Η ακράτεια ούρων είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Μερικοί άνθρωποι το βιώνουν όταν βήχουν, ενώ άλλοι μπορεί να εμφανίσουν ακούσια ούρηση κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Για κάποιους, το πρόβλημα είναι πιο έντονο και εκδηλώνεται με τη μορφή μιας ανεξέλεγκτης επιθυμίας να αδειάσουν την κύστη όσο το δυνατόν γρηγορότερα και αμέσως μετά τα ούρα αρχίζουν να περνούν ακούσια. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν και οι δύο εκδηλώσεις της νόσου.
Η ακράτεια ούρων είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που προκαλεί πολύ άγχος σε μια γυναίκα και μπορεί να βλάψει την ποιότητα ζωής της. Όλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να οδηγήσουν σε πολύ άγχος. Δεν χρειάζεται όμως να απελπίζεστε με τα πρώτα σημάδια της νόσου, αφού με τη σωστή θεραπεία είναι πολύ πιθανό να απαλλαγείτε από την υπάρχουσα διαταραχή.
Ταξινόμηση
Οι γιατροί λένε ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι ακράτειας ούρων, που διαφέρουν με συγκεκριμένους τρόπους. Ειδικότερα, σύμφωνα μεταξινομήσεις, αυτοί είναι τύποι όπως:
- stress;
- επείγον;
- μικτό;
- λειτουργικό.
Επιπλέον, απομονώνεται μια υπερδραστήρια κύστη. Βασικά, υπάρχει ένας τύπος στρες ακράτειας ούρων κατά το φτέρνισμα, το γέλιο, το βήχα, τη σωματική δραστηριότητα και πολλές άλλες ενέργειες που σχετίζονται με αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης. Αυτή είναι η πιο κοινή ασθένεια που εμφανίζεται συχνά σε μεγάλη ηλικία.
Σε αντίθεση με πολλούς άλλους τύπους αυτής της παθολογίας, η μορφή στρες της νόσου χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι τα ούρα απεκκρίνονται σε μικρή ποσότητα.
Η επείγουσα ακράτεια ούρων είναι ένας τύπος ασθένειας κατά την οποία ο ασθενής αρχίζει να νιώθει την επιθυμία να αδειάσει την κύστη μετά από σύντομο χρονικό διάστημα και δεν μπορεί να συγκρατήσει τα ούρα. Σε αυτόν τον τύπο ασθένειας, η κύστη συσπάται χωρίς έλεγχο του εγκεφάλου ή σχετίζεται με υπερκινητικότητα. Μερικές φορές είναι αδύνατο να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία της νόσου.
Μερικές γυναίκες έχουν αυτό το πρόβλημα ακόμη και με μικρή ποσότητα ούρων στην ουροδόχο κύστη και δεν υπάρχουν απολύτως προειδοποιητικά σημάδια. Η ούρηση μπορεί να συμβεί ακόμα και με τον ήχο του τρεχούμενου νερού ενώ πίνετε.
Η μικτή ακράτεια ούρων είναι ένας συνδυασμός διαφορετικών τύπων προβλημάτων της ουροδόχου κύστης. Αυτό το πρόβλημα προκαλείται κυρίως από την αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης και τη μεγάλη επιθυμία να αδειάσει η κύστη. Αυτό είναι ιδιαίτερα συχνό σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.
Για λειτουργική ακράτειατο πρόβλημα των ούρων είναι ότι ένα άτομο για κάποιο λόγο δεν μπορεί να περπατήσει στην τουαλέτα μόνο του. Ειδικότερα, αυτό μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό, αναπηρία, ψυχική ασθένεια.
Η υπερδραστήρια κύστη είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι νευρικές απολήξεις στέλνουν σήματα στους μύες της ουροδόχου κύστης, με αποτέλεσμα να γίνεται πολύ δραστήριος.
Αιτίες του προβλήματος
Υπάρχουν αρκετές αιτίες ακράτειας ούρων, μεταξύ των οποίων είναι απαραίτητο να τονιστεί το αυξημένο άγχος και η άρση βαρών. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ακούσια διαρροή ούρων.
Ακράτεια ούρων παρατηρείται συχνά σε γυναίκες μετά την ηλικία των 50 ετών κατά την εμμηνόπαυση, και αυτό οφείλεται σε ορμονικές διαταραχές. Επιπλέον, μια τέτοια διαδικασία προκαλείται από τη φθορά του σώματος.
