Ο μάραθος είναι ένα φυτό που είναι γνωστό σε πολλούς λόγω των ευεργετικών του ιδιοτήτων. Λίγοι άνθρωποι δεν έχουν ακούσει αυτό το μυστηριώδες όνομα. Στους απλούς ανθρώπους, ονομάζεται γλυκός άνηθος, λόγω του ότι εξωτερικά μοιάζει πολύ με το γνωστό πικάντικο φυτό της ομώνυμης οικογένειας ομπρελών. Οι καρποί, τα φύλλα και οι μίσχοι του είναι πλούσιοι σε αιθέρια έλαια. Το λάδι μάραθου χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική και την κοσμετολογία, καθώς και στην αρωματοποιία.
Εφαρμογή μάραθου
Οι θεραπευτικές του ιδιότητες ήταν γνωστές από την αρχαιότητα. Χρησιμοποιήθηκε επίσης ως φάρμακο από τον Ιπποκράτη και τον Αβικέννα.
Μαραθέλαιο έχει γίνει ευρέως διαδεδομένο στη σύγχρονη ιατρική. Προστίθεται ως ανθρακικό για την καταπολέμηση εκδηλώσεων μετεωρισμού, κολικών σε παιδικά φάρμακα, ποικιλία τσαγιών και ποτών. Επιπλέον, το αποξηραμένο φυτό είναι συχνά ένα από τα συστατικά των φυτικών χολερετικών, θωρακικών και ηρεμιστικών παρασκευασμάτων. Τα αφεψήματα και τα αφεψήματα φύλλων και καρπών μάραθου χρησιμοποιούνται για την αϋπνία, τη νευρασθένεια, την ακμή και επίσης ως αντιφλεγμονώδες και αντιβηχικό παράγοντα.
Για να επιτύχετε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα φυτόμέσα. Αφεψήματα και αφεψήματα, καθώς και αιθέριο έλαιο μάραθου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και εξωτερικά. Οι μίσχοι του περιλαμβάνονται ακόμη και στις σκούπες μπάνιου.
Λόγω των αντισηπτικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, το λάδι αυτού του φυτού χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία και το ευχάριστο πικάντικο άρωμά του το καθιστά συχνό συστατικό σε σύγχρονα προϊόντα αρωματοποιίας.
Επιπλέον, τα φύλλα, οι καρποί και οι ρίζες του μάραθου είναι βρώσιμα και χρησιμοποιούνται ευρέως στη μαγειρική και την κονσερβοποίηση, ωμά - σε σαλάτες ή για ψητό με άλλα λαχανικά και κρέας, και αποξηραμένα - ως πικάντικο καρύκευμα.
Ιδιότητες αιθέριων ελαίων
Ο μάραθος είναι ένα αρωματικό φυτό. Το λάδι, το οποίο παρασκευάζεται από τα συστατικά του (τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται σπόροι για μαγείρεμα), έχει πικρή γεύση και άρωμα που θυμίζει τη μυρωδιά του γλυκάνισου. Στην αρωματοθεραπεία, αυτό το λάδι θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα, αν και δεν είναι σπάνιο ή ακριβό.
Το μαραθέλαιο, όπως έχει ήδη γίνει σαφές, είναι τόσο πλούσιο σε ευεργετικές ιδιότητες που αξίζουν πιο λεπτομερή κάλυψη τους. Ταυτόχρονα, είναι πιο βολικό να ληφθούν υπόψη οι ιδιότητες του μαραθελαίου και η χρήση του στο σύνολο.
- Καρμαντικό και αντισπασμωδικό. Χάρη σε αυτές τις ιδιότητες είναι διάσημος ο μάραθος. Χρησιμοποιείται για τη δυσπεψία, το φούσκωμα, τη ναυτία κ.λπ. Βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.
- Διουρητικό. Αυτή η ιδιότητα του μαραθελαίου παρέχει την ικανότητά του να απομακρύνει την περίσσεια υγρών καιεπομένως, καταπολεμήστε τα οιδήματα και τις εκδηλώσεις κυτταρίτιδας. Επιπλέον, η χρήση λαδιού από αυτό το φυτό βοηθά στην εξάλειψη των λίθων στα νεφρά.
- Αποδοκιμαστικό. Αυτό το λάδι χρησιμοποιείται για χρόνιο βήχα, βρογχίτιδα, τραχειίτιδα και άλλες παθήσεις του αναπνευστικού.
