Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα αναπόσπαστο σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει κύτταρα, ιστούς και όργανα. Τα τελευταία συνδυάζονται μεταξύ τους για να εκτελέσουν σημαντικές λειτουργίες. Ένα από τα κυριότερα είναι το ανθρώπινο σκελετικό σύστημα, με το οποίο θα γνωρίσουμε αναλυτικότερα. Σκεφτείτε τις παθολογίες και τη θεραπεία τους.
Τι περιλαμβάνεται στο σκελετικό σύστημα;
Το ανθρώπινο σκελετικό σύστημα είναι ένα πλαίσιο ή στήριγμα για ολόκληρο το σώμα. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς πώς θα ήταν ένας άνθρωπος χωρίς αυτό. Αυτό, με τη σειρά του, αποτελείται από μεμονωμένα στοιχεία που λειτουργούν ως σύνολο. Τα στοιχεία του μυοσκελετικού συστήματος περιλαμβάνουν:
- Bones.
- Αρθρώσεις.
- Χόνδροι και τένοντες.
- Muscles.
Όλα αυτά τα όργανα του σκελετικού συστήματος είναι ένα είδος δομικών στοιχείων από τα οποία είναι χτισμένο
Λειτουργίες του μυοσκελετικού συστήματος
Όλα τα όργανα που ανήκουν σε αυτό εκτελούν συλλογικά τις ακόλουθες λειτουργίες:
- Αυτή είναι η υποστήριξη του σώματός μας.
- Παρέχει αντοχή και ακαμψία.
- Λειτουργία κίνησης.
- Αιμοποίηση και συσσώρευση μετάλλων.
- Η προστασία είναι ζωτικής σημασίαςσημαντικά όργανα.
Είναι το σκελετικό σύστημα, μαζί με τους μύες, που δίνει στο ανθρώπινο σώμα την εμφάνισή του. Δυστυχώς, υπάρχουν περιπτώσεις που δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στις λειτουργίες του 100%. Αναπτύσσονται κάποιες παθολογικές καταστάσεις, που διαταράσσουν το έργο του. Οι παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος είναι πλέον αρκετά συχνές. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι.
Τι προκαλεί νόσο των οστών και των μυών
Προς το παρόν, οι γιατροί δεν μπορούν να ονομάσουν την ακριβή αιτία ανάπτυξης μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Μπορεί κανείς μόνο να υποθέσει ότι η πιο κοινή αιτία τέτοιων παθολογιών είναι:
- Κληρονομική προδιάθεση, συνήθως εάν στενοί συγγενείς έχουν προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, ο κίνδυνος ανάπτυξης παθολογίας αυξάνεται.
- Αυτοάνοσες διαταραχές.
- Προβλήματα στο ενδοκρινικό σύστημα.
- Μεταβολική διαταραχή.
- Χρόνιοι τραυματισμοί αρθρώσεων.
- Υπερβολική ευαισθησία του οργανισμού σε ορισμένα φάρμακα και τροφές.
- Προηγούμενες μολυσματικές ασθένειες, ιδιαίτερα βακτηριακές και στρεπτοκοκκικές.
- Η παρουσία χρόνιων εστιών λοίμωξης στο σώμα, όπως η τερηδόνα, η αμυγδαλίτιδα.
- Υπερψύξη.
Η ίδια ασθένεια σε διαφορετικούς ασθενείς μπορεί να προκληθεί από διαφορετικές αιτίες, οι οποίες διαπιστώνονται κατά την εξέταση του ασθενούς.
Πώς εκδηλώνονται οι ασθένειες του σκελετικού συστήματος
Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό και δεν αντιδρά το ίδιο σε αυτάή άλλα προβλήματα, επομένως τα συμπτώματα τέτοιων παθολογιών είναι αρκετά διαφορετικά. Τις περισσότερες φορές, οι ασθένειες των οστών και των μυϊκών συστημάτων εκδηλώνονται με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Πόνος.
- Δυσκαμψία στην κίνηση, ειδικά το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα.
- Αυξημένος πόνος κατά την αλλαγή των καιρικών συνθηκών.
- Πόνος κατά την προσπάθεια.
- Μυϊκός πόνος.
- Μερικοί ασθενείς δίνουν προσοχή στο άσπρισμα του δέρματος των δακτύλων υπό την επίδραση κρύου, εμπειριών.
- Η ευαισθησία στη θερμοκρασία μειώνεται.
- Ο τραυματισμός των αρθρώσεων ή της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη ακινησία του ασθενούς.
- Οίδημα και ερυθρότητα γύρω από την πληγείσα περιοχή.
