Τα φαρμακευτικά βότανα χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή και ομοιοπαθητική ιατρική. Η φυτοθεραπεία και η αρωματοθεραπεία είναι πλέον πολύ δημοφιλή. Επίσης, τα βότανα αποτελούν μέσο πρόληψης, διατήρησης της υγείας και εξαιρετικής επανορθωτικής θεραπείας. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός φαρμακευτικών φυτών, αλλά τις περισσότερες φορές δεν γνωρίζουμε σε τι χρησιμεύουν και πώς να τα χρησιμοποιήσουμε.
Μέντα
Τσάι με μέντα και λεμόνι είναι το αγαπημένο ρόφημα πολλών Ρώσων. Η μέντα αναπτύσσεται σε κήπους, κήπους και μερικές φορές ακόμα και σαν ζιζάνιο. Μπορείτε να το αγοράσετε σε κανονικό κατάστημα και σε κάθε φαρμακείο. Τι ξέρουμε όμως για αυτήν; Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός φυτών του γένους "μέντα" (περισσότερα από σαράντα είδη). Όλα περιέχουν μενθόλη, αν και διαφέρουν πολύ στη χημική σύσταση των αιθέριων ελαίων και, κατά συνέπεια, σε οσμή και ευεργετικές ιδιότητες.
Εξετάστε ένα από τα πιο δημοφιλή είδη μέντας - μέντα. Αυτό είναι ένα καλλιεργούμενο φυτό που εκτρέφεται, το οποίο βρίσκεται τώρα στη Ρωσίαμεγαλώνει παντού.
Η μέντα χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική, τα φαρμακευτικά προϊόντα και τα καλλυντικά. Ο πιο βολικός και χρήσιμος τρόπος χρήσης του είναι το βάμμα μέντας. Οι οδηγίες χρήσης θα εξαρτηθούν άμεσα από τον τύπο του βάμματος.
Θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας
- Αν έχετε μετεωρισμό. Πριν τρέξετε στον γιατρό, υποβάλλεστε σε περίπλοκες και δυσάρεστες εξετάσεις, αξίζει να προσπαθήσετε να πάρετε μια σειρά φαρμάκων όπως το βάμμα μέντας. Πώς να χρησιμοποιήσετε; Πιείτε μερικές κουταλιές της σούπας κανονικό αφέψημα (χωρίς αλκοόλ) κατά τη διάρκεια ή μετά το γεύμα.
- Αν εμφανιστούν μικρές πληγές στο δέρμα, ακμή. Το συνηθισμένο βάμμα μέντας θα έρθει στη διάσωση - οδηγίες χρήσης δεν χρειάζονται εδώ. Εφαρμόζουμε το προϊόν σε ένα βαμβάκι και λιπαίνουμε την κατεστραμμένη περιοχή δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
- Αν ανησυχείτε για χολοκυστίτιδα, στάση χολής, πεπτικά προβλήματα, γαστρίτιδα. Η μέντα θα βοηθήσει τέλεια στην ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων και θα βελτιώσει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
- Αν έχετε πονοκέφαλο, μπορείτε να δοκιμάσετε να πιείτε τσάι μέντας.
- Με τη ναυτία, συμπεριλαμβανομένης της τοξίκωσης των εγκύων γυναικών, η μυρωδιά του αιθέριου ελαίου μέντας βοηθάει καλά. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι πολλά πράγματα μπορούν να ληφθούν, αλλά όχι βάμμα μέντας. Οι οδηγίες για τη χρήση αντενδείξεων υποδεικνύουν σαφώς, μεταξύ αυτών, την εγκυμοσύνη. Οι κυρίες σε μια ενδιαφέρουσα θέση μπορούν να χρησιμοποιήσουν μόνο αιθέρια έλαια σε λάμπα αρώματος ή σταγόνες μέντας.
- Αν πονάει το στομάχι σας, το τσάι μέντας θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον πόνο, να ανακουφίσετε τις κράμπες καισπασμοί.
- Το τσάι μέντας θα βοηθήσει στη στηθάγχη. Μια κουταλιά ξηρή μέντα περιχύνεται με βραστό νερό και αφήνεται να βράσει για 10-15 λεπτά.
