Για την προαγωγή της υγείας, για προληπτικούς σκοπούς, καθώς και για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, οι έμπειροι γιατροί συχνά συνιστούν στους ασθενείς τους να υποβάλλονται σε μια διαδικασία που ονομάζεται «αλοθεραπεία». Τι είναι αυτό, ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε σε αυτό το άρθρο.
Τι είναι η αλοθεραπεία;
Η αλοθεραπεία είναι μια μέθοδος θεραπείας που δεν περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων, αλλά βασίζεται στη χρήση ενός τεχνητά δημιουργημένου μικροκλίματος, παρόμοιου στις κύριες παραμέτρους του με τις συνθήκες των υπόγειων ιαματικών λουτρών με αλάτι. Σήμερα, αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται με επιτυχία σχεδόν σε όλο τον κόσμο, όχι μόνο για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, αλλά και για προληπτικούς σκοπούς.
Μια σύντομη ιστορία
Οι σπηλιές με αλάτι ήταν πολύ δημοφιλείς από την αρχαιότητα. Μοναχοί που ζούσαν ακόμη στον Μεσαίωνα τους επισκέπτονταν για να θεραπεύσουν αναπνευστικές ασθένειες. Έτσι, στην ιατρική εμφανίστηκε και σταδιακά αναπτύχθηκε μια νέα κατεύθυνση, γνωστή σήμερα ως «σπηλαιοθεραπεία». Στις ευρωπαϊκές χώρες, τον έμαθαν μόνο τον 19ο αιώνα, όταν ένας πολύ διάσημος Πολωνός θεραπευτής, του οποίου το όνομα είναι ΦέλιξΟ Bochkovsky, καθοδηγούμενος από τις δικές του παρατηρήσεις, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι ανθρακωρύχοι που εργάζονται σε αλατωρυχεία δεν παθαίνουν ποτέ άσθμα. Λίγο αργότερα, το 1959, άνοιξε η πρώτη κλινική αλατιού στον κόσμο στο ορυχείο Velichko. Ένα χρόνο αργότερα άρχισε να λειτουργεί ολόκληρο ανεξάρτητο τμήμα σπηλαιοθεραπείας. Αρχικά, οι αναφορές των γιατρών προκάλεσαν μόνο χαμόγελα και δυσπιστία μεταξύ των υπαλλήλων, αλλά ο αριθμός των θεραπευόμενων γινόταν όλο και περισσότερος και ήταν αδύνατο να αμφισβητηθεί το προφανές γεγονός. Στη σπηλαιοθεραπεία, πολύ μικρά σωματίδια αλατιού, γνωστά ως ψεκασμός αλατιού, καταπολεμούν ασθένειες.
Καθώς ο αριθμός των ανθρώπων που επιθυμούσαν να βιώσουν την επίδραση του «θαυματουργού» αέρα αυξανόταν συνεχώς, οι κλινικές αλατιού απλά δεν μπορούσαν να αντιμετωπίσουν τη συνεχώς αυξανόμενη ροή ασθενών. Προκειμένου να επιλυθεί με κάποιο τρόπο η κατάσταση, οι ειδικοί αποφάσισαν να δημιουργήσουν παρόμοια σπήλαια, τα οποία, ωστόσο, θα διέφεραν ως προς τη φύση του μικροκλίματος. Στις σπηλιές που κατασκευάστηκαν σχεδιάστηκε να δημιουργηθεί τεχνητά. Έτσι, το 1984, κατασκευάστηκε ο πρώτος αλοθάλαμος στην ΕΣΣΔ, ο οποίος έθεσε τα θεμέλια για μια θεμελιωδώς νέα κατεύθυνση στη σύγχρονη ιατρική που ονομάζεται αλοθεραπεία. Αυτό που έγινε γνωστό παντού και δεν χρειάστηκε περαιτέρω εξήγηση.
