Είναι αδύνατο να υπερεκτιμηθεί η σημασία που έχει η όραση για έναν άνθρωπο. Με αυτό, παίρνουμε τη μερίδα του λέοντος των πληροφοριών για τα πράγματα γύρω μας. Πολλές φορές βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την ανάγκη διεξαγωγής μιας μελέτης οπτικής οξύτητας: από την παιδική ηλικία για εισαγωγή στο νηπιαγωγείο και το σχολείο, τελειώνοντας με μια δουλειά και μια ιατρική εξέταση για ένα στρατιωτικό γραφείο ή την απόκτηση άδειας οδήγησης.
Στο ιατρείο του οφθαλμίατρου ελέγχονται διάφορα χαρακτηριστικά των ματιών, συμπεριλαμβανομένης της οπτικής οξύτητας. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται βισομετρία. Η μέθοδος βασίζεται στη χρήση ειδικών πινάκων με ένα σύνολο χαρακτήρων που προσφέρονται στον ασθενή να εξετάσει από μια ορισμένη απόσταση. Στη Ρωσία, το πρότυπο είναι 5 μέτρα. Στην ιατρική, οπτική οξύτητα είναι η ικανότητα να βλέπεις και να διακρίνεις δύο κοντινά αντικείμενα. Θεωρείται φυσιολογικό όταν ένα άτομο μπορεί να δει δύο σημεία από απόσταση πολλών μέτρων, με απόσταση μεταξύ τους 1,45 mm.
Γωνία θέασης
Ορίζει τις ορατές διαστάσειςαντικείμενα που βρίσκονται κοντά, ως δύο ξεχωριστά, μη συγχωνευμένα σημεία. Ένα αντικείμενο μπορεί να δει το μάτι με διαφορετικούς τρόπους. Όλα εξαρτώνται από την απόσταση: όταν μειώνεται, η γωνία θέασης αυξάνεται και, επομένως, το μέγεθος της εικόνας στον αμφιβληστροειδή του ματιού. Ο οφθαλμίατρος θα σας πει για αυτό. Στο ραντεβού σας θα ελεγχθεί η οπτική σας οξύτητα. Όλα τα δεδομένα θα καταγράφονται στον ιατρικό φάκελο.
Η ευκρίνεια καθορίζεται από τη μικρότερη γωνία θέασης στην οποία είναι ακόμα δυνατό να δούμε σημεία που βρίσκονται κοντά το ένα στο άλλο χωριστά. Αυτός ο ορισμός της ευκρίνειας εμφανίστηκε πριν από 200 χρόνια. Χρησιμοποιείται ακόμη στη σύγχρονη ιατρική σήμερα. Με βάση το συμπέρασμα που έβγαλε ο Άγγλος επιστήμονας Robert Hooke, αναπτύχθηκε ένας πίνακας από τον Γερμανό οφθαλμίατρο Snellen. Ο γιατρός για το φυσιολογικό κανόνα, που αντιστοιχεί σε 100% όραση, πήρε τη γωνία θέασης ίση με μία μοίρα.
Ο πίνακας του Snellen αποτελείται από 11 γραμμές. Πάνω είναι ένα μεγάλο κεφαλαίο γράμμα, γραμμή προς γραμμή προς τα κάτω το μέγεθος των άλλων μειώνεται. Το τεστ όρασης πραγματοποιείται από απόσταση 6 μέτρων. Η ευκρίνεια υπολογίζεται ως εξής: ο αριθμός των ποδιών στα γράμματα είναι ο αριθμητής, ο παρονομαστής είναι η απόσταση που θεωρείται βέλτιστη για να μπορεί ένα άτομο να διαβάζει τους χαρακτήρες.
Τεστ όρασης σύμφωνα με τον Sivtsev
Καθένας από εμάς θυμάται το τραπέζι Sivtsev στο ιατρείο του οφθαλμίατρου, το οποίο χρησιμοποιούν οι Ρώσοι γιατροί. Αυτό το απλό εργαλείο εξακολουθεί να είναι πολύ δημοφιλές σήμερα. Ο πίνακας Sivtsev είναι 12 γραμμές με γράμματα, το μέγεθος των οποίων μειώνεται με κάθε επόμενη γραμμή. ασθενής στη ρεσεψιόνβλέπει μόνο χαρακτήρες. Μάλιστα, στο τραπέζι υπάρχουν και βοηθητικά γράμματα. Για παράδειγμα, το "D" στα αριστερά δείχνει την απόσταση από την οποία ένα άτομο πρέπει να διακρίνει τα σημάδια. Για την κάτω σειρά είναι 2,5 μέτρα, για την πάνω σειρά είναι διπλάσια. Στα δεξιά, το γράμμα "V" επισημαίνει την οπτική οξύτητα σε αυθαίρετες μονάδες κατά την ανάγνωση από 5 μέτρα:
- μπορούμε να δούμε ξεκάθαρα την κάτω σειρά – 2, 0;
- μόνο η επάνω σειρά είναι ορατή – 0, 1;
- κάθε δέκατη γραμμή είναι ορατή από απόσταση 5 μέτρων - 1, 0 (κανονική όραση).