Συνταγή για έγχυμα
Συνήθως, το νερό μέντας (τσάι) ή ένα φάρμακο όπως το βάμμα μέντας χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς. Οδηγίες χρήσης, φωτογραφίες της διαδικασίας μαγειρέματος - περισσότερα για αυτό αργότερα.
Η μέντα συλλέγεται πάντα σε ξηρό καιρό, ενώ περίπου τα μισά από τα λουλούδια του φυτού θα πρέπει να έχουν ήδη ανθίσει. Στη χώρα μας η μέντα συλλέγεται μόνο σε δύο καλοκαιρινούς μήνες - Ιούνιο και Ιούλιο. Περαιτέρω, κλαδιά με φύλλα και άνθη στεγνώνουν σε ειδικά ηλεκτρικά στεγνωτήρια ή στη σκιά, κρεμώντας τα σε μικρά τσαμπιά. Στη συνέχεια, όλα τα φύλλα και τα άνθη αφαιρούνται από τους αποξηραμένους μίσχους, αλέθονται σε σκόνη και αποθηκεύονται σε γυάλινα ή μεταλλικά βάζα σε σκοτεινό, δροσερό και πάντα ξηρό μέρος. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε τη μέντα απευθείας στα κλαδιά σε σακούλες από φυσικό βαμβάκι ή σε χαρτί.
Περαιτέρω κατά τη διάρκεια του χρόνου παρασκευάζεται βάμμα μέντας, οι οδηγίες χρήσης του οποίου πρέπει να υπάρχουν σε κάθε σπίτι. Το αλκοολούχο βάμμα παρασκευάζεται συνήθως σε καθαρό ιατρικό οινόπνευμα ή σε καλή βότκα. Η συγκέντρωση του αλκοόλ σε κάθε περίπτωση θα είναι διαφορετική. Μπορείτε να ρίξετε αποξηραμένη μέντα με καθαρό οινόπνευμα και να προσθέσετε μόνο μερικές σταγόνες την ημέρα στο τσάι ή, αντίθετα, να αραιώσετε το αλκοόλ με νερό και να το πιείτε με κουτάλια, για παράδειγμα, πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα είναι ένα αλκοολούχο βάμμα μέντας, οι οδηγίες χρήσης σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να εκδίδονται από το γιατρό σας. Μετά την προετοιμασία του εγχύματος, φυλάσσεται σεζεστό σκοτεινό μέρος, σουρώνουμε το υγρό και το φυλάμε στο ψυγείο.
Τα τσάι μέντας είναι πολύ δημοφιλείς σπιτικές θεραπείες. Με μέτρο, ένα τέτοιο ποτό δεν μπορεί να είναι επιβλαβές και η πλούσια γεύση και το άρωμα θα έχουν σίγουρα θετική επίδραση στη συνολική ευημερία. Επίσης, η μέντα προστίθεται συχνά σε έτοιμα φυτικά σκευάσματα για πολλές παθήσεις.
Πού μπορώ να αγοράσω;
Φυσικά, δεν είναι τόσο δύσκολο να μεγαλώσεις μόνος σου, να φτιάξεις πρώτες ύλες και να φτιάξεις ένα τέτοιο φάρμακο με τα χέρια σου. Αλλά σε όλα τα φαρμακεία, σε πολύ προσιτή τιμή, μπορείτε να αγοράσετε θρυμματισμένα αποξηραμένα φύλλα, έτοιμα αφεψήματα για κάθε περίσταση, ακόμη και συσκευασμένα φακελάκια τσαγιού μέντας.
Βάμμα μέντας. Οδηγίες εξωτερικής χρήσης
- Για τις ημικρανίες, ένα αλκοολούχο βάμμα μέντας τρίβεται σε ουίσκι και το λάδι πιπεριού χρησιμοποιείται επίσης ως αρωματοθεραπεία.
- Σε περίπτωση νευραλγίας, τρίβεται έγχυμα αλκοόλ στο σημείο που πονάει και σε απόσταση 5-10 εκατοστών από αυτό.
- Για να βελτιώσετε την επιδερμίδα και να αποτρέψετε τις ρυτίδες, πολλοί κοσμετολόγοι συνιστούν να πλένετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί με νερό μέντας χωρίς αλκοόλ.
- Για να αντιμετωπίσετε τις ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής, να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα και να ενισχύσετε τις ρίζες των μαλλιών, μετά το λούσιμο με κανονικό σαμπουάν, συνιστάται να ξεπλύνετε το κεφάλι σας με ένα έγχυμα μέντας χωρίς αλκοόλ και στη συνέχεια να το τρίψετε ελαφρά στα μαλλιά ρίζες και στεγνώστε το κεφάλι σας.
