Οποιοδήποτε αλάτι στον πλανήτη είναι παράγωγο του θαλασσινού νερού, επομένως ο διαχωρισμός των τύπων προϊόντων είναι μόνο θέμα ποιότητας και μεθόδου εξαγωγής του ορυκτού. Η πιο εξαντλημένη ποικιλία χρήσιμων ενώσεων είναι το αλάτι. Διατηρεί μόνο τη βάση του συστατικού αλατιού - το χλωριούχο νάτριο, αλλά τα άλλα σημαντικά στοιχεία που είναι εγγενή σε ένα πιο φρέσκο, εξατμισμένο προϊόν απουσιάζουν εντελώς.
Σύνθεση
Το θαλασσινό αλάτι περιέχει περισσότερα από εκατό διαφορετικά στοιχεία συνδυασμένα σε πολύπλοκες και απλές χημικές αλυσίδες. Δεν υπάρχει ενιαία φόρμουλα για τη χημική σύνθεση του αλατιού, καθώς για τον σχηματισμό ενός ορυκτού απαιτείται ένας μεγάλος αριθμός εξωτερικών, ανεξάρτητων παραγόντων που φέρνουν μοναδικές αποχρώσεις στο σύνολο συστατικών του προϊόντος.
Υπάρχει, ωστόσο, ένας περιορισμένος κατάλογος σταθερών ουσιών που υπάρχουν σε οποιαδήποτε μορφή εξατμισμένου θαλασσινού αλατιού:
- νάτριο - εμπλέκεται στις μεταβολικές διεργασίες;
- κάλιο - υποστηρίζει το καρδιαγγειακό σύστημα;
- ασβέστιο - είναι υπεύθυνο για τα δομικά χαρακτηριστικά του σκελετικού συστήματος και γιααναγέννηση ιστού;
- μαγνήσιο - μειώνει την ευαισθησία του σώματος στα αλλεργιογόνα;
- σίδηρος - ρυθμίζει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων;
- ιώδιο - υπεύθυνο για τη λειτουργία του θυρεοειδούς και την ορμονική ισορροπία;
- το μαγγάνιο είναι ένα φυσικό ανοσοδιεγερτικό,
- ψευδάργυρος - υποστηρίζει την παραγωγή ορμονών φύλου.
- πυρίτιο - επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος;
- σελήνιο - αποτρέπει την ανάπτυξη νεοπλασμάτων;
- βρώμιο - ανακουφίζει από τον νευρικό ενθουσιασμό.
Το πραγματικό θαλασσινό αλάτι δεν μπορεί να έχει καθαρό λευκό χρώμα - αυτό υποδηλώνει χημικό καθαρισμό πολλαπλών σταδίων με τη χρήση λευκαντικών αντιδραστηρίων, κάτι που είναι απαράδεκτο. Το τυπικό χρώμα του απλούστερου είδους φυσικού προϊόντος είναι το γκρι, διάσπαρτο με πιο σκούρα ή ανοιχτόχρωμα σωματίδια.
Τύποι βρώσιμου αλατιού
Απολύτως οποιοδήποτε κοίτασμα ή σημείο εξαγωγής θαλασσινού αλατιού μπορεί να καυχηθεί για ένα μοναδικό προϊόν, το οποίο δεν έχει ανάλογο. Γι' αυτό, παρά τη φαινομενική ομοιότητα της διαδικασίας σχηματισμού ορυκτών και των επακόλουθων χειρισμών για την εξάτμιση, τον καθαρισμό και το άλεσμα του, υπάρχουν τόσες πολλές εντελώς διαφορετικές ποικιλίες:
- Terre de Sel - Γαλλικό αλάτι με ελαφρώς ξινή νότα. Η επεξεργασία αυτού του προϊόντος είναι ελάχιστη - κυριολεκτικά ένα στέγνωμα, επομένως το ορυκτό εκτιμάται από τους καλοφαγάδες για τη φυσική του γεύση και τις υψηλές ευεργετικές του ιδιότητες.
- Το Maldonskaya είναι ένα πολύ εύθρυπτο και ελαφρύ προϊόν με υψηλή συγκέντρωση γεύσης.
- Ροζέ - πλούσιο σε σίδηρο και επομένως ένα απαλό ροζ ορυκτό,που αφορά τη βραχώδη μορφή του θαλασσινού αλατιού. Τα κοιτάσματα Rosé βρίσκονται στη Βολιβία και είναι περίπου 3.000 αιώνων.
- Το αλάτι Ιμαλαΐων, αλλιώς γνωστό ως πακιστανικό αλάτι, είναι μια από τις πιο ακριβές και σπάνιες ποικιλίες στον κόσμο, που μπορεί να αναγνωριστεί από το πλούσιο κόκκινο χρώμα του.
- Κόκκινο της Χαβάης και μαύρο της Χαβάης - έχουν το χρώμα που αντιστοιχεί στο όνομα, αλλά η προέλευση και των δύο τύπων αλατιού είναι η ίδια - εξορύσσεται από τοποθεσίες σχηματισμού λάβας.
- Το Το περσικό είναι το μόνο αλάτι στον πλανήτη που έχει μπλε χρώμα και εκτιμάται για τη μοναδική του γεύση. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή πολύ ακριβών πιάτων.
Για να είστε σίγουροι για την ποιότητα του προϊόντος, είναι προτιμότερο να αγοράζετε θαλασσινό αλάτι σε εξειδικευμένα καταστήματα ή σε φαρμακείο. Φροντίστε να λάβετε υπόψη την επιγραφή στη συσκευασία πριν από τη χρήση - για ποιους σκοπούς προορίζεται το προϊόν, τρόφιμα ή καλλυντικά (ιατρικά).
Μπάνια με θαλασσινό αλάτι
Για αυτούς τους σκοπούς, χρησιμοποιείται σε μεγάλους όγκους - τουλάχιστον 150 g ανά 80-90 λίτρα νερού (μισό τυπικό λουτρό). Επομένως, πριν βυθιστείτε σε ένα τέτοιο συμπυκνωμένο διάλυμα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις στη διαδικασία. Ειδικά για τις γυναίκες, αυτή είναι η κατάσταση της εγκυμοσύνης και της εμμήνου ρύσεως και ο κατάλογος απαγόρευσης και για τα δύο φύλα αναφέρει:
- ανοικτή φυματίωση;
- οξείες μολυσματικές ασθένειες;
- καρδιαγγειακή νόσο;
- έλκος και γαστρίτιδα;
- ογκολογικά νοσήματα.
Αν δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις για μπάνια με θαλασσινό αλάτι, τότε μπορείτε να μαγειρέψετε ένααπό τις συνθέσεις που συνιστώνται στην κοσμετολογία, οι οποίες περιλαμβάνουν μια «βάση», δηλαδή ¾ φλιτζάνι ορυκτού προϊόντος και πρόσθετα συστατικά: αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων κατάλληλων για τον τύπο δέρματος, αιθέρια έλαια, καλλυντικό άργιλο.
Δημοφιλή είναι τα «λουτρά του Χόλιγουντ» ή τα «λουτρά Αφροδίτης», τα οποία, εκτός από αλάτι, περιλαμβάνουν μια συσκευασία ξηρά φύκια, ή σπιρουλίνα (φύκια), μισό ποτήρι υγρό μέλι και 1-2 ποτήρια γεμάτο - λιπαρό γάλα. Οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται σε μαθήματα, 10-15 μπάνια κάθε δεύτερη μέρα.
Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τη θερμοκρασία εμβάπτισης - έως 400С, και ο χρόνος παραμονής στο ενεργό διάλυμα - από 10 έως 20 λεπτά. Αφού κάνετε μπάνιο για 3 ώρες, δεν μπορείτε να βγείτε έξω, να πιείτε κρύα ροφήματα, να εφαρμόσετε αρωματικές συνθέσεις στο σώμα.
Μετά από ένα μήνα από την έναρξη των διαδικασιών, το κουρασμένο και χαλαρό δέρμα θα σφίξει, ο αριθμός των ρυτίδων και οι φλεγμονώδεις εστίες θα μειωθούν. Τέτοια λουτρά είναι καλά για την ακμή, την ψωρίαση, τις ραγάδες μετά τον τοκετό. Παράλληλα θα ενισχυθούν τα νύχια και θα ανακουφιστούν τα συμπτώματα των αρθρώσεων.
Για υγιή πόδια
Το διάλυμα θαλασσινού αλατιού για τα πόδια ανακουφίζει από πολλά προβλήματα ταυτόχρονα - ανάλογα με το πώς χρησιμοποιείται το συμπυκνωμένο προϊόν:
- 10% αλατούχο διάλυμα χρησιμοποιείται τοπικά, με τη μορφή κομπρέσων στις πληγείσες περιοχές του σώματος με δερματίτιδα ή τροφικά έλκη, που συχνά προέρχονται από σακχαρώδη διαβήτη.
- 30% διάλυμα εμποτίστε επιδέσμους γάζας για κιρσούς και οίδημα - τέτοιες λοσιόν πρέπειδιορθώστε τις προβληματικές περιοχές όλη τη νύχτα;
- ζεστά μπάνια με θαλασσινό αλάτι 5% συγκέντρωσης, χαλαρώνουν, ανακουφίζουν από την ένταση, εξαλείφουν τη δυσάρεστη οσμή και μειώνουν την εφίδρωση των ποδιών.
Για ενίσχυση του αποτελέσματος, σε περίπτωση διαταραχών του κυκλοφορικού στα κάτω άκρα, συνιστάται κατά διαστήματα να κάνετε μασάζ στα πόδια με χοντρό θαλασσινό αλάτι. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια χούφτα αλάτι, αλέστε το στις παλάμες με μια μικρή ποσότητα μελιού και κάντε απαλό μασάζ στα πόδια με μια λειαντική μάζα. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται πριν πάτε για ύπνο, φροντίστε να την ολοκληρώσετε με μια πλούσια θρεπτική κρέμα ποδιών.
Περιποίηση δοντιών
Για πρόσθετη φροντίδα της κατάστασης των δοντιών, χρησιμοποιείται βρώσιμο θαλασσινό αλάτι της καλύτερης λείανσης. Τα διαλύματα και τα μείγματα με το ορυκτό είναι κατάλληλα για την περιοδική υγιεινή της στοματικής κοιλότητας, ωστόσο, η προσπάθεια χρήσης τους ως θεραπεία για λοιμώδεις βλάβες των δοντιών και των ούλων (απόστημα, ουλίτιδα, τερηδόνα) είναι παράλογη και απειλεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Ο ευκολότερος τρόπος να χρησιμοποιήσετε το αλάτι στη στοματική υγιεινή είναι να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος στα ούλα με μια ημί-υγρή πάστα από 2 μέρη αλάτι και 1 μέρος έλαιο τεϊόδεντρου. Η μάζα εφαρμόζεται με το δάχτυλο στην επιφάνεια των ούλων 15-20 λεπτά πριν από το βραδινό βούρτσισμα των δοντιών, στη συνέχεια, για ένα λεπτό, κάντε απαλό μασάζ στον βλεννογόνο και ξεπλύνετε καλά το στόμα με χλιαρό νερό.
Για τη λεύκανση των δοντιών, την αφαίρεση της πλάκας του καπνού και την πρόληψη του σχηματισμού πέτρας, χρησιμοποιούνται σκευάσματα πολλαπλών συστατικών:
- Λευκαντική πάστα - πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκούκουτάλια: ψιλό θαλασσινό αλάτι, σόδα (σβησμένη με 2-3 σταγόνες υπεροξείδιο 3%) και κουρκουμά. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας φαρμακευτική στυπτηρία και αραιώστε το μείγμα με λίγο ελαιόλαδο. Η σπιτική οδοντόκρεμα εφαρμόζεται στα δόντια ως συνήθως, αλλά όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
- Διάλυμα θαλασσινού αλατιού για καθημερινό στοματικό διάλυμα - 0,5 φλιτζάνια ζεστό νερό αραιωμένο με την ίδια ποσότητα στραγγισμένου ζωμού χαμομηλιού ή φλοιού δρυός, προσθέστε ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ανακατέψτε καλά το υγρό μέχρι να διαλυθούν οι κρύσταλλοι. Το προκύπτον διάλυμα ξεπλένεται στη στοματική κοιλότητα πριν πάτε για ύπνο ή όπως απαιτείται.
Υπάρχουν επίσης έτοιμα προϊόντα με θαλάσσια μέταλλα για δόντια σε προσφορά, αλλά η συγκέντρωση των δραστικών ουσιών σε αυτά είναι πολύ χαμηλή και δεν μπορεί να χρησιμεύσει ως άξια εναλλακτική λύση στα οικιακά παρασκευάσματα.
Συνταγές ομορφιάς
Η επίδραση του θαλασσινού αλατιού στο δέρμα του προσώπου μπορεί να ονομαστεί επιθετική, αφού οποιοδήποτε peeling ή μάσκα με αυτό το συστατικό κυριολεκτικά «τρώει» την άνω κεράτινη στοιβάδα της επιδερμίδας. Τα κορίτσια με ξηρό δέρμα πρέπει να αποκλείουν το μεταλλικό στοιχείο από τη λίστα των προϊόντων περιποίησης, ενώ εκείνα με προβληματικό δέρμα, αντίθετα, πρέπει να κάνουν βαθύ καθαρισμό των πόρων με αλάτι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Κορυφαίες πέντε δημοφιλείς μάσκες ομορφιάς με θαλασσινό αλάτι στο σπίτι:
- Λεύκανση - αλέστε μαζί 2 κουταλάκια του γλυκού κρέμα χωρίς ζάχαρη και μαλακό τυρί κότατζ, προσθέστε την ίδια ποσότητα αλεσμένου αλατιού. Μια ομοιογενής μάζα πρέπει να διανεμηθεί στο πρόσωπο και να αφεθεί για πέντε λεπτά, στη συνέχεια βρέξτε τα χέρια σας ζεστάνερό και τουλάχιστον ένα λεπτό προσεκτικά, με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω, κάντε μασάζ σε όλη την επεξεργασμένη επιφάνεια. Ξεπλύνετε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
- Μάσκα scrub - ανακατέψτε μια μεγάλη πρέζα ψιλό αλάτι και κατακάθι καφέ και αραιώστε το ξηρό μείγμα με 1 κουταλάκι του γλυκού καλλυντικό γάλα. Η μάσκα πρέπει πρώτα να κάνετε μασάζ στο δέρμα και στη συνέχεια να ξαπλώσετε ήρεμα μαζί της για 3-5 λεπτά και μετά να ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
- Καθαρισμός - χτυπήστε το παγωμένο ασπράδι αυγού να γίνει σταθερός αφρός, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι και απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο. Μετά από 15 λεπτά, η μάσκα πρέπει να ξεπλυθεί.
- Αναζωογονητικό - πάρτε μόνο 0,5 κουταλάκια του γλυκού: ψιλό αλάτι, άμυλο πατάτας, υγρό μέλι. Ανακατέψτε τα συστατικά και εφαρμόστε τη μάσκα με ένα πινέλο για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε το αποξηραμένο μείγμα πρώτα με ζεστό και μετά κρύο νερό.
- Αντί-ακμή - μουλιάστε μια ράβδο βρεφικού σαπουνιού χωρίς άρωμα και κάντε αφρό με ένα πινέλο ξυρίσματος. Μαζέψτε περισσότερο από αυτόν τον αφρό σε ένα βαμβάκι, ρίξτε μια πρέζα αλάτι από πάνω και, μέχρι να κατακαθίσει ο αφρός, μοιράστε το μείγμα σαπουνιού στο δέρμα του προσώπου με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Μετά από 1-3 λεπτά, πρέπει να πλυθείτε με οξινισμένο νερό.
Όλες οι διαδικασίες με κύριο συστατικό το χλωριούχο νάτριο στοχεύουν σε απολυμαντικό, διεγερτικό και αναπλαστικό αποτέλεσμα. Μια παρενέργεια της διαδικασίας μπορεί να ονομαστεί μια αίσθηση καψίματος του δέρματος. Εάν γίνει πολύ δυνατό, θα πρέπει να μειώσετε το χρόνο της διαδικασίας ή να μειώσετε τη συγκέντρωση του αλατιού στη σύνθεση του τελικού μείγματος την επόμενη φορά.
Χρήση για ΩΡΛασθένειες
Το Αλατούχο διάλυμα, που λαμβάνεται από νερό με την προσθήκη θαλασσινού αλατιού, είναι σχεδόν ένα απόλυτο ανάλογο των σύγχρονων σπρέι και ρινικών σταγόνων που δεν έχουν αντενδείξεις και περιορισμούς ηλικίας. Οι γιατροί δεν συνιστούν τη χρήση διαλυμάτων θαλασσινού αλατιού για το πλύσιμο των υγιών βλεννογόνων, καθώς μια τέτοια προφύλαξη μπορεί να είναι επιζήμια για τη φυσική μικροχλωρίδα που ενυδατώνει τα εσωτερικά τοιχώματα της ρινικής κοιλότητας. Ωστόσο, με διαγνωσμένες ασθένειες - ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα - είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα φρεσκοπαρασκευασμένο σπιτικό διάλυμα παρά να ξοδέψετε χρήματα σε ακριβά φαρμακεία.
Με βάση τον βαθμό ρινικής συμφόρησης και το επίπεδο κινδύνου επιπλοκών, συνιστάται η παρασκευή ενός τύπου διαλύματος από τα τρία:
- Χαμηλή συγκέντρωση. Ενδείξεις: ήπιο κρυολόγημα, SARS, ήπια αλλεργική ρινίτιδα. Πάρτε 0,5 κουταλάκια του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε το παρασκευασμένο διάλυμα για πλύσιμο ενήλικα ή παιδιού μετά από 3 χρόνια και για ενστάλαξη για παιδιά ενοχλητικής ηλικίας.
- Μέση συγκέντρωση. Ενδείξεις: παραμελημένη ρινίτιδα και αλλεργική ρινίτιδα, πρόληψη ιγμορίτιδας. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε το διάλυμα για παιδιά από 7 ετών και ενήλικες.
- Ισχυρή συγκέντρωση. Ενδείξεις: ιγμορίτιδα, αδενοειδείς εκβλαστήσεις. Βάλτε 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και προσθέστε 1-2 σταγόνες ιώδιο. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά κάτω των 12 ετών και ενήλικες με αδύναμο ρινικό βλεννογόνο.
Οι έγκυες γυναίκες, τα μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι (άνω των 60 ετών) επιτρέπεται ναχρησιμοποιήστε ρινικά διαλύματα με θαλασσινό αλάτι, μόνο τη χαμηλότερη συγκέντρωση. Το τελικό μείγμα αποθηκεύεται για περίπου δύο ημέρες. Πριν από τη χρήση, το υγρό πρέπει να θερμανθεί στους 28-33 0C.
Χρήση για απώλεια βάρους
Στην απώλεια βάρους, το θαλασσινό αλάτι έχει βοηθητικές λειτουργίες, αφού το ίδιο το ορυκτό δεν επηρεάζει τα περιττά κιλά. Η δράση του χλωριούχου νατρίου διασφαλίζει τη διατήρηση της κατάστασης του δέρματος σε μια περίοδο ταχείας απώλειας βάρους: επιταχύνει τον κυτταρικό μεταβολισμό, ενισχύει την παροχή οξυγόνου σε επίπεδο κυττάρων, κορεσμό των ιστών με χρήσιμες ουσίες και διεγείρει τη ροή του αίματος στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας.
Οι μέθοδοι χρήσης του θαλάσσιου ορυκτού για απώλεια βάρους χωρίζονται σε παθητικές (τυλίγματα, λουτρά) και ενεργητικές (μασάζ, peeling, πόσιμα διαλύματα):
- Μπάνια. Για 100 λίτρα νερό (τα 2/3 ενός τυπικού λουτρού) πάρτε 350-450 γραμμάρια αλάτι, 0,5 πακέτα σόδα και δύο ποτήρια από ένα καυτό αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων κατάλληλα για τον τύπο δέρματος. Το πλήρες μάθημα είναι 12-14 διαδικασίες που πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα, ο χρόνος κάθε διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά. Τα μπάνια πρέπει να γίνονται μιάμιση ώρα πριν από το κύριο γεύμα.
- Τυλίγματα. Τα περιτυλίγματα λειτουργούν καλύτερα σε ζεστό, καθαρό δέρμα μετά από μπάνιο ή έντονο μασάζ. Μια χούφτα θαλασσινό αλάτι ανακατεύεται με 2 κ.σ. κουταλιές ζεστό μέλι και 5-7 σταγόνες αμυγδαλέλαιο. Η πάστα εφαρμόζεται γρήγορα τρίβοντας με έντονες κινήσεις στην προβληματική περιοχή και οι επεξεργασμένες περιοχές του σώματος τυλίγονται σφιχτά με συνηθισμένη μεμβράνη. Ο χρόνος έκθεσης της συμπίεσης αλατιού είναι 40 λεπτά, μετά τον οποίο η πάστα ξεπλένεται κάτω από ένα ζεστό ντους. Σύνολο απαιτούμενο10-14 θεραπείες.
- Μασάζ + απολέπιση. Η πιο αποτελεσματική διαδικασία με στόχο την ισχυρή αντικυτταριτιδική δράση και την ανανέωση της επιδερμίδας. Οι χειρισμοί συνιστώνται να γίνονται μετά από ζεστό μπάνιο ή περιτυλίγματα και η λειαντική μάζα σχηματίζεται με βάση τις ανάγκες του αποτελέσματος στόχου. Η βασική βάση είναι το θαλασσινό αλάτι, σύμφωνα με τις γυναίκες, είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά λειαντικά. Βοηθητικά στοιχεία είναι: μέλι, αφρόλουτρα, φυσικοί χυμοί (ρόδι, λεμόνι κ.λπ.), έλαια καλλυντικών.
Όταν χρησιμοποιείται ως πόσιμο διάλυμα, τα οφέλη και οι βλάβες του θαλασσινού αλατιού για τον οργανισμό μπορεί να είναι ισοδύναμα. Δεδομένου ότι το διάλυμα πίνεται με άδειο στομάχι, όλες οι χρόνιες και οξείες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, το οίδημα, οι παθήσεις των επινεφριδίων θα αποτελούν αντένδειξη στις διαδικασίες.