Ο δύσκολος τοκετός μπορεί να προκαλέσει παθολογίες των συνδέσμων και των μυών της πυελικής περιοχής. Ακράτεια ούρων μπορεί να εμφανιστεί σε περίπτωση ρήξης των μυών του περινέου και της λεκάνης κατά τον τοκετό, εάν το έμβρυο είναι πολύ μεγάλο, με πολυϋδράμνιο ή πολύδυμη κύηση. Το υπερβολικό βάρος οδηγεί επίσης σε προβλήματα. Η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί παρουσία γυναικολογικών παθήσεων.
Κύρια συμπτώματα
Η ακράτεια ούρων σε ηλικία 50 ετών σε γυναίκες και σε μικρότερη ηλικία εκδηλώνεται με τη μορφή σημείων όπως:
- συχνή παρόρμηση για ούρηση;
- ακούσια απελευθέρωση ούρων μετά την άσκηση;
- αίσθηση ξένου αντικειμένου στην περιοχή του κόλπου;
- αίσθηση γεμάτη κύστη αμέσως μετά την ούρηση.
Όταν το πρώτοσημάδια της νόσου, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν ουρολόγο για διάγνωση και θεραπεία. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια μελέτη του ουροποιητικού συστήματος προκειμένου να κατανοήσει με ακρίβεια τον βαθμό παραμέλησης του προβλήματος και τα χαρακτηριστικά της πορείας του.
Διαγνωστικά
Για τον προσδιορισμό των αιτιών και της θεραπείας της ακράτειας ούρων στις γυναίκες, απαιτείται μια ολοκληρωμένη εξέταση για τη διάγνωση και την επιλογή ενός θεραπευτικού σχήματος. Αρχικά, ο γιατρός παίρνει συνέντευξη από την ασθενή για παράπονα, διευκρινίζει αν υπήρξαν εγκυμοσύνες και τοκετοί, πώς ακριβώς προχώρησαν, αν έγινε επέμβαση στα όργανα της πυέλου και πότε εμφανίστηκε εμμηνόπαυση. Επιπλέον, μέθοδοι έρευνας όπως:
- Υπερηχογράφημα ουροδόχου κύστης και νεφρών;
- ημερολόγιο κατούρησης;
- ουρολογική εξέταση επιθέματος.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτείται ουροδυναμική μελέτη, ιδιαίτερα ουροροομετρία, για την αξιολόγηση της απόδοσης των ούρων. Μπορεί επίσης να χρειαστεί κυστομετρία για τη μέτρηση της πίεσης στην κύστη κατά τη διάρκεια της πλήρωσης. Με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται, ο γιατρός μπορεί να επιλέξει την πιο αποτελεσματική μέθοδο θεραπείας.
Χαρακτηριστικά θεραπείας
Ανάλογα με την αιτία της ακράτειας ούρων στις γυναίκες, η θεραπεία επιλέγεται καθαρά ατομικά. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση συντηρητικών ή χειρουργικών τεχνικών. Εάν η νόσος βρίσκεται στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης, τότε ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ηλεκτρική διέγερση των πυελικών οργάνων, ασκήσεις φυσιοθεραπείας και βελονισμό.
Επιπλέον, στους ασθενείς πρέπει να συνταγογραφούνται φάρμακα αποκατάστασης που ενίονται απευθείας στους ιστούς που βρίσκονται κοντά στην ουρήθρα. Οι συντηρητικές θεραπείες περιλαμβάνουν:
- θεραπεία αναπνευστικών παθήσεων, χρόνια δυσκοιλιότητα;
- φυσιοθεραπεία;
- εκπαίδευση μυών του πυελικού εδάφους;
- καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
Συχνά, η συντηρητική αντιμετώπιση της ακράτειας ούρων σε γυναίκες άνω των 50 ετών δίνει πολύ καλά αποτελέσματα, αφού τέτοιες τεχνικές βοηθούν στην ενίσχυση των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης. Σε πολύ δύσκολες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί χειρουργική επέμβαση. Η επέμβαση πραγματοποιείται με τη χρήση ποικίλων τεχνικών και αποσκοπεί στη δημιουργία πρόσθετης υποστήριξης για τη στήριξη της ουροδόχου κύστης και την πρόληψη της μετατόπισής της.
