Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολυάριθμων επιστημονικών μελετών, έγινε γνωστό ότι περίπου το 86% όλων των ασθενειών έχουν ψυχολογική βάση. Μεταξύ των αιτιών της εμφάνισης διαφόρων παθήσεων, η συναισθηματική σφαίρα ενός ατόμου κατέχει ηγετική θέση, δευτερεύοντες παράγοντες είναι η επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος: λοιμώξεις, ιοί, υποθερμία κ.λπ. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι η δυσκοιλιότητα δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτή την περίπτωση, συμβαίνει λόγω της ψυχολογικής δυσφορίας ενός ατόμου. Επομένως, η ψυχοσωματική για τη δυσκοιλιότητα θεωρείται από τους ιατρούς ως ένας από τους παράγοντες εμφάνισης της νόσου.
Περιγραφή προβλήματος
Δυσκοιλιότητα είναι δύσκολες κινήσεις του εντέρου. Αυτή η ασθένεια είναι εγγενής στο μισό ενήλικο και παιδικό πληθυσμό του πλανήτη. Κανονικά, ο αριθμός των κενώσεων κυμαίνεται από τρεις φορές την ημέρα έως τρεις φορές την εβδομάδα. Με τη δυσκοιλιότητα, υπάρχει ένα αίσθημα ατελούς εκκένωσης του εντέρου μετά από κενώσεις, μικρή ποσότητα περιττωμάτων. Παρουσίαένα από αυτά τα σημάδια υποδηλώνει ότι ένα άτομο χαρακτηρίζεται από δυσκοιλιότητα, τα ψυχοσωματικά της οποίας θα συζητηθούν παρακάτω. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται μεταξύ είκοσι πέντε και σαράντα ετών και μετά επιδεινώνεται. Σε μεγάλη ηλικία, η ασθένεια εμφανίζεται πολλές φορές πιο συχνά. Συνηθίζεται να γίνεται διάκριση μεταξύ οργανικής και λειτουργικής δυσκοιλιότητας. Το πρώτο περιλαμβάνει ανατομικές αλλαγές στα έντερα, ενώ το δεύτερο - μια διαταραχή της ψυχοσυναισθηματικής σφαίρας.
Λειτουργική δυσκοιλιότητα
Σε αυτό το είδος πάθησης, υπάρχει έλλειψη αφόδευσης για έως και τρεις ημέρες, πόνος και φούσκωμα, παρατεταμένη επιθυμία για αφόδευση, που καταλήγουν με επιτυχία. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχουν αλλαγές στο έντερο. Η λειτουργική δυσκοιλιότητα ανήκει σε μια ομάδα ασθενειών που συνδυάζονται στο IBS (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου). Είναι συχνά χρόνιες και δεν θεραπεύονται πάντα.
Πολλοί άνθρωποι που έχουν αυτή την παθολογία δεν αναγνωρίζουν τον εαυτό τους ως άρρωστο, δεν απευθύνονται σε γιατρούς, γιατί η ασθένεια δεν επηρεάζει την ποιότητα ζωής τους. Άλλοι άνθρωποι πηγαίνουν στο γιατρό επειδή βιώνουν ένα αίσθημα δυσφορίας που επηρεάζει τη ζωή τους. Όταν παίρνουν συνεντεύξεις με ασθενείς, αποκαλύπτουν την ψυχοσωματική της δυσκοιλιότητας, η οποία εκδηλώνεται με άφθονο άγχος και νεύρωση, επηρεάζουν επίσης ψυχικές διαταραχές και συναισθηματικές διαταραχές, καθώς και ορισμένες συνθήκες ζωής. Επομένως, όχι μόνο ένας γαστρεντερολόγος πρέπει να ασχολείται με τη θεραπεία, αλλά και ένας νευρολόγος με έναν ψυχολόγο.
Ψυχολογική δυσκοιλιότητα
Πολύ συχνά λόγω ψυχολογικών προβλημάτωνδυσκοιλιότητα, ψυχοσωματικά, τα αίτια των οποίων θα συζητηθούν αργότερα. Με ψυχολογική δυσκοιλιότητα, παρατηρούνται παραβιάσεις του αυτόνομου νευρικού συστήματος του ανθρώπου, με αποτέλεσμα να επιβραδύνεται η εντερική κινητικότητα. Περίπου το δέκα τοις εκατό των ανθρώπων έχουν αυτά τα προβλήματα και πηγαίνουν στην τουαλέτα μία φορά κάθε τρεις ημέρες. Ορισμένοι ειδικοί θεωρούν ότι αυτό είναι κανόνας που δεν απαιτεί θεραπεία. Συνήθως είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας σε ένα άτομο, καθώς η διάγνωση απαιτεί την παρουσία άλλων συμπτωμάτων, όπως φούσκωμα, αϋπνία ή κοιλιακό άλγος.
Ο Φρόυντ για το πρόβλημα
Μελετώντας το πρόβλημα των εντερικών διαταραχών, ένας Αυστριακός ψυχίατρος διαπίστωσε ότι πιο συχνά η ψυχοσωματική της δυσκοιλιότητας στους ενήλικες εκδηλώνεται όταν ένα άτομο έχει έναν πεισματάρικο χαρακτήρα, μια τάση για λιτότητα και μια βαθιά σχολαστική αγάπη για την καθαριότητα. Αυτές οι τρεις ιδιότητες αναφέρονται τώρα συνήθως ως πρωκτική τριάδα του Φρόιντ. Φυσικά, αυτή η υπόθεση είναι αμφιλεγόμενη, σήμερα δεν είναι σαφές πώς αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη της παθολογίας.