Η οπτική οξύτητα είναι ένας δείκτης που μπορεί να είναι περισσότερο από το φυσιολογικό από 1,2 έως 3,0. Με παθολογικά φαινόμενα, μυωπία, υπερμετρωπία, καταρράκτης, αστιγματισμός, γλαύκωμα, οπτική οξύτητα μπορεί να πέσει στο 0,4 και στο 0,05. Η κύρια διαφορά έγκειται στο απόσταση από την οποία ένα άτομο βλέπει καθαρά το αντικείμενο. Για παράδειγμα, με οπτική οξύτητα 1,0, μπορείτε να δείτε τον αριθμό του αυτοκινήτου από 40 μέτρα, με ένδειξη 0,4 - από 16 μέτρα, όχι περισσότερο, διαφορετικά οι αριθμοί θα συγχωνευθούν με γράμματα.
Αν αυξηθεί η οπτική οξύτητα, υπάρχει μικρό όφελος από αυτό το φαινόμενο στην καθημερινή ζωή. Οι οδηγοί βλέπουν νωρίς οδικές πινακίδες και άλλα αντικείμενα, αλλά η ικανότητα αυτών των ανθρώπων δεν διαφέρει από εκείνων με κανονική όραση.
Τραπέζι της Όρλοβα
Χρησιμοποιείται για τη διάγνωση παιδιών που δεν μπορούν να διαβάσουν. Εδώ, αντί για γράμματα, εκτυπώνονται εικόνες. Η αρχή λειτουργίας είναι η ίδια με τον πίνακα Sivtsev - το μέγεθος των σειρών μειώνεται προς τα κάτω. Εάν από απόσταση 5 μέτρων το παιδί δεν αναγνωρίζει τα σύμβολα, τότε η οπτική οξύτητα είναι χαμηλή. Σε αυτήν την περίπτωση, το θέμα φέρεται πιο κοντά στο τραπέζι κατά μισό μέτρο,μέχρι να ονομάσει σωστά τις εικόνες της επάνω σειράς. Κανόνες επικύρωσης:
- Υψηλό επίπεδο φωτισμού (700 lux).
- Το δεξί μάτι εξετάζεται πρώτα, το αριστερό είναι το δεύτερο.
- Τα μάτια δεν είναι κλειστά, αλλά καλυμμένα με ένα κλείστρο.
- Δεν επιτρέπονται σφάλματα στις γραμμές 1-3. Από 4-6 γραμμές - ένα λάθος. Από 7-10 επιτρέπονται δύο.
- Δεν επιτρέπονται περισσότερα από τρία δευτερόλεπτα για να δείτε την πινακίδα.
Οι προβολείς Optotype συμβάλλουν στη σημαντική απλοποίηση και επιτάχυνση του προσδιορισμού της οπτικής οξύτητας. Η γωνιακή τιμή του αναπαραγόμενου χαρακτήρα, ανεξάρτητα από την απόσταση από την οθόνη, παραμένει αμετάβλητη. Είναι σημαντικό το θέμα και η συσκευή να βρίσκονται στην ίδια απόσταση από την οθόνη.
Για τον προσδιορισμό της οπτικής οξύτητας σε κλινήρεις ασθενείς, χρησιμοποιείται ειδικός πίνακας, που υπολογίζεται σε απόσταση 33 cm από το μάτι. Ο έλεγχος εδώ είναι η αναγνώριση των πινακίδων χωριστά και η ελεύθερη ανάγνωση μικρού κειμένου με σημάδι στην απόσταση στην οποία πραγματοποιήθηκε η μελέτη.
Τι είναι το μάτι και πώς λειτουργεί;
Η οπτική οξύτητα είναι μια καταπληκτική κοινή εργασία του ματιού, της συνείδησης και του εγκεφάλου. Ο σοβαρός και πιο περίπλοκος μηχανισμός του έργου της φαιάς ουσίας, που διασφαλίζει τη μετάδοση, την επεξεργασία και την αποκωδικοποίηση των εισερχόμενων πληροφοριών από το οπτικό όργανο, δεν έχει ακόμη μελετηθεί. Μιλάμε για μοναδικά πράγματα - τη λειτουργία των ματιών μαζί με τη συνείδηση. Κινούνται πλάγια, πάνω, κάτω, δίνοντάς μας την ευρύτερη δυνατή θέα.
