Κάθε άτομο αντιμετώπισε κάποτε ένα πολύ δυσάρεστο πρόβλημα: χωρίς λόγο, φαγούρα στα μάτια. Όσον αφορά το επίπεδο δυσφορίας που προκαλείται, ένας τέτοιος κνησμός μπορεί να συγκριθεί με έναν πονόδοντο ή ακόμα και να τον ξεπεράσει. Αν και η φαγούρα στα βλέφαρα δεν αποτελεί σημαντικό κίνδυνο για την υγεία στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν μπορείτε απλώς να περιμένετε μέχρι να φύγουν τα πράγματα από μόνα τους. Για να διορθώσετε το πρόβλημα, είναι προτιμότερο είτε να χρησιμοποιείτε φάρμακα είτε αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες και εάν ο κνησμός γίνει αφόρητος, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Αιτίες φαγούρας στα βλέφαρα
Ειδική περίπτωση - αλλεργιογόνα. Είναι εξαιτίας τους ότι μερικές φορές φαγούρα στα μάτια. Αυτή η περίπτωση απαιτεί άμεση διαβούλευση με γιατρό. Οι μη αλλεργικές αιτίες του κνησμού μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ξηροφθαλμία, η οποία στους ηλικιωμένους προκαλείται από έλλειψη υγρών στα μάτια και στους νέους από την πολύωρη εργασία στον υπολογιστή. Ο οργανισμός προσπαθεί να διορθώσει το πρόβλημα μόνος του, οπότε η ψώρα μετά από λίγο αρχίζει να συνοδεύεται από άφθονο σκίσιμο. Ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να διαρκέσει από μισή ώρα έως τρεις ημέρες·
- φοράτε φακούς που προκαλούν φαγούρασε περίπτωση που έχουν επιλεγεί λανθασμένα ή υποβάλλονται σε επεξεργασία με λάθος υγρό,
- μπαίνετε κάτω από το βλέφαρο ξένου σώματος,
- η παρουσία επιβλαβών ουσιών στον αέρα;
- υπερβολικός φωτισμός;
- έλλειψη υγιεινής ύπνου;
- ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, ιδίως του γαστρεντερικού σωλήνα ή του ενδοκρινικού συστήματος;
- οφθαλμικές ασθένειες.
Στις γυναίκες, ο κνησμός στα βλέφαρα μπορεί να προκληθεί από έναν συγκεκριμένο λόγο: τη χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας ή ληγμένα ή την αφθονία τους.
Αν τα μάτια φαγούρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι πολύ σοβαρός. Ειδικά όταν πρόκειται για το τελευταίο στοιχείο.
Οφθαλμικές παθήσεις
Το πρώτο από αυτά είναι η επιπεφυκίτιδα. Προκαλείται από παθογόνα μικρόβια που εγκαθίστανται στη βλεννογόνο μεμβράνη των ματιών με σκόνη ή επαφή με βρώμικα χέρια. Ο κνησμός στα βλέφαρα, το εξάνθημα και το πύον που συσσωρεύεται στις γωνίες των ματιών είναι συμπτώματα αυτής της ασθένειας.
Το γλαύκωμα και ο καταρράκτης προκαλούν επίσης φαγούρα στα μάτια. Η αιτία αυτών των ασθενειών είναι η αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης λόγω δυσλειτουργίας των οργάνων που είναι υπεύθυνα για την έγκαιρη εκροή υγρού. Κατά κανόνα, τα άτομα σε ηλικία συνταξιοδότησης υποφέρουν από αυτές τις ασθένειες.
Ένα αρκετά κοινό πρόβλημα είναι η βλεφαρίδα. Ο φορέας του είναι ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος, ο οποίος προκαλεί έντονο κνησμό και πρήξιμο στο σημείο της κατάποσής του.
Επιπλέον επιπλοκές της φαγούρας των βλεφάρων
ΛοιπόνΥπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν φαγούρα στα μάτια. Τι πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση καθορίζεται λαμβάνοντας υπόψη πιθανές παρενέργειες. Έτσι, για παράδειγμα, με ακατάλληλη θεραπεία, το κριθάρι στο τελικό στάδιο προκαλεί το σχηματισμό πυώδους ράβδου.
Ο κνησμός μπορεί να συνοδεύεται από έντονη ερυθρότητα, ξεφλούδισμα του δέρματος του βλεφάρου, δακρύρροια. Εάν ο κνησμός οφείλεται σε σοβαρή παθογόνο ή άλλη αιτία, μπορεί να εμφανιστεί οίδημα των βλεφάρων.
Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, παρατηρείται απώλεια βλεφαρίδων και σχηματισμός λευκών κηλίδων στον κερατοειδή. Ανεξάρτητα από την αιτία, ο κνησμός μπορεί να συνοδεύεται από επιδείνωση της ποιότητας της όρασης: τα αντικείμενα εμφανίζονται θολά και θολά.
Βλεφαρίτις
Τα μάτια ενός παιδιού φαγούρα για έναν άλλο λόγο, το όνομα του οποίου είναι βλεφαρίτιδα. Πρόκειται για μια οφθαλμική νόσο που εκφράζεται με ερυθρότητα και των δύο βλεφάρων, τόσο στο ένα μάτι όσο και στα δύο.
Η βλεφαρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί τόσο λόγω μολυσματικών παραγόντων που έχουν εισέλθει στον οργανισμό όσο και ως αποτέλεσμα των επιπτώσεων της ανεπάρκειας βιταμινών ή της έντονης καταπόνησης των ματιών. Σε εφήβους και μαθητές, μπορεί να εμφανιστεί μετά από λάθος επιλογή γυαλιών ή άρνηση να τα φορέσουν. Αυτή η κατάσταση είναι χρόνια και μπορεί να αντιμετωπιστεί με καλή υγιεινή των ματιών.
Αλλά κανείς δεν πρέπει να βασίζεται μόνο στην υγιεινή. Πράγματι, η διόρθωση των προτύπων ύπνου ή η σωστή επιλογή γυαλιών και φακών μπορεί να εξαλείψει τα δυσάρεστα συμπτώματα. Αλλά σε προχωρημένη μορφή, η βλεφαρίτιδα γίνεται σοβαρό πρόβλημα. Η πορεία του μπορεί να περιπλέκεται από την εμφάνιση στο άνω βλέφαροαιματηρές κρούστες, κάτω από τις οποίες εντοπίζονται πολύ συχνά έλκη. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια για να το αποφύγετε.
Κνησμός στις εσωτερικές γωνίες των ματιών
Η πιο κοινή αιτία αυτής της διαταραχής είναι η λοιμώδης νόσος. Αλλά είναι επίσης αδύνατο να παραβλέψουμε άλλες επιλογές για τους λόγους που οι εσωτερικές γωνίες των ματιών φαγούρα. Ο λόγος μπορεί να είναι αρκετά ασήμαντος - η είσοδος ξένου σώματος. Από την άλλη πλευρά, η ενόχληση μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή στα όργανα της όρασης ή από αντίδραση του σώματος σε τραυματισμό.
Ο κνησμός μπορεί να προκληθεί ακόμη και από το μικροκλίμα που δημιουργείται στο δωμάτιο. Το χειμώνα, τα μάτια είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένα σε αρνητικές επιπτώσεις: υπάρχουν παγετοί στο δρόμο και η μπαταρία κεντρικής θέρμανσης λειτουργεί δυναμικά - και στις δύο περιπτώσεις, η υπερβολική ξήρανση του βλεννογόνου του ματιού είναι αναπόφευκτη και αυτό είναι που προκαλεί φαγούρα στο βλέφαρο. Τι να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση είναι εύκολο να μαντέψετε: απλώς καλύψτε την μπαταρία με ένα υγρό πανί.
Η άσκηση των ματιών σας θα είναι χρήσιμη. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιούνται ορισμένα απλά κόλπα, για παράδειγμα, περιστροφή των βολβών των ματιών σε διαφορετικές κατευθύνσεις εναλλάξ. Για να αποτρέψετε την ξήρανση της βλεννογόνου μεμβράνης, μπορείτε να αναβοσβήνει συχνά. Ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή, είναι σημαντικό να κάνετε διαλείμματα 2-3 λεπτών κατά διαστήματα και να αλλάζετε την εστίαση και το εύρος του βλέμματός σας: πρώτα κοιτάξτε κάποιο κοντινό αντικείμενο, για παράδειγμα, τη γέφυρα της μύτης σας και μετά σε ένα μακρινό - στην κορυφή ενός δέντρου έξω από το παράθυρο, ένα σπίτι - ή παρακολουθήστε αυτοκίνητα που κινούνται.
Αντιμετώπιση της φαγούρας των βλεφάρων στο σπίτισυνθήκες
Οι μέθοδοι θεραπείας, φυσικά, καθορίζονται από τα αίτια που προκάλεσαν φαγούρα. Σε ήπιες περιπτώσεις που σχετίζονται με κόπωση, έλλειψη ύπνου ή όταν τα μάτια φαγούρα το βράδυ, μετά από εντατική και μακροχρόνια εργασία σε υπολογιστή ή φορητό υπολογιστή, μπορούν να παραβλεφθούν λαϊκές θεραπείες.
Αφέψημα καλέντουλας ή χαμομηλιού όχι άσχημα καταπραΰνει το δέρμα. Μερικοί άνθρωποι αμφιβάλλουν για το αν είναι δυνατό να πλύνετε τα μάτια με χαμομήλι και ως εκ τούτου χρησιμοποιούν λοσιόν που εφαρμόζονται στην περιοχή που προκαλεί ενόχληση. Από ιατρικής άποψης, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο πλύσιμο με αφέψημα που έχει ψυχθεί σε θερμοκρασία δωματίου. Το κυριότερο είναι ότι πρέπει να φιλτράρεται καλά, καθώς το να βάλεις ένα κλαδάκι ή ένα φύλλο κάτω από το βλέφαρο θα περιπλέξει μόνο την κατάσταση.
Οι μάσκες μαϊντανού είναι δημοφιλείς. Για την εξάλειψη της κούρασης, ο συνηθισμένος μαϊντανός ψιλοκόβεται, αλέθεται σε κατάσταση ομοιογενούς χυλού και εφαρμόζεται σε κλειστά βλέφαρα για 20-30 λεπτά. Ένα τέτοιο εργαλείο όχι μόνο εξαλείφει τον κνησμό, αλλά αφαιρεί και τις σακούλες κάτω από τα μάτια.
Ένα καλό φάρμακο για τον κνησμό και το πρήξιμο είναι το ισχυρό πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη. Το πλύσιμο πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα και τα φακελάκια τσαγιού μπορούν να εφαρμοστούν στα βλέφαρα τη νύχτα.
Μια άλλη κοινή λαϊκή θεραπεία για τη φαγούρα στα μάτια είναι μια μάσκα με υπερώριμη μπανάνα, βούτυρο και μέλι. Αυτά τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες και αλέθονται μέχρι να ομογενοποιηθούν (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μίξερ ή μπλέντερ). Το προκύπτον μείγμα απλώνεται με τη μορφή μάσκας γύρω από τις πληγείσες περιοχές για 15λεπτά.
Φαρμακευτική θεραπεία για τη φαγούρα στα βλέφαρα
Αν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη στις λαϊκές θεραπείες ή τα συστατικά που περιλαμβάνονται σε αυτές μπορεί να είναι αλλεργιογόνα ή αντενδείκνυνται για άλλο λόγο, μπορείτε να στραφείτε σε αλοιφές και σταγόνες για να εξαλείψετε την ενόχληση.
Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι συνιστάται ιδιαίτερα η μη χρήση φαρμάκων χωρίς προηγούμενη συνεννόηση με έναν ειδικό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου τα μάτια έχουν φαγούρα για μεγάλο χρονικό διάστημα και ο κνησμός συνοδεύεται από επιπλέον συμπτώματα. Ευτυχώς, τα περισσότερα οφθαλμικά φάρμακα διατίθενται στα φαρμακεία μόνο με ιατρική συνταγή.
Μία από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για τη φαγούρα στα μάτια είναι η αλοιφή τετρακυκλίνης. Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Αλλά ταυτόχρονα, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση του για τη θεραπεία παιδιών κάτω των πέντε ετών, για τη θεραπεία μυκητιασικών και ιογενών ασθενειών και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για την εξάλειψη της ενόχλησης που σχετίζεται με τον κνησμό, μια μικρή ποσότητα αλοιφής τετρακυκλίνης τοποθετείται πίσω από το κάτω βλέφαρο 3-5 φορές την ημέρα.
Όταν χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο, να γνωρίζετε τις πιθανές παρενέργειες. Μπορεί να είναι αλλεργία στη δραστική ουσία, διαταραχές στη γαστρεντερική οδό, ακόμη και μυκητιάσεις.
Σε αντίθεση με την τετρακυκλίνη, η αλοιφή ερυθρομυκίνης ουσιαστικά δεν έχει παρενέργειες. Αυτό σας επιτρέπει να το χρησιμοποιείτε ακόμη και για τη θεραπεία παιδιών. Η ερυθρομυκίνη σταματά την αναπαραγωγή παθογόνων βακτηρίων και ακόμη και τα καταστρέφει. Χρησιμοποιείται, όπως η αλοιφή τετρακυκλίνης, με την τοποθέτηση πίσω από το κάτω βλέφαρο. Ο αριθμός των διαδικασιών καθορίζεται από τη φύση της νόσου:Η επιπεφυκίτιδα είναι αρκετή 2-3 φορές και με τράχωμα - από 4-5 φορές την ημέρα.
Εκτός από τις αλοιφές, υπάρχει μια αρκετά μεγάλη γκάμα οφθαλμικών σταγόνων σε περίπτωση που φαγούρα τα μάτια σας. Λόγω της περιεκτικότητας σε ισχυρότερες δραστικές ουσίες σε αυτά, δεν απελευθερώνονται χωρίς συνταγή γιατρού. Ποια είναι αυτά τα φάρμακα; Το "Tobrex", το "Ketotifen" και το "Opatanol" είναι τα πιο κοινά φάρμακα στην περίπτωση που τα μάτια είναι πολύ φαγούρα. Ποιες σταγόνες από αυτή τη λίστα για χρήση καθορίζεται από τον γιατρό, αφού μελετήσει τα συμπτώματα και τις μεμονωμένες αντιδράσεις του οργανισμού στις δραστικές ουσίες που τις αποτελούν.
Πρόληψη οφθαλμικών παθήσεων
Τα περισσότερα προληπτικά μέτρα που στοχεύουν στην πρόληψη της εμφάνισης οφθαλμικών λοιμώξεων, κνησμού, ερυθρότητας και οιδήματος βασίζονται στην απαίτηση στοιχειώδους υγιεινής. Αρκεί να μην αγγίζετε τα μάτια με βρώμικα χέρια και με 95% αυτοπεποίθηση μπορεί να υποστηριχθεί ότι δεν πρέπει να φοβάστε κανέναν κνησμό.
Όμως, όπως αναφέρθηκε, τα μάτια μπορεί να φαγούρα για διάφορους λόγους. Συγκεκριμένα, μπορεί να είναι συνέπεια ή σύμπτωμα κάποιας νόσου του γαστρεντερικού σωλήνα. Επομένως, θα πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, να εστιάσετε σε τρόφιμα που περιέχουν υψηλή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις μεταβατικές εποχές - την άνοιξη και το φθινόπωρο, όταν το σώμα είναι ιδιαίτερα ευάλωτο.
Η ρύπανση από αέρια στις μεγάλες πόλεις και η μεγάλη ποσότητα σκόνης έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία των ματιών. Για να ελαχιστοποιηθεί ο αντίκτυπος αυτών των παραγόντωνζημιά, συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό χρησιμοποιώντας ήπια απορρυπαντικά μετά από κάθε βόλτα.
Οι εργαζόμενοι στο γραφείο ή οι έφηβοι που αφιερώνουν τη μερίδα του λέοντος του χρόνου τους σε παιχνίδια στον υπολογιστή συνιστάται ιδιαίτερα να κάνουν ενυδατικές μάσκες ματιών τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Τέτοιες διαδικασίες όχι μόνο δημιουργούν πρόσθετη προστασία και ανακουφίζουν από την κούραση, αλλά έχουν και θετικό καλλυντικό αποτέλεσμα.
Τα μάτια των γυναικών είναι ιδιαίτερα ευάλωτα λόγω της χρήσης διαφόρων καλλυντικών. Συνιστάται να μελετάτε προσεκτικά τη σύνθεσή του για να αποφύγετε τα ψεύτικα, να χρησιμοποιείτε μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας και να καθαρίζετε καθημερινά τα βλέφαρα, τις βλεφαρίδες και τα φρύδια σας.
Άτομα και των δύο φύλων και όλων των ηλικιών θα πρέπει να αποφεύγουν την άμεση έκθεση στο έντονο ηλιακό φως στον αμφιβληστροειδή. Το στρώμα του όζοντος, που εμποδίζει την υπεριώδη ακτινοβολία να διεισδύσει στην ατμόσφαιρα, σταδιακά λεπταίνει και αυτός είναι ένας από τους λόγους που ο αριθμός των οφθαλμικών ασθενειών αυξάνεται συνεχώς και τουλάχιστον τα μάτια γίνονται κόκκινα και φαγούρα. Τα γυαλιά ηλίου βοηθούν στην ελαχιστοποίηση πιθανών κινδύνων.
Τέλος, με ήδη εντοπισμένα προβλήματα όρασης, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην επιλογή γυαλιών και φακών. Στην παραμικρή ενόχληση που σχετίζεται με τη χρήση τους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η αναβλητικότητα ή η παράβλεψη αυτού του ζητήματος μπορεί να οδηγήσει σε ολέθριες συνέπειες.
Κνησμός στα βλέφαρα ως αλλεργική αντίδραση
Τα προβλήματα που σχετίζονται με εποχιακές ή χρόνιες αλλεργίες αποτελούν ξεχωριστό σύνολο αιτιών που προκαλούν φαγούρα στα μάτια. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να μάθετε με μια επίσκεψηιατρείο.
Ο ακριβής λόγος για τον οποίο το σώμα είναι υπερευαίσθητο σε ορισμένες ουσίες είναι άγνωστος στην επιστήμη. Οτιδήποτε μπορεί να γίνει αλλεργιογόνο: γύρη φυτών, τρίχες κατοικίδιων ζώων, οικιακές χημικές ουσίες, καλλυντικά ή τρόφιμα. Τα αλλεργιογόνα βρίσκονται συχνότερα στον αέρα, επομένως οι βλεννογόνοι της μύτης και των ματιών έρχονται σε επαφή μαζί τους συχνότερα.
Μόλις εισέλθει στο μάτι, το αλλεργιογόνο προκαλεί μια αντίδραση στο σώμα. Μπορεί να εκφραστεί σε βλάβη στο δέρμα, φλεγμονή του χοριοειδούς και σε σοβαρές καταστάσεις να οδηγήσει σε φλεγμονή του οπτικού νεύρου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα μάτια πρήζονται και φαγούρα, και οι συνήθεις μέθοδοι αντιμετώπισης αυτών των συμπτωμάτων είναι αδύναμες.
Για να βεβαιωθείτε ότι ο κνησμός προκαλείται ακριβώς από μια αλλεργική αντίδραση του σώματος σε εξωτερικό ερεθιστικό, είναι απαραίτητο να κάνετε εξετάσεις: εξέταση αίματος για ηωσινόφιλα, δερματικές εξετάσεις για την ανίχνευση αλλεργιογόνου.
Θεραπεία για αλλεργικό κνησμό
Το πρώτο βήμα στη θεραπεία των αλλεργιών είναι η απομόνωση του ασθενούς από την πηγή της νόσου, καθώς και η πρόληψη πιθανής επακόλουθης επαφής μαζί του.
Φαρμακευτική θεραπεία είναι η χρήση ενός συμπλέγματος φαρμάκων που στοχεύουν στην εξάλειψη τόσο των συμπτωμάτων όσο και των υποκείμενων αιτιών των αλλεργιών. Έτσι, οι αναστολείς των υποδοχέων ισταμίνης εμποδίζουν την απελευθέρωση ουσιών στον οργανισμό που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις. Μπορούν να ενδείκνυνται ως οφθαλμικές σταγόνες ή σκευάσματα από το στόμα.
Για την εξάλειψη των εξωτερικών μορφών έκφρασης ασθενειών - ερυθρότητα,οίδημα και οίδημα - χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Για τον ίδιο σκοπό, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αγγειοσυσταλτικά φάρμακα. Ωστόσο, μπορούν να λειτουργήσουν μόνο ως πρόσθετο εργαλείο, καθώς το αποτέλεσμα της χρήσης τους δεν είναι μακροπρόθεσμο.
Σε περίπτωση αλλεργιών, το λεπτό δέρμα των βλεφάρων υποφέρει πολύ. Για να βελτιώσετε την κατάστασή της μετά τη θεραπεία, μπορείτε να πάρετε μαγιά μπύρας.
Πρόληψη οφθαλμικών αλλεργιών
Οι περισσότερες συστάσεις συμπίπτουν με τις γενικές συμβουλές για την πρόληψη των φλεγμονωδών διεργασιών στην περιοχή των ματιών. Ωστόσο, η διατροφή των πασχόντων από αλλεργίες θα πρέπει να βασίζεται όχι μόνο στην αρχή της κατανάλωσης όσο το δυνατόν περισσότερων βιταμινών. Η κύρια σημασία είναι η κατανάλωση υποαλλεργικών τροφίμων, όπως φρέσκα λαχανικά και φυλλώδη χόρτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, διάφορα δημητριακά (πλιγούρι βρώμης, ρύζι), βραστό μοσχαρίσιο κρέας και λευκό κρέας πουλερικών. Τα εσπεριδοειδή, ο καφές και η σοκολάτα, τα αυγά, τα μανιτάρια, όλα τα είδη καπνιστών κρεάτων, καθώς και το αλκοόλ απαγορεύονται εντελώς.
Τα μάτια είναι ένα σημαντικό αισθητήριο όργανο, χάρη στο οποίο ένα άτομο λαμβάνει σημαντικό μέρος των πληροφοριών για τον κόσμο γύρω του. Επομένως, πρέπει να αντιμετωπίζονται με ιδιαίτερη προσοχή. Η υπερβολική εργασία, το συχνό άγχος, η έλλειψη ύπνου - όλα αυτά προκαλούν διαταραχές υγείας ποικίλης σοβαρότητας και αυτό αφορά τα μάτια σχεδόν στην πρώτη θέση. Επομένως, η υγιεινή, η διατροφή και ο ύπνος είναι ιδιαίτερα σημαντικά για την πρόληψη τόσο των φυσικών αιτιών του κνησμού των βλεφάρων όσο και εκείνων που προκαλούνται από αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ταλαιπωρία στο σπίτι, τότεη επίσκεψη στο γιατρό είναι ο μόνος εύλογος και αξιόπιστος τρόπος για την πρόληψη σοβαρών συνεπειών.
