλά χρήματα σε μοντέρνα φάρμακα - χρησιμοποιήστε μια συνταγή για την κυτταρίτιδα και ξεχάστε την ύπαρξη του προβλήματος για πάντα. Είναι πολύ απλό - αλέστε τους ξηρούς σπόρους, παρασκευάστε με βραστό νερό και επιμείνετε μέχρι να ληφθεί ο χυλός. Χρησιμοποιήστε αυτή την ουσία για να λιπάνετε προβληματικές περιοχές και παραμείνετε σε αυτή την κατάσταση για περίπου μία ώρα. Μπορείς να κλείσεις το χυλό με επιδέσμους και να κάνεις τα μαθήματά σου με ηρεμία και η τριγωνέλλα θα κάνει μεθοδικά τη δουλειά της για να απαλλαγεί από την κυτταρίτιδα. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία μερικές φορές την εβδομάδα και μετά από δύο μήνες θα παρατηρήσετε εκπληκτικά αποτελέσματα - τα πόδια και οι γοφοί θα γίνουν λεπτά και λαξευμένα και θα γίνετε μια ομορφιά με αυτοπεποίθηση.
Σε παθήσεις της αναπνευστικής οδού και από ξηρό, επώδυνο βήχα, το ξέπλυμα θα βοηθήσει - 2 κ.σ. βράστε τους ξηρούς σπόρους για μισή ώρα σε ένα λίτρο νερό και κάντε γαργάρες πολλές φορές την ημέρα.
Fenugreek για γυναίκες και άνδρεςυγεία
Για να ενισχύσετε την υγεία των γυναικών και να παράγετε οιστρογόνα, πίνετε ένα αφέψημα από 2 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα. δημητριακά και ένα ποτήρι γάλα. Το ίδιο φάρμακο λαμβάνεται για τη βελτίωση της γαλουχίας σε μητέρες που θηλάζουν.
Το Το Fenugreek είναι επίσης πολύ χρήσιμο για τους άνδρες - ενισχύει σοβαρά τη λίμπιντο τους. Οι άντρες πρέπει να προσθέτουν σπόρους τριγωνέλλας στα γεύματά τους μαζί με σούπες και σαλάτες. Θα πρέπει να βλαστήσουν για μια εβδομάδα και το αποτέλεσμα της υιοθέτησής τους θα εμφανιστεί σε ένα μήνα. Για επίμονη λίμπιντο, αρκεί να τρώτε φύτρα τριγωνέλλας σε ποσότητα μόνο ενός κουταλιού του γλυκού για όλη την ημέρα.
Για τα προβλήματα των ανδρών, είναι πολύ χρήσιμο να πίνετε ζεστό γάλα με δύο κουταλιές της σούπας σπόρους. Αυτό θα αποτρέψει την ανάπτυξη ανικανότητας.
Συμπέρασμα
Τώρα γνωρίζετε τις φαρμακευτικές ιδιότητες των σπόρων fenugreek, περιγράψαμε επίσης λεπτομερώς τη χρήση της shamballa στο άρθρο. Όπως φαίνεται από αυτό το υλικό, οι σπόροι αυτού του φυτού είναι πολύ χρήσιμοι για μια ποικιλία κατηγοριών ανθρώπων. Απλώς μην κάνετε μια διάγνωση και μην συνταγογραφήσετε μόνοι σας θεραπεία - συμβουλευτείτε έναν γιατρό και μαζί θα επιλέξετε μια αποτελεσματική επιλογή για τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
