Κάθε άτομο μπορεί να βιώσει μια τόσο δυσάρεστη αίσθηση όπως μια έκρηξη θερμότητας που εξαπλώνεται σε όλο το σώμα και εστιάζει στο κεφάλι. Ταυτόχρονα, το πρόσωπο αρχίζει να φουντώνει, και σε ορισμένες περιπτώσεις γίνεται ακόμη και κόκκινο. Εάν τέτοιες καταστάσεις συμβαίνουν εξαιρετικά σπάνια, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αλλά με συνεχείς βιασύνες αίματος στο κεφάλι, είναι απαραίτητο να ανακαλύψουμε τα αίτια αυτής της παθολογίας. Τις περισσότερες φορές, είναι σημάδι κάποιου είδους διαταραχής στο σώμα. Για να μην ξεκινήσετε το πρόβλημα, θα πρέπει να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας και να καθορίσετε τρόπους για να λύσετε αυτήν την πάθηση.
Προσδιορισμός εξάψεων
Η εξάψη είναι μια αίσθηση που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση θερμότητας σε διάφορα μέρη του σώματος. Εξαπλωμένη σε όλο το σώμα, μια ορμή αίματος μπορεί να εντοπιστεί στο κεφάλι. Σε αυτή την περίπτωση, το πρόσωπο αρχίζει να υποφέρει περισσότερο. Υπάρχει δυνατός πυρετός, αυξάνεται ο σφυγμός, όπως και η θερμοκρασία του σώματος. Εξωτερικά, μια ορμή αίματος στο κεφάλι μπορεί να εκφραστεί με κόκκινες κηλίδες ή ένα γενικό κοκκίνισμα του προσώπου. Εάν αυτή η κατάσταση εμφανιστεί σετη νύχτα, αρχίζει αυξημένη εφίδρωση, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από αϋπνία.
Έξαψη σε γυναίκες
Οι παλίρροιες εμφανίζονται συνήθως αυθόρμητα. Δεν διαρκούν πολύ, αλλά μπορεί να είναι συχνές και έντονες. Η διάρκεια μιας παλίρροιας μπορεί να κυμαίνεται από 30 έως 60 δευτερόλεπτα. Σε ορισμένες ασθένειες, διαρκούν περισσότερο από ένα λεπτό. Οι γυναίκες υποφέρουν από έξαψη του κεφαλιού μεταξύ 40 και 60 ετών. Αυτή η ηλικιακή ομάδα είναι η πιο προδιατεθειμένη σε αυτή την παθολογία. Τις περισσότερες φορές, ξεπερνά το γυναικείο φύλο κατά την εμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, αυτή η περίπτωση, ακόμη περισσότερο από άλλες, απαιτεί επείγουσα επίσκεψη σε γιατρό για να αποκλειστεί η πιθανότητα εμφάνισης διαφόρων ασθενειών που εκδηλώνονται με αλλαγή της αρτηριακής πίεσης.
Ανδρικά φλας
Παρά το επικρατέστερο στερεότυπο ότι οι εξάψεις εμφανίζονται μόνο στις γυναίκες, το αρσενικό φύλο μπορεί να υποφέρει από αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση όχι λιγότερο από το θηλυκό. Η παθολογία εκδηλώνεται συχνότερα σε μέση ηλικία 45 έως 65 ετών. Η διάρκεια της ροής του αίματος στο κεφάλι στους άνδρες είναι ίδια με αυτή των γυναικών. Μια επίθεση σπάνια διαρκεί περισσότερο από 60 δευτερόλεπτα. Εάν στις γυναίκες η αιτία αυτής της κατάστασης έγκειται συχνά στην έναρξη της εμμηνόπαυσης και στην έλλειψη οιστρογόνων, τότε οι άνδρες υποφέρουν από αυτή την παθολογία λόγω έλλειψης τεστοστερόνης.
Μείωση των επιπέδων αυτής της ορμόνης μπορεί να συμβεί λόγω της λήψης ορισμένων φαρμάκων. Αξίζει επίσης να ξεχάσουμε την πιθανή θεραπευτικήθεραπευτική αγωγή. Μερικές φορές οι εξάψεις μπορεί να προκληθούν από πρόσφατη χειρουργική επέμβαση ή χημειοθεραπεία.
Κύριες αιτίες ασθένειας
Πιο συχνά, οι εξάψεις που συγκεντρώνονται στην περιοχή του κεφαλιού συμβαίνουν λόγω της κατάχρησης πικάντικων τροφών και φαρμάκων. Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα κατά την εμμηνόπαυση. Το ερύθημα του προσώπου είναι ένα από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης που πλησιάζει. Συχνά εμφανίζονται επίσης σε άτομα που πίνουν συχνά αλκοολούχα ποτά και προτιμούν να τρώνε επιβλαβείς τροφές. Επιπλέον, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες πιθανές επιλογές για την εμφάνιση της παλίρροιας:
- Σωματική δραστηριότητα. Είναι σε θέση να προκαλέσουν εξάψεις αν δεν υπολογιστούν σωστά οι δυνάμεις τους στο γυμναστήριο. Για να μην συμβεί αυτό, πρέπει να συνεργαστείτε με έναν προπονητή.