Η πορεία της νόσου έχει μεγάλη επίδραση στα συμπτώματα. Υπάρχουν ασθένειες του σκελετικού συστήματος που εμφανίζονται σχεδόν ανεπαίσθητα και εξελίσσονται μάλλον αργά, πράγμα που σημαίνει ότι τα συμπτώματα θα είναι ήπια. Και η οξεία έναρξη της νόσου θα γίνει αμέσως αισθητή με ξεκάθαρα σημάδια.
Ομάδες οστικής νόσου
Όλες οι ασθένειες του ανθρώπινου μυοσκελετικού συστήματος μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:
- Τραυματικές παθολογίες. Αυτή η ομάδα είναι η πιο κατανοητή, καθώς προκύπτει υπό τη μηχανική επίδραση εξωτερικών παραγόντων. Με έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό, η θεραπεία είναι επιτυχής και δεν υπάρχουν επιπλοκές.
- Φλεγμονώδεις ασθένειες. Μπορούν να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή μόλυνσης. Υποδιαιρείται σεπυώδης και φυματώδης.
- Οι ασθένειες είναι δυστροφικές. Τις περισσότερες φορές προκαλούνται από διαταραχές στις μεταβολικές διεργασίες, αλλά μπορεί να προκληθούν από σφάλματα στη διατροφή και την επίδραση εξωτερικών παραγόντων. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η ραχίτιδα.
- Οι δυσπλαστικές παθήσεις εκδηλώνονται με παραβιάσεις του σχήματος των οστών, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγή στον ανθρώπινο σκελετό. Η αιτία τέτοιων παθολογιών είναι συχνά τραύμα γέννησης ή κληρονομική προδιάθεση.
Πρέπει να σημειωθεί ότι το σκελετικό σύστημα πάσχει επίσης από τέτοιες παθολογίες που μπορούν να αποδοθούν σε πολλές ομάδες ταυτόχρονα. Μπορεί να παρατηρηθεί ένας συνδυασμός διαφορετικών συμπτωμάτων.
Παθολογίες του σκελετικού συστήματος
Παρ' όλη τη δύναμή του, το σκελετικό σύστημα είναι αρκετά ευάλωτο σε διάφορα είδη επιρροών. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες. Μερικοί ασθενείς αναγκάζονται να παλέψουν με τέτοιες παθολογίες λόγω κληρονομικών διαταραχών, ενώ άλλοι τις αποκτούν κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Ας δούμε μερικές από τις πιο κοινές ασθένειες:
- Οστεοπόρωση. Αυτή η παθολογία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της απώλειας της οστικής πυκνότητας. Με την ηλικία, η ανοργανοποίηση του ιστού διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι τα οστά γίνονται εύθραυστα και εύθραυστα. Μικροί τραυματισμοί μπορεί να οδηγήσουν σε κάταγμα.
- Οστεοαρθρίτιδα. Χαρακτηρίζεται από εκφύλιση της άρθρωσης, φθορά του χόνδρινου ιστού που καλύπτει τις άκρες των οστών. Ως αποτέλεσμα, η τριβή μεταξύ των οστών οδηγεί στην ανάπτυξη οστών, εμφανίζεται ακαμψία στις αρθρώσεις καιπόνος στην κίνηση.
- Η ραχίτιδα προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης D. Τα οστά γίνονται πιο μαλακά και πιο εύκολα σπάνε. Στα βρέφη, μια ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης οδηγεί σε ανώμαλη σκελετική ανάπτυξη.
- Η οστεοπέτρωση είναι επίσης γνωστή ως ασθένεια του μαρμάρου. Είναι πολύ λιγότερο συχνή και εκδηλώνεται με σκλήρυνση των οστών. Αυτή η παθολογία αναφέρεται σε κληρονομικές ασθένειες του σκελετικού συστήματος.
- Η ατελής οστεογένεση προκαλείται από μια μετάλλαξη σε ορισμένα γονίδια που επηρεάζει τη διαδικασία σύνθεσης κολλαγόνου. Ως αποτέλεσμα, τα οστά γίνονται αρκετά εύθραυστα.
- Καρκίνος των οστών. Αυτή η παθολογία οδηγεί στην ανάπτυξη ενός κακοήθους όγκου. Εκδηλώνεται με πόνο στα οστά, πρήξιμο, πόνο.
Αυτή είναι μόνο μια μικρή λίστα ασθενειών του σκελετικού συστήματος. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι ακόμη και οι κληρονομικές παθολογίες είναι επί του παρόντος επιδεκτικές διόρθωσης και υπάρχει μια ευκαιρία να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής του ασθενούς.
