Στα φαρμακεία μπορείτε να βρείτε πολλά φάρμακα που είναι χρήσιμα για τα κατάγματα των οστών. Φυσικά, ακόμη και χωρίς εξειδικευμένη ιατρική υποστήριξη, τα οστά μπορούν να αναπτυχθούν μαζί με την πάροδο του χρόνου, αλλά είναι αδύνατο να προβλεφθεί πόσο θα διαρκέσει η διαδικασία, ποιες είναι οι πιθανές αρνητικές συνέπειες και θα προκύψουν επιπλοκές. Είναι απαραίτητο να ληφθούν φάρμακα που επιταχύνουν το σχηματισμό τύλου. Τα φάρμακα βοηθούν σε αυτή την περίπτωση. Ωστόσο, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση του ασθενούς προκειμένου να παρατηρήσετε εγκαίρως συμφορητικές διεργασίες, μυϊκή ατροφία ή άλλα προβλήματα.
Πού να ξεκινήσετε: ασβέστιο
Βασικά κοινά φάρμακα για τα κατάγματα των ποδιών που συνταγογραφούνται ως στοιχείο σύνθετης θεραπείας είναι το ασβέστιο. Τέτοια κεφάλαια ενδείκνυνται για ασθενείς οποιασδήποτε ηλικιακής ομάδας. Η κύρια ιδέα της πορείας του φαρμάκου είναι η αύξηση του ρυθμού επούλωσης του οστικού ιστού. Αλήθεια, μόνος σουδεν πρέπει να επιλέγετε φάρμακα για τον εαυτό σας - υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ανεπιθύμητων συνεπειών και έλλειψη αποτελεσμάτων.
Το ασβέστιο, μη αραιωμένο με πρόσθετα συστατικά, απορροφάται πολύ ελάχιστα. Για να δώσουν τα φάρμακα το επιθυμητό αποτέλεσμα, γίνονται συνδυασμένα. Τις περισσότερες φορές, το ασβέστιο ως φάρμακο για την επούλωση των οστών σε κατάγματα συνδυάζεται με την καλσιφερόλη. Εκτός από τη βιταμίνη, υπάρχουν και άλλες ενώσεις που μπορούν να βελτιστοποιήσουν την απορρόφηση.
Τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα ασβεστίου "Vitrum", "Calcemin", "Calcium gluconate" αντιπροσωπεύονται ευρέως. Το συνδυασμένο προϊόν "Calcium D3" έχει αποδειχθεί καλά. Ο γιατρός επιλέγει τη διάρκεια του μαθήματος, τη δόση, με βάση τις αποχρώσεις της κατάστασης του ασθενούς. Κατά κανόνα, πρέπει να λαμβάνετε έως και τρία δισκία την ημέρα, πίνοντας άφθονο νερό μαζί τους. Η κατανάλωση καφέ μειώνει την αποτελεσματικότητα των ενώσεων ασβεστίου. Η αυτοθεραπεία, η χρήση κεφαλαίων σε υπερβολική δόση μπορεί να βλάψει τον οργανισμό.
Mumiye
Το φάρμακο μετά από κατάγματα οστών συνταγογραφείται αρκετά συχνά ως διεγερτικό. Το βιολογικό προϊόν διεγείρει τις διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Η πολυσυστατική σύνθεση ανήκει στην κατηγορία των φυσικών, δοκιμασμένων στο χρόνο. Επίσημα αποδεδειγμένο: η χρήση του shilajit στο στάδιο της αποκατάστασης μετά από τραυματισμό του μυοσκελετικού συστήματος βελτιστοποιεί την αναγέννηση, ομαλοποιεί τον τοπικό μεταβολισμό.
