Μετατόπιση μεσοσπονδύλιων δίσκων. Πιθανά αίτια, συμπτώματα, διαγνωστικές εξετάσεις, ιατρική συμβουλή και θεραπεία

Πίνακας περιεχομένων:

Μετατόπιση μεσοσπονδύλιων δίσκων. Πιθανά αίτια, συμπτώματα, διαγνωστικές εξετάσεις, ιατρική συμβουλή και θεραπεία
Μετατόπιση μεσοσπονδύλιων δίσκων. Πιθανά αίτια, συμπτώματα, διαγνωστικές εξετάσεις, ιατρική συμβουλή και θεραπεία

Βίντεο: Μετατόπιση μεσοσπονδύλιων δίσκων. Πιθανά αίτια, συμπτώματα, διαγνωστικές εξετάσεις, ιατρική συμβουλή και θεραπεία

Βίντεο: Μετατόπιση μεσοσπονδύλιων δίσκων. Πιθανά αίτια, συμπτώματα, διαγνωστικές εξετάσεις, ιατρική συμβουλή και θεραπεία
Βίντεο: Deutsch für Mediziner - Deutsch lernen mit Dialogen 2024, Ιούλιος
Anonim

Η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή μοίρα ή στον αυχένα θεωρείται σοβαρή ασθένεια, η οποία οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί σπόνδυλοι αλλάζουν θέση. Μια τέτοια απόκλιση στο σώμα μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα διαφορετικών ηλικιών. Διάφοροι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη αυτής της ασθένειας, που κυμαίνονται από αυξημένη θερμοκρασία σώματος έως αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, οι οποίες σχετίζονται άμεσα με αλλαγές στη δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Ας εξετάσουμε ποια είναι τα συμπτώματα ενός μετατοπισμένου δίσκου στην οσφυϊκή περιοχή και ποια θεραπεία απαιτείται.

Αιτίες μετατόπισης των σπονδύλων

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία της νόσου, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τα αίτια της. Η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορεί να συμβεί για τους ακόλουθους λόγους:

  1. Καταρχάς, η νόσος σχετίζεται με υπερένταση στην οσφυϊκή χώρα. Όταν τοποθετείται μεγάλο φορτίο στους δίσκους, ο σπόνδυλος σταδιακά αρχίζει να μετατοπίζεται, ενώ στενεύει ο σπονδυλικόςκανάλι.
  2. αποκατάσταση μεσοσπονδύλιων δίσκων
    αποκατάσταση μεσοσπονδύλιων δίσκων
  3. Οι σπόνδυλοι μπορούν να μετατοπιστούν ακόμη και σε πολύ μικρή ηλικία. Σε αυτή την περίπτωση, θα ήταν πιο σωστό να μιλήσουμε για παθολογία, η οποία σχετίζεται με μια αδύναμη οστική δομή της μεσοσπονδύλιου στήλης. Σε ένα άρρωστο άτομο, θα είναι δυνατό να σημειωθεί όχι μόνο η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, αλλά και η μετατόπιση της άρθρωσης του ισχίου.
  4. Με την ηλικία, αλλαγές μπορούν επίσης να συμβούν στους μεσοσπονδύλιους ιστούς. Κατά κανόνα, αυτό οδηγεί σε τσίμπημα της νευρικής διαδικασίας και, εάν η βοήθεια δεν παρέχεται έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε παράλυση των άκρων.

Φυσικά, δεν είναι όλοι αυτοί οι λόγοι που μπορούν να συμβάλουν στη μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, αλλά θεωρούνται οι κύριοι.

Πώς να αναγνωρίσετε τη μετατόπιση των σπονδύλων;

Αναγνωρίστε ότι η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή περιοχή δεν είναι τόσο δύσκολη, αρκεί να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημάδια:

  1. Ένα άτομο θα αισθανθεί δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή με οποιαδήποτε κίνηση.
  2. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στον πόνο, μπορεί να είναι οξύς ή μπορεί να πονάει.
  3. Μετά από μικρή προσπάθεια, εμφανίζεται πόνος στα πόδια.
  4. Οι μύες γίνονται αδύναμοι.
  5. Αίσθημα μουδιάσματος στα άκρα.
  6. Το βάδισμα αλλάζει με την πάροδο του χρόνου.