Ασθένειες του μυϊκού συστήματος
Οι μύες αποτελούν αναπόσπαστο μέρος του μυοσκελετικού συστήματος, επομένως οι ασθένειές τους οδηγούν επίσης σε διάφορες διαταραχές σε όλο το σώμα. Ακολουθεί μια λίστα με τις πιο κοινές παθολογίες:
- Μυϊκή δυστροφία. Χαρακτηρίζεται από συμμετρική μυϊκή ατροφία, η οποία συνοδεύεται από προοδευτική αδυναμία. Όλα μπορούν να τελειώσουν με πλήρη ακινησία.
- Η μυασθένεια gravis είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από αδυναμία και κόπωση των σκελετικών μυών. Οποιοσδήποτε μυς στο σώμα μπορεί να υποφέρει από παθολογία, αρκετά συχνάαυτοί είναι οι μύες του προσώπου, του μηρού, του ώμου. Η βλάβη των αναπνευστικών μυών είναι συχνά θανατηφόρα.
Παθολογίες αρθρώσεων
Το σκελετικό σύστημα μας παρέχει ενεργές κινήσεις λόγω της παρουσίας των αρθρώσεων, δηλαδή των κινητών αρθρώσεων των οστών. Οι ασθένειες αυτών των σχηματισμών μπορεί να σχετίζονται με διάφορες διεργασίες:
- Εκφυλιστικές αλλαγές που οδηγούν στην ανάπτυξη αρθροπάθειας.
- Φλεγμονώδεις διεργασίες που καταλήγουν σε αρθρίτιδα.
Το κέλυφος της άρθρωσης, καθώς και ο ιστός χόνδρου, μπορεί να γίνουν πηγή όγκου.
Οι ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος είναι διαφορετικές, αλλά μεταξύ αυτών η οστεοαρθρίτιδα είναι πιο συχνή από άλλες. Μπορεί να είναι ιδιοπαθούς φύσης ή να αναπτυχθεί στο πλαίσιο άλλων ασθενειών, για παράδειγμα, σε παραβιάσεις των ενδοκρινών αδένων.
Πιο συχνά επηρεάζει τις αρθρώσεις των κάτω άκρων, σπάνια τα άνω. Η παθολογική διαδικασία μπορεί να καλύψει πολλές αρθρώσεις ταυτόχρονα. Όσο νωρίτερα εντοπιστεί η ασθένεια, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η διαδικασία θεραπείας.
Οδηγίες για τη θεραπεία ασθενειών του σκελετικού συστήματος
Όπως γνωρίζετε, η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για γρήγορη και αποτελεσματική αντιμετώπιση της παθολογίας. Το ίδιο, φυσικά, μπορεί να αποδοθεί και στο ανθρώπινο μυοσκελετικό σύστημα.
Η θεραπεία του σκελετικού συστήματος πραγματοποιείται συχνότερα προς διάφορες κατευθύνσεις:
- Φαρμακοθεραπεία.
- Επαρκής σωματική δραστηριότητα.
- Φυσιοθεραπευτικές θεραπείες.
- Λαϊκοί τρόποιθεραπεία.
- Προσαρμογές διατροφής.
Σημαντικό ρόλο στη θεραπεία παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος παίζει η στάση του ασθενούς για την υγεία του. Εάν ο ασθενής βασίζεται μόνο στα φάρμακα και δεν θέλει να αλλάξει τη διατροφή και τον τρόπο ζωής, τότε η αποτελεσματική θεραπεία δεν θα έχει αποτέλεσμα.
Φαρμακευτική θεραπεία
Κατά κανόνα, σχεδόν πάντα το σκελετικό σύστημα του σώματος σηματοδοτεί για τις ασθένειές του με πόνο. Δεδομένου ότι η αιτία μπορεί να είναι οι φλεγμονώδεις διεργασίες, η θεραπεία συνήθως ξεκινά με το διορισμό φαρμάκων:
- Diclofenac.
- Ιβουπροφαίνη.
- Ketorolac.
- Naproxen.
- Celocoxib.
Για παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, οι γιατροί συνιστούν τη λήψη φαρμάκων που περιέχουν γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη, τα οποία έχουν καλή επίδραση στον ιστό του χόνδρου και συμβάλλουν στην αποκατάστασή του.
Εάν υπάρχει μολυσματική φύση της νόσου, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αντιβακτηριακά φάρμακα και κορτικοστεροειδή.
Θεραπευτικό μασάζ κατά των παθήσεων των οστών και των μυών
Εάν το μυοσκελετικό σύστημα έχει αποτύχει, η θεραπεία θα απαιτήσει μια μακρά και πολύπλοκη θεραπεία. Δεν είναι η τελευταία θέση στη θεραπεία που καταλαμβάνεται από το θεραπευτικό μασάζ. Από την αρχαιότητα, οι θεραπευτές γνώριζαν τη θεραπευτική του δύναμη.
Το μασάζ επηρεάζει όχι μόνο μια συγκεκριμένη περιοχή, αλλά ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Η αλληλεπίδραση μεταξύ συστημάτων και οργάνων ομαλοποιείται, γεγονός που οδηγεί στην εξαφάνιση των παθολογιών και τη γενική ανάρρωση.
Τα οφέλη του μασάζ σε ασθένειεςμυοσκελετικό σύστημα ως εξής:
- Ο μυϊκός τόνος ομαλοποιείται.
- Βελτιώνει τη διατροφή των ιστών λόγω της ομαλοποίησης της κυκλοφορίας του αίματος.
- Γίνεται επαναφορά των λειτουργιών του κινητήρα.
- Μειώνει τον πόνο των κατεστραμμένων περιοχών.
- Βελτιώνει τη ροή της λέμφου, η οποία διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς.
- Το μασάζ αποτρέπει τη μυϊκή ατροφία.
- Μόνο με τη βοήθεια μασάζ μπορείτε να απαλλαγείτε από μώλωπες που εμφανίζονται συχνά στην τραυματισμένη περιοχή.
Παρά το θαυματουργό αποτέλεσμα του μασάζ, υπάρχουν αντενδείξεις σε μια τέτοια διαδικασία, επομένως καλό είναι να συζητήσετε αυτό το θέμα με το γιατρό σας πριν επισκεφτείτε έναν θεραπευτή μασάζ.
Λαϊκή μέθοδος για τη θεραπεία παθήσεων του σκελετικού συστήματος
Στους κάδους των λαϊκών θεραπευτών υπάρχουν πολλές συνταγές για τη θεραπεία παθήσεων των αρθρώσεων και των μυών. Εδώ είναι μερικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι:
- Η αλοιφή κρεμμυδιού βοηθά στον πόνο στις αρθρώσεις και την πλάτη. Για να το ετοιμάσετε, πρέπει να ψιλοκόψετε 5 κρεμμύδια στο μπλέντερ, προσθέστε 8 κ.σ. μεγάλο. φυτικό λάδι, τρεις κουταλιές της σούπας κερί μέλισσας. Σοτάρετε όλο αυτό το μείγμα μέχρι το κρεμμύδι να αποκτήσει ένα χρυσαφί χρώμα, περίπου 45 λεπτά. Στη συνέχεια, στύψτε το υγρό και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε τρίβοντάς το στις ενώσεις και στο κάτω μέρος της πλάτης. Φυλάσσεται στο ψυγείο.
- Οι λαϊκοί θεραπευτές ισχυρίζονται ότι το φύλλο δάφνης αντιμετωπίζει καλά την οστεοχόνδρωση. Είναι απαραίτητο να ρίξετε μιάμιση συσκευασία με ένα ποτήρι νερό και να βράσει για 5 λεπτά. Εγχύστε για τρεις ώρες και πάρτε μικρές μερίδες όλη την ημέρα. Κάθε μέρα ετοιμάζεται μια νέα σύνθεση. Πάρτε 3 ημέρες, μετά 7 ημέρες ξεκούραση και επαναλάβετε.
- Με τη βοήθεια του τζίντζερ, η φλεγμονή στις αρθρώσεις μπορεί να μειωθεί ή να προληφθεί πλήρως στην αρθρίτιδα. Πίνετε σαν κανονικό τσάι ή προσθέστε τζίντζερ σε σαλάτες και σούπες.
Οι λαϊκές συνταγές μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο ως προσθήκη στο κύριο πιάτο θεραπείας. Μην τα πάρετε χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς ορισμένα φάρμακα μπορεί να είναι ασύμβατα με βότανα.
Πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος
Φυσικά, είναι σαφές ότι εάν υπάρχει κληρονομική παθολογία, τότε δεν μπορεί να γίνει τίποτα, αλλά είναι δυνατό να αποτραπούν επίκτητες ασθένειες εάν ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:
- Διατηρήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, θα πρέπει να υπάρχει καθημερινή πίεση στα οστά και στους μύες.
- Εναλλασσόμενη εργασία και ξεκούραση.
- Περπάτημα και περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους κάθε μέρα.
- Εισαγάγετε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο και πυρίτιο στη διατροφή.
- Πίνοντας αρκετό νερό.
Για να συνοψίσουμε, το σκελετικό μας σύστημα χρειάζεται κίνηση, υγιεινό τρόπο ζωής, σωστή και ορθολογική διατροφή και αρκετό νερό. Αξίζει πάντα να θυμάστε ότι η απόκτηση μιας ασθένειας είναι πολύ πιο εύκολη από το να απαλλαγείτε από αυτήν αργότερα, επομένως πρέπει να φροντίζετε την υγεία σας από τη νεότητά σας.
