Η ανθρώπινη υγεία είναι πολύ σημαντική, παίζει μεγάλο ρόλο. Πρέπει πάντα να τον ακολουθείτε, να τρώτε σωστά, να αθλείτε, να κολυμπάτε. Όλα αυτά βοηθούν στο να διατηρείται το ανθρώπινο σώμα σε καλή κατάσταση. Αλλά μερικές φορές υπάρχουν διάφορα προβλήματα υγείας που φέρνουν δυσφορία, ένα από αυτά είναι η δυσκοιλιότητα. Τα προβλήματα αφόδευσης είναι πολύ συνηθισμένα αυτές τις μέρες. Τι να κάνω? Ένα κλύσμα μπορεί να βοηθήσει σε αυτό. Και πώς να το κάνουμε σωστά; Αυτό θα συζητηθεί λεπτομερώς στο άρθρο. Θα εξετάσουμε επίσης τους τύπους των κλυσμάτων, καθώς και τον τρόπο λειτουργίας τους.
Η δυσκοιλιότητα είναι το πρόβλημα της εποχής μας
Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει σοβαρή δυσκοιλιότητα, σε αυτήν την περίπτωση, οποιαδήποτε φάρμακα ή θεραπείες μπορεί να είναι άχρηστα. Πρώτα απ 'όλα, οι γιατροί συνταγογραφούν μια αυστηρή δίαιτα, στην οποία δεν υπάρχει ποικιλία σε τρόφιμα, λιπαρά τρόφιμα,πολύ ανθρακούχα ποτά. Αλλά αυτές οι μέθοδοι βοηθούν μόνο ελαφρώς να μετριάσουν την κατάσταση, αλλά δεν λύνουν πλήρως αυτό το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, ένα κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα θεωρείται η καλύτερη θεραπεία. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται σχετικά γρήγορα, απλά και το πιο σημαντικό - δεν είναι καθόλου ακριβή. Αρκεί να αγοράσετε μόνο τον ίδιο τον κλύσμα στο φαρμακείο, εκτός αυτού, προορίζεται για επαναχρησιμοποιήσιμη χρήση. Με την πρώτη ματιά, αυτή η διαδικασία φαίνεται δύσκολη, αλλά η δημιουργία κλύσματος για τη δυσκοιλιότητα στο σπίτι είναι απλή.
Τι είναι οι κλύσματα;
Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε κλύσμα, πρέπει να προσδιορίσετε τι είναι. Υπάρχουν τρεις κύριες ποικιλίες, δηλαδή: λάδι, καθαριστικό και υπερτονικό κλύσμα. Όλα διαφέρουν ως προς τις λειτουργικές τους ικανότητες, αλλά το καθένα από αυτά είναι πολύ εύκολο να κατασκευαστεί. Όταν γίνεται κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα, υπάρχει ένας ορισμένος καθαρισμός του σώματος από τοξικές ουσίες που συσσωρεύονται στο ανθρώπινο σώμα.
Τι είναι ο κλύσμα λαδιού;
Όταν χρησιμοποιείτε κλύσμα λαδιού, χρησιμοποιείται οποιοδήποτε λάδι (ηλίανθο, ελιά ή βαζελίνη). Τα κόπρανα αναμειγνύονται με ένα από αυτά τα συστατικά και είναι πιο εύκολο για αυτόν να βγει έξω. Επίσης, σε αυτή την περίπτωση, θα είναι επίσης εύκολο για ένα άτομο να απαλλαγεί από τα κόπρανα, καθώς ο πόνος δεν θα γίνει αισθητός. Ένας ελαιώδες κλύσμα παράγει ανακουφιστικό αποτέλεσμα ειδικά κατά τη στιγμή της ανορθικής νόσου. Αλλά αυτός ο τύπος κλύσματος έχει ένα σημαντικό μείον - αυτό είναι μια μακρά αναμονή για το αποτέλεσμα. Περίμενε αυτό που θέλειςτο αποτέλεσμα σε αυτή την περίπτωση θα διαρκέσει έως και δώδεκα ώρες. Επομένως, είναι καλύτερο να το βάζετε το βράδυ, ώστε το πρωί να μπορείτε να απαλλαγείτε με ασφάλεια από τα κόπρανα.