Το να συγκρίνεις τη δουλειά του ματιού με την κάμερα, όπως πολλοί συνηθίζουν, είναι εντελώς άδικο. Ναί,το οπτικό όργανο είναι ένα πολύπλοκο οπτικό σύστημα που αποτελείται από τον κερατοειδή, τον φακό, το υαλώδες σώμα και την υγρασία. Ωστόσο, οι οπτικές συσκευές απλώς τραβούν μια εικόνα σε φιλμ και οι άνθρωποι αναγνωρίζουν τις πληροφορίες που έχουν πέσει στον αμφιβληστροειδή και, ξεκινώντας από αυτό, ενεργούν.
Ενδιαφέροντα γεγονότα
Υπάρχουν πολλές ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα μάτια που ίσως δεν γνωρίζετε:
- Κάθε μέρα για 12 ώρες ένας άνθρωπος αφιερώνει 25 λεπτά αναβοσβήνει.
- Η μυωπία είναι ασθένεια των Ιαπώνων. Τα ιερογλυφικά γίνονται αντιληπτά πιο δύσκολα από τα γράμματα, επομένως κατά την ανάγνωση, πρέπει να προσαρμόζετε το μάτι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μικρή απόσταση. Καταστρέφει την όρασή σας.
- Τα νεογέννητα αρχίζουν να βλεφαρίζουν στην ηλικία των έξι μηνών.
- Όλοι έχουν γκρι-μπλε μάτια από τη γέννησή τους. Μόνο μετά από δύο χρόνια αποκτάται το αληθινό χρώμα.
- Μόνο το 2% των ανθρώπων στον κόσμο έχουν πράσινα μάτια.
- Το σχέδιο της ίριδας σε ένα άτομο, όπως τα δακτυλικά αποτυπώματα, είναι ατομικό. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αναγνώριση ενός ατόμου.
- Ένα άτομο έχει 150 βλεφαρίδες σε κάθε βλέφαρο.
- Δεν μπορείτε να φτερνιστείτε με τα μάτια σας ανοιχτά.
Ο ευκολότερος τρόπος για να ελέγξετε αν η οπτική οξύτητα είναι φυσιολογική είναι να κοιτάξετε τον νυχτερινό ουρανό, να βρείτε τον αστερισμό της Μεγάλης Άρκτου. Εάν ένα άλλο μικρό αστέρι είναι ορατό στη λαβή του κάδου δίπλα στο μεσαίο αστέρι, τότε η ευκρίνεια είναι φυσιολογική. Με αυτόν τον τρόπο έγιναν μελέτες μεταξύ των αρχαίων Αράβων.
Ανθρώπινη οπτική οξύτητα: σημάδια βλάβης
Πόσο συχνά βρίσκουμε χρόνο να επισκεπτόμαστε τον οφθαλμίατρο όταν πονάνε τα μάτια, για να μην αναφέρουμε προληπτικούς σκοπούς; Ωστόσοη επιδείνωση έρχεται σταδιακά. Και το άτομο δεν παρατηρεί αμέσως ότι η οπτική οξύτητα πέφτει.
Και μπορεί κανείς να ελπίζει σε επιτυχή θεραπεία μόνο εάν το ελάττωμα εντοπιστεί έγκαιρα. Οι πιο συχνοί τύποι διαταραχών είναι: υπερμετρωπία / μυωπία, αστιγματισμός, πρεσβυωπία, καταρράκτης. Τα συμπτώματα που υποδηλώνουν μείωση της οπτικής οξύτητας είναι τα εξής:
- Είναι δύσκολο να προσηλώσεις τα μάτια σου σε αντικείμενα που έβλεπες καλά. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ποια αντικείμενα άρχισαν να φαίνονται χειρότερα - αυτά που είναι κοντά ή αυτά που είναι μακριά.
- Μπορείτε να δείτε καθαρά τις εικόνες μπροστά σας και άσχημα αν γυρίσετε λίγο το κεφάλι σας στο πλάι. Αυτό υποδηλώνει μερική επιδείνωση της ποιότητας της όρασης.