Μηχανισμός δράσης αλοθεραπείας
Καταρχάς, πρέπει να σημειωθεί ότι οι αίθουσες αλατιού έχουν σχεδιαστεί για να αναδημιουργούν το μικροκλίμα που επικρατεί στις υπόγειες σπηλιές. Οι τοίχοι του δωματίου είναι καλυμμένοι με ειδικάυλικά αλατιού, τα οποία, αλληλεπιδρώντας με το αεροζόλ αλατιού, διασφαλίζουν τη διατήρηση των απαραίτητων θερμοκρασιακών και υποβακτηριακών παραμέτρων, καθώς και το κατάλληλο επίπεδο υγρασίας. Λόγω αυτού, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν υπερφορτώνεται, η ισταμίνη στο αίμα επιστρέφει στο φυσιολογικό και το εξωτερικό αναπνευστικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί κανονικά. Η ηχομόνωση του δωματίου αποτρέπει τη διείσδυση ξένων ήχων σε αυτό. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, ενεργοποιείται ήρεμη, χαλαρωτική μουσική, η οποία βοηθά στη χαλάρωση ολόκληρου του σώματος. Ο αέρας στα δωμάτια με αλάτι είναι 10 φορές πιο καθαρός από τον εξωτερικό αέρα. Αυτό είναι το πλεονέκτημα του κρυσταλλικού αλατιού, το οποίο είναι ένας φυσικός ιονιστής. Τα αρνητικά φορτισμένα ιόντα στον αέρα συμβάλλουν στη βελτίωση της συνολικής υγείας και χρησιμοποιούνται στη θεραπεία ενός τεράστιου αριθμού ασθενειών.
Τι να επιλέξετε: αλοθεραπεία ή σπηλαιοθεραπεία;
Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι που είναι εξοικειωμένοι με τις μεθόδους θεραπείας στα φυσικά αλατωρυχεία ενδιαφέρονται για το ποια οφέλη έχει με τη σειρά της η αλοθεραπεία. Τι είναι και είναι πραγματικά αυτή η κατεύθυνση στην ιατρική μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στη σπηλαιοθεραπεία; Κρίνετε μόνοι σας:
- Οι ηλικιακοί περιορισμοί μειώνονται σημαντικά.
- Δεν χρειάζεται να φύγετε από τη χώρα για να επισκεφτείτε τα αλατωρυχεία για να λάβετε θεραπεία αλοθεραπείας.
- Σημαντική εξοικονόμηση χρόνου, καθώς μια συνεδρία αλοθεραπείας μιας ώρας ισοδυναμεί με μέσο όρο 6 ωρών σε μια κλινική αλατιού.
- Κόστος μαθήματοςη θεραπεία είναι μια τάξη μεγέθους χαμηλότερη.
Ταυτόχρονα, θα πρέπει να σημειωθεί ότι όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, οι αλοθάλαμοι δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερες από τις φυσικές αλυκές.
Πότε συνιστάται θεραπεία αλοθεραπείας;
Κάθε λογικός άνθρωπος ενδιαφέρεται για το αν η αλοθεραπεία μπορεί να βλάψει την υγεία του. Ενδείξεις και αντενδείξεις φυσικά υπάρχουν, όπως και για κάθε άλλη ιατρική πράξη. Εξετάστε πρώτα τις κύριες ενδείξεις για τη χρήση αυτής της μη φαρμακευτικής μεθόδου θεραπείας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- πρόληψη διαφόρων κρυολογημάτων: ARVI, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, πνευμονία, βρογχίτιδα ποικίλης βαρύτητας,
- θεραπεία χρόνιας ιγμορίτιδας, μετωπιαίας ιγμορίτιδας και χρόνιων φλεγμονωδών διεργασιών,
- ενίσχυση του ανοσοποιητικού;
- προδιάθεση για αλλεργικές αντιδράσεις σε τρόφιμα και φάρμακα;
- θεραπεία δερματικών παθήσεων: ψωρίαση, δερματίτιδα, έκζεμα, ακμή, καθώς και πυώδεις εκδηλώσεις σε διάφορες περιοχές του δέρματος,
- θεραπεία παθήσεων του καρδιαγγειακού συστήματος και νευρωτικών καταστάσεων,
- ανακούφιση από ψυχοσυναισθηματικό στρες κ.λπ.