Κατά την επιλογή των φαρμάκων που θα ληφθούν για τα κατάγματα των οστών προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι κίνδυνοι επιπλοκών, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στα προϊόνταμε τη μούμια. Έχει αποδειχθεί: σε περίπτωση καταγμάτων, μειώνει το πρήξιμο της πληγείσας περιοχής, αναστέλλει τη δραστηριότητα της εστίας της φλεγμονής και επηρεάζει αρνητικά την επικίνδυνη μικροχλωρίδα. Ο κίνδυνος σχηματισμού περιοχών εξόγκωσης μειώνεται, ο κίνδυνος διαφόρων επιπλοκών μειώνεται.
Κατά κανόνα, το εργαλείο χρησιμοποιείται όχι περισσότερες από τέσσερις φορές την ημέρα. Διάρκεια - δέκα ημέρες. Εφάπαξ δόση - μία κάψουλα διαλυμένη σε 200 ml καθαρού υγρού χωρίς πρόσθετα.
Σύμπλοκα βιταμινών
Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς βιταμίνες όταν επιλέγετε φάρμακα για την επούλωση των οστών σε περίπτωση καταγμάτων. Οποιοσδήποτε σοβαρός τραυματισμός έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στο άτομο συνολικά. Τα σύμπλοκα βιταμινών σε ταμπλέτες συνταγογραφούνται σπάνια: προτιμώνται οι ενέσεις. Για την ενεργοποίηση των αναγεννητικών διεργασιών, ενδείκνυται η χρήση προϊόντων από την κατηγορία Β. Οι γιατροί συστήνουν συχνά πολύπλοκα προϊόντα που περιέχουν ασκορβικό οξύ, τοκοφερόλη.
Συμβουλεύοντας τον ασθενή τι να αναζητήσει από την ποικιλία προϊόντων φαρμακείου, ποια φάρμακα να πάρει για κατάγματα οστών, οι ειδικοί συνιστούν φαρμακευτικά προϊόντα με ψευδάργυρο, φώσφορο. Το μαγνήσιο, το φολικό οξύ θα ωφελήσουν τον ασθενή. Σε συνδυασμό με ενώσεις ασβεστίου, οι ουσίες διεγείρουν την αναγέννηση των ιστών. Ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει συγκεκριμένα ονόματα, με βάση τα χαρακτηριστικά της περίπτωσης. Ο γιατρός θα επιλέξει την κατάλληλη δοσολογία, διάρκεια θεραπείας.
Αλοιφές: υπάρχουν χρήσιμες;
Μερικές φορές, όταν επιλέγετε αποτελεσματικά φάρμακα για την ταχεία επούλωση των οστών σε κατάγματα, οι γιατροί συμβουλεύουνχρησιμοποιήστε αλοιφές. Τέτοια φάρμακα δίνουν το καλύτερο αποτέλεσμα στην περίοδο ανάρρωσης, όταν ο γύψος έχει ήδη αφαιρεθεί. Τα μέσα διεγείρουν την απορρόφηση των αιματωμάτων, ανακουφίζουν από τον πόνο και εξαλείφουν τη στάση του αίματος, επηρεάζοντας τη ροή του στην πληγείσα περιοχή. Η αλοιφή ηπαρίνης, η Troxevasin, η Traumeel είναι γνωστές.
Είναι επιθυμητό τα φάρμακα για τη σύντηξη των οστών σε περίπτωση κατάγματος να επιλέγονται από επαγγελματία. Το "Traumeel" ταξινομείται ως ομοιοπαθητικό φάρμακο που διεγείρει τη ροή του αίματος και αναστέλλει τη δραστηριότητα της φλεγμονής. Ανακουφίζει από τους πόνους που συνοδεύουν την ανάπλαση. Οι αλοιφές με ηπαρίνη ενισχύουν τα οστά, ομαλοποιούν τη ροή του αίματος, διεγείρουν την ταχεία απορρόφηση των αιματωμάτων και αποτρέπουν τις στάσιμες διεργασίες. Το "Troxevasin" συνταγογραφείται επειδή το φάρμακο έχει αποδειχθεί σε περίπτωση διαταραχών του κυκλοφορικού στις φλέβες.