- Ο πόνος, ο κνησμός, η αίσθηση ξένου σώματος, η ξηρότητα, το κάψιμο μπορεί να μην είναι πάντα σημάδια μειωμένης οπτικής οξύτητας, αλλά συχνά συνοδεύουν σοβαρές οφθαλμικές παθήσεις και υποδηλώνουν υπερένταση.
Παθολογικά αίτια ανάπτυξης διαταραχών
Ο καταρράκτης είναι η πιο κοινή αιτία μειωμένης οπτικής οξύτητας παγκοσμίως. Πρόκειται για πλήρη ή μερική παραβίαση της διαφάνειας του φακού, ο οποίος βρίσκεται πίσω από την ίριδα και την κόρη. Στη νεολαία, ελλείψει συγγενών ασθενειών, η κόρη είναι εντελώς διαφανής και ελαστική, περνάει όλες τις ακτίνες φωτός στο μάτι και εστιάζει αμέσως σε μακρινά και κοντινά αντικείμενα. Με την ηλικία, ο φακός γίνεται θολό και σταδιακά χάνει την ικανότητα εστίασης αντικειμένων σε διαφορετικές αποστάσεις. Ο καταρράκτης είναι η κύρια αιτία της χαμηλής όρασης και της τύφλωσης. Μετά από 40 χρόνια, όλοι έχουν 6ένα άτομο έχει μια τέτοια ασθένεια, μετά τα 80 - σε όλους. Συμπτώματα καταρράκτη:
- Θολή όραση, σταδιακή μείωση της οξύτητας.
- Η εμφάνιση θολών αντικειμένων.
- Μειώστε την αντίθεση και τη φωτεινότητα των χρωμάτων.
- Το χρώμα της κόρης γίνεται λευκό.
- Επιδείνωση της ορατότητας μακριά και κοντά.
- Η εμφάνιση εκτυφλωτικών φωτοστέφανων γύρω από πηγές έντονου φωτός.
Η βελτίωση της οπτικής οξύτητας μπορεί να γίνει με έναν τρόπο - να πραγματοποιηθεί μια μικροχειρουργική επέμβαση, κατά την οποία ο θολωμένος φακός αντικαθίσταται με τεχνητό εμφύτευμα. Αυτή είναι μια ασφαλής επέμβαση, μετά την οποία η συντριπτική πλειονότητα των ασθενών ανακτά υψηλή οπτική οξύτητα.
Υπερμετρωπία και μυωπία
Η υπερμετρωπία (υπερμετρωπία) είναι μια πάθηση στην οποία σχηματίζεται μια εικόνα πίσω από τον αμφιβληστροειδή. Ο λόγος για την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας έγκειται στον βραχύ οφθαλμικό άξονα ή στην κακή διαθλαστική ισχύ του φακού, η οποία δεν αρκεί για να δημιουργήσει μια κανονική εστιακή απόσταση.
Μυωπία (μυωπία) - η δημιουργία αντικειμένου μπροστά από τον αμφιβληστροειδή. Η νόσος είναι διαθλαστική και αξονική. Στην πρώτη περίπτωση, η διαθλαστική ισχύς του φακού ή του κερατοειδούς αυξάνεται, στη δεύτερη - το μήκος του ματιού. Σχηματισμός ανεπαρκούς εστιακής απόστασης.
Αστιγματισμός - παραβίαση που προκαλείται από αλλαγή στο σχήμα του βολβού του ματιού. Γίνεται οβάλ, κανονικά το μάτι είναι απολύτως στρογγυλό. Η παθολογία αναπτύσσεται, κατά κανόνα, στην παιδική ηλικία και συνοδεύεται από μυωπία ή υπερμετρωπία. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει έγκαιρα,μπορεί να οδηγήσει σε απότομη επιδείνωση της οπτικής οξύτητας ή στραβισμό.
Πρεσβυωπία
"Ασθένεια των κοντών χεριών" - έτσι ονομάζεται διαφορετικά αυτή η ασθένεια. Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από αυτό το είδος διαταραχής μετά την ηλικία των 40 ετών. Με την πρεσβυωπία, η απώλεια της οπτικής οξύτητας εκδηλώνεται με τη δυσκολία να δει κανείς μικρά αντικείμενα και πληκτρολόγηση από κοντά. Πρέπει να απομακρύνω την εφημερίδα, να κάνω κέντημα σε απόσταση.