- Για προβληματική επιδερμίδα με τάσηγια το σχηματισμό ακμής και μαύρων κηλίδων, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις προβληματικές περιοχές με μια αδύναμη έγχυση αλκοόλ μία ή δύο φορές την ημέρα. Μην παρασυρθείτε πολύ με τη χρήση λοσιόν με αλκοόλ, καθώς η υπερβολική και συχνή υπερβολική ξήρανση του δέρματος με αλκοόλ μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης.
Μέντα για SARS
Για κρυολογήματα, πονόλαιμο, βήχα και καταρροή, ένας γενικός ιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσετε το έγχυμα με διαφορετικούς τρόπους:
- Γαργάρες. Τα φύλλα μέντας παρασκευάζονται με βραστό νερό σύμφωνα με τις οδηγίες, ψύχονται και γίνονται γαργάρες 3-5 φορές την ημέρα.
- Ξέπλυνε τη μύτη. Με ένα αδύναμο ζεστό έγχυμα νερού, τα ρουθούνια πλένονται με τη σειρά τους σύμφωνα με το σύστημα της γιόγκα.
- Εισπνοές. Το έγχυμα παρασκευάζεται σε μια κατσαρόλα με νερό, αφήνεται να βράσει, μετά θερμαίνεται ξανά και, σκεπασμένο με μια πετσέτα, εισπνέεται οι ευεργετικοί ατμοί των αιθέρων.
Αντενδείξεις χρήσης
Μην χρησιμοποιείτε εγχύσεις αλκοόλ εάν:
- Είστε σε ενδιαφέρουσα θέση.
- θηλασμός.
- Έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση - υπόταση.
- Έχετε κιρσούς.
- Δεν μπορείτε να συλλάβετε για περισσότερο από ένα χρόνο.
Δεν πρέπει επίσης να χορηγείτε εγχύσεις αλκοόλ σε παιδιά κάτω των τριών ετών.
Η υπερβολική κατανάλωση μέντας στους άνδρες μπορεί να προκαλέσει προβλήματα λίμπιντο και στύσης.
Το βάμμα μέντας είναι επικίνδυνο για τους οδηγούς, οδηγίες χρήσης, κριτικές - όλα αυτά θυμίζουν την περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Έτσι για όσους τους αρέσει να οδηγούν ένα προσωπικό αυτοκίνητο, ένα τέτοιο φάρμακο γιασίγουρα δεν είναι κατάλληλο για πρωινά.
Μέντα στη μαγειρική
Φυσικά, ένα τόσο αρωματικό φυτό δεν θα μπορούσε να μην βρει την εφαρμογή του στη βιομηχανία τροφίμων. Και εκτός από τις πολλές τσίχλες μέντας, γλειφιτζούρια, λεμονάδες και αποστάγματα με την προσθήκη μέντας, μπορούμε να δούμε συνταγές με μέντα για απλές νοικοκυρές.
Ο αποξηραμένος ψιλοκομμένος δυόσμος ταιριάζει πολύ με λαχανικά (ιδιαίτερα ντομάτες, κολοκυθάκια, λάχανο, καρότα) και όσπρια. Σε όλο τον κόσμο προστίθεται σε διάφορες σάλτσες, σπιτικές λεμονάδες, κομπόστες, ροφήματα φρούτων, σιρόπια και ζελέ. Και φυσικά ο δυόσμος και το αλεύρι μπορούν να θεωρηθούν ο πιο νόστιμος συνδυασμός. Η μέντα μπορεί να προσθέσει μια ιδιαίτερη, εκλεπτυσμένη γεύση σε σχεδόν όλα τα ψημένα προϊόντα, είτε πρόκειται για μάφιν, πίτες, κέικ ή μπισκότα.
Το πιο σημαντικό, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η μέντα πρέπει να προστίθεται πολύ λίγο (όχι περισσότερο από πέντε χιλιοστόγραμμα ανά μερίδα). Ο συνήθης κανόνας για όλα τα μπαχαρικά ισχύει και εδώ: βάλτε το μπαχαρικό στο πιάτο 5-10 λεπτά πριν ψηθεί πλήρως.