- Η αντισηπτική ιδιότητα του ελαίου μάραθου και η ικανότητά του να επουλώνει τις πληγές και να επιταχύνει την ανάπλαση του δέρματος το καθιστούν απαραίτητο στην κοσμετολογία. Με τη βοήθειά του αντιμετωπίζεται η ακμή, η φουρνουλίτιδα, οι ουλές και οι ουλές, οι ραγάδες και άλλες δερματικές ατέλειες. Είναι επίσης αποτελεσματικό κατά των ρυτίδων και των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα, επαναφέρει την ελαστικότητα και το υγιές χρώμα του, το κάνει ελαστικό και τονώνει. Επιπλέον, συχνά προστίθεται λάδι στις οδοντόκρεμες για την καταπολέμηση της ουλίτιδας.
- Αντιμυκητιακό. Ελεγμένο: εάν επεξεργαστείτε το δωμάτιο με νερό με την προσθήκη δύο σταγόνων μαραθέλαιου (για 5 m2), η συγκέντρωση διαφόρων μυκήτων μειώνεται κατά μέσο όρο 5 φορές !
- Ηρεμιστικό. Το λάδι χρησιμοποιείται για αρρυθμίες και νευρικές διαταραχές. Είναι σε θέση να ομαλοποιήσει απαλά τη σεξουαλική λειτουργία, να καταπραΰνει, να ξεπεράσει τον φόβο και την αίσθηση αυξημένου άγχους, να αποκαταστήσει την ψυχική ηρεμία. Λόγω αυτής της ιδιότητας, το έλαιο αρώματος μάραθου χρησιμοποιείται στη σύνθετη θεραπεία του εθισμού στο αλκοόλ και στον καπνό και στην εξάλειψη του συνδρόμου hangover. Επιπλέον, το μοναδικό άρωμα αυξάνει την αυτοεκτίμηση, απελευθερώνει, μειώνει την ακαμψία και τους περιορισμούς.
Uses
Η χρήση του αιθέριου ελαίου μάραθου στην αρωματοθεραπεία δεν διαφέρει από τους κανόνες χρήσης άλλων ελαίων και όλοι τους γνωρίζουν. Αν θέλετε να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε στη σιωπή, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από αυτό στη λάμπα αρώματος.
Για να χρησιμοποιήσετε εσωτερικά λάδι μάραθου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συνταγές:
- βάλτε μερικές σταγόνες σε έναν κύβο ζάχαρης και φάτε το;
- τις ίδιες δύο σταγόνες μπορούν να αραιωθούν σε μια κουταλιά γλυκού κεφίρ ή να τις βάλετε σε ένα κομμάτι ψωμί, ωστόσο, αυτή η επιλογή δεν είναι κατάλληλη για όλους, δεδομένου του λαμπερού αρώματος.
Για δέρμα προσώπου
Το έλαιο μάραθου έχει ευεργετική επίδραση στην επιδερμίδα του προσώπου. Αυτό είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό. Τονώνει και βοηθά στην καταπολέμηση των πρώτων σημαδιών γήρανσης, μιμείται τις ρυτίδες και τη θαμπάδα του δέρματος. Για να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, αρκεί να προσθέσετε μόνο δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου στον ημερήσιο ρυθμό της κρέμας προσώπου. Μπορεί επίσης να προστεθεί σε προετοιμασμένη μάσκα.
Χρήσιμη εφαρμογή μαθημάτων αυτού του εργαλείου. Μετά από ένα μήνα χρήσης, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα.
Μαλλιά
Το λάδι μάραθου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τα μαλλιά. Αυτό θα τα ενισχύσει και θα τα θεραπεύσει, θα βελτιώσει την εμφάνισή τους. Χάρη στη θεραπεία με λάδι, ακόμη και τα πιο ξερά μαλλιά μπορούν να σωθούν, για παράδειγμα, μετά από διακοπές σε ζεστές χώρες.
Αρκεί να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι στο σαμπουάν ή στο βάλσαμο μαλλιών σας ενώ λούζεστε. Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε ένα τελετουργικό χτενίσματος λαδιού κάθε βράδυ. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να ρίξετε 3-5 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε μια χτένα από φυσικά υλικά και να χτενίσετε τα μαλλιά για 5-10 λεπτά. Ένα τέτοιο μασάζθα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα ανακουφίσει από τον υπερβολικό στατικό ηλεκτρισμό και θα θρέψει τις μπούκλες με χρήσιμες ουσίες.
