Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του φουσκώματος. Συχνά αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται μετά από 30 χρόνια ή σε έγκυες γυναίκες. Μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια ή παθολογία. Οι αιτίες του φουσκώματος μετά το φαγητό και τη θεραπεία περιγράφονται στο άρθρο.
Γιατί συμβαίνει αυτό το φαινόμενο;
Μπορεί να είναι μόνιμο ή να εμφανίζεται περιοδικά. Μια σταθερή αύξηση του όγκου συνήθως υποδηλώνει παθήσεις της κοιλιακής κοιλότητας. Εάν το φαινόμενο είναι περιοδικό, τότε η αιτία του φουσκώματος και του βάρους μετά το φαγητό μπορεί να είναι οι πεπτικές διαταραχές. Με αυτό το φαινόμενο, η συσσώρευση υγρών ή αερίων είναι πιθανή.
Γιατί συμβαίνει φούσκωμα μετά το φαγητό; Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί: από τη χρήση μεγάλης ποσότητας σόδας και λιπαρών τροφών έως μια σοβαρή ασθένεια. Τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Αν η δίαιτα περιλαμβάνει τροφές με πολλές φυτικές ίνες, τότε εμφανίζονται αέρια στον οργανισμό. Οι υδατάνθρακες αφομοιώνονται εύκολα και ξεκινά η διαδικασία ζύμωσης, η οποία οδηγεί σε βαρύτητα και φούσκωμα. Επομένως, είναι σημαντικό να προσέχετε πότετρώγοντας όσπρια, μήλα, αυγά, μαύρο ψωμί, kvass, λάχανο.
- Όταν τρώει φαγητό, ένα άτομο καταπίνει αέρα. Και αν βιάζεται, του αρέσουν τα γρήγορα σνακ ή μιλάει ενώ τρώει, τότε στο στομάχι μπαίνει περισσότερος αέρας από ό,τι απαιτείται. Αυτό προκαλεί συμφόρηση στο γαστρεντερικό σωλήνα. Το αέριο μπορεί να προκαλέσει ναυτία, οξύ, βραχυπρόθεσμο πόνο.
- Μετά το φαγητό μπορεί να εμφανιστεί φούσκωμα όταν τρώτε μεγάλες ποσότητες φαγητού. Αυτό παρατηρείται συνήθως όταν καταναλώνεται πολλή τροφή ταυτόχρονα. Η μεγάλη ποσότητα αλατιού προκαλεί μετεωρισμό. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο κατακρατούν νερό και οδηγούν σε φούσκωμα.
- Όταν διαταράσσεται η κινητικότητα του εντέρου, οι κινήσεις του γίνονται ακανόνιστες και χαοτικές, γεγονός που οδηγεί στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Ένα άτομο έχει συχνό πόνο, περιοδικά υπάρχει μια επιθυμία για κόπρανα ή δυσκοιλιότητα.
- Βαρύ και φούσκωμα μετά το φαγητό εμφανίζεται με κολίτιδα, χρόνια παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα, γαστρίτιδα. Επιπλέον, θα αποδειχθεί ότι θα προσδιορίσετε μόνοι σας ορισμένες ασθένειες. Για παράδειγμα, εάν το στομάχι πρήζεται μετά το φαγητό, τότε αυτό συνήθως υποδηλώνει την παρουσία γαστρίτιδας ή παγκρεατίτιδας.
- Φούσκωμα και αέρια μετά το φαγητό εμφανίζονται λόγω εντερικής δυσβακτηρίωσης. Το παχύ έντερο περιέχει συνήθως ωφέλιμα μικρόβια, καθώς χρησιμεύουν ως άμυνα έναντι των επιβλαβών μικροβίων. Εάν μειωθούν οι προστατευτικές ιδιότητες, εμφανίζονται ξένα μικρόβια στα έντερα με τις δικές τους μεθόδους πέψης της τροφής (σήψη και ζύμωση), που οδηγεί στον σχηματισμό αερίων.
