Με τον σύγχρονο ρυθμό ζωής, ο άνθρωπος δεν έχει χρόνο να φροντίσει σοβαρά την υγεία του. Συχνά, η ενόχληση ανακουφίζεται από παυσίπονα. Ο πόνος γίνεται συνηθισμένος. Δεν σκεφτόμαστε καν: γιατί πονάει το κεφάλι όταν το κεφάλι γέρνει; Το θεωρούμε μέρος της καθημερινότητας. Μην αγνοείτε την ενόχληση που εμφανίζεται όταν γέρνετε το κεφάλι. Αυτό είναι το πρώτο σύμπτωμα μιας σοβαρής ασθένειας.
Αν πονάει το κεφάλι σας όταν γέρνετε το κεφάλι σας, οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:
- αλλεργία;
- οποιοιδήποτε σχηματισμοί στη ρινική κοιλότητα;
- άσθμα, εποχιακές επιπλοκές;
- καταδύσεις (κολύμβηση με αναπνευστήρα);
- ημικρανία;
- αυχενική οστεοχόνδρωση και σπονδύλωση;
- υπέρταση;
- ασθένεια της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- παραμονή σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
ιγμορίτιδα
Άρρωστος με κρυολόγημα, ένα άτομο δεν βιάζεται να δει γιατρό. Η ασπιρίνη και το τσάι από βατόμουρο ανακουφίζουν από τα πρώτα σημάδια της νόσου. Συνήθως, οι ιογενείς ασθένειες συνοδεύονται από καταρροή, πονοκέφαλο όταν σκύβετε. Φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης του ρινοφάρυγγα,υπάρχει οίδημα που φράζει τις ρινικές οδούς και τη δίοδο μεταξύ των κόλπων. Αυτό προκαλεί στασιμότητα της βλέννας στις βοηθητικές κοιλότητες και ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη παθογόνων μικροβίων. Ως εκ τούτου, εμφανίζεται πύον στα ιγμόρεια. Αυξάνει την πίεση στη μύτη και προκαλεί ενόχληση, άρα και πονοκέφαλο όταν σκύβεις. Μερικές φορές μπορεί να δώσει στα δόντια, στην άνω γνάθο. Όταν το κεφάλι έχει κλίση, υπάρχει πίεση στους κόλπους της άνω γνάθου λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης βλέννας και πύου.
Η φλεγμονή των ρινικών και άνω ιγμορείων ονομάζεται ιγμορίτιδα. Ο τύπος της ιγμορίτιδας εξαρτάται από τη θέση της εστίας: μετωπιαία ιγμορίτιδα (μετωπιαίος κόλπος), ηθμοειδίτιδα (στα κύτταρα του ηθμοειδούς οστού), ιγμορίτιδα (γναθικός κόλπος), σφηνοειδίτιδα (σφαινοειδές κόλπο).
Ένας άλλος λόγος που πονάει το κεφάλι όταν γέρνει το κεφάλι μπορεί να είναι ένας πολύποδας που έχει αναπτυχθεί στον ρινικό βλεννογόνο. Σχηματίζεται στους άνω γνάθους κόλπους ή στον ηθμοειδές λαβύρινθο. Υπάρχουν αισθήσεις πόνου όπως και στην ιγμορίτιδα.
Βαροτραύμα σε δύτες
Όταν η ατμοσφαιρική πίεση στο περιβάλλον αλλάζει, επέρχεται βλάβη στα όργανα της κοιλιάς. Αυτό το βαρότραυμα είναι εγγενές σε άτομα που αγαπούν τις καταδύσεις (κολύμβηση με αναπνευστήρα). Με την ήττα των ιγμορείων παρατηρείται πόνος στα βαθιά σημεία της μύτης, ζάλη.
Γιατί πονάει το κεφάλι μου όταν σκύβω; Η ενόχληση στο βαρότραυμα εμφανίζεται λόγω αλλαγών στον όγκο των αερίων στους προσβεβλημένους κόλπους. Η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της ευημερίας, σε χρόνιες μορφέςασθένειες. Ο ωτορινολαρυγγολόγος, έχοντας κάνει τη διάγνωση, θα επιλέξει την απαραίτητη ιατρική θεραπεία.
Συνήθως ένας γιατρός συνταγογραφεί:
- αντι-μολυσματικά αντιβιοτικά;
- αποσυμφορητικά (μπορούν να αυξήσουν τον πόνο, δεν πρέπει να λαμβάνονται χωρίς συνταγή γιατρού);
- αντιισταμινικά (βοηθούν στην ανακούφιση του οιδήματος);
- παυσίπονα (όχι πάντα);
- αποσυμφορητικά (ανακουφίζουν από τους πονοκεφάλους με τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων);
- φυσιοθεραπεία;
- θεραπεία λάσπης;
- ειπνοές.
Η έγκαιρη θεραπεία οποιασδήποτε μορφής ιγμορίτιδας θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών στην υγεία: εγκεφαλικό οίδημα, μηνιγγοεγκεφαλίτιδα, μηνιγγίτιδα και άλλες ασθένειες.
Ημικρανία
Αν δεν έχετε ιγμορίτιδα, οι πονοκέφαλοι είναι διαλείποντες, τότε η ενόχληση όταν γέρνετε το κεφάλι σας μπορεί να προκαλέσει ημικρανία ή υπερένταση. Η ημικρανία και η ιγμορίτιδα έχουν κοινά συμπτώματα: φωτοφοβία, ρινική συμφόρηση, δάκρυα, έντονοι πονοκέφαλοι που ακτινοβολούν στη μύτη, πονάει το μέτωπο όταν το κεφάλι γέρνει. Με την ημικρανία, ο άνθρωπος διψάει, πίνει πολύ, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται πρήξιμο, όπως στην ιγμορίτιδα.