Για τραχύ δέρμα χεριών και αγκώνων
Για να μαλακώσετε το δέρμα στους αγκώνες ή τα γόνατα, καθώς και για να βελτιώσετε την όψη του δέρματος των χεριών το χειμώνα, μπορείτε να προετοιμάσετε αυτό το μείγμα:
- βρεφική κρέμα (παχύτερη) - 1 κουταλιά της σούπας;
- έλαιο μέντας - 3-5 σταγόνες (μπορεί να αντικατασταθεί με ελαιόλαδο ή καστορέλαιο);
- Μαραθέλαιο, γκρέιπφρουτ - 1-2 σταγόνες το καθένα.
Η μαγειρεμένη κρέμα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Το λάδι μάραθου θα βοηθήσει επίσης στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Για να προετοιμάσετε μια θαυματουργή σύνθεση μασάζ, ανακατέψτε:
- βασικό λάδι (οποιοδήποτε φυτικό έλαιο είναι κατάλληλο για αυτόν τον σκοπό: αμύγδαλο, σπόροι σταφυλιού, ελιά ή ηλίανθος) - 50 ml;
- μάραθος, γκρέιπφρουτ, λάδι λάιμ - 5 σταγόνες το καθένα.
Μασάζ για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα πρέπει να γίνεται καθημερινά για τις δύο πρώτες εβδομάδες και στη συνέχεια αρκεί να χρησιμοποιείτε το λάδι 2 φορές την εβδομάδα. Η αχρησιμοποίητη φόρμουλα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο.
Με βάση τον καλλυντικό πηλό με την προσθήκη του παραπάνω μείγματος λαδιών, μπορείτε να ετοιμάσετε μια σύνθεση για περιτύλιγμα σώματος.
Αντενδείξεις
Όπως κάθε άλλο φάρμακο φυσικής προέλευσης, το έλαιο μάραθου μπορεί να φέρει όχι μόνο οφέλη, αλλά και κακό. Όταν το χρησιμοποιείτε, θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί, συνιστάται να συμβουλευτείτεειδικοί.
Έτσι, η χρήση αυτού του ελαίου δεν συνιστάται παραδοσιακά για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και για παιδιά κάτω των 5 ετών. Απαγορεύεται επίσης η χρήση του σε άτομα που πάσχουν από επιληψία.
Να γνωρίζετε ότι το φυσικό λάδι μάραθου έχει αλλεργιογόνες ιδιότητες. Επομένως, πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να κάνετε μια δοκιμή για την παρουσία αλλεργικής αντίδρασης. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε μερικές σταγόνες στο πίσω μέρος του καρπού σας και περιμένετε 10-15 λεπτά.
Έκθεση σε ζώα και έντομα
Η μυρωδιά του μυρωδάτου μάραθου, ευτυχώς, δεν είναι ανεκτή από έντομα ή ζώα. Με αυτό, μπορείτε εύκολα και φυσικά να απογαλακτίσετε το κατοικίδιό σας από το να «πηγαίνει για τη δουλειά σας» σε λάθος μέρος, καθώς και από άλλες κακές συνήθειες, όπως το ξύσιμο των θυρών, το σκίσιμο της ταπετσαρίας και την καταστροφή των επίπλων του σπιτιού. Επιπλέον, το λάδι μάραθου θα απωθήσει τα έντομα. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τους σκόρους και άλλες ενοχλητικές σκνίπες.
Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να περιποιηθείτε τα «αγαπημένα» μέρη των ζώων και των εντόμων με νερό με την προσθήκη λίγων σταγόνων αιθέριου ελαίου.
Τα χειμωνιάτικα εξωτερικά ενδύματα, αξεσουάρ και παπούτσια (γούνινα καπέλα, μπότες από τσόχα, ψηλές μπότες), πριν τα βάλετε για καλοκαιρινή αποθήκευση, πρέπει να προστατεύονται από την εισβολή σκόρου. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να βάλετε τσάντες από φυσικό ύφασμα εμποτισμένες με μερικές σταγόνες του προϊόντος στις τσέπες των γούνινων παλτών και των καπέλων.
Η μεγάλη γκάμα ιδιοτήτων του αιθέριου ελαίου μάραθου και η χρήση του ενάντια σε διάφορες παθήσεις καθιστά αυτό το προϊόν απαραίτητο στη σύγχρονηκιτ πρώτων βοηθειών και καλλυντικά. Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες χρήσης και να αποφύγετε την υπερδοσολογία.