- Συχνά αυτό το φαινόμενο βασανίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Νωρίςόρους, αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε προγεστερόνη, με την οποία όχι μόνο χαλαρώνουν οι μύες της μήτρας, αλλά μειώνεται και η κινητική λειτουργία των εντέρων και του στομάχου. Στο 3ο τρίμηνο, αυτό συμβαίνει λόγω μιας αξιοσημείωτης αύξησης της μήτρας.
- Μια άλλη αιτία θεωρείται ότι είναι η συγγενής ανεπάρκεια πεπτικών ενζύμων, οι διατροφικές διαταραχές, οι γαστρεντερικές παθήσεις.
- Αυτό μπορεί να οφείλεται σε δυσκοιλιότητα, όταν το σώμα καταναλώνει λίγες φυτικές ίνες ή δεν πίνει αρκετά υγρά για να διευκολύνει τις τακτικές κινήσεις του εντέρου.
Εκτός από αυτές τις παθήσεις, φούσκωμα μετά το φαγητό εμφανίζεται λόγω απόφραξης του ουροποιητικού συστήματος, εκκολπωματίτιδας, σκωληκοειδίτιδας, έλκους, χολόλιθων. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τον τύπο της ασθένειας.
Επίμονο φούσκωμα
Αν το φούσκωμα μετά το φαγητό είναι επίμονο, τι το προκαλεί; Αυτό συνήθως συνδέεται με μια ασθένεια. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται συχνά όταν:
- κίρρωση του ήπατος;
- περιτοναϊκή;
- παγκρεατίτιδα;
- δυσβακτηρίωση;
- ηπάτωμα.
Προκλητικοί παράγοντες για υγιείς ανθρώπους περιλαμβάνουν:
- Λανθασμένη πρόσληψη τροφής, κατάποση μεγάλων μερίδων με ανεπαρκή μάσηση.
- Κατανάλωση αμυλούχων τροφών.
- Αγάπη για τα γλυκά και τα αμυλούχα φαγητά.
- Κατανάλωση σόδας.
Θα είναι δυνατό να εξαλειφθεί ο αυξημένος σχηματισμός αερίων μετά τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου ή τη διόρθωση της διατροφής σας. Και για αυτό χρειάζεστε μια διαβούλευση με έναν ειδικό.
Τροφές που προκαλούν φούσκωμα
Φούσκωμα, ρέψιμο μετά το φαγητό προέρχεται απόπολλαπλά προϊόντα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Φασόλια. Αν και συχνά αποκαλούνται υπερτροφές που είναι εξαιρετικά υποκατάστατα του κρέατος, τα φασόλια και οι φακές μπορεί να οδηγήσουν σε δυσφορία. Αυτό οφείλεται στην παρουσία δυσπεπτών ολιγοσακχαριτών. Για να μειώσετε το αποτέλεσμα, μουλιάστε και ξεπλύνετε πριν το μαγείρεμα.
- Λαχανικά από την οικογένεια των σταυρανθών. Αυτά είναι το λάχανο, το μπρόκολο, το κουνουπίδι. Αυτά τα λαχανικά έχουν ραφινόζη, η οποία αφομοιώνεται ελάχιστα μέχρι να φτάσει στο παχύ έντερο. Αυτή η κατάσταση απαιτεί γιαούρτι, το οποίο θα αυξήσει την ανάπτυξη των καλών βακτηρίων στο παχύ έντερο και θα μειώσει το φούσκωμα μετά το γεύμα.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα. Περιέχουν πολλή λακτόζη και με δυσανεξία σε αυτό το συστατικό, μπορεί να εμφανιστούν πεπτικά προβλήματα. Δυσανεξία σημαίνει ότι το σώμα δεν διαθέτει τα απαραίτητα ένζυμα που απαιτούνται για τη φυσιολογική πέψη των γαλακτοκομικών προϊόντων. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να τα αποκλείσετε από τη δίαιτα.
- Δημητριακά ολικής αλέσεως. Οι τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες δεν είναι μόνο καλές για την καρδιά και την υγεία. Μπορεί να είναι πρόβλημα για μερικούς ανθρώπους. Για το φούσκωμα, τρώτε δημητριακά ολικής αλέσεως με μέτρο.
- Τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Τέτοια συστατικά συνήθως οδηγούν σε φούσκωμα λόγω του γεγονότος ότι δεν μπορούν να αφομοιωθούν πλήρως. Συνιστάται να αποφεύγετε προϊόντα με τεχνητά γλυκαντικά, καθώς περιέχουν πολλά αφύσικα χημικά συστατικά που οδηγούν σε ερεθισμό του στομάχου.
- Σόδα. Συσσωρεύουν αέρια και αυξάνουν το φούσκωμα. Μην πίνετε σόδα μέσα από καλαμάκι γιατίαυτό αυξάνει την ποσότητα του αέρα, αυξάνει την ενόχληση και τη μικροχλωρίδα.
Ο αποκλεισμός αυτών των προϊόντων θα απαλλαγεί από πολλά πεπτικά προβλήματα. Αλλά το κρέας θα είναι χρήσιμο - μοσχάρι, κοτόπουλο, γαλοπούλα. Από τα γαλακτοκομικά πρέπει να τρώτε σκληρά τυριά, γιαούρτια. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει ρύζι, λαχανικά, φρούτα, τα οποία πρέπει να υποβληθούν σε θερμική επεξεργασία. Από ποτά πρέπει να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα από βότανα - από μέντα, χαμομήλι, υπερικό. Η αποκατάσταση της δίαιτας θα βελτιώσει την κατάσταση του ατόμου στο σύνολό του.
Συμπτώματα
Όταν φουσκώνετε μετά το φαγητό, η εμφάνιση είναι πιθανή:
- αισθήματα πληρότητας και βαρύτητας;
- πόνος πόνος ή κολικός σε διάφορα μέρη της κοιλιάς.
Οι κολικοί του εντέρου συνήθως εξαφανίζονται μετά το πέρασμα του κολικού. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να υπάρχει ναυτία, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, όχι αρκετά ευχάριστη επίγευση ή οσμή στο στόμα, απώλεια όρεξης, ρέψιμο.
Πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό εάν αυτό το φαινόμενο εμφανίζει τα ακόλουθα προβλήματα:
- σοβαρός και παρατεταμένος κοιλιακός πόνος;
- ναυτία;
- αίμα στα κόπρανα;
- απώλεια βάρους;
- αύξηση θερμοκρασίας;
- πόνος στο στήθος.
Οι παρατεταμένες πεπτικές διαταραχές, στις οποίες παρατηρείται ισχυρός σχηματισμός αερίων, συνοδεύονται από συμπτώματα μέθης - γενική αδυναμία, αϋπνία, κακουχία, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, πονοκεφάλους, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, δύσπνοια.
Διάγνωση
Πριν καθορίσετε πώς να αντιμετωπίζετε το φούσκωμα και το βάρος της κοιλιάςμετά το φαγητό, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση και να προσδιορίσετε τα αίτια. Πρέπει να δοθεί προσοχή στη διατροφή και στον τρόπο διατροφής. Αυτό γίνεται για να καθοριστεί ποιες τροφές οδηγούν σε ισχυρό σχηματισμό αερίων.
Στη συνέχεια ο γιατρός δίνει οδηγίες για τις απαραίτητες διαδικασίες. Συνήθως απαιτείται να παραδοθείτε και να περάσετε:
- έρευνα χολής;
- μελέτη γαστρικού υγρού;
- ανάλυση κοπράνων;
- βακτηριακή ανάλυση κοπράνων;
- υπερηχογραφική εξέταση του πεπτικού συστήματος.
Σύμφωνα με τις ληφθείσες διαγνωστικές πληροφορίες και τη σοβαρότητα των σημείων μετεωρισμού, καθιερώνεται μια πορεία θεραπείας. Αυτό πρέπει να διαπιστωθεί από ειδικό, δηλαδή γιατρό.