Η ημικρανία προωθείται από:
- κληρονομικότητα;
- άγχος, κούραση;
- δραματική αλλαγή καιρού;
- έλλειψη ύπνου ή πολύς ύπνος;
- μερικά προϊόντα: σοκολάτα, ξηροί καρποί, καπνιστά κρέατα, μπύρα, κρασί, τυριά.
Για τη θεραπεία της ημικρανίας, συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Η αυτοθεραπεία θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.
Υπερταση
Με την υπέρταση, ένα άτομο βιώνει πόνους έντασης. Όταν γέρνετε το κεφάλι, πονάει το πίσω μέρος του κεφαλιού, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία αμέσως μετά το ξύπνημα ή μετά από σωματική άσκηση. Για πρόληψη, συνιστώνται βόλτες στον καθαρό αέρα, απώλεια βάρους. Μια συγκεκριμένη θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί από γιατρό μετά τη διάγνωση. Εάν ξεκινήσετε τη νόσο, μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό.
Πονοκέφαλοι στην οστεοχονδρωσία
Συχνά οι πονοκέφαλοι στην οστεοχονδρωσία συγκεντρώνονται στην ινιακή περιοχή και εξαπλώνονται στο κροταφικό τμήμα. Μπορεί να είναι επεισοδιακές, παρατεταμένες ή χρόνιες. Οι αιτίες της ενόχλησης μπορεί να είναι η σωματική άσκηση που σχετίζεται με την κλίση του κεφαλιού, το ξαπλωμένο σε μια άβολη θέση.
Περιορισμένη κινητικότητα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, μείωση της εκούσιας κίνησης στους σπονδύλους προκαλεί επίσης δυσφορία. Για να μειώσετε τους πονοκεφάλους με την οστεοχονδρωσία, θα πρέπει να κάνετε απλές σωματικές ασκήσεις: γυρίζοντας το κεφάλι σας δεξιά και αριστερά, γέρνοντας το κεφάλι σας δεξιά και αριστερά, σηκώνοντας το πρόσωπό σας στο ταβάνι χωρίς να πετάτε το κεφάλι σας πίσω.
Αλλεργικοί πονοκέφαλοι
Αλλεργικός πονοκέφαλος εμφανίζεται ξαφνικά. Μπορεί να προκληθεί τόσο από λοιμώξεις όσο και από δηλητηριάσεις. Ο πόνος εμφανίζεται στο μετωπιαίο τμήμα, σπάνια στο ινιακό ή βρεγματικό. Μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Ο αλλεργικός πόνος μερικές φορές προηγείται από πρήξιμο της μύτης, των ματιών, του προσώπου. Κατά την κλίση του κεφαλιού, εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις, όπως με την ημικρανία.
Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης αλλεργικής κεφαλαλγίας, ο ασθενής χρειάζεται απόλυτη ανάπαυση, ανάπαυση στο κρεβάτι. Επιτρέπεται η διατροφή μόνο με ξινόγαλα και λαχανικά. Για την πρόληψη, θα πρέπει να αποφεύγεται η επαφή με αλλεργιογόνα. Η φυσική αγωγή και οι πρωινές ασκήσεις είναι απαραίτητες. Μετά από συνεννόηση με γιατρό, χορηγείται στον ασθενή χλωριούχο ασβέστιο, διφαινυδραμίνη, τοποθετούνται μουστάρδα στο λαιμό και γίνονται ζεστά ποδόλουτρα. Η δοσολογία του φαρμάκου συνταγογραφείται από το γιατρό.
Μικροί λόγοι
Όταν ο πόνος προκαλείται από δευτερεύουσες αιτίες (κόπωση, παραμονή σε μια στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα), θα περάσει γρήγορα χωρίς φάρμακα. Εάν η λήψη παυσίπονων δίνει ένα προσωρινό αποτέλεσμα και η ενόχληση επανέλθει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Μόνο μια εξέταση θα αποκαλύψει την αιτία του πόνου και ο ειδικός θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.
Σύνοψη
Η ανεξέλεγκτη χρήση αναλγητικών και η αυτοθεραπεία οδηγούν σε μείωση της ανοσίας. Ως αποτέλεσμα, συχνές μολυσματικές ασθένειες. Λόγω της συστηματικής υπερδοσολογίας παυσίπονων, η επίδραση της λήψης τους μειώνεται. Ως εκ τούτου, γίνεται δύσκολο και επικίνδυνο για την υγεία να αντιμετωπίσει διάφορες αισθήσεις πόνου.
Η πηγή του πονοκεφάλου που εμφανίζεται όταν το κεφάλι έχει κλίση μπορεί να είναι τραυματισμοί της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, το κεφάλι, η ιγμορίτιδα. Φροντίστε να μάθετε την αιτία της δυσφορίας. Η πορεία της απαραίτητης θεραπείας θα πρέπει να συνταγογραφηθεί από γιατρό.
Οι μέθοδοι θεραπείας είναι παραδοσιακές. Μπορεί να είναι φάρμακα ή λαϊκές θεραπείες. Επιλογή μορφής θεραπείαςεξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου. Μερικές φορές και οι δύο μέθοδοι συνδυάζονται.
Για να καταλάβετε γιατί πονάει το κεφάλι σας όταν γέρνετε το κεφάλι σας, πρέπει να ανακαλύψετε και να εξαλείψετε τη βασική αιτία και την προέλευσή τους. Μόνο τότε η ποιότητα της ζωής σας θα είναι στο σωστό επίπεδο. Η αμελής στάση του ατόμου για την υγεία του οδηγεί σε καταστροφικές συνέπειες και η εξάλειψη των επιπλοκών είναι πολύ πιο δύσκολη από την ίδια την ασθένεια.