Χρωματικός Καθαρισμός
Η μέθοδος της αναγκαστικής κινητικότητας του εντέρου μέσω της κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων θαλασσινού νερού είναι μια δημοφιλής τεχνική γιόγκα για τη θεραπεία «εκατό ασθενειών». Στην πραγματικότητα, η ουσία της μεθόδου έγκειται στο περιοδικό (μία φορά κάθε 2-3 μήνες) τρίψιμο του ορθού, μετά το οποίο ολόκληρη η ενδεικνυόμενη περίοδος ο οργανισμός αντιμετωπίζει τον αυτοκαθαρισμό πολύ πιο εύκολα και αντιλαμβάνεται καλύτερα κάθε είδους θεραπεία και δίαιτα.
Προετοιμαστείτε για την ίδια την «Ημέρα Χ» εκ των προτέρων - ήδη τρεις μέρες πριν αποκλείσουν τα λιπαρά τρόφιμα από το μενού (χοιρινό, λουκάνικα, καπνιστά κρέατα), δύο μέρες πριν - γλυκά ζαχαροπλαστικής, βαρύ φαγητό. Την παραμονή της διαδικασίας, ή μάλλον, 12-16 ώρες πριν, επιτρέπεται να τρώτε μόνο ελαφριές, καλύτερες - χορτοφαγικές σούπες, φρέσκες και βραστέςλαχανικά, φρούτα.
Το πρωί της καθορισμένης ημέρας, παρασκευάζεται ένα αλατούχο διάλυμα - πάρτε 3 κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι σε ένα βάζο ενάμισι λίτρου καθαρισμένου θερμαινόμενου νερού και διαιρέστε ολόκληρο τον όγκο του προκύπτοντος διαλύματος σε 6 μερίδες - ένα ποτήρι το καθένα. Σύμφωνα με την τεχνολογία της μεθόδου, ο ασθενής πρέπει να πίνει μια μερίδα αλμυρού νερού κάθε ώρα και, στη συνέχεια, τα επόμενα 30 λεπτά, να εκτελέσει ένα σύνολο ασκήσεων που στοχεύουν στη βελτίωση της εντερικής κινητικότητας - αυτές είναι διάφορες κλίσεις, ασκήσεις ξαπλωμένη και καθιστή, περιστροφή της λεκάνης και ένταση των μυών της πλάτης και της κοιλιάς.
Λόγω της συνεχούς διέγερσης του ορθού και της πρόκλησης περισταλτισμού, όλη η περίοδος των διαδικασιών καθαρισμού θα συνοδεύεται από πολυάριθμες πράξεις αφόδευσης. Κανονικά, μετά το έκτο ποτήρι που πίνετε, μπορείτε να επιτύχετε μια έξοδο από τα έντερα καθαρού, μη θολού νερού κοπράνων. Εάν συμβεί αυτό, ο καθαρισμός μπορεί να θεωρηθεί ολοκληρωμένος και θα πρέπει να επιστρέψετε σε αυτόν όχι νωρίτερα από δύο μήνες αργότερα.
Βλάβη του θαλασσινού αλατιού
Τα οφέλη του θαλασσινού αλατιού στη διατροφή ή στις ιατρικές και αισθητικές επεμβάσεις μπορούν να συζητηθούν εάν οι ακόλουθοι παράγοντες απουσιάζουν στο ιστορικό του ασθενούς:
- ανοικτή φυματίωση;
- υπέρταση;
- χρόνιες και οξείες παθήσεις των νεφρών και του ήπατος;
- μη θεραπευμένες μολυσματικές ασθένειες;
- σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα
Ιδιαίτερη προσοχή και προκαταρκτική εκτίμηση της κατάστασης της υγείας απαιτούν περιπτώσεις κατά τις οποίες υποτίθεται ότι γίνεται θεραπεία με θαλασσινό αλάτι, όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Επιπλέον, θα πρέπει να ληφθεί υπόψηότι το ίδιο το ορυκτό είναι, σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο, ένα εξαιρετικά καρκινογόνο προϊόν, το οποίο, εάν χρησιμοποιηθεί κακώς και υπερεκτιμηθεί, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη καλοήθων όγκων.