Το σύνδρομο πόνου μπορεί να αποδοθεί στα πρώτα κιόλας σημάδια της νόσου. Σε νεαρή ηλικία, ένα παιδί μπορεί να παραπονιέται για πόνο όχι μόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, αλλά και στα πόδια. Οι ενήλικες, αντίθετα, θα παραπονιούνται για πόνο στις περιοχές του θώρακα και του τραχήλου της μήτρας. Αν στύψουννευρικές ρίζες, τότε αναπτύσσεται ένα ριζικό σύνδρομο, το οποίο προκαλείται από πόνο σχεδόν σε όλο το σώμα.

Στάδια νόσου

Η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή χώρα μπορεί να χωριστεί σε πέντε κύρια στάδια, καθένα από αυτά υποδεικνύει πόσο έχει μετατοπιστεί η σπονδυλική στήλη:

  1. Αν οι αποκλίσεις είναι μικρές και ανέρχονται μόνο στο 25%, τότε η νόσος μπορεί να αναγνωριστεί μόνο με τη βοήθεια ακτινογραφιών. Ο ασθενής θα μπορεί να αισθάνεται ελαφρύ πόνο, όλα τα άλλα συμπτώματα θα απουσιάζουν.
  2. Η μετατόπιση άνω του 30% αναγνωρίζεται ταχύτερα, καθώς ένα άρρωστο άτομο θα υποφέρει από συνεχή πόνο στην περιοχή των σπονδύλων. Ο πόνος θα είναι ιδιαίτερα έντονος μετά την παραμικρή σωματική προσπάθεια.
  3. Ο οξύς και παρατεταμένος πόνος υποδηλώνει ότι η μετατόπιση στους σπονδύλους μπορεί να συμβεί στο 50%. Το άτομο θα παρουσιάσει δυσκαμψία στις κινήσεις, επιπλέον, υπάρχουν παραβιάσεις στη διαδικασία της ούρησης.
  4. μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
    μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
  5. Όταν εμφανίζονται αποκλίσεις κατά 75%, αυτό σημαίνει ότι η ασθένεια εξελίσσεται πολύ. Οι μη αναστρέψιμες αλλαγές ξεκινούν στη σπονδυλική στήλη.
  6. Στο τελευταίο στάδιο εμφανίζεται αδυναμία στα άκρα, αλλάζει η βάδιση και με την παραμικρή κίνηση εμφανίζεται οξύς πόνος που συνοδεύει τον ασθενή σχεδόν συνεχώς.

Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει στο πρώτο στάδιο, αλλά δεδομένου ότι αναγνωρίζεται μόνο όταν λαμβάνονται ακτινογραφίες, κανένα σύμπτωμα δεν πρέπει να αγνοηθεί, αυτός είναι ήδη ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Συμπτώματα

Η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να είναι εντελώς ασυμπτωματική, για παράδειγμα, εάν δεν υπάρχει πίεση στους σπονδύλους. Επομένως, μερικοί άνθρωποι μπορούν να μάθουν για την ασθένειά τους μόνο αφού έχουν διαγνωστεί. Πρέπει να σημειωθεί ότι όλα τα συμπτώματα μπορούν να χωριστούν σε γενικά και ειδικά, όλα εξαρτώνται από τον τόπο εμφάνισης της νόσου.

  1. Γενικά: πιο συχνά υπάρχουν παραισθησία, όταν ένα άτομο αισθάνεται εξογκώματα κάτω από το δέρμα, ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα στο κάτω μέρος της πλάτης, που περνά στα πόδια. Τα τενοντιακά αντανακλαστικά μπορεί επίσης να αλλάξουν με γενικά συμπτώματα, για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να παραπονιέται για μυϊκή αδυναμία.
  2. Τα μερικά συμπτώματα μπορούν να συσχετιστούν μόνο με τον τόπο στον οποίο εμφανίζονται. Για τέτοιες περιπτώσεις, η διαταραχή της ευαισθησίας και της λειτουργίας των πυελικών οργάνων καθίσταται χαρακτηριστική.
  3. θεραπεία μετατοπισμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων
    θεραπεία μετατοπισμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων

Τα συμπτώματα ενός μετατοπισμένου μεσοσπονδύλιου δίσκου μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά, για παράδειγμα, στα παιδιά αυτή η ασθένεια εμφανίζεται πιο συχνά σε ήπια μορφή, αλλά οι ενήλικες υποφέρουν πολύ περισσότερο.

