Ο κίνδυνος να κολλήσουν μια οξεία αναπνευστική νόσο στοιχειώνει τους ανθρώπους οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, ακόμη και το ζεστό καλοκαίρι. Ιδιαίτερα όμως συχνά τα κρυολογήματα μας ενοχλούν τους χειμερινούς μήνες, καθώς και εκτός εποχής. Ποια φάρμακα για το κρυολόγημα μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό πιο γρήγορα και αποτελεσματικά; Η κριτική μας είναι αφιερωμένη στην απάντηση σε αυτήν την ερώτηση.
Αντιπυρετικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Όταν έχουμε έντονο κρυολόγημα, τότε κατά κανόνα έχουμε πυρετό, ρινική συμφόρηση, πονόλαιμο, βήχα - δυσάρεστα συμπτώματα, σίγουρα. Ποια φάρμακα για το κρυολόγημα θα βοηθήσουν στη γρήγορη ανακούφιση της κατάστασης, στη μείωση της θερμοκρασίας, στην ανακούφιση από το πρήξιμο στο ρινοφάρυγγα, στην επιβράδυνση ή ακόμα και στη διακοπή της ανάπτυξης φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα; Υπάρχουν τρία αποδεδειγμένα, αξιόπιστα και καθολικά φάρμακα:
- "Ασπιρίνη";
- "Ιβουπροφαίνη";
- "Παρακεταμόλη".
Όλα τα αναγραφόμενα χάπια κρυολογήματος χρησιμοποιούνται ευρέως σεθεραπεία που απευθύνεται σε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, αλλά σήμερα πιστεύεται ότι η παρακεταμόλη είναι η ασφαλέστερη. Διατίθεται όχι μόνο σε δισκία, αλλά και σε μορφή πρωκτικών υπόθετων, σιροπιών και σταγόνων (για μικρά παιδιά). Ανάλογα είναι τα φάρμακα "Panadol", "Efferalgan", "Kalpol", "Flyutabs" και άλλα φάρμακα. Με βάση την παρακεταμόλη, παράγονται πολλά σύγχρονα φάρμακα για τη γρίπη και το κρυολόγημα:
- "Fervex";
- "Solpadein";
- "Καφετίνη";
- "Coldrex";
- "Theraflu";
- "Rinza";
- "Maxicold";
- "Parkocet";
- "Sedalgin";
- "Grippeks", κ.λπ.
Μπορεί να προκύψει το ερώτημα: "Αν όλα αυτά τα φάρμακα για τη θεραπεία του κρυολογήματος έχουν κοινή παρακεταμόλη, σε τι διαφέρουν μεταξύ τους;" Το γεγονός είναι ότι όλα τα φάρμακα που αναφέρονται περιλαμβάνουν διάφορα πρόσθετα συστατικά που βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει την ασθένεια πιο γρήγορα. Για παράδειγμα, εκτός από την παρακεταμόλη, το περιβόητο Fervex περιλαμβάνει επίσης ουσίες όπως το ασκορβικό οξύ και η φαινιραμίνη. Η σολπαδεΐνη περιέχει μικρές δόσεις κωδεΐνης και καφεΐνης κ.λπ.
Τι μπορεί να είναι επικίνδυνη παρακεταμόλη
Αυτό το φάρμακο είναι καλά ανεκτό από τους περισσότερους ασθενείς με σχετικά λίγες αντενδείξεις. Υπέρ της παρακεταμόλης είναι το γεγονός ότι αυτό το φάρμακο είναι εγκεκριμένο για χρήση ακόμη και από βρέφη (σε σταγόνες και σιρόπια). Ωστόσο, ακόμη καιΤα ασφαλέστερα φάρμακα για το κρυολόγημα μπορεί να έχουν ορισμένες παρενέργειες στον οργανισμό. Και το φάρμακο "Παρακεταμόλη" δεν αποτελεί εξαίρεση.
Ιατρικές μελέτες έχουν γραφτεί εκτενώς στον Τύπο, υποστηρίζοντας ότι αυτό το φάρμακο, που λαμβάνεται στην παιδική ηλικία, μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω την ανάπτυξη άσθματος στους εφήβους και επίσης συμβάλλει στην ανάπτυξη εκζέματος και αλλεργικής ρινίτιδας. Επομένως, τα φάρμακα για το κρυολόγημα για παιδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς καλό λόγο και χωρίς προηγούμενη συμβουλή γιατρού.