Φαρμακευτική θεραπεία
Πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται τι να κάνουν με την ακράτεια ούρων και πώς ακριβώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε γρήγορα το υπάρχον πρόβλημα. Για τη θεραπεία ενός αγχωτικού τύπου ασθένειας, συνταγογραφούνται απαραίτητα φάρμακα που συμβάλλουν στην αύξηση του μυϊκού τόνου και στην ενίσχυση των τοίχων. Συγκεκριμένα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αδρενεργικό φάρμακο για την ακράτεια ούρων, καθώς βοηθά στην εξάλειψη της αδυναμίας τους. Η λήψη τέτοιων φαρμάκων θα είναι αρκετά κατάλληλη για την υπερκινητικότητα αυτού του οργάνου.
Επιπλέον, τα αντικαταθλιπτικά και τα οιστρογόνα χρησιμοποιούνται συχνά ως μέρος της σύνθετης θεραπείας, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση της συστολής των μυών. Αυτό το φάρμακο έχει θετική επίδρασηεπίδραση στους ιστούς της ουροδόχου κύστης, αυξάνει τον τόνο. Βασικά, με ακράτεια ούρων μετά από 50 χρόνια, στις γυναίκες συνταγογραφείται το φάρμακο "Driptan", αλλά η επιλογή του φαρμάκου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου και τη βαρύτητα.
Μερικές φορές είναι δυνατό να συνταγογραφηθούν φάρμακα όπως τολτεροδίνη, χλωριούχο τρόσπιο, οξυβουτίνη. Αυτά τα φάρμακα θα βοηθήσουν στην εξάλειψη ενός τέτοιου προβλήματος όπως η υπερδραστηριότητα οργάνων. Επιπλέον, έχουν αναισθητική δράση και έχουν αντισπασμωδική δράση. Παρουσία λοιμώξεων και βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα, μπορεί να συνταγογραφηθούν πρόσθετοι αντιβακτηριδιακοί παράγοντες.
Για να φέρει θετικό αποτέλεσμα η φαρμακευτική θεραπεία, πρέπει να τη συνδυάσετε επιπλέον με την εκτέλεση ειδικής οικείας γυμναστικής. Οι ασκήσεις Kegel και η χρήση ειδικών βαρών θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της μυϊκής αδυναμίας.
Θεραπευτική γυμναστική
Η θεραπεία αυτής της νόσου πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, καθώς έτσι θα επιτευχθεί πιο θετικό αποτέλεσμα. Με μυϊκή αδυναμία, φροντίστε να κάνετε ειδικές ασκήσεις για την ακράτεια ούρων, οι οποίες θα βοηθήσουν στην περαιτέρω ενίσχυση των μυών του περινέου και των κοιλιακών.
Οι ειδικές ασκήσεις Kegel είναι πολύ δημοφιλείς, καθώς είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές και εύκολες στην εκτέλεση. Αρχικά, πρέπει να προσδιορίσετε τη θέση των απαιτούμενων μυών. Για να το κάνετε αυτό, στη διαδικασία της ούρησης, πρέπει να αναστείλετε αυτή τη φυσική διαδικασία για λίγο και στη συνέχεια να την ολοκληρώσετε. Αυτοί οι μύες που έχουν συσπαστεί ταυτόχρονα πρέπει να εκπαιδεύονται.
Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ξαπλώσετε στο κρεβάτι, να πάρετε την πιο άνετη στάση. Στη συνέχεια, καταπονείστε εναλλάξ και χαλαρώστε σταδιακά τους απαιτούμενους μύες του περίνεου. Για την καλύτερη ενίσχυση των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης, όλες αυτές οι ασκήσεις πρέπει να συνδυαστούν με το απλούστερο γυμναστικό συγκρότημα, ειδικότερα, να εκτελέσετε ασκήσεις όπως "ψαλίδι", "σημύδα", "ποδήλατο". Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να φοράτε μια μικρή μπάλα, κρατώντας την ανάμεσα στα πόδια σας, τοποθετώντας την αρκετά ψηλά.