Διάγνωση

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια εάν υπάρχει μετατόπιση των σπονδυλικών δίσκων ή όχι. Κατά κανόνα, με τέτοιες παθολογίες, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ορθοπεδικό ή χειροπράκτη. Η πλήρης διάγνωση της νόσου περιλαμβάνει τα ακόλουθα σημεία:

  1. Εάν υπάρχει υποψία μετατόπισης των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ο γιατρός θα πρέπει να ερωτήσει προσεκτικά τον ασθενή. Ο ασθενής πρέπει να παρέχει αξιόπιστηγεγονότα για την κατάστασή σας, πείτε για όλα τα συμπτώματά σας και τη διάρκειά τους.
  2. Μετά τη λήψη ενός ιστορικού, ο γιατρός εξετάζει τον ασθενή. Πρώτα απ 'όλα, γίνεται αισθητή η πλάτη και τα άκρα του ασθενούς. Επίσης, ο θεραπευτής μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε διαφορετικές κινήσεις που θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό της εντόπισης της νόσου.
  3. Για να γίνει ακριβής διάγνωση, συνταγογραφούνται μελέτες υλικού. Τέτοιες μελέτες περιλαμβάνουν μια ακτινογραφία, στην οποία μπορείτε να δείτε τη γωνία μετατόπισης. Η μαγνητική τομογραφία συνταγογραφείται συχνότερα για τη μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, με τη βοήθεια αυτής της διαδικασίας είναι δυνατό να προσδιοριστεί το ακριβές επίπεδο βλάβης στις νευρικές ρίζες και στο νωτιαίο μυελό.
  4. Πολλοί ειδικοί στην πρώτη υποψία μετατόπισης των σπονδυλικών δίσκων συνταγογραφούν πρόσθιο σπονδυλόγραμμα στους ασθενείς τους. Βρίσκεται στο γεγονός ότι λαμβάνεται μια ακτινογραφία, αλλά δεν προστίθεται σκιαγραφική ουσία. Με αυτή τη διαγνωστική μέθοδο, μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα την κατάσταση των ιστών.

Μόλις ο γιατρός μπορέσει να λάβει όλα τα διαγνωστικά δεδομένα, συνταγογραφεί την απαραίτητη θεραπεία.

Θεραπεία

Η θεραπεία των μετατοπισμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορεί να πραγματοποιηθεί με δύο τρόπους: συντηρητική μέθοδο και χειρουργική επέμβαση. Η συντηρητική θεραπεία είναι η εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων το συντομότερο δυνατό, επομένως οι γιατροί συνταγογραφούν αυτήν τη θεραπεία:

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  2. Μερικά στεροειδή φάρμακα μπορούν να ληφθούν από το στόμα.
  3. Η φυσιοθεραπεία στην πάσχουσα περιοχή είναι υποχρεωτική.
  4. Ένα μασάζ έχει προγραμματιστεί.
  5. Χορηγούνται ενέσεις ορισμένων φαρμάκων στην επισκληρίδιο περιοχή.
  6. μετατόπιση μεσοσπονδύλιων δίσκων γιατρός
    μετατόπιση μεσοσπονδύλιων δίσκων γιατρός

Συνολικά, όλη η θεραπεία στοχεύει στην ενδυνάμωση των μυών της πλάτης και της κοιλιάς και η αστάθεια της σπονδυλικής στήλης θα πρέπει επίσης να εξαλειφθεί. Ο γιατρός θα μπορεί να αξιολογήσει πόσο συχνά και πόσο ενοχλείται ένα άτομο από τον πόνο, οπότε συνταγογραφείται φαρμακευτική θεραπεία με διάφορα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Συντηρητική θεραπεία

Η συντηρητική θεραπεία των μεσοσπονδύλιων δίσκων πρέπει να πραγματοποιείται σε σύμπλεγμα:

  1. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται για την ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή στο σώμα. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν Diclofenac, Ibuprofen, Butadion, Dimexide. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το Diclofenac συνταγογραφείται για ενήλικες σε δόση 50 mg 3 φορές την ημέρα, όλα εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της νόσου. Όσο για το "Ibuprofen", για ενήλικες η δόση είναι 600 mg 4 φορές την ημέρα.
  2. Τα αναλγητικά συνταγογραφούνται ξεχωριστά για κάθε άτομο.
  3. Ασπασμωδικά χρησιμοποιούνται ενεργά στη νόσο, τα οποία βοηθούν στη χαλάρωση των μυών και στην εξάλειψη της δυσκαμψίας των κινήσεων.
  4. Στην επώδυνη περιοχή της σπονδυλικής στήλης, μπορούν επίσης να εφαρμοστούν ενέργειες όπως συνεδρίες ειδικής φυσικής αγωγής για τη βελτίωση της υγείας. Τέτοιες μέθοδοι βοηθούν στην απομάκρυνση του μουδιάσματος των κάτω άκρων και εάν υπάρχει μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων της αυχενικής περιοχής, τότε είναι η φυσική αγωγή που βοηθά στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος.
  5. Μια αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της μετατόπισης των σπονδύλων είναιεπαγγελματικό μασάζ. Με αυτό, είναι δυνατό να αφαιρέσετε τον αποκλεισμό από τους μύες, να μειώσετε τους σπασμούς. Το μασάζ είναι τις περισσότερες φορές μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας της νόσου, τόσο στα αρχικά όσο και στα τελευταία στάδια, αλλά μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο ως συμπλήρωμα στη γενική θεραπεία.
  6. μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή περιοχή
    μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή περιοχή

Η θεραπεία των οσφυϊκών μεσοσπονδύλιων δίσκων συνταγογραφείται αποκλειστικά από ειδικό, ανάλογα με τη βαρύτητα, μόνο ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει εάν ο ασθενής χρειάζεται χειρουργική επέμβαση ή όχι. Όλες οι διαδικασίες ανάκτησης πρέπει να εκτελούνται διαδοχικά. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η παραδοσιακή ιατρική δεν μπορεί να θεωρηθεί η κύρια μέθοδος θεραπείας. Για γρήγορη ανάρρωση, αυτές οι μέθοδοι θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα.

Αποτελεσματική θεραπεία

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που θα βοηθήσουν στη διαδικασία αποκατάστασης των μεσοσπονδύλιων δίσκων:

  1. Η θεραπεία με υπερήχους, σας επιτρέπει να εφαρμόζετε εναλλασσόμενο ρεύμα, επηρεάζοντας την πάσχουσα περιοχή χρησιμοποιώντας υπερήχους.
  2. Οι τεχνικές φυσιοθεραπείας θεωρούνται εξαιρετικοί τρόποι αποκατάστασης του σώματος μετά από μια ασθένεια. Αυτές περιλαμβάνουν πολλούς τύπους διαδικασιών, όπως υδροθεραπεία και λασποθεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ηλεκτροφόρηση, παρασκευάζονται λουτρά με αλάτι και ραδόνιο, η παραφινοθεραπεία θεωρείται ενεργή. Όλες οι δραστηριότητες μπορούν να εφαρμοστούν μεμονωμένα, αλλά συχνά λαμβάνονται σε συνδυασμό, γεγονός που βοηθά να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα.
  3. Μια υπέροχη επιλογή για ανάκαμψημετά από μια τέτοια ασθένεια όπως η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, είναι η ρεφλεξολογία. Για παράδειγμα, παράλληλα με τη λήψη φαρμάκων, μπορεί να πραγματοποιηθεί βελονισμός ή άλλες χειρωνακτικές επεμβάσεις. Τέτοιες ενέργειες βοηθούν στην ενίσχυση του σώματος και η επίδραση των ίδιων των διαδικασιών είναι στην πληγείσα περιοχή.
  4. Επιπλέον, το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποκατάσταση του σώματος. Συνιστάται να το κάνετε αφού κάνετε μπάνιο με αποξηραμένα φύλλα μέντας και σημύδας.

Για πλήρη ανάρρωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εντελώς διαφορετικές μεθόδους, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει την αρχική φαρμακευτική αγωγή.