Θεραπεία
Όταν φουσκώνετε μετά το φαγητό τι να κάνετε; Όπως με κάθε άλλη πάθηση, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι αιτίες που οδηγούν σε ισχυρό σχηματισμό αερίων. Βοηθά ραντεβού:
- διόρθωση διατροφή;
- θεραπεία της υποκείμενης πάθησης;
- αποκατάσταση της κινητικής λειτουργίας;
- θεραπεία της ανισορροπίας της εντερικής μικροχλωρίδας;
- αφαιρέστε τα συσσωρευμένα αέρια.
Στο σπίτι, είναι απαραίτητο να ομαλοποιήσετε τη διατροφή. Είναι σημαντικό να αφαιρούνται από τη διατροφή τροφές που εκπέμπουν πολλά αέρια κατά την πέψη. Αυτό ισχύει για το λάχανο, τα όσπρια, το ρύζι, το πλήρες γάλα. Πρέπει να καταναλώνονται ψωμί ολικής αλέσεως, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
Πρέπει να ασκείστε κάθε μέρα και να περπατάτε τουλάχιστον 3 χιλιόμετρα την ημέρα. Ελλείψει ασθενειών οργάνων, αυτότο πρόγραμμα σάς επιτρέπει να εξαλείψετε το φούσκωμα και τα αέρια μετά το φαγητό.
Αν όλα έχουν να κάνουν με εντερική δυσβακτηρίωση, γαστρίτιδα, έλκη ή εντεροκολίτιδα, τότε πρέπει να θεραπεύσετε την ίδια την ασθένεια, η οποία προκαλεί μετεωρισμό. Ο μετεωρισμός, που εμφανίζεται λόγω χρόνιας παγκρεατίτιδας, δηλαδή από ανεπάρκεια παγκρεατικών ενζύμων, εξαλείφεται με φάρμακα με αυτά τα ένζυμα.
Χάπια
Το σοβαρό φούσκωμα μετά το φαγητό αντιμετωπίζεται στο σπίτι με φάρμακα:
- Ενεργός άνθρακας, που παράγεται σε μορφή δισκίων. Με μετεωρισμό, το φάρμακο λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, 1-3 τεμ. Τα παιδιά κάτω των 7 ετών χρειάζονται 1-2 ταμπλέτες. Ξεπλύνετε με βραστό νερό.
- "Espumizan" και άλλα φάρμακα με σιμεθικόνη. Το φάρμακο λαμβάνεται με τη μορφή καψουλών ή γαλακτωμάτων, 2-3 φορές κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Το "Espumizan" χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση από μια σπάνια συσσώρευση αερίων στα έντερα, η οποία συμβαίνει λόγω παραβίασης της δίαιτας, μετά από εγχειρήσεις και με δυσκοιλιότητα.
- Τα δισκία "White Coal" βασίζονται σε διαιτητικές ίνες. Είναι σε θέση να απορροφούν τοξίνες και αέρια. Πρέπει να λαμβάνονται πριν από τα γεύματα, 1-2 τεμ.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όλα αυτά τα εντερικά προσροφητικά είναι παράγοντες με αυξημένη δραστηριότητα που συλλέγουν αέρια, αλλά η κύρια αιτία του μετεωρισμού δεν λύνεται με αυτά. Επομένως, αυτά τα δισκία πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για συμπτωματική θεραπεία, κατά παράβαση της δίαιτας: υπερκατανάλωση τροφής, δηλητηρίαση, κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, όταν ανιχνεύεται ανεπάρκεια λακτόζης.
Οι υποδεικνυόμενες καταστάσεις δεν είναιθεωρούνται χρόνια και ο μετεωρισμός είναι μόνο ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, το οποίο εξαλείφεται από τα δισκία από το φούσκωμα και το σχηματισμό αερίων μετά το φαγητό. Αλλά πριν από αυτό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Λαϊκή θεραπεία
Από τον πόνο και το φούσκωμα μετά το φαγητό, μπορείτε να απαλλαγείτε από την παραδοσιακή ιατρική:
- Αφέψημα μαϊντανού. Χρειαζόμαστε τους καρπούς του φυτού (20 g), οι οποίοι περιχύνονται με ζεστό νερό (1 φλιτζάνι). Βράζουμε στον ατμό για μισή ώρα και κρυώνουμε. Στραγγίστε και καταναλώστε πρέπει να είναι 1 κ.σ. μεγάλο. 4-5 φορές την ημέρα.