Η παρακεταμόλη επηρεάζει δυσμενώς το ήπαρ (ωστόσο, όπως πολλά άλλα φάρμακα), επομένως οι ασθενείς με σοβαρές παθήσεις αυτού του οργάνου θα πρέπει να λαμβάνουν αυτό το φάρμακο με μεγάλη προσοχή.
Φάρμακα ρινίτιδας
Ποιο φάρμακο για το κρυολόγημα και τη γρίπη μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση με καταρροή; Ένα τέτοιο φάρμακο πρέπει να αναζητηθεί ανάμεσα στα λεγόμενα αποσυμφορητικά - φάρμακα που έχουν την ικανότητα να συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα να μπορούν να ανακουφίσουν το πρήξιμο του ρινοφάρυγγα και ένας άρρωστος έχει την ευκαιρία να αναπνέει σχετικά ελεύθερα.
Αυτά τα φάρμακα είναι διαθέσιμα ως δισκία, σταγόνες, αλοιφές και σπρέι. Τα πιο δημοφιλή σήμερα είναι σπρέι, σταγόνες και γαλακτώματα. Όλα τα αγγειοσυσταλτικά φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες: βραχείας δράσης, μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα.
Τα φάρμακα για το κρυολόγημα βραχείας δράσης περιλαμβάνουν:
- "Sanorin";
- "Tizin";
- "Ναφθυζίνιο"
Το πλεονέκτημα αυτών των σταγόνων είναι η γρήγορη δράση και η ανέξοδη τιμή τους και το μειονέκτημα είναι ότι «δουλεύουν» μόνο για λίγες ώρες, και μερικές φορές ακόμη λιγότερο. Εν τω μεταξύ, επιτρέπεται να θάβονται στη μύτη όχι περισσότερες από 4 φορές την ημέρα.
Φάρμακα μέσης δράσης:
- "Rinostop";
- "Xymelin";
- "Galazolin";
- "Ξυλόλιο";
- "Otrivin".
Οι σταγόνες και τα σπρέι που αναφέρονται περιλαμβάνουν την ουσία ξυλομεταζολίνη. Είναι χάρη σε αυτόν που σε αυτά τα φάρμακα η διάρκεια δράσης (έως 10 ώρες) συνδυάζεται επιτυχώς με υψηλή αποτελεσματικότητα. Μειονέκτημα: αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να ενσταλάσσονται στη μύτη παιδιών κάτω των δύο ετών και η χρήση τους δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες.
Κρυολογικά φάρμακα μακράς δράσης για ρινική καταρροή:
- "Nazol";
- "Nazivin".
Επιτρέπεται η χρήση αυτών των κεφαλαίων μόνο δύο φορές την ημέρα και όχι περισσότερες από 3 ημέρες στη σειρά. Είναι σε θέση να παρέχουν ελεύθερη αναπνοή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν το γεγονός ότι ο παρατεταμένος αγγειόσπασμος δρα καταστροφικά στον ρινικό βλεννογόνο. Αντενδείξεις χρήσης είναι η ηλικία ενός παιδιού κάτω του 1 έτους, η εγκυμοσύνη, καθώς και ο διαβήτης και η νεφρική νόσος.
Αν πονάει ο λαιμός σου
Ας συνεχίσουμε να μελετάμε το ερώτημα πώς να καταπολεμήσουμε τη γρίπη και το κρυολόγημα. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για αυτό δεν μπορούν να περιοριστούν μόνομόνο χάπια για τη θερμοκρασία και σταγόνες για τη μύτη. Εάν ο λαιμός πονάει και αυτό συμβαίνει με οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού στις περισσότερες περιπτώσεις, τότε χρειάζονται και αποτελεσματικά φάρμακα για αυτόν.
Σήμερα, διάφορες απορροφήσιμες παστίλιες και χάπια που μπορούν να έχουν τοπική αντιφλεγμονώδη δράση, καθώς και αεροζόλ, είναι πολύ δημοφιλή:
- "Ingalipt";
- "Πρεσβευτής";
- "Kameton";
- "Pharingosept";
- "Aqualor throat";
- "Jox";
- "Laripront";
- "Strepsils";
- "Gexoral";
- "Theraflu LAR";
- "Septolete Neo";
- "Septolete plus";
- "Anti-Angin";
- "Ajicept";
- "Sebidine";
- "Stopangin" και άλλα.
Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτών των φαρμάκων είναι ότι ενδείκνυνται για τοπική χρήση, η διείσδυσή τους στον οργανισμό είναι αμελητέα, πρακτικά δεν εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Εν τω μεταξύ, αυτά τα φάρμακα έχουν ισχυρή δράση κατά των ιών και των μικροβίων που πολλαπλασιάζονται ενεργά στο στόμα κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος και προκαλούν φλεγμονή και πονόλαιμο.
Ωστόσο, πρέπει να καταλάβετε ότι με σοβαρό πονόλαιμο, τέτοια φάρμακα δεν θα μπορέσουν να αντιμετωπίσουν πλήρως την ασθένεια. Ο θεράπων ιατρός συνήθως συνταγογραφεί επίσης αποτελεσματικά χάπια για τη γρίπη και το κρυολόγημα, μερικές φορές μπορεί να είναι ακόμη και αντιβιοτικά. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε για αυτά στο άρθρο μας.
Τι θα βοηθήσειγια βήχα
Καταρροή, πονόλαιμος, πυρετός - αυτά απέχουν πολύ από όλα τα συμπτώματα των οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων. Εάν ένα άτομο βήχει βαριά με κρυολόγημα, τι να πιει τότε; Θα είναι καλύτερα εάν ο γιατρός συνταγογραφήσει το φάρμακο με βάση τη διάγνωση, γιατί ο βήχας μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους (βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, πνευμονία, τραχειίτιδα κ.λπ.). Επιπλέον, ο βήχας μπορεί να είναι ξηρός ή υγρός, με φλέγματα.
Για να απαλλαγείτε από έναν ξηρό, επώδυνο βήχα, θεραπείες όπως:
- "Codelac";
- "Stoptussin";
- "Terpincode";
- "Tussin plus";
- "Sinecode";
- "Neo-codion";
- "Cofanol";
- "Insty";
- "Γλυκοδίνη";
- "Butamirat";
- "Βρογχικό";
- "Falimint";
- "Εξαπνευμίνη" και άλλα φάρμακα.
Αποθεματικά για υγρό βήχα:
- "Bromhexine";
- "Lazolvan";
- "ACC";
- "Muk altin";
- "Tussin";
- "Γλυκεράμη";
- "Ambrobene" και άλλα
Αντιβιοτικά
Μερικές φορές η ασθένεια είναι τόσο σοβαρή που ο γιατρός αποφασίζει να συνταγογραφήσει στον ασθενή τα πιο ισχυρά φάρμακα που υπάρχουν στο οπλοστάσιο της σύγχρονης φαρμακολογίας. Ποια αντιβιοτικά για ένα κρυολόγημα πρέπει να λαμβάνει ένας ασθενής - μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να αποφασίσει. Το γεγονός είναι ότι διαφορετικά βακτηριακά φάρμακαεπηρεάζουν διαφορετικούς τύπους βακτηρίων. Ακολουθεί μια λίστα με τα σύγχρονα αντιβιοτικά που χρησιμοποιούνται συχνότερα στη θεραπεία οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, βρογχίτιδας, πνευμονίας, τραχειίτιδας κ.λπ.:
1. Ομάδα πενικιλίνης:
- "Αμοξικιλλίνη";
- "Amoxiclav";
- "Augmentin" και άλλα.
Αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά κατά των βακτηρίων που προκαλούν φλεγμονή της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
2. Ομάδα κεφαλοσπορίνης:
- "Zincef";
- "Zinnat";
- "Supraks".
Τα φάρμακα αυτής της ομάδας βοηθούν στη βρογχίτιδα, πνευμονία, πλευρίτιδα.
3. Ομάδα μακρολιδίων:
- "Summamed";
- "Αιμομυκίνη".
Αυτό είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιβιοτικά της τελευταίας γενιάς. Είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν γρήγορα ακόμη και το SARS.
Αντιιικά
Οι άνθρωποι συχνά ταυτίζουν τη γρίπη με το κοινό κρυολόγημα. Αυτό συμβαίνει γιατί τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια. Με τη γρίπη πονάει και ο λαιμός, δεν αναπνέει η μύτη, πονάει το κεφάλι, ανεβαίνει η θερμοκρασία του σώματος κ.λπ. Γι' αυτό, αυτοθεραπευόμενοι, άτυχοι ασθενείς προσπαθούν να καταπολεμήσουν τη γρίπη παίρνοντας συμβατικά φάρμακα για το κρυολόγημα, συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών. που μπορούν να κάνουν πολύ κακό στον εαυτό τους.