Συμπτώματα και αιτίες της πρεσβυωπίας
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προειδοποιεί ένα άτομο είναι το θάμπωμα των αντικειμένων σε κοντινή απόσταση. Πρέπει να καταπονήσετε τα μάτια σας για να προσαρμόσετε τη διαύγεια της εικόνας, η οποία προκαλεί κόπωση των ματιών, πονοκεφάλους και εξασθένιση. Όλες οι αλλαγές που σχετίζονται με την πρεσβυωπία προκαλούνται από διαδικασίες που σχετίζονται με την ηλικία στη δομή του φακού και του ενδοφθάλμιου μυός.
Ο πιο προφανής και αποτελεσματικός τρόπος διόρθωσης - τα γυαλιά ανάγνωσης και οι προοδευτικοί φακοί, που χρησιμοποιούνται αποκλειστικά όταν εργάζεστε σε κοντινή απόσταση. Η χειρουργική επέμβαση είναι επίσης μια επιλογή, αλλά είναι η τελευταία λύση και συνοδεύεται από κάποιους κινδύνους.
Αμπλυωπία
Μια παθολογική διαταραχή που αναφέρεται ως "αδύναμο μάτι". Αποτελεί το ένα τρίτο όλων των υπαρχόντων ασθενειών στα παιδιά που σχετίζονται με το όργανο της όρασης. Αυτή είναι μια σοβαρή ασθένεια, που οδηγεί σε επικίνδυνες επιπλοκές. Η αιτία που προκάλεσε μια τέτοια παραβίαση της οπτικής οξύτητας μπορεί να είναι ένα επίκτητο ελάττωμα ή μια συγγενής ανωμαλία. Με την αμβλυωπία, το ένα ή και τα δύο μάτια επιδεινώνονται ταυτόχρονα.
Η παθολογία αναπτύσσεται συχνά σε φόντο στραβισμού, καταρράκτη, αστιγματισμού, υπερμετρωπίας, αδιαφάνειας του κερατοειδούς,νυσταγμός. Οι κύριες αλλαγές συμβαίνουν στον οπτικό φλοιό του εγκεφάλου. Οι πληροφορίες λαμβάνονται σε παραμορφωμένη μορφή, η οποία εισέρχεται στα μάτια, πέφτει η οπτική οξύτητα και δεν διορθώνεται με γυαλιά.
Βοηθητικές αιτίες διαταραχής όρασης
Ως πρόσθετοι παράγοντες κινδύνου που αναπτύσσουν παθολογικές διεργασίες, υπάρχουν:
- Μεγάλη εργασία στον υπολογιστή.
- Κλάση των μυών των ματιών.
- Κακός φωτισμός στο δωμάτιο κατά την εργασία.
- Παρουσία οπτικών ερεθισμάτων (πολύ φωτεινά χρώματα ή δυνατός φωτισμός κ.λπ.).
- Κατάχρηση αλκοόλ, κάπνισμα.
Οπτική οξύτητα: θεραπεία και πρόληψη
Για να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης των ματιών και να τα διατηρήσετε υγιή, συνιστάται η λήψη συμπλεγμάτων που περιέχουν απαραίτητα καροτενοειδή, ένζυμα και αντιοξειδωτικά. Για παράδειγμα, ένα βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής Okuvayt® Forte. Τα συστατικά του - λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, βιταμίνες C και E, σελήνιο και ψευδάργυρος, βοηθούν στην αντιμετώπιση της κόπωσης των ματιών, καθώς και στην πρόληψη της μείωσης της οπτικής οξύτητας.
Η μαζική μηχανογράφηση είναι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας και προβλημάτων όρασης. Κανείς δεν θα εγκαταλείψει τον υπολογιστή, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο. Είναι σημαντικό να κατανέμεται σωστά το φορτίο στα μάτια. Οι οφθαλμίατροι συνιστούν την εγκατάσταση της οθόνης έτσι ώστε η κύρια πηγή φωτός να βρίσκεται στο πλάι, να διαχέει την άμεση αντανάκλαση και η ίδια να μην είναι πιο κοντά από 50 cm από τα μάτια.
Τα γυαλιά ηλίου δεν είναι μόνο ένα κομψό αξεσουάρ γκαρνταρόμπας, αλλά και ένα πραγματικό μέσο προστασίας απόέντονο φως που βοηθά στη διατήρηση της όρασης. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία και τα γυαλιά που θα συνταγογραφήσει ο οφθαλμίατρος εάν εντοπιστεί παραβίαση, πρέπει να λαμβάνετε βιταμίνες για τα μάτια: A, B, C, E. Ειδική γυμναστική, 15 λεπτά ανάπαυση πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας από τον υπολογιστή θα βοηθήσει στη διατήρηση της όρασης για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Οδηγίες συμπληρώματος διατροφής για τρόφιμα Okuvayt® Forte