Πώς επηρεάζει ένα υπερτονικό κλύσμα το σώμα;
Αν χρειάζεται να απαλλαγείτε γρήγορα από τη δυσκοιλιότητα, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν υπερτονικό κλύσμα. Είναι σημαντικό η διαδικασία να εκτελείται με ακρίβεια και ακρίβεια.
Ο υπερτονικός κλύσμα που γίνεται στο σπίτι μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει τη δυσκοιλιότητα με ευκολία. Πώς να φτιάξετε το σωστό κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα; Πρέπει να χρησιμοποιήσετε επιτραπέζιο αλάτι. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, εγχέεται αλατούχο διάλυμα στο ορθό ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαγνησία, απορροφά γρήγορα περιττά υγρά στο σώμα, ενώ τα κόπρανα γίνονται μαλακά στη σύσταση και βγαίνουν γρήγορα χωρίς προβλήματα. Το διάλυμα αλατιού προκαλεί ερεθισμό στα έντερα, οπότε δεν θα χρειαστεί να περιμένετε πολύ για το αποτέλεσμα. Είναι καλύτερα να κάνετε ένα τέτοιο κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα στο σπίτι. Μετά τη διαδικασία, δεν συνιστάται να πάτε πουθενά.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αναρωτιούνται: "Πώς να κάνετε ένα κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα;" Αυτή η ερώτηση είναι σχετική, γιατί πολλές απρόβλεπτες καταστάσεις μπορούν να συμβούν στη ζωή. Σημειώστε ότι μετά την εφαρμογή ενός υπερτονικού κλύσματος, θα λειτουργήσει σε περίπου 10 λεπτά.
Πώς λειτουργεί ένας καθαριστικός κλύσμα;
Υπάρχει ένας άλλος τύπος - ένας καθαριστικός κλύσμα. Αυτή η επιλογή χρησιμοποιείται καλύτερα ως έσχατη λύση, εάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν βοήθησαν. Λάδι καιΤο υπερτονικό κλύσμα έγκειται στο γεγονός ότι έχουν άμεση επίδραση στα έντερα, ερεθίζοντας τη βλεννογόνο μεμβράνη του. Ταυτόχρονα, διεγείρουν τα εντερικά τοιχώματα να συστέλλονται και το αποτέλεσμα αυτού είναι η απόσυρση των κοπράνων και οι καθαριστικοί κλύσματα απλώς ξεπλένουν όλη τη συσσωρευμένη μάζα. Αυτή η μέθοδος πρέπει να χρησιμοποιείται ως τελευταία λύση για τον καθαρισμό. Εξάλλου, είναι απαραίτητο εάν το σώμα αρνείται να εργαστεί για την προώθηση των κοπράνων.
Πώς να φτιάξετε έναν καθαριστικό κλύσμα;
Λοιπόν, πώς μπορείτε να κάνετε έναν καθαριστικό κλύσμα; Τι πρέπει να χύνεται σε ένα αχλάδι; Για να ολοκληρωθεί το άδειασμα, προστίθενται τρεις σταγόνες γλυκερίνης στο νερό. Μπορείτε επίσης να ρίξετε ένα αφέψημα χαμομηλιού ή ένα αφέψημα οποιουδήποτε βοτάνου που έχει καθαριστική και αντιφλεγμονώδη δράση.
Για πιο απαλή εισαγωγή, η άκρη του κλύσματος θα πρέπει να λιπαίνεται με φυτικό λάδι, βαζελίνη ή θρεπτική κρέμα. Πριν από την εισαγωγή, είναι επιτακτική ανάγκη να απελευθερωθεί ο αέρας ώστε να μην εισέλθει στα έντερα και να προκαλέσει ενόχληση.
Απλά θυμηθείτε ότι κάνοντας καθαριστικό κλύσμα, εκθέτετε το σώμα σας στο στρες, αλλά παρεμβαίνετε στον πολύπλοκο μηχανισμό του παχέος εντέρου. Επομένως, δεν πρέπει να πραγματοποιείτε ανεξέλεγκτα τέτοιες διαδικασίες όταν είναι απαραίτητο.