Εν τω μεταξύ, πρέπει να γνωρίζετε ότι η φύση της γρίπης δεν είναι βακτηριακή, όπως συμβαίνει με τις συνηθισμένες οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, αλλά ιογενής. Αυτό σημαίνει ότι εδώ απαιτούνται αντιιικά φάρμακα για την καταπολέμηση της νόσου. Πιο συχνά χρησιμοποιείται σεσύνθετη θεραπεία στη θεραπεία της γρίπης τα ακόλουθα φάρμακα:
- "Αμιξίνη";
- "Kagocel";
- "Arbidol";
- "Relenza";
- "Grippferon";
- "Ριμανταδίνη";
- "Midantan";
- "Ribamidil";
- "Ιντερφερόνη".
Φάρμακα που τονώνουν το ανοσοποιητικό
Όταν είμαστε ήδη άρρωστοι, τότε τα χάπια για τη γρίπη και το κρυολόγημα, φυσικά, θα βοηθήσουν να ξεπεράσουμε γρήγορα την ασθένεια και να βελτιωθούμε, αλλά υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την αποφυγή μόλυνσης ακόμη και στην κορύφωση του η επιδημία οξείας αναπνευστικής νόσου.
Πολύ δημοφιλείς και ασφαλείς είναι οι ανοσοτροποποιητές φυτικής προέλευσης:
- "Immunal";
- "Βάμμα εχινάκειας";
- Εκχύλισμα εχινάκειας "Doctor Theiss";
- "Βάμμα τζίνσενγκ";
- "Εκχύλισμα ελευθερόκοκκου";
- "Βάμμα Schisandra".
Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την αντίσταση του οργανισμού στο κρυολόγημα με τη βοήθεια φαρμάκων που περιέχουν ένζυμα διαφόρων παθογόνων (στρεπτόκοκκος, σταφυλόκοκκος, πνευμονιόκοκκος κ.λπ.) σε μικροσκοπικές δόσεις. Η αλυσίδα φαρμακείων πουλά τα ακόλουθα φάρμακα για την πρόληψη του κρυολογήματος από αυτήν την ομάδα:
- "Likopid";
- "Ribomunil";
- "Broncho-munal";
- "Imudon";
- "IRS-19".
Βιταμίνες
Όταν κρυώνετε τι άλλο να πιείτε; Συνήθως, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφεί βιταμίνες στους ασθενείς του που έχουν προσβληθεί από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παραμεληθεί αυτή η σύσταση, επειδή τέτοια φάρμακα ενισχύουν αποτελεσματικά το σώμα ενός άρρωστου ατόμου, διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθούν στην αναγέννηση των κατεστραμμένων κυττάρων κ.λπ. Ακολουθεί μια λίστα με βιταμίνες που χρειαζόμαστε για να καταπολεμήσουμε με επιτυχία ένα κρυολόγημα:
1. Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ ή ασκορβικό οξύ). Αυτός είναι ο πιο ισχυρός βοηθός για οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Είναι σε θέση να αναστέλλει ενεργά την αναπαραγωγή ιών και βακτηρίων. Όταν είστε άρρωστοι, συνιστάται η λήψη 1000-1500 mg βιταμίνης C την ημέρα·
2. Θειαμίνη (Β1). Προωθεί την αναγέννηση κατεστραμμένων επιθηλιακών κυττάρων της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
3. Ριβοφλαβίνη - βιταμίνη Β2. Απαιτείται από τον οργανισμό για τη σύνθεση αντισωμάτων.
4. Πυριδοξίνη - βιταμίνη Β6. Συμμετέχει στις αναγεννητικές διαδικασίες των νευρικών απολήξεων σε περίπτωση βλάβης του βλεννογόνου της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
5. Νικοτινικό οξύ - βιταμίνη PP. Χάρη σε αυτόν, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, τα αιμοφόρα αγγεία αποκαθίστανται.
6. Η ρετινόλη είναι βιταμίνη Α. Αυτό είναι ένα πολύ απαραίτητο στοιχείο για την επιτυχή αναγέννηση των επιθηλιακών κυττάρων.
7. Η τοκοφερόλη είναι βιταμίνη Ε. Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. ικανό να τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Φυσικά, οι βιταμίνες μπαίνουν στον οργανισμό μας με το φαγητό, αλλά αυτό δεν αρκεί, ειδικά τον χειμώνα και την άνοιξη. Στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε συμπλέγματα πολυβιταμινών γενικής χρήσης, για παράδειγμα:
- "Complivit";
- "Multivit";
- "Polyvit";
- "Undevit";
- "Panheksavit";
- "Oligovit";
- "Nutrisan";
- "Macrovit";
- "Hexavit" και πολλά άλλα.