Λειτουργίες
Ειδικός, που συμβουλεύει τον ασθενή τι φάρμακα να πάρει σε περίπτωση κατάγματος των οστών, λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος, την ηλικιακή ομάδα του ασθενούς. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν οι συνθέσεις που έχει επιλέξει, διαφορετικά η θεραπεία θα καθυστερήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να μην προχωρήσει σωστά. Στους νέους η αποκατάσταση διαρκεί λίγο, ιδιαίτερα σε σύγκριση με τους ηλικιωμένους, αφού οι μεταβολικές αντιδράσεις προχωρούν πολύ πιο γρήγορα. Όσο μεγαλύτερος είναι ο ασθενής, τόσο περισσότερο θα διαρκέσει η θεραπεία.
Κατά την επιλογή φαρμάκων για κατάγματα των οστών των χεριών και των ποδιών, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ο κίνδυνος εστίας εξύθησης. Για την πρόληψη αυτής της κατάστασης, ενδείκνυται η λήψη αντιμικροβιακών φαρμάκων. Οι συνθέσεις συνταγογραφούνται από τον γιατρό μετά την αξιολόγηση της κατάστασης. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουνάλλα εξαιρετικά αποτελεσματικά φαρμακευτικά σκευάσματα. Εκτός από τις θετικές ιδιότητες, όλα έχουν παρενέργειες. Για να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους εμφάνισής τους, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα κεφάλαια, ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού και τις συστάσεις του κατασκευαστή.
Osteogenon
Λαμβάνοντας υπόψη ποια φάρμακα συνταγογραφούνται για κατάγματα πιο συχνά από άλλα, θα πρέπει οπωσδήποτε να δώσετε προσοχή στο φάρμακο Osteogenon. Η χρήση του είναι ευρέως διαδεδομένη σε μια δύσκολη περίπτωση - το φάρμακο βοηθά στην ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στην πληγείσα περιοχή και επίσης αποκαθιστά την ισορροπία του φωσφόρου και του ασβεστίου στους ιστούς. Ενήλικες ασθενείς Το "Osteogenon" συνιστάται σε ποσότητα 3 καψουλών την ημέρα. Η διάρκεια του γύψου καθορίζεται από τη σοβαρότητα της βλάβης.
Όπως άλλα φάρμακα για την επούλωση των οστών μετά από κάταγμα, το Osteogenon μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα. Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους ακολουθώντας τις οδηγίες και το πρόγραμμα που προτείνει ο ειδικός. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε αυστηρά τη δοσολογία. Είναι γνωστό ότι η παρατεταμένη και ακατάλληλη χρήση μπορεί να προκαλέσει υπερβολική συσσώρευση ασβεστίου στους ιστούς. Η εμφάνιση αυτού του αποτελέσματος απαιτεί μείωση της δόσης ή ακύρωση του φαρμάκου. Η ακατάλληλη χρήση του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει αλλεργική απόκριση του οργανισμού, διαταραχή του πεπτικού συστήματος.
Χονδροϊτίνη
Επιλέγοντας ανάμεσα σε ολόκληρη την ποικιλία των φαρμακείων ποια φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά για ένα κάταγμα, ο γιατρός συνήθως συμβουλεύει τη "Χονδροϊτίνη". Η φαρμακευτική σύνθεση βοηθά στην ενεργοποίηση της αναγέννησης, του πολλαπλασιασμού των κυττάρων, της ανάπτυξηςχόνδρος αρθρώσεων. Αυτό το αποτέλεσμα είναι πιο σημαντικό στο στάδιο του σχηματισμού της σκληρότητας του οστού. Η σύνθεση βασίζεται στη χονδροϊτίνη. Υπό την επιρροή του δημιουργείται ένας ανατομικά σωστός κάλος. Η χρήση της "χονδροϊτίνης" βοηθά στην ομαλοποίηση της κυτταρικής διατροφής, στην αύξηση της πυκνότητας των ιστών που σχηματίζουν την κινητική συσκευή. Η ταχύτητα των διαδικασιών ανάκτησης αυξάνεται σημαντικά.