Στάδια και χαρακτηριστικά της διαδικασίας
Η διαδικασία μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια. Αρχικά, είναι απαραίτητο να καλυφθεί ο χώρος που θα γίνει η διαδικασία. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λαδόπανο καθώς μπορεί να λερωθεί ολόκληρη η περιοχή. Μετάείναι απαραίτητο να αποφασίσετε για την επιλογή του κλύσματος και τη λύση που θα χρησιμοποιηθεί απευθείας για τη διαδικασία. Όλα αυτά πρέπει πρώτα να προετοιμαστούν και να τα βάλουμε δίπλα-δίπλα.
Αν πρόκειται για κλύσμα λαδιού, τότε πρέπει να πάρετε περίπου 100 ml από το επιλεγμένο λάδι. Θα πρέπει να θερμανθεί και να τοποθετηθεί σε λαστιχένιο βολβό μεγέθους κατάλληλου για εισαγωγή στον πρωκτό. Με έναν υπερτονικό κλύσμα, πρέπει να πάρετε ένα διάλυμα 10% χλωριούχου νατρίου ή μπορείτε να πάρετε ένα έτοιμο διάλυμα μαγνησίας, το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο. Για να πραγματοποιήσετε ένα κλύσμα καθαρισμού, θα χρειαστείτε μια ειδική κούπα, μοιάζει με ένα λαστιχένιο μαξιλαράκι θέρμανσης. Θα είναι δυνατό να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο, στο τέλος του εύκαμπτου σωλήνα ενός τέτοιου μαξιλαριού θέρμανσης υπάρχει μια μικρή άκρη. Ζεστό νερό τοποθετείται σε μια κούπα, τουλάχιστον 2 λίτρων. Στη συνέχεια θα πρέπει να εισαχθεί για καθαρισμό. Τα περισσότερα από τα επιλεγμένα διαλύματα ή το νερό που χρησιμοποιούνται σε αυτές τις διαδικασίες πρέπει να θερμανθούν στη θερμοκρασία του σώματος.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι καλύτερο να έχετε έναν βοηθό κοντά. Το άτομο πρέπει να ξαπλώσει στην αριστερή του πλευρά, να λυγίσει τα γόνατά του κοντά στο στομάχι. Η άκρη του κλύσματος εισάγεται στον πρωκτό, χύνεται νερό ή λάδι στα έντερα. Μετά από αυτό, πρέπει να ξαπλώσετε για περίπου 10 λεπτά. Αυτή η διαδικασία δεν είναι τόσο δύσκολη στην εκτέλεση όσο μπορεί να φαίνεται με την πρώτη ματιά. Είναι πολύ εύκολο για έναν ενήλικα να κάνει κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα στο σπίτι, είναι σημαντικό μόνο να ακολουθείτε τους κανόνες χρήσης, γεμίζοντάς το μόνο με αποδεδειγμένα υδατικά ή αλατούχα διαλύματα.
Δεν συνιστάται η χορήγηση κλύσματος όταν βρίσκεστε στα έντεραεμφανίζονται φλεγμονώδεις διεργασίες ή κολικοί. Εάν υπάρχει βλάβη στην βλεννογόνο μεμβράνη, δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο. Στην ερώτηση: «Είναι δυνατόν να κάνουμε κλύσμα με δυσκοιλιότητα;» - είναι αδύνατο να απαντήσω ξεκάθαρα. Δεδομένου ότι είναι σημαντικό να προσδιορίσετε αρχικά τις ασθένειές σας και μόνο μετά από ατομική διαβούλευση να πραγματοποιήσετε τέτοιες διαδικασίες. Όταν εμφανίζεται δυσκοιλιότητα, τις περισσότερες φορές το στομάχι ενός ατόμου δεν πονάει. Πάνω απ 'όλα, ένα άτομο μπορεί να ανακαλύψει ανεξάρτητα το γεγονός ότι δεν έχει καθαρίσει το σώμα του από επιβλαβείς ουσίες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά εάν υπάρχει πόνος στην κοιλιά, τότε δεν πρέπει να κάνετε κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα.
Σε μια τέτοια κατάσταση, μια εντελώς διαφορετική ασθένεια μπορεί να είναι ο ένοχος, η οποία θα είναι η αιτία για τη συμβουλή γιατρού και τη συνταγογράφηση μιας μεθόδου θεραπείας. Τη στιγμή της έξαρσης των αιμορροΐδων, αντενδείκνυται και ο κλύσμα.