Υπάρχουν πολυβιταμινούχα σκευάσματα, η δράση των οποίων ενισχύεται από χρήσιμα μέταλλα. Μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε μόνοι σας την αφθονία των προϊόντων βιταμινών, επομένως είναι καλύτερο να βασιστείτε στην επιλογή ενός γιατρού.
Φάρμακα για παιδιά
Τα φάρμακα για το κρυολόγημα για παιδιά πρέπει να συνταγογραφούνται από παιδίατρο. Εξάλλου, μεμονωμένα φάρμακα από ένα κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι για ενήλικες μπορεί να είναι επιβλαβή για τα παιδιά. Αλλά η ύπαρξη ορισμένων αποδεδειγμένων φαρμάκων σε μια οικογένεια με μωρό είναι επίσης απαραίτητη.
Αντιπυρετικά για παιδιά:
- "Panadol" για παιδιά σε κεριά ή σε αναστολή.
- Ανάλογα του Panadol: Cefekon, Kalpol, Efferalgan.
φάρμακα για τον βήχα:
- Σιρόπι Tussin.
- Διάλυμα ή σιρόπι "Lazolvan".
- "Sinekod" σε σταγόνες ή σιρόπι (για ξηρό βήχα).
Για αυτιά, λαιμό και μύτη:
- "Nazol kids" και "Nazol baby" (σπρέι και σταγόνες) - από το κοινό κρυολόγημα.
- "Otipax" - ωτικές σταγόνες χωρίς αντιβιοτικά.
- "Aqua-Maris" - ένα ασθενές διάλυμα θαλασσινού αλατιού σε μορφή σπρέι. Ενυδατώνει καλά και καθαρίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη του λαιμού και της μύτης από βακτήρια. Ανάλογα: "Salfin" και"Κοιλάδα".
Τα χρήματα που μεταφέρθηκαν είναι αρκετά για να διαρκέσουν μέχρι να έρθει ο γιατρός.
Λαϊκή θεραπεία
Τα καλά κρύα χάπια είναι σίγουρα υπέροχα! Κάποιοι όμως, για διάφορους λόγους, προτιμούν να θεραπεύονται αποκλειστικά με φυσικές θεραπείες. Λοιπόν, η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να προσφέρει πολλές εξαιρετικές συνταγές και συστάσεις. Εδώ είναι μερικά από τα πιο ευέλικτα και αποτελεσματικά:
1. Το τσάι από βατόμουρο είναι ένα φάρμακο για το κρυολόγημα και τη γρίπη, το οποίο χρησιμοποιείται από την ανθρωπότητα από την αρχαιότητα. Τα σμέουρα σε αποξηραμένη μορφή ή σε μορφή μαρμελάδας θα βοηθήσουν στη γρήγορη μείωση της θερμοκρασίας, έχουν αντιπυρετικές ιδιότητες, επειδή περιέχουν φυσικό σαλικυλικό οξύ. Επιπλέον, τα σμέουρα περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C.
2. Το μέλι προστίθεται στον πολτό του σκόρδου (αναλογία 1: 1), το φάρμακο αναμειγνύεται καλά και χορηγείται στον ασθενή δύο φορές την ημέρα, ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού. Το σκόρδο συνιστάται επίσης για εισπνοή. Για να γίνει αυτό, πολλά από τα γαρίφαλά του θρυμματίζονται, γεμίζονται με νερό (1 κουταλιά της σούπας) και βράζονται για 10 λεπτά. Τότε αυτό το φάρμακο «σοκ» μπορεί να τοποθετηθεί μπροστά στον ασθενή, ώστε να αναπνέει από πάνω του.
3. Ένα άλλο φάρμακο (και πολύ αποτελεσματικό) για το κρυολόγημα είναι το κανονικό γάλα. Ίσως δεν ξέρετε ότι περιέχει ένζυμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό, ενώ υπάρχει και η ουσία τρυπτοφάνη, η οποία συμβάλλει στην παραγωγή σεροτονίνης στον οργανισμό - ένα ισχυρό ηρεμιστικό. Σε ένα λίτρο γάλα πρέπει να προσθέσετε μερικές κουταλιές της σούπας μέλι,μοσχοκάρυδο, κανέλα, βανίλια, δάφνη και ένα δυο αρακά μπαχάρι. Αφήστε το φίλτρο γάλακτος να βράσει και αφήστε το για 5 λεπτά πριν το πιείτε.