Φάρμακα που περιέχουν χονδροϊτίνη για σύντηξη οστών σε κατάγματα διατίθενται στο εμπόριο σε μεγάλη ποικιλία. Παράγονται με διαφορετικά ονόματα: εκτός από την κλασική έκδοση του "Chondroitin", υπάρχουν πολλά συνδυασμένα. Διατίθενται δισκία, τζελ, αλοιφές. Υπάρχουν βασικά για την παρασκευή του χρησιμοποιούμενου φαρμάκου. Πρόκειται για έτοιμα υγρά που χορηγούνται με ένεση.
Τι θα βοηθήσει;
Πιο συχνά, μεταξύ άλλων φαρμάκων για ταχεία επούλωση σε περίπτωση κατάγματος των οστών, καταφεύγουν σε Teraflex που περιέχει χονδροϊτίνη. Παράγεται σε ταμπλέτες, που προορίζονται για στοματική χρήση. Καταπιείτε το δισκίο χωρίς να σπάσετε την ακεραιότητα. Το φάρμακο καταναλώνεται 30 λεπτά πριν από τα γεύματα, ξεπλένεται με νερό. Αρχικά, θα πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα σε ένα δισκίο, μετά από μια πορεία τριών εβδομάδων, η δόση μειώνεται. Η διάρκεια της φαρμακευτικής αγωγής ποικίλλει εντός έξι μηνών.
Στα φαρμακεία υπάρχουν φάρμακα σε μορφή τζελ για γρήγορη επούλωση σπασμένων οστών. Περιλαμβάνουν χονδροϊτίνη. Τα φάρμακα αντιμετωπίζουν την κατεστραμμένη περιοχή τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι αρκετοί μήνες.
Αποκτήστε καλό αποτέλεσμαασθενείς από τοπική χρήση σκονών που περιέχουν χονδροϊτίνη. Το φάρμακο αραιώνεται με "Προκαΐνη", αναδεύεται έως ότου σχηματιστεί ομοιογενής πολτός και υποβάλλονται σε επεξεργασία οι άρρωστες περιοχές, μετά την οποία καλύπτονται με επίδεσμο γάζας. Η κομπρέσα διατηρείται για δύο ημέρες και στη συνέχεια η περιοχή πλένεται καλά. Διάρκεια εφαρμογής - έως 30 ημέρες.
Αντιφλεγμονώδες και για το ανοσοποιητικό
Τέτοια φάρμακα για τα κατάγματα για την ταχεία σύντηξη των οστών χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από τον πυρετό, τη διακοπή του πόνου. Μειώνουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους εστίας, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και αποτρέπουν τις επιπλοκές. Είναι λογικό να χρησιμοποιείτε μη ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα εάν, λόγω κατάγματος, οι κοντινοί μαλακοί ιστοί έχουν σοβαρή παραμόρφωση και βλάβη. Τα ΜΣΑΦ με υψηλό βαθμό πιθανότητας μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες συνέπειες. Εάν είναι δυνατόν, προτιμώνται τοπικά σκευάσματα. Το Voltaren Emulgel έχει αποδειχθεί καλά.
Απαιτούμενα φάρμακα για κατάγματα για ταχεία σύντηξη οστών - ανοσοτροποποιητές που περιέχουν ιντερφερόνη. Τέτοιες ενώσεις βοηθούν στην αύξηση της άμυνας του ίδιου του οργανισμού. Κατά κανόνα, οι ενώσεις χρησιμοποιούνται εάν τα οστά έχουν υποστεί σοβαρή βλάβη. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ανοσοτροποποιητές με πολυάριθμους τραυματισμούς του μυοσκελετικού συστήματος.