Μπορεί να γίνει και γιατί;
Μπορώ να κάνω κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα; Αυτή η ερώτηση πρέπει να απαντηθεί μόνο όταν επισκέπτεστε έναν εξειδικευμένο γιατρό. Δεδομένου ότι μπορεί να καθορίσει μεμονωμένα τα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος και να συνταγογραφήσει τη σωστή διατροφή, πρόσληψη τροφής και διαδικασίες, καθώς και φαρμακευτική αγωγή. Όταν ένα άτομο έχει συνεχή ανάγκη να κάνει κλύσμα, τότε είναι επείγον να επικοινωνήσει με έναν ειδικό, καθώς αυτή η διαδικασία είναι πρακτικά ο πιο πρόσφατος τρόπος για να αφαιρέσετε τα κόπρανα από το σώμα.
Η δυσκοιλιότητα είναι μια μικρή αλλαγή στο σώμα που διαταράσσει το μεταβολισμό, μετά από την οποία μπορεί να προκύψουν άλλα προβλήματα. Μπορεί να ακολουθήσουν πιο σοβαρά προβλήματα υγείας. Κάντε κλύσμα στο σπίτιανεξάρτητα εύκολο και απλό. Αυτή η διαδικασία δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες, μπορείτε να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε για ένα κλύσμα πολύ γρήγορα. Όταν ένα από τα είδη των διαλυμάτων εισάγεται στο σώμα, έρχεται μια περίοδος που αρχίζει να δρα. Μετά από αυτό, το σώμα απελευθερώνεται από τα περιττά κόπρανα και έρχεται ανακούφιση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε καθαρτικά πριν από ένα κλύσμα για να ενισχύσετε και να επιταχύνετε τη δράση.
Αντενδείξεις για τη διαδικασία
Καταλάβαμε πώς να κάνουμε κλύσμα για τη δυσκοιλιότητα. Αλλά οποιαδήποτε διαδικασία έχει αντενδείξεις για χρήση.
Σε αυτήν την περίπτωση είναι:
- αιμορραγία;
- δυσπεψία;
- χρόνιες παθήσεις σε οξεία μορφή;
- συνεχής και έντονος πόνος στο κεφάλι;
- γενική αδυναμία;
- αιμορροΐδες;
- ναυτία;
- πόνος στην κοιλιά;
- κήλη;
- πυρετός.
Κύσμα λαδιού μωρού
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ένα τέτοιο κλύσμα δρα μάλλον αργά, επομένως είναι προτιμότερο να πραγματοποιήσετε αυτήν τη διαδικασία πριν πάτε για ύπνο. Αρκεί για τα μωρά να κάνουν ένεση 30 ml λαδιού και για τα μεγαλύτερα παιδιά - από 100 έως 300 ml.
Το υγρό πρέπει να είναι ελαφρώς δροσερό - περίπου 23 βαθμούς. Χρησιμοποιείται μια μικρή σύριγγα με μαλακό άκρο. Σε όλες τις άλλες απόψεις, η διαδικασία για ένα παιδί διεξάγεται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως και για έναν ενήλικα.
Συμπέρασμα
Ο κλύσμα είναι μόνο ένα προσωρινό γεγονός που σας επιτρέπει να το κάνετε γρήγορααπαλλαγείτε από το βάρος στο στομάχι και τη δυσφορία. Να είστε προσεκτικοί, καθώς η δυσκοιλιότητα είναι συχνά σημάδι άλλων παθήσεων. Δεν πρέπει να κάνετε αυτή τη διαδικασία πολύ συχνά, καθώς μπορεί να εμφανιστεί εθισμός και τότε τα έντερα δεν θα μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά. Εάν αρχίζετε συχνά να αντιμετωπίζετε δυσκοιλιότητα, από την οποία μόνο ένα κλύσμα βοηθά να απαλλαγείτε, τότε σίγουρα θα πρέπει να προσέξετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, θα μπορέσει να κάνει τη σωστή διάγνωση και σε καμία περίπτωση μην κάνετε αυτοθεραπεία.