Οι άνθρωποι που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους θα πρέπει να σκεφτούν σοβαρά να δοκιμάσουν αλοθεραπεία. Οι ενδείξεις για τη χρήση αυτής της μεθόδου έχουν παρουσιαστεί παραπάνω. Ωστόσο, για να είμαστε δίκαιοι, θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα και για πρόσθετες και πιο λεπτομερείς πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε ανά πάσα στιγμή για βοήθεια.ειδικός.
Πότε αντενδείκνυται η αλοθεραπεία;
Δυστυχώς, πολλοί θεωρούν ότι η αλοθεραπεία είναι μια πολύ αβλαβής διαδικασία. Οι ενδείξεις και οι αντενδείξεις για τη χρήση του συχνά αγνοούνται. Η ανθρώπινη απροσεξία, ωστόσο, είναι γεμάτη συνέπειες και οι καλές προθέσεις μπορούν να οδηγήσουν σε καταστροφικά αποτελέσματα στο τέλος. Για να μην καταλήξει κανείς σε μια δυσάρεστη κατάσταση, θα πρέπει να λάβει υπόψη το γεγονός ότι δεν ωφελούνται όλοι από την αλοθεραπεία. Οι αντενδείξεις δεν μπορούν να αγνοηθούν και εάν ο γιατρός δεν συστήσει τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας, είναι καλύτερο να ακούτε και να μην διακινδυνεύετε την υγεία σας μάταια.
Μεταξύ των κύριων περιορισμών θα πρέπει να σημειωθεί:
- ατομική δυσανεξία στο πιο αλατούχο αεροζόλ;
- φυματίωση σε ενεργό στάδιο;
- οποιοδήποτε κακοήθη νεόπλασμα;
- επιπλοκές μετά από ορισμένες ασθένειες, που εκδηλώνονται με τη μορφή πυώδους,
- όλα τα είδη αιμορραγίας, ανεξάρτητα από τη θέση τους;
- εγκυμοσύνη;
- μερικά αφροδίσια νοσήματα;
- διάφορες ψυχικές ασθένειες.
Οι αντενδείξεις ισχύουν επίσης για άτομα που υποφέρουν από εθισμό στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά.
Χρήση αλοθεραπείας στην παιδιατρική
Οποιοσδήποτε παιδίατρος ή παιδοπνευμονολόγος θα επιβεβαιώσει ότι τα παιδιά, λόγω της ηλικίας τους, κρυώνουν πολύ πιο συχνά από τους ενήλικες. Όλα θα ήταν καλά, αλλά φαίνεται ότι το κρυολόγημα μερικές φορές μετατρέπεται σεμια χρόνια μορφή βρογχοπνευμονικής παθολογίας και ένα άλλοτε υγιές παιδί μπορεί να γίνει ανάπηρο μέσα σε μια νύχτα. Η ζωή ενός τεράστιου αριθμού παιδιών θα έχανε τη λάμψη της αν δεν βελτιωνόντουσαν σήμερα οι ιατρικές μέθοδοι για τη θεραπεία των βρογχικών παθήσεων. Ωστόσο, υπάρχει ακόμη πολύς δρόμος για να επιτευχθεί η πλήρης επιτυχία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα διαθέσιμα φάρμακα δεν είναι πάντα τόσο αποτελεσματικά όσο θα θέλαμε.
Γι' αυτό υπάρχει επείγουσα ανάγκη να βρεθούν και να βελτιωθούν νέες μη φαρμακευτικές θεραπείες. Μία από αυτές τις μεθόδους είναι η αλοθεραπεία. Κάθε γονέας πρέπει να γνωρίζει τι είναι αυτό, επειδή η παρατεταμένη θεραπεία ενός παιδιού με φάρμακα εξασθενεί σημαντικά το ανοσοποιητικό του. Λόγω της υψηλής αποτελεσματικότητας αυτής της μεθόδου θεραπείας και πρόληψης διαφόρων ασθενειών, η απουσία σοβαρών παρενεργειών και Η ικανότητα χορήγησης δόσης της συγκέντρωσης χλωριούχου νατρίου και καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδικασίας για συνεχή παρακολούθηση της κατάστασης του παιδιού, η αλοθεραπεία έχει λάβει την έγκριση ενός τεράστιου αριθμού παιδίατρων με τα υψηλότερα προσόντα. Συνταγογραφείται ολοένα και περισσότερο για παιδιά και εφήβους που υποφέρουν συχνά από οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, πυρετό εκ χόρτου, παθολογίες ΩΡΛ κ.λπ. Η αλοθεραπεία για παιδιά χρησιμοποιείται ενεργά από ιατρικά και προληπτικά ιδρύματα και υγειονομικά ιδρύματα που βρίσκονται σε όλη τη Ρωσία.
Εφαρμογή της αλοθεραπείας στη δερματολογία και την κοσμετολογία
Παρά το γεγονός ότι επί του παρόντοςΗ αγορά των καλλυντικών υπηρεσιών προσφέρει μια τεράστια γκάμα προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν τη νεότητα και την ομορφιά, ωστόσο ένας εντυπωσιακός αριθμός από το ωραίο φύλο συνεχίζει να εμπιστεύεται μόνο τη φύση. Για λόγους ασφάλειας της υγείας και έλλειψης παρενεργειών, επιλέγουν όλο και περισσότερο αυτό που γνωρίζουμε ως αλοθεραπεία. Οι ενδείξεις χρήσης ισχύουν όχι μόνο για τη θεραπεία ενός συγκεκριμένου είδους ασθένειας. Η διαδικασία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ενεργά στην κοσμετολογία και τη δερματολογία. Λόγω της συγκεκριμένης διαδικασίας σχηματισμού, το ξηρό λεπτό αεροζόλ έχει ορισμένο φορτίο και υψηλή επιφανειακή ενέργεια. Ως αποτέλεσμα, είναι σε θέση να διεισδύσει στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, αυξάνοντας έτσι την ανοσοποιητική του λειτουργία, καθώς και παρέχοντας αντιφλεγμονώδη, βακτηριοστατικά και αναζωογονητικά αποτελέσματα. Οι μικροκρύσταλλοι αποκαθιστούν το pH του δέρματος, προάγουν την εντατικοποίηση των διαδικασιών αναγέννησης, βελτιώνουν την κατάσταση των μαλλιών και ενεργοποιούν την ανάπτυξη των μαλλιών.
Halotherapy στο σπίτι - μύθος ή πραγματικότητα;
Λόγω της απασχόλησής τους, δεν έχουν όλοι την οικονομική δυνατότητα να επισκεφθούν τον θάλαμο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μία συνεδρία αλοθεραπείας διαρκεί 30-45 λεπτά και απαιτούνται τουλάχιστον 10 θεραπείες για την ολοκλήρωση της πλήρους πορείας. Ως εκ τούτου, μερικοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το ερώτημα εάν είναι δυνατή η πραγματοποίηση της διαδικασίας στο σπίτι, στον ελεύθερο χρόνο τους και αν αυτό θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Είναι δύσκολο να απαντηθεί ξεκάθαρα, γιατί, αν και η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί σεστους τοίχους του σπιτιού, η αποτελεσματικότητα της χρήσης του θα είναι μια τάξη μεγέθους χαμηλότερη.