- Υπερβαρές. Οι παχύσαρκοι υποφέρουν από εξάψεις στο κεφάλι πολλές φορές πιο συχνά από άλλους.
- Ηλιαχτίδα ή παραμονή στη σάουνα. Για να ανακουφίσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα, πρέπει να πάτε σε ένα δροσερό μέρος και να πάρετε λίγο καθαρό αέρα.
- Μεγάλη παραμονή στο κρύο. Ο κρύος καιρός αναγκάζει το ανθρώπινο σώμα να προσαρμοστεί στις συνθήκες θερμοκρασίας. Η ορμή του αίματος στο κεφάλι, σε αυτή την περίπτωση, είναι μόνο μια αμυντική αντίδραση.
Για να μειώσετε τις εξάψεις στο πρόσωπο και το λαιμό, οι γιατροί συνιστούν να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας, να ελέγξετε τα επίπεδα ορμονών και να σταματήσετε το αλκοόλ και τα πικάντικα τρόφιμα. Αν αρχίσουν να ενοχλούν περισσότερους από λίγουςμία φορά το μήνα πρέπει να πηγαίνετε στο ιατρείο.
Εξάψεις και εμμηνόπαυση
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το ερώτημα είναι: "Γιατί το αίμα τρέχει στο κεφάλι;" εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες. Οι ξαφνικές λάμψεις θερμότητας φέρνουν μεγάλη ενόχληση. Ειδικά αν μια γυναίκα καταλαμβάνει μια θέση που συνεπάγεται μόνιμη παρουσία στην κοινωνία. Τέτοιες εξάψεις συνοδεύονται πάντα από ερυθρότητα του προσώπου και του λαιμού και η διάρκειά τους κυμαίνεται από 10 δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά.
Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πιθανότατα, θα συνταγογραφήσει φάρμακα που αυξάνουν το επίπεδο των οιστρογόνων στο αίμα. Στο 87% των περιπτώσεων, τα ορμονικά φάρμακα ανακουφίζουν πλήρως τα συμπτώματα των εξάψεων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός συνιστά ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης με κατάλληλα φάρμακα.
Ποιοι γιατροί μπορούν να βοηθήσουν
Εάν οι εξάψεις εξελιχθούν σε συνεχές πρόβλημα και το αίμα τρέχει στο κεφάλι όταν γέρνει, είναι επιτακτική ανάγκη να βρείτε χρόνο για τη διάγνωση αυτής της παθολογίας. Δηλαδή, πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Ένας ενδοκρινολόγος και ένας γυναικολόγος θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν την αιτία των συχνών εξάψεων. Δεν μπορείτε να κάνετε διάγνωση χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη βλάβη. Δεδομένου ότι η αιτία των εξάψεων είναι τις περισσότερες φορές μια ορμονική αποτυχία, δεν θα είναι δυνατό να λύσετε αυτό το πρόβλημα μόνοι σας.
Μερικοί προτιμούν να αντιμετωπίζονται αποκλειστικά με λαϊκές μεθόδους, αγνοώντας την επίσκεψηγιατρούς. Αυτή η τακτική δεν έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα στον οργανισμό. Με τη βοήθεια οικιακών συνταγών, μπορείτε να ανακουφίσετε μόνο προσωρινά τα δυσάρεστα συμπτώματα. Ενώ η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να εξαλείψει εντελώς ένα πιθανό πρόβλημα.
Πώς να αποφύγετε τις εξάψεις
Όταν το αίμα τρέχει έντονα στο κεφάλι, συνοδεύεται πάντα από άβολες αισθήσεις. Είναι απίθανο σε κάποιον να αρέσει ένας δυνατός πυρετός, κόκκινες κηλίδες στο πρόσωπο, υπερβολική εφίδρωση, πονοκέφαλος και γενική κακουχία. Αλλά αυτή δεν είναι ολόκληρη η λίστα με τα συμπτώματα των εξάψεων. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτής της κατάστασης, είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε την αιτία της εμφάνισής της.
Εάν εμφανιστεί έντονη ροή αίματος στο κεφάλι λόγω φαρμακευτικής αγωγής, θα πρέπει να μιλήσετε για αυτό με το γιατρό σας και, εάν είναι δυνατόν, να τα αντικαταστήσετε με άλλα που είναι πιο ήπια. Πρέπει επίσης να σταματήσετε να τρώτε πικάντικα τρόφιμα. Με την έναρξη του παγετού, είναι καλύτερο να περάσετε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στο δρόμο και να ντυθείτε ζεστά. Μια απότομη ροή αίματος στο κεφάλι εμφανίζεται αρκετά συχνά μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Επομένως, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς το αλκοόλ.
Το να ακολουθήσετε τις παραπάνω συστάσεις δεν είναι καθόλου δύσκολο. Επομένως, για χάρη της δικής σας ευημερίας, είναι καλύτερο να περιορίσετε την πρόσληψη απαγορευμένων τροφών και να προσπαθήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο για να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Επίσης, μην αμελείτε τις ετήσιες προληπτικές εξετάσεις στο νοσοκομείο. Οι τακτικές επισκέψεις σε γιατρούς θα βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγεία σας υπό έλεγχο.