γλυκονικό ασβέστιο
Αυτό το φάρμακο για κατάγματα για ταχεία σύντηξη οστών χρησιμοποιείται σε μορφή δισκίου ή σε διάλυμα που χορηγείται ως ένεση. Υπάρχουν επιλογές για ένεση σε φλέβα και μυϊκό ιστό. ΣΤΟη σύνθεση της ουσίας περιέχει ασβέστιο. Το φάρμακο ενεργοποιεί τις διαδικασίες σχηματισμού ιστών του μυοσκελετικού συστήματος, επηρεάζει την αιμοποιητική λειτουργία του σώματος και βελτιστοποιεί την καρδιακή λειτουργία. Το γλυκονικό ασβέστιο έχει θετική επίδραση στη δραστηριότητα των νευρικών κυττάρων. Η κατάσταση του ασθενούς γενικά σταθεροποιείται, οι κατεστραμμένοι ιστοί αναρρώνουν ταχύτερα.
Χρησιμοποιείται για την ταχεία επούλωση των οστών σε κατάγματα, το φάρμακο συνταγογραφείται συχνά για ασθενείς με νεφρίτιδα, καθώς και για ηπατική δηλητηρίαση. Ενδείκνυται για την εκλαμψία, ανακουφίζει από την κατάσταση παρουσία εστίας φλεγμονής και έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Κατά κανόνα, το γλυκονικό ασβέστιο χρησιμοποιείται ως στοιχείο μιας συνδυασμένης πορείας. Απαγορεύεται η χρήση του φαρμάκου εάν το ήπαρ δεν λειτουργεί, η περιεκτικότητα σε ασβέστιο στο σώμα είναι υψηλότερη από το κανονικό, ο ασθενής έχει τάση για θρόμβωση. Η χρήση του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει διάρροια, έμετο, ναυτία, επιβράδυνση του ρυθμού συστολής του καρδιακού μυός.
Αντιβιοτικά
Τέτοια φάρμακα συνιστάται να λαμβάνονται εάν το κάταγμα είναι ανοιχτό, καθώς και εάν υπάρχει πληγή. Συχνά, συνταγογραφείται αντιμικροβιακή θεραπεία εάν το κάταγμα προκάλεσε την επέμβαση. Ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα που μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη εστίας μόλυνσης, φλεγμονής και να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών.
Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται αυστηρά με ιατρική συνταγή. Απαγορεύεται αυστηρά να παίρνετε φάρμακα μόνοι σας - η πιθανότητα παρενεργειών είναι πολύ υψηλή. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συνιστώμενες δόσεις. Για τη διατήρηση της ισορροπίας της μικροχλωρίδας στον εντερικό σωλήνα ταυτόχροναχρησιμοποιήστε προβιοτικά, γαλακτοβάκιλλους. Ενδείκνυται να τρώτε φυσικό γιαούρτι.
Πονάει
Τα παυσίπονα γίνονται στοιχείο μιας ολοκληρωμένης πορείας για σύνθετα κατάγματα. Προορίζονται κυρίως για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, τη βελτίωση της κατάστασης του ατόμου στο σύνολό του. Τα αναλγητικά είναι ιδιαίτερα σημαντικά για άτομα με χαμηλό ουδό πόνου. Τα παυσίπονα είναι απαραίτητα σε περίπτωση σοβαρού κατάγματος, που συνοδεύεται από σχηματισμό πολυάριθμων θραυσμάτων - υπάρχει μεγάλη πιθανότητα σοκ από πόνο.
Τα αναλγητικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθ' όλη τη διάρκεια της φαρμακευτικής αγωγής, αλλά τα πιο σημαντικά και ενεργά χρησιμοποιούμενα φάρμακα αυτής της κατηγορίας στην αρχή της θεραπείας. Από τα πιο δημοφιλή παυσίπονα αξίζει να σημειωθεί το Ketanov, το Analgin.
Calcimax
Το φάρμακο αναφέρεται σε συμπληρώματα διατροφής, περιέχει μαγνήσιο και ασβέστιο, καθώς και ιοντικές ενώσεις σημαντικές για το σχηματισμό οργανικών ιστών. Η ουσία περιέχει βιολογικά μόρια σε συνδυασμό με καλσιφερόλη, λόγω των οποίων η χρήση του φαρμάκου βοηθά στη διατήρηση της λειτουργικότητας και της δομής του μυοσκελετικού συστήματος, του ινώδους. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί σε οποιαδήποτε ηλικία.
Το "Calcimax" παρέχει στον οργανισμό ασβέστιο, το οποίο ομαλοποιεί τις μυϊκές συσπάσεις και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Το εργαλείο χρησιμοποιείται κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά την επέμβαση. Μπορείτε να πάρετε το φάρμακο για σοβαρή οστεοπόρωση, οστεοχόνδρωση και ευθραυστότητα των τριχοειδών. Όταν αναρρώνει από κάταγμα, το "Calcimax" παρουσιάζει έντονο αποτέλεσμα,μειώνοντας σημαντικά την περίοδο αποκατάστασης.
Ναρκωτικά: ποια έχουν καλή φήμη;
Συχνά, σε περίπτωση καταγμάτων, η επιδιόρθωση ιστών ενεργοποιείται με χρήση του Rumalon. Η σύνθεση περιέχει φυτικά συστατικά, ενώσεις που προέρχονται από χόνδρο ζώων. Το φάρμακο έχει ήπια δράση, έχει πολύπλοκη δράση, ενισχύει τα οστά και ενεργοποιεί την αναγέννηση.
Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει Ibandronate. Το φαρμακευτικό προϊόν περιέχει βιολογικά φωσφορικά άλατα, λόγω των οποίων οι αντιδράσεις αναγωγής προχωρούν ταχύτερα. Οι ιστοί των οστών διατηρούνται άθικτοι και οι δραστικές ενώσεις αποτρέπουν τις επιδράσεις εξωτερικών παραγόντων.
Η καλσιτριόλη έχει αποδειχθεί καλά. Αυτό το εργαλείο αυξάνει την απορρόφηση του ασβεστίου, διεγείρει τη διείσδυση του στοιχείου στα οστικά κύτταρα, λόγω της οποίας ενισχύονται οι ιστοί.
Ibandronate
Η ουσία επηρεάζει την οστική απορρόφηση, αναστέλλοντας τις διαδικασίες. Το φάρμακο πήρε το όνομά του από τη δραστική ένωση. Η ιβανδρονάτη είναι κοντά στον υδροξυαπατίτη, ο οποίος συνθέτει την οστική μήτρα, αναστέλλει τη δράση των οστεοκλαστών, επηρεάζει την οστεόλυση. Η περιεκτικότητα σε ασβέστιο στο πλάσμα του αίματος μειώνεται, η ουσία απεκκρίνεται πιο αργά στα ούρα. Υπό την επίδραση του φαρμάκου, η περιεκτικότητα σε ασβέστιο στα οστικά κύτταρα ομαλοποιείται, ταυτόχρονα, αυξάνεται η οστική μάζα. Οι διεργασίες είναι πιο έντονες στη σπονδυλική στήλη.
Η ημερήσια εφάπαξ εφαρμογή 2 mg του φαρμάκου για ένα κύκλο δύο εβδομάδων σάς επιτρέπει να σταθεροποιήσετε τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Η αύξηση μιας εφάπαξ δόσης στα 6 mg δίνει ελαφράαύξηση της κλινικής επίδρασης. Εάν χρησιμοποιείτε το προϊόν σε μεγάλες δόσεις, δεν θα μπορείτε να επιτύχετε πρόσθετο αποτέλεσμα μεταλλοποίησης.
Βοηθήστε τον εαυτό σας: Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση
Κατά την ανάρρωσή σας από έναν τραυματισμό, δεν πρέπει μόνο να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις του γιατρού που επιλέγει τα φάρμακα, αλλά και να επανεξετάζετε τον τρόπο ζωής σας. Πρώτα απ 'όλα, δίνεται προσοχή στη διατροφή. Στο ραντεβού, ο γιατρός θα δώσει γενικές συστάσεις, μετά από τις οποίες θα είναι δυνατή η γρήγορη αποκατάσταση. Τα οστά θα αναπτυχθούν πιο αποτελεσματικά εάν το σώμα λάβει τις απαραίτητες θρεπτικές ενώσεις. Το πρώτο είναι το ασβέστιο. Είναι πλούσια σε μικρά ψάρια με κόκαλα. Το τυρί κότατζ με χαμηλό ποσοστό λιπαρών θα ωφελήσει τους άρρωστους. Πιστεύεται ότι ίσως το πιο πλούσιο σε ασβέστιο προϊόν που είναι διαθέσιμο σε πολλούς είναι το σουσάμι. Μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε παντοπωλείο. Μπορείτε να εμπλουτίσετε το σώμα σας με ασβέστιο εντάσσοντας στη διατροφή σας πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
Γνωστές τροφές που αφαιρούν το ασβέστιο. Αυτά περιλαμβάνουν ζαχαρωμένες λεμονάδες. Για την περίοδο της αποκατάστασης, αυτά τα ποτά εγκαταλείπονται εντελώς. Για να απορροφηθεί καλύτερα το πιο σημαντικό ιχνοστοιχείο, θα πρέπει να τρώτε περισσότερη τροφή που περιέχει ασκορβικό οξύ. Τα υγιεινά πιάτα περιλαμβάνουν φρέσκες σαλάτες λαχανικών που δεν έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία. Τα λαχανικά, τα φρούτα, καθώς και οι φρέσκοι χυμοί που παρασκευάζονται από αυτά θα είναι χρήσιμα στους ασθενείς. Η συσσώρευση ασκορβικού οξέος στον οργανισμό συνοδεύεται από την ενεργοποίηση των επινεφριδίων, λόγω των οποίων οι ορμονικές ουσίες απελευθερώνονται στο κυκλοφορικό σύστημα σε μεγαλύτερο όγκο. Είναι αλήθεια ότι πρέπει να θυμόμαστε ότι μια υπερβολήμπορεί να προκαλέσει διαταραχή ύπνου.
Διατροφή: Μια διαφοροποιημένη προσέγγιση
Όταν επιλέγετε προϊόντα για το μενού κατά την περίοδο αποκατάστασης, θα πρέπει να κοιτάτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Β. αμοιβαία αποδοχή. Μια απότομη μείωση σε οποιαδήποτε ουσία μπορεί να προκαλέσει μεταβολικές διαταραχές. Οι βιταμίνες Β βρίσκονται σε πιάτα με κρέας, αλεύρι ολικής αλέσεως, λαχανικά.
Η βιταμίνη D δεν είναι λιγότερο χρήσιμη. Παράγεται στο δέρμα υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός, αλλά όταν ζείτε στις βόρειες περιοχές, παράγεται στο ανθρώπινο σώμα σε ανεπαρκείς ποσότητες. Είναι συνετό να καταναλώνετε τροφές εμπλουτισμένες με καλσιφερόλη, όπως το ειδικά επεξεργασμένο γάλα.
Βοηθητικές για γρήγορη ανάρρωση μετά από κάταγμα Τροφές πλούσιες σε αμινοξέα. Οι γιατροί συνιστούν τη συμπερίληψη πρωτεϊνούχων τροφών στο μενού. Είναι απαραίτητο να μαγειρεύετε τακτικά πιάτα με ψάρι και κρέας. Χρήσιμα δημητριακά. Τέτοιες τροφές όχι μόνο παρέχουν στον οργανισμό τις ουσίες που χρειάζεται το μυοσκελετικό σύστημα, αλλά παρέχουν και ενώσεις απαραίτητες για τις μυϊκές ίνες που εξασθενούν λόγω τραυματισμού. Για γρήγορη επούλωση των οστών σε περίπτωση κατάγματος, είναι σημαντικό να συνδυάσετε το φάρμακο με σωστή διατροφή.