Έτσι, για να αυξήσετε την ανοσία και να πραγματοποιείτε τακτικά την πρόληψη ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, χωρίς να επισκέπτεστε εξειδικευμένα ιδρύματα, θα πρέπει να αγοράσετε μόνο έναν από τους πολλούς λαμπτήρες αλατιού στην αγορά σήμερα. Είναι κατασκευασμένα από κρυστάλλους αλατιού, και μέσα τοποθετείται μια λάμπα, η οποία μετά την ενεργοποίηση της συσκευής θερμαίνει την πέτρα, με αποτέλεσμα ο αέρας να είναι κορεσμένος με ιόντα αλατιού.
Φυσικά, ακόμη και ένας σπηλαιολογικός θάλαμος μπορεί να εξοπλιστεί στο σπίτι, αλλά δεν μπορούν όλοι να το αντέξουν οικονομικά. Επιπλέον, εκτός από το σημαντικό κόστος, θα χρειαστείτε ένα εντυπωσιακό δωμάτιο και τη βοήθεια υψηλά καταρτισμένων ειδικών.
Μπορώ να κάνω ένα κύκλο αλοθεραπείας στη Μόσχα;
Όλο και περισσότεροι κάτοικοι της πρωτεύουσας θέλουν να ζήσουν το εκπληκτικό αποτέλεσμα για το οποίο φημίζεται η αλοθεραπεία. Η Μόσχα είναι μια μητρόπολη όπου μπορείτε να ικανοποιήσετε σχεδόν κάθε ιδιοτροπία και η θεραπεία σε αίθουσες αλατιού δεν αποτελεί εξαίρεση. Έτσι, το δίκτυο αλυκών «Galo Plus» προσφέρει τις υπηρεσίες του, το οποίο έχει κερδίσει πολύ καλές κριτικές από τους επισκέπτες. Η πρακτική έχει δείξει ότι, αφού έχει επισκεφτεί μια συνεδρία, ένα άτομο δεν είναι πλέον σε θέση να αρνηθεί στον εαυτό του την ευχαρίστηση να επισκέπτεται τακτικά δωμάτια με αλάτι. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί δεν μπορείτε να αγοράσετε υγεία και είναι καλύτερο να αποτρέψετε μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσετε αργότερα. Για την πρόληψη πολλών ασθενειών, η αλοθεραπεία είναι ιδανική. Η τιμή μιας συνεδρίας κυμαίνεται από 350 έως 500 ρούβλια και το αποτέλεσμα είναι απλά εκπληκτικό. Επιπλέον, μπορείτε να επισκεφτείτε τις αίθουσες αλατιού με όλη την οικογένεια, χωρίς ηλικίαπεριορισμοί.
Halotherapy: κριτικές γιατρών και ασθενών
Καθένας έχει το δικαίωμα να αποφασίζει μόνος του τι είναι καλύτερο για αυτόν. Το ίδιο ισχύει και για τη διαδικασία που είναι γνωστή στην κοινωνία ως αλοθεραπεία. Οι κριτικές σχετικά με αυτό είναι ως επί το πλείστον θετικές και μόνο λίγοι εκφράζουν την αρνητική τους γνώμη. Ωστόσο, θα ήταν εύλογο να σημειωθεί ότι αυτή η αρνητικότητα εκφράζεται κυρίως από όσους ασθενείς αποφάσισαν να πάνε στη συνεδρία, αγνοώντας τις υπάρχουσες αντενδείξεις. Φυσικά, υπό τέτοιες συνθήκες, η διαδικασία όχι μόνο δεν θα έχει θετική επίδραση στη γενική κατάσταση της υγείας, αλλά μπορεί ακόμη και να την βλάψει. Οι γιατροί, όπως και η συντριπτική πλειονότητα των ασθενών, υποστηρίζουν ότι η αλοθεραπεία είναι μια εξαιρετική μέθοδος μη φαρμακευτικής πάλης με ορισμένες ασθένειες και απλώς ένας καλός τρόπος για την ανακούφιση από την κούραση, το στρες και την παρατεταμένη κατάθλιψη.