Θεραπεία με λαϊκές μεθόδους

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία, καθώς η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορεί να θεραπευτεί πλήρως μόνο στο αρχικό στάδιο. Εάν η ασθένεια είναι προχωρημένη, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Εναλλακτικές μέθοδοι αντιμετώπισης της μετατόπισης των σπονδύλων:

  1. Τα μπάνια με διάφορα έλαια που έχουν ηρεμιστική δράση θεωρούνται αποτελεσματικά.
  2. Το αφέψημα ρυζιού θεωρείται εξαιρετική λαϊκή θεραπεία. Το ζεστό ρύζι τοποθετείται σε έναν υφασμάτινο επίδεσμο, στερεωμένο στο σημείο όπου εμφανίστηκε ο πόνος.
  3. Το ευάλωτο σημείο μπορεί να τρίψει με ζεστό ηλιέλαιο, μετά από αυτό μπορείτε να τρίψετε ωμές πατάτες και να το εφαρμόσετε για λίγο.
  4. Αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την παλιά μέθοδο χρησιμοποιώντας γυάλινα βάζα. Μόλις αφαιρεθούν τα κουτάκια, το μέρος όπου τοποθετήθηκαν πρέπει να λαδωθεί.
  5. μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων
    μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων
  6. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κομπρέσες θυμαριού. Μια τέτοια συμπίεση πρέπει να γίνεται τη νύχτα. Το αλεσμένο γρασίδι εφαρμόζεται σε έναν επίδεσμο γάζας και στερεώνεται σε σημείο όπου εμφανίζεται έντονος πόνος.
  7. Μια αλοιφή θεωρείται ένα υπέροχο λαϊκό φάρμακο, που παρασκευάζεται από λίπος, λάδι και αλεσμένο κάστανο. Τα κάστανα πρέπει να τεμαχιστούν προσεκτικά και στη συνέχεια να μετακινηθούν σε ίσες ποσότητες με λάδι καμφοράς και λίπος.
  8. Μια κομπρέσα με ραπανάκι θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο. Αρκεί να σουρώσουμε 100 ml χυμού και να βρέξουμε μέσα γάζα. Το υγρό πανί πρέπει να τυλίγεται γύρω από την οσφυϊκή περιοχή. Είναι απαραίτητο να περάσετε με μια τέτοια κομπρέσα για δύο ημέρες, αλλά μόνο εάν ο άρρωστος δεν αισθανθεί αίσθηση καψίματος σε αυτό το μέρος.

Απολύτως μετά από όλες τις επεμβάσεις, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις, ειδικά για να μην επιτρέψετε το στρες στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Η σωστή διατροφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της πλήρους και γρήγορης αποκατάστασης.

Πρόληψη

Ένα άτομο που έχει περάσει από την αποκατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων θα πρέπει να θυμάται τα προληπτικά μέτρα στο μέλλον και να φροντίζει την υγεία του με κάθε δυνατό τρόπο. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί επαρκής σωματική δραστηριότητα, θα πρέπει να είναι μέτρια. Εάν ένα άτομο είναι απασχολημένο σε μια καθιστική δουλειά, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να παρακολουθείτε τη στάση του σώματος του, μην γέρνετε προς τα εμπρός ή στο πλάι. Συνιστάται να βεβαιωθείτε ότι δεν χρειάζεται να στέκεστε για πολλή ώρα, δεν μπορείτε να παραμείνετε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να μεταφέρετε το φορτίο από το ένα πόδι στοάλλο.

μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή περιοχή
μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή περιοχή

Όταν πρέπει να μεταφέρετε βάρη, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα σακίδιο για αυτούς τους σκοπούς, οπότε το φορτίο θα κατανέμεται ομοιόμορφα σε ολόκληρη την πλάτη. Για να σηκώσετε κάτι από το πάτωμα, πρέπει να καθίσετε προσεκτικά και να μην σκύβετε.

Μερικοί άνθρωποι που πάσχουν από μετατοπισμένους μεσοσπονδύλιους δίσκους αρχίζουν να χρησιμοποιούν ειδικές ζώνες για να στηρίζουν την πλάτη και τους κορσέδες, αλλά χωρίς συνταγή γιατρού, τέτοιες ενέργειες μπορούν μόνο να μειώσουν τον τόνο των μυών της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας έτσι ακόμη μεγαλύτερη μετατόπιση πλευρά.

Συνιστάται: