Είναι καλύτερο να αποτρέψεις μια πάθηση παρά να αντιμετωπίσεις τις συνέπειες. Η φράση ταιριάζει καλύτερα στην πρόληψη ασθενειών, ειδικά μολυσματικής φύσης - γρίπη, SARS. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει ένα σύνολο μεθόδων, μέτρων, προγραμμάτων. Όλα αυτά μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες κατηγορίες - ειδική και μη ειδική πρόληψη. Στο άρθρο θα αποκαλύψουμε το περιεχόμενο, τα χαρακτηριστικά αυτών των ομάδων, καθώς και θα αναλύσουμε άλλα σημαντικά θέματα σχετικά με το θέμα.
Τι είναι η πρόληψη;
Η πρόληψη στην ιατρική είναι ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν τόσο στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου όσο και στην αναστολή της εξάπλωσης παθογόνων μικροοργανισμών επιβλαβών για τον άνθρωπο.
Η πρόληψη χωρίζεται σε στάδια:
- Πρωτοβάθμια. Σκοπός του είναι να αποτρέψει την ανάπτυξη παθολογίας. Μέτρα που επηρεάζουν την εμφάνιση και εξάπλωση παθογόνων ιών.
- Δευτεροβάθμια. Εξαλείψτε τους παράγοντες που συμβάλλουν στην επανεμφάνιση της παθολογίας. Διενεργείται μετά τη διάγνωση των συμπτωμάτων της νόσου.
Τύποι πρόληψης
Ιατρικήη πρόληψη χωρίζεται σε δύο τύπους:
- Συγκεκριμένα. Ένα μέσο καταπολέμησης των μολυσματικών ασθενειών, σκοπός του οποίου είναι η δημιουργία ανοσίας εναντίον τους.
- Μη συγκεκριμένο. Γενικά μέτρα που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα της εξάπλωσης ενός παθογόνου παράγοντα.
Σχετικά με συγκεκριμένα προληπτικά μέτρα
Έναρξη μελέτης ειδικής και μη ειδικής προφύλαξης. Ποιο είναι το πρώτο; Περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός εμβολίου για την προστασία του σώματος ενός παιδιού και ενός ενήλικα. Ο εμβολιασμός βοηθά τόσο στην πλήρη προστασία από τη μόλυνση από μια συγκεκριμένη ασθένεια, όσο και στην πορεία οποιασδήποτε ασθένειας, στην προστασία ενός ατόμου από σοβαρές επιπλοκές.
Η ειδική πρόληψη είναι από τις πιο αποτελεσματικές. Στις περισσότερες περιπτώσεις, περιλαμβάνει την εισαγωγή πρωτεϊνών ενός εξασθενημένου ιού. Αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη της άμυνας του οργανισμού, η οποία θα είναι ανθεκτική σε μια ισχυρή καταπόνηση.
Ειδική προφύλαξη είναι επιθυμητή και συχνά υποχρεωτική για τις ακόλουθες κατηγορίες ατόμων:
- Παιδιά και έφηβοι από 0,5 έως 15 ετών.
- Ηλικιωμένοι άνω των 65.
- Ιατρικό προσωπικό, εργαζόμενοι που πρέπει να έρθουν σε επαφή με μεγάλη ροή ατόμων κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, στο 80% των περιπτώσεων, ο εμβολιασμός βοηθά στην πλήρη προστασία από τη νόσο. Ακόμα κι αν ο ιός εισέλθει στο σώμα και αποκτήσει βάση σε αυτό, η πορεία της νόσου δεν θα είναι τόσο σοβαρή, δεν θα αναπτυχθούν επικίνδυνες επιπλοκές. Κατά μέσο όρο (η ιδιαιτερότητα ενός συγκεκριμένου εμβολιασμού επηρεάζει την περίοδο) μετά την εισαγωγήεμβόλια, η ανοσολογική προστασία σχηματίζεται σε 2 εβδομάδες.
Ειδική Κατηγορία Πρόληψης: Είδη
Η ειδική πρόληψη χωρίζεται περαιτέρω σε τρεις ομάδες:
- Ενεργό. Εισαγωγή στον οργανισμό του εμβολίου. Αυτοί είναι ζωντανοί, σκοτωμένοι μικροοργανισμοί, τα μέρη τους. Το σώμα παράγει αντισώματα εναντίον τους από μόνο του.
- Παθητικό. Έγχυση ορού έτοιμων αντισωμάτων.
- Ενεργό-παθητικό. Ένας συνδυασμός των δύο πρώτων μορφών.
Σχετικά με τη μη ειδική προστασία
Τι είναι η μη ειδική προφύλαξη; Αυτό περιλαμβάνει άλλα φάρμακα που βοηθούν επίσης το σώμα να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Αυτές είναι οι ακόλουθες ομάδες κεφαλαίων:
- Ανοσοβιολογικά φάρμακα.
- Αντιιικά.
- Παρασκευάσματα χημικής φύσης.
Οι γιατροί συνιστούν την αγορά τέτοιων κεφαλαίων εκ των προτέρων και να τα έχετε πάντα στη διάθεσή σας - στο κιτ πρώτων βοηθειών. Ωστόσο, μόνο ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να βοηθήσει στην επιλογή ενός συγκεκριμένου προφυλακτικού φαρμάκου, τη δοσολογία του, τη συχνότητα χρήσης!
Άλλα μη ειδικά μέτρα πρόληψης
Η μη ειδική προφύλαξη δεν είναι μόνο φάρμακα. Αυτό περιλαμβάνει διαδικασίες υγείας, υγιεινής, υγιεινής που είναι προσβάσιμες σε όλους, εύκολο να θυμούνται και να εφαρμόζονται. Σίγουρα τους γνωρίζετε από την παιδική ηλικία:
- Πλύντε τακτικά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό μετά το δρόμο, τις διαδικασίες τουαλέτας, τη δουλειά, το παιχνίδι. Καισίγουρα - πριν το φαγητό!
- Χρησιμοποιείτε μόνο είδη προσωπικής υγιεινής - οδοντόβουρτσα, πανί, πετσέτες, χαρτοπετσέτες, χτένες κ.λπ.
- Για διαδικασίες υγιεινής έξω από το σπίτι (ας πούμε, πριν φάτε σε ένα πικνίκ), αγοράστε υγρές σερβιέτες, αντιβακτηριακά προϊόντα εκ των προτέρων.
- Μη ειδική πρόληψη ασθενειών - μην αγγίζετε το στόμα και τη μύτη σας χωρίς λόγο, μην δαγκώνετε τα νύχια σας, μην κρατάτε δάχτυλα και ξένα αντικείμενα στο στόμα σας. Με αυτόν τον τρόπο, μεταφέρετε απευθείας τους ιούς σε ένα ευνοϊκό περιβάλλον για αυτούς.
- Αερίζετε τακτικά τον χώρο σας. Στη ζεστή εποχή, συνιστάται να κρατάτε τα παράθυρα ανοιχτά όλη την ώρα - ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου.
- Ένας οικιακός υγραντήρας θα είναι μια εξαιρετική αγορά - θα σώσει τον τελευταίο από την ξηρότητα, που είναι τυπική για την εποχή θέρμανσης.
- Ακολουθήστε τις κλασικές αρχές της καθημερινής ρουτίνας, αφύπνισης, ύπνου, εργασίας και ξεκούρασης.
- Το μενού σας πρέπει να περιλαμβάνει πάντα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, φρεσκοστυμμένους χυμούς φρούτων, αφεψήματα από βότανα και ποτά φρούτων.
- Η σκλήρυνση θα είναι επίσης χρήσιμη. Ωστόσο, αυτό το μέτρο μη ειδικής πρόληψης των μολυσματικών ασθενειών αξίζει ακόμα να καταφύγετε στη ζεστή εποχή.
- Ανατρέξτε σε λαϊκές μεθόδους - ροφήματα με βιταμίνες φρούτων από μούρα, αφεψήματα βοτάνων, αφεψήματα κ.λπ.
Έχουμε περιγράψει μόνο γενικά μη ειδικά προληπτικά μέτρα. Ωστόσο, για τη διαμόρφωση της άμυνας του οργανισμού έναντι των ιών, τα μεμονωμένα μέτρα είναι πιο καλά. Είναι καλύτερα να τα αναπτύξετε μαζί με το γιατρό σας.
Πώς εισέρχεται μια λοίμωξη στο σώμα;
Ειδικά μέτρα πρόληψης μη ειδικών ασθενειών εξαρτώνται από τον τρόπο με τον οποίο αυτή ή η άλλη μόλυνση μπορεί να εισέλθει στον οργανισμό. Με βάση αυτό, οι γιατροί προτείνουν την καταλληλότερη μέθοδο προστασίας.
Οξείες και χρόνιες λοιμώξεις μπορούν να εισέλθουν στο ανθρώπινο σώμα με διάφορους τρόπους:
- Μεταδοτικό. Έτσι μεταδίδεται η ελονοσία, η εγκεφαλίτιδα και ο τύφος.
- Επικοινωνία (νοικοκυριό). Αυτός είναι ο τρόπος μόλυνσης με ψώρα, τέτανο, έρπητα.
- Κοπράνων-στοματικών. Αυτός είναι ένας τρόπος προσβολής από επικίνδυνες ασθένειες όπως η δυσεντερία, η διφθερίτιδα, η εντεροκολίτιδα.
- Αερομεταφερόμενος. Ιλαρά, φυματίωση, SARS, γρίπη, κοκκύτης, ερυθρά.
Θα εξετάσουμε κάθε διαδρομή λεπτομερώς.
Πρόληψη αερομεταφερόμενης λοίμωξης
Η μη ειδική προφύλαξη από τη φυματίωση, όπως σημειώσαμε παραπάνω, θα εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία. Ας δούμε όλα τα μέτρα για την αντιμετώπιση των λοιμώξεων που μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια:
- Συστηματική σκλήρυνση.
- Σωματικά ενεργός.
- Τακτικός αερισμός, απολύμανση (για παράδειγμα, περιοδικός υγρός καθαρισμός) του χώρου διαβίωσης.
- Κατά τη διάρκεια επιδημιών (κυρίως αφορά τη γρίπη) όταν βγαίνετε έξω, μην ξεχνάτε να προστατεύεστε με έναν φρέσκο επίδεσμο από βαμβακερή γάζα.
- Πριν επισκεφτείτε κάπου, μην ξεχάσετε να περιποιηθείτε τον βλεννογόνο του στοματοφάρυγγα και τη μύτη με ειδικό αντισηπτικό παράγοντα - ειδικά για παιδιά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που παρουσιάζονται ευρέως στα φαρμακεία -"Miramistin", "Aquamaris" και παρόμοια.
- Μην θυμάστε να ακολουθείτε τους βασικούς κανόνες προσωπικής υγιεινής.
- Εάν λαμβάνετε θεραπεία για οξεία ή χρόνια μορφή ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού, προσπαθήστε να μην επισκέπτεστε πολυσύχναστα μέρη - φροντίστε τους άλλους.
Μη ειδική προφύλαξη από τη γρίπη, ARVI - αυτές είναι ξεχωριστές ιατρικές συσκευές:
- Σπρέι, αλοιφές. "Oxolin", "Viferon", "Nazaval".
- Μέσα για την αποκατάσταση των λειτουργιών ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος. "Genferon", "Arbidol", "Aflubin" κ.λπ.
Πρόληψη κοπράνων-στοματικής μόλυνσης
Για να βοηθήσετε να αντισταθείτε σε αυτές τις ασθένειες μπορεί να είναι απλά μέτρα. Η μη ειδική πρόληψη λοιμώξεων αυτού του τύπου είναι η εξής:
- Μετά τις διαδικασίες τουαλέτας, καθώς και πριν από το φαγητό, μην ξεχνάτε να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
- Όταν αγοράζετε ένα προϊόν, προσέχετε πάντα την ημερομηνία λήξης του.
- Μην αφήνετε τα ωμά και τα μαγειρεμένα τρόφιμα να έρχονται σε επαφή μεταξύ τους. Αποθηκεύστε αυτά τα προϊόντα σε ξεχωριστά δοχεία, δοχεία.
- Πριν από την κατανάλωση, ορισμένα προϊόντα απαιτούν πλήρη θερμική επεξεργασία. Είναι κρέας, ψάρι, αυγά.
- Φρέσκα φρούτα, λαχανικά, βότανα πρέπει να πλένονται καλά με τρεχούμενο νερό (κατά προτίμηση με μαγειρική σόδα).
- Το φαγητό σας δεν πρέπει να διατηρείται στο ψυγείο για περισσότερο από 3 ημέρες.
- Είναι καλύτερο να ετοιμάζετε τα γεύματα μέσαμια μικρή ποσότητα, υπολογίζοντας στο γεγονός ότι θα τα φάτε εντελώς για πρωινό, βραδινό ή μεσημεριανό.
- Πρέπει να πίνετε μόνο βραστό νερό! Ένα καλό υποκατάστατο θα εμφιαλωθεί, αλλά μόνο από έναν αξιόπιστο προμηθευτή.
Όσον αφορά τα φάρμακα, οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση Enterosgel, Smecta και παρόμοιων φαρμάκων για την πρόληψη λοιμώξεων από το στόμα.
Πρόληψη μόλυνσης επαφής-οικιακού
Τα μέτρα ενός μη ειδικού τύπου πρόληψης θα είναι επίσης απλά εδώ:
- Διαχειριστείτε προσεκτικά αυτά τα πράγματα, τα μέρη στο σπίτι που χρησιμοποιούνται από πολλά άτομα ταυτόχρονα. Αυτά είναι πιάτα, μαχαιροπίρουνα, πετσέτες κουζίνας, μπάνια, ντους κ.λπ.
- Καταργήστε το περιστασιακό σεξ από τον τρόπο ζωής σας.
- Προσπαθήστε να επισκέπτεστε δημόσια λουτρά, σάουνες, παραλίες, υδάτινα πάρκα με προσοχή. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι περισσότεροι άνθρωποι μολύνονται από διάφορες λοιμώξεις επαφής-οικιακής χρήσης εδώ.
- Κρατήστε μερικές απλές πρακτικές προσωπικής υγιεινής.
Δεν υπάρχουν ειδικά προληπτικά φάρμακα για αυτήν την κατηγορία. Κατά κανόνα, η ατομική θεραπεία συνταγογραφείται από ειδικό μόνο όταν έχει προσβληθεί μια συγκεκριμένη λοίμωξη.
Πρόληψη λοιμώξεων που μεταδίδονται με φορείς
Προτείνονται πάλι πολλοί απλοί κανόνες ασφαλείας:
- Η οδός μετάδοσης είναι τις περισσότερες φορές η μετάδοση της μόλυνσης μέσω εντόμων. Ως εκ τούτου, οι βόλτες στη φύση, στη ζώνη του δάσους, ακόμη και στα πάρκα πρέπει να είναι προσεκτικοίσχέδιο - φορέστε προστατευτική ενδυμασία, επιθεωρήστε τακτικά τον εαυτό σας και τους συντρόφους σας, χρησιμοποιήστε εντομοαπωθητικά σπρέι κ.λπ.
- Μην ταξιδεύετε σε χώρες του ισημερινού με μικρό παιδί ή ανοσοκατεσταλμένο άτομο.
- Κρατήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ακολουθήστε απλούς κανόνες υγιεινής - για να μην αποδυναμώσετε την άμυνα του ανοσοποιητικού.
- Ξεχωριστοί κανόνες - για έγκυες γυναίκες. Εάν διαγνωστεί μια μολυσματική ασθένεια σε μια μελλοντική γυναίκα που γεννά, τότε η γέννηση ενός παιδιού θα πρέπει να προγραμματιστεί με καισαρική τομή. Αυτό θα σώσει το μωρό από πιθανή μόλυνση.
Τώρα ξέρετε τι είναι η μη ειδική πρόληψη του SARS και των πιο σοβαρών ασθενειών. Αλλά μην ξεχνάτε το συγκεκριμένο ως πιο αποτελεσματικό.