Ένας καλός τρόπος για να αντιμετωπίσετε την ακράτεια ούρων είναι να κρατάτε βάρη με τους κολπικούς μύες σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε βάρη βάρους 50 γραμμαρίων, να τα τοποθετήσετε στην κολπική κοιλότητα και να περπατήσετε μαζί τους στο σπίτι. Πρέπει να φοράτε τέτοια βάρη 3-4 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τεχνικές φυσιοθεραπείας
Ανεξάρτητα από την αιτία της ακράτειας ούρων, η θεραπεία με τεχνικές φυσιοθεραπείας είναι υποχρεωτική, καθώς βοηθούν στην τόνωση των μυών της ουροδόχου κύστης. Για χρήση θεραπείας:
- παραφινοθεραπεία;
- ηλεκτροφόρηση με αντισπασμωδικά;
- μυοδιέγερση;
- έκθεση σε υπερήχους;
- γαλβανική δράση.
Κατά τη διεξαγωγή ηλεκτροφόρησης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε διαλύματα "Eufillin", "Atropine", "Platiphyllin". Η πυκνότητα ρεύματος πρέπει να ρυθμιστεί χρησιμοποιώντας τη συσκευή. Απαιτούνται τουλάχιστον 12 διαδικασίες για την πλήρη εξάλειψη του προβλήματος.
Λοιπόν βοηθήστε στην αντιμετώπιση της ασθένειας εφαρμογές με παραφίνη. Έχουν αντισπασμωδική δράση σε μια συγκεκριμένη περιοχήκαι χαλαρώστε τους μύες. Μπορείτε να απαλλαγείτε οριστικά από τη νόσο με τη βοήθεια υπερήχων. Υπό την επίδραση υπερηχητικών κυμάτων, ομαλοποιείται η κυκλοφορία του αίματος του πυελικού εδάφους. Για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση της ουρήθρας, πρέπει να κάνετε τουλάχιστον 12 επεμβάσεις.
Με μια ικανή προσέγγιση, μπορείτε πολύ γρήγορα να εξαλείψετε το υπάρχον πρόβλημα. Μετά τη θεραπεία, είναι σημαντικό να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, καθώς και να μάθετε πώς να κατανέμετε σωστά τη φυσική δραστηριότητα.
Λαϊκή θεραπεία
Η θεραπεία της ακράτειας ούρων στο σπίτι περιλαμβάνει επίσης τη χρήση παραδοσιακής ιατρικής. Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι η επιλογή του ενός ή του άλλου φαρμάκου πραγματοποιείται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, καθώς η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη επιδείνωση της ευημερίας και διάφορα είδη επιπλοκών.
Για θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες όπως τσάι από νεαρά κλαδιά κερασιών ή γλυκά κεράσια. Πάρτε αυτό το φάρμακο καθημερινά 30 λεπτά πριν το φαγητό. Καλό αποτέλεσμα έχει ένα βάμμα από θρυμματισμένα φύλλα πλανάνας, το οποίο πρέπει να περιχύνουμε με ζεστό νερό και να το αφήσουμε να κρυώσει εντελώς.
Το αφέψημα βατόμουρου βοηθά στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και στην επιτάχυνση της θεραπείας. Για την παρασκευή του, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκες ή αποξηραμένες πρώτες ύλες. Για να αντιμετωπίσετε τη μορφή στρες της νόσου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα που παρασκευάζεται με βάση το κόμπο, τους κώνους λυκίσκου, το υπερικό και τη βαλεριάνα. Για τη θεραπεία της ενούρησης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έγχυμα φασκόμηλου ή κερασιού.
Χειρουργική
Σε ορισμένες περιπτώσειςπραγματοποιείται επέμβαση για ακράτεια ούρων, ιδιαίτερα με μια επείγουσα και στρες μορφή της νόσου. Ο γιατρός θα πρέπει να αποφασίσει σχετικά με τη χειρουργική επέμβαση μόνο αφού η φαρμακευτική θεραπεία δεν έχει φέρει κανένα αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές για την επίλυση του προβλήματος. Μερικά από αυτά είναι αρκετά αποτελεσματικά και ελάχιστα επεμβατικά.
Πριν την επέμβαση, μια γυναίκα πρέπει να υποβληθεί σε ολοκληρωμένη εξέταση. Είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η ηλικία του ασθενούς, η παρουσία χρόνιων ασθενειών και τα χαρακτηριστικά του σώματος. Η λειτουργία θα βοηθήσει:
- εξαλείψτε τα σημάδια επείγοντος;
- ομαλοποίηση της ούρησης;
- εξαλείψτε την ανατομική μετατόπιση των πυελικών οργάνων.