4. Εάν ο ασθενής βασανίζεται από βήχα, μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια αποδεδειγμένη θεραπεία όπως ο χυμός από μαύρο ραπανάκι αναμεμειγμένο με μέλι. Το φάρμακο παρασκευάζεται ως εξής: η κορυφή κόβεται από την πλυμένη ρίζα, μέρος του πολτού ξύνεται από τη μέση, έτσι ώστε να σχηματιστεί μια κενή κοιλότητα. Το μέλι (2 κουταλιές της σούπας) τοποθετείται στην τρύπα και το ραπανάκι κλείνεται με κομμένη κορυφή, σαν καπάκι. Περιμένετε 12 ώρες - σε αυτό το διάστημα θα ξεχωρίσει ο χυμός, ο οποίος, όταν συνδυαστεί με μέλι, θα μετατραπεί σε αντιβηχικό φάρμακο. Συνιστάται η λήψη του φαρμάκου ως εξής: για ενήλικες - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα, για παιδιά - 1 κουταλάκι του γλυκού. τρεις φορές την ημέρα.
Πρόληψη
Έχουμε συνηθίσει να παλεύουμε κατά καιρούς κατά της γρίπης και του κρυολογήματος. Τα φάρμακα είναι διαθέσιμα στα φαρμακεία σε αφθονία, έτσι οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν την ασθένεια με τη σιγουριά ότι δεν θα είναι δύσκολο να θεραπευθεί. Αλλά η πρόληψη είναι σπουδαίο και απαραίτητο πράγμα. Επομένως, τώρα θα θυμηθούμε ποια προληπτικά μέτρα βοηθούν να χάσετε ευτυχώς μια σοβαρή ασθένεια:
1. Εμβόλιο κατά της γρίπης. Κάθε χρόνο οι γιατροί προειδοποιούν τον πληθυσμό για την ανάγκη έγκαιρου εμβολιασμού, αλλά πολλοί από εμάς απλώς το αγνοούμε και μάταια.
2. Την κρύα εποχή, όταν υπάρχει λίγος ήλιος έξω και δεν υπάρχουν αρκετά φρέσκα φρούτα και λαχανικά στο τραπέζι, μπορείτε και πρέπει να τρέφεστε με συνθετικά σύμπλοκα βιταμινών.και μην ξεχνάτε το αφέψημα λεμονιού, κράνμπερι, τριανταφυλλιάς - όλα αυτά θα σώσουν τον οργανισμό από ανεπάρκεια βιταμίνης C.
3. Η οξολινική αλοιφή, που εφαρμόζεται προσεκτικά στον ρινικό βλεννογόνο πριν βγείτε έξω, είναι μια ισχυρή ασπίδα που μπορεί να απωθήσει τις επιθέσεις βακτηρίων και ιών.
4. Η προσωπική υγιεινή πρέπει να είναι κορυφαία. Δηλαδή, το μότο «πλένε τα χέρια σου πιο συχνά με σαπούνι» είναι πιο επίκαιρο από ποτέ!
5. Το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε πρέπει να αερίζεται και να πραγματοποιεί υποχρεωτικό υγρό καθαρισμό, επειδή τα μικρόβια αισθάνονται απίστευτα άνετα στον ξηρό, σκονισμένο αέρα.
6. Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης και οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, δεν συνιστάται να περπατάτε σε πολυσύχναστα εμπορικά κέντρα, κινηματογράφους, καφετέριες και άλλα μέρη όπου συγκεντρώνεται πολύς κόσμος. Αλλά οι βόλτες (ειδικά το σκι) στον καθαρό αέρα σε ένα εξοχικό πάρκο ή δάσος ενισχύουν τέλεια το σώμα.
Συμπέρασμα
Αφού διαβάσετε τις πληροφορίες σχετικά με τα φάρμακα που πρέπει να πάρετε για ένα κρυολόγημα, μπορείτε να συναντήσετε μια οξεία αναπνευστική νόσο ή γρίπη πλήρως οπλισμένοι. Καλύτερα όμως, φυσικά, να μην κρυώσεις ποτέ και να μην αρρωστήσεις! Να προσέχετε τον εαυτό σας, σας ευχόμαστε καλή ηρωική υγεία!