- Άνιθο νερό. Θα χρειαστείτε ξηρούς σπόρους (1 κουταλιά της σούπας) και βραστό νερό (1 φλιτζάνι). Μετά από 1-2 ώρες, σουρώστε και καταναλώστε ¼ φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα.
- Αφέψημα αψιθιάς. Το ξηρό γρασίδι (1 κουταλάκι του γλυκού) χύνεται με βραστό νερό (1 φλιτζάνι). Η έγχυση πραγματοποιείται για μισή ώρα και στη συνέχεια είναι απαραίτητο να στραγγίξετε, να κρυώσετε και να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Αν το φούσκωμα αμέσως μετά το φαγητό δεν οφείλεται σε υποσιτισμό, αλλά θεωρείται συνέπεια ασθένειας, τότε η αιτία του μετεωρισμού πρέπει να αντιμετωπιστεί μετά από συμβουλή γιατρού.
Τι να προσθέσω στη διατροφή μου;
Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που αποκαθιστούν την εντερική κινητικότητα: βραστά και ψημένα λαχανικά και φρούτα, ψωμί σταρένιο (χοντρό άλεσμα), γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, κουάκερ φαγόπυρο και κεχρί.
Υπάρχει μια ειδική δίαιτα για την πρόληψη του σχηματισμού υπερβολικού αερίου:
- Για πρωινό χρειάζεστε χυλό δημητριακών, επιδόρπιο με τυρί cottage, κρέμα γάλακτος, δαμάσκηνα.
- Χρειαζόμαστε μούσλι για το δεύτερο πρωινόμε χυμό.
- Για δείπνο, θα πρέπει να ετοιμάσετε πουρέ καρότου με βραστή γαλοπούλα, ζωμό και τσάι χωρίς ζάχαρη.
- Για ένα απογευματινό σνακ πρέπει να ψήσετε ένα μήλο ή να μαγειρέψετε χυλό από φαγόπυρο και κεφτεδάκια στον ατμό.
- Για δείπνο, θα πρέπει να πίνετε γιαούρτι χωρίς λιπαρά (200 ml).
Θεραπευτική άσκηση
Οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το φούσκωμα. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή:
- Ποδήλατο. Πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα. Τα πόδια πρέπει να είναι λυγισμένα στα γόνατα και να σηκώνονται πάνω από το πάτωμα. Εκτελέστε κινήσεις παρόμοιες με το ποδήλατο.
- Κλίση. Είναι απαραίτητο να σταθείτε όρθια, να βάλετε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων. Θα πρέπει να γέρνετε προς τα εμπρός εναλλάξ - προς τα αριστερά και τα δεξιά πόδια. Επαναλάβετε την άσκηση σε 3 σετ των 20 φορές.
- Πρέπει να ξαπλώνετε στο στομάχι σας, στο πάτωμα. Θα πρέπει να λυγίζετε στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και να δίνετε έμφαση στα χέρια σας.
- Βάρκα. Η αρχική θέση δεν πρέπει να αλλάξει. Πρέπει να ξαπλώσεις στο στομάχι σου. Τα χέρια απλώνονται πάνω από το κεφάλι. Πρέπει να σηκώνετε εναλλάξ τον κορμό με τα χέρια και μετά με τα πόδια.
Μασάζ
Τέτοιες διαδικασίες μπορούν επίσης να εξαλείψουν αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα. Πρώτα, πρέπει να νιώσετε το συκώτι. Οι ετερογενείς σχηματισμοί ή ένα διευρυμένο όργανο είναι σημάδια που απαιτούν ιατρική φροντίδα. Σε αυτές τις περιπτώσεις δεν πρέπει να γίνεται μασάζ. Τα βύσματα αερίου δεν πρέπει να αφαιρούνται εάν υπάρχει πόνος ή ενόχληση στο σημείο του τυφλού εντέρου. Υπάρχουν και άλλα χαρακτηριστικά του μασάζ:
- Πρέπει να βρούμε ένα μέρος όπου συσσωρεύονται αέρια. Μερικές φορές υπάρχουν αρκετοί από αυτούς τους ιστότοπους.