Στη σύγχρονη ιατρική, η χρήση τεχνητών μοσχευμάτων, δηλαδή βρόχων προλενίου, έχει γίνει αρκετά διαδεδομένη. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο γιατρός χρησιμοποιεί μια κυρτή βελόνα, στη συνέχεια ο βρόχος εισάγεται στην ουρήθρα, γεγονός που εξασφαλίζει τη διατήρηση της ουρήθρας. Ο γιατρός στερεώνει τον βρόχο στην απαιτούμενη θέση και ελέγχει την πρόσφυσή του στους παρακείμενους ιστούς. Στη συνέχεια εμφανίζεται στο κοιλιακό τοίχωμα. Επιπλέον, μπορεί να αφαιρεθεί από τη βουβωνική χώρα.
Χάρη στην τρισδιάστατη εικόνα της απαιτούμενης περιοχής στην οθόνη, πολλά σφάλματα μπορούν να αποφευχθούν κατά τη διάρκεια της λειτουργίας. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να εξαλείψει γρήγορα την πρόπτωση της ουρήθρας και των γεννητικών οργάνων, καθώς και να προσαρμόσει τη θέση της ουρήθρας. Το προϊόν Prolene δεν απορρίπτεται από τον οργανισμό και διαρκεί γιαπολύς καιρός. Σταδιακά, αυτός ο βρόχος είναι κατάφυτος με ιστούς, γεγονός που παρέχει πρόσθετη υποστήριξη για την ουρήθρα. Η επέμβαση είναι αρκετά περίπλοκη και απαιτεί μακρά παραμονή του ασθενούς στο νοσοκομείο. Μετά την παρέμβαση δεν υπάρχουν ίχνη και ουλές.
Η έντονη σωματική δραστηριότητα αντενδείκνυται για μια γυναίκα για αρκετές ημέρες. Επίσης, για λίγους μήνες θα πρέπει να απέχετε από τη σεξουαλική επαφή. Ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την αυστηρή τήρηση όλων των συνταγών του γιατρού. Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, μπορεί να ενδείκνυται φαρμακευτική θεραπεία.
Πιθανές Επιπλοκές
Οι επιπλοκές της πορείας αυτής της πολύπλοκης νόσου μπορούν να αποδοθούν σε πτυχές όπως:
- συναισθηματικές πτυχές;
- παραβίαση ζωής;
- ειδικές πτυχές.
Η ακράτεια ούρων μπορεί να έχει πολύ σοβαρές ψυχολογικές και συναισθηματικές επιπτώσεις. Η γυναίκα αισθάνεται αβοήθητη και αμήχανη. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εργασία, με αποτέλεσμα την κατάθλιψη.
Τα άτομα με ακράτεια ούρων αναγκάζονται να αλλάξουν ριζικά τον συνήθη τρόπο ζωής τους και να προσαρμοστούν στις νέες συνθήκες. Αυτή η ασθένεια είναι ιδιαίτερα σοβαρή για τους ηλικιωμένους. Οδηγεί σε απώλεια της ανεξαρτησίας.
Προφύλαξη
Τα προληπτικά μέτρα βασίζονται στην έγκαιρη κένωση της ουροδόχου κύστης, την τακτική άσκηση και τον έλεγχο του βάρους. Είναι επίσης απαραίτητο να υποβάλλεστε περιοδικά σε εξετάσεις με γυναικολόγο, ενδοκρινολόγο και θεραπευτή, ιδιαίτερα σεπροχωρημένη ηλικία. Είναι ένας ικανός ειδικός που μπορεί να εντοπίσει έγκαιρα τα πρώτα σημάδια, η εκδήλωση των οποίων δεν γίνεται καθόλου αισθητή.
Επίσης, για λόγους πρόληψης, πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα, καθώς ο καπνός αυξάνει τις κρίσεις βήχα, που μπορεί να προκαλέσει ακούσια ούρηση. Είναι επίσης σημαντικό να διασφαλίσετε μια ισορροπημένη διατροφή, ώστε το σώμα να λαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
Αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού, μπορείτε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα στη θεραπεία και να εξαλείψετε γρήγορα τη νόσο.