- Εάν ο πόνος είναι κόψιμο, χρειάζεστε την λαγόνια ζώνη. Με ένα μικρόόταν πιέζεται, ακούγεται ένας θαμπός ήχος με ρέψιμο. Δεν πρέπει να κάνετε μασάζ σε ένα προπτυσμένο στομάχι.
- Τότε πρέπει να βρείτε το βύσμα αέρα κάτω. Από το κάτω μέρος του, με κυκλικές κινήσεις, κάντε λίγο μασάζ στο έντερο για να αφαιρέσετε το βύσμα.
- Όταν σκληρύνει, υπάρχουν κόπρανα. Αυτό το βύσμα παραλείπεται αλλά γίνεται μασάζ από κάτω.
Βύσματα κοπράνων και αέρα συσσωρεύονται στα έντερα, επομένως είναι απαραίτητο να εξετάσετε την πορεία των εντέρων από κάτω. Το μασάζ πραγματοποιείται από το ελεύθερο μέρος, με κατεύθυνση προς την κορυφή. Οι συστάδες δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται με βίαιο τρόπο, καθώς ένα τέτοιο μασάζ είναι επικίνδυνο. Η θεραπεία πρέπει να επιλέγεται προσεκτικά.
Στα νεογέννητα
Φούσκωμα εμφανίζεται στο 50% των παιδιών. Η αιτία θεωρείται η φυσιολογική δυσβακτηρίωση. Η εντερική μικροχλωρίδα στα μωρά δεν σχηματίζεται, τα σήψη βακτήρια σχηματίζουν αέρια που δεν αποβάλλονται αμέσως από τα έντερα, καθώς η κινητική τους λειτουργία δεν είναι εντελώς τέλεια.
Τα σημάδια του φουσκώματος στα μωρά περιλαμβάνουν:
- ιδιοτροπίες;
- άρνηση φαγητού;
- χτυπώ τα πόδια και τα τραβάω στο στομάχι;
- κοκκίνισμα προσώπου.
Λίγο μασάζ στην κοιλιά θα βοηθήσει: οι κινήσεις πρέπει να γίνονται δεξιόστροφα. Το μωρό πρέπει να τοποθετηθεί στο στομάχι του σε μια θερμαινόμενη πάνα. Στη συνέχεια θα πρέπει να του δοθεί ένα μέσο για την αφαίρεση αερίων ("Espumizan", "Bebinos"). Χρησιμοποιείται σωλήνας εξόδου αερίου, η άκρη του οποίου επεξεργάζεται με βαζελίνη και εισάγεται στον πρωκτό για 15 λεπτά. Εάν εξακολουθείτε να έχετε πυρετό, διάρροια, τότε χρειάζεστε ιατρική βοήθειαβοήθεια. Ο ειδικός θα συνταγογραφήσει πρώτες βοήθειες.
Πρόληψη
Δεν υπάρχουν ειδικά προληπτικά μέτρα κατά του φουσκώματος. Οι άνθρωποι πρέπει να ακολουθούν απλούς κανόνες. Μεταξύ αυτών:
- αποκλεισμός κακών συνηθειών;
- ακολουθώντας έναν ενεργό τρόπο ζωής;
- ακολουθώντας τις διατροφικές συστάσεις;
- λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων;
- αποκλεισμός του άγχους.
Δεδομένου ότι αυτό το σύμπτωμα θεωρείται εκδήλωση ασθένειας του πεπτικού συστήματος, καλό είναι να υποβάλλεστε συχνότερα σε εξετάσεις από γαστρεντερολόγο. Αυτό θα αποτρέψει την εμφάνιση και την ανάπτυξη πολλών παθήσεων.