Ο Sigmund Freud υποστήριξε ότι όταν οι γονείς αναγκάζουν τα παιδιά να μοιραστούν τα πάντα ή, αντίθετα, τείνουν στην απληστία, τότε το παιδί αναπτύσσει έναν τύπο προσωπικότητας που κρατάει. Όταν μεγαλώσει, γίνεται συγκρατημένος και ελεγχόμενος, τον διακρίνει πείσμα, συντηρητισμός, ενίοτε και σκληρότητα. Τέτοιοι άνθρωποι δεν ανέχονται την αταξία, είναι δύσκολο να αποχωριστείς το παρελθόν. Αυτός ο τύπος προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από μια βαθιά νοοτροπία που εκδηλώνεται με συνεχείς περιορισμούς και ανάγκες.
Αυτά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας είναι πολύ ισχυρά, όπως είναι η ψυχοσωματική τους δυσκοιλιότητα. Τα άτομα με αυτή την παθολογία είναι εξωτερικά ήρεμα, αλλά μέσα τους βιώνουν πολύ έντονη ένταση, η οποία δυσκολεύει τη χαλάρωση των εντέρων.
Sinelnikov V. V. σχετικά με το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας
Sinelnikov, ομοιοπαθητικός γιατρός, ισχυρίζεται ότι η δυσκοιλιότητα είναι σύμβολο της απροθυμίας να απαλλαγούμε από ξεπερασμένες σκέψεις, ένα άτομο σε αυτή την περίπτωση προσκολλάται συνεχώς στο παρελθόν του, φοβάται να εγκαταλείψει κάτι στη ζωή, φοβούμενος την αδυναμία αναπληρώστε την απώλεια - τέτοια είναι η ψυχοσωματική της δυσκοιλιότητας. Ο Sinelnikov λέει ότι για να απαλλαγούμε από την ασθένεια, είναι απαραίτητο να αφαιρέσουμε όλα τα παλιά περιττά πράγματα από το σπίτι και να βάλουμε νέα στη θέση τους. Πολλοί ψυχολόγοι και ψυχίατροι πιστεύουν ότι οι ασθένειες προκύπτουν λόγω της ειδικής αντίληψης του κόσμου γύρω μας. Για να βρείτε την αιτία της νόσου, πρέπει να βουτήξετε στον εσωτερικό σας κόσμο και να κατανοήσετε τι θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά τη φυσική σας κατάσταση. Πρέπει να μάθετε να χαλαρώνετε ψυχολογικά, να απαλλαγείτε από τον αυτοέλεγχο, τις παλιές σκέψεις και περιορισμούς, να αναπτύξετε δημιουργική σκέψη και καλή διάθεση.
Ψυχολογία της δυσκοιλιότητας σε ενήλικες και εφήβους
Ψυχοσωματική της δυσκοιλιότητας σε εφήβους και ενήλικες είναι η παρουσία στα άτομα των ψυχολογικών αιτιών ανάπτυξης της νόσου. Αυτά αναφέρονται συνήθως ως:
- Άγχος. Ένα άτομο που βρίσκεται συνεχώς σε ψυχολογικό στρες είναι πιο επιρρεπές στη δυσκοιλιότητα από ένα ισορροπημένο άτομο. Άσχημα συναισθήματα, θυμός, φόβος καιΆλλα προκαλούν έντονο σφίξιμο των μυών του πρωκτού, που οδηγεί σε δυσκολία στην αφόδευση. Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω του φόβου να αλλάξει κάτι στη ζωή, να αφήσει να φύγει το παρελθόν.
- Ασθένειες του νευρικού συστήματος και ψυχικές διαταραχές.
- Δυνατότητες χαρακτήρα. Άτομα που είναι αποτραβηγμένα και μη κοινωνικά, δεν μοιράζονται τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους, μπορεί να έχουν προβλήματα με τη μορφή συχνής δυσκοιλιότητας.
- Η συχνή αλλαγή του προγράμματος εργασίας, κατά την οποία ένα άτομο δεν αναπτύσσει τη συνήθεια να πηγαίνει στην τουαλέτα ταυτόχρονα, συγκρατεί την επιθυμία για αφόδευση, την αναβάλλει σε άλλη ώρα. Όλα αυτά προκαλούν σκλήρυνση των κοπράνων, που δυσκολεύει την αφόδευση.
- Συχνά ταξίδια και ταξίδια στα οποία ένα άτομο αισθάνεται άβολα να αφοδεύσει σε άγνωστες συνθήκες, με αποτέλεσμα την αδυναμία χαλάρωσης και την εξασθενημένη αφόδευση.
Ψυχοσωματική της δυσκοιλιότητας σε παιδιά
Το φαινόμενο της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας εμφανίζεται σε παιδιά από την ηλικία των δύο ετών, όταν το παιδί μαθαίνει ανεξάρτητα να πηγαίνει στην τουαλέτα. Αυτή είναι μια από τις πρώτες λειτουργίες που περιλαμβάνει την παρουσία επίγνωσης στο μωρό, το σχηματισμό αυτοελέγχου και αυτορρύθμισης. Όμως το παιδί, νιώθοντας την ανάγκη να αφοδεύσει, αντέχει συγκεκριμένα, κάτι που οδηγεί σε σκλήρυνση των κοπράνων. Αυτό συμβαίνει σε ορισμένες περιπτώσεις λόγω του γεγονότος ότι μερικές φορές η αφόδευση προκαλούσε πόνο και ενόχληση. Το παιδί, θυμούμενος τέτοιες αισθήσεις, θα αντέξει την επόμενη φορά, αρνούμενο να πάει στην τουαλέτα, για να μην ξανανιώσει δυσάρεστες αισθήσεις. Τέτοια είναι η ψυχοσωματική της δυσκοιλιότητας σε ένα μικρόμωρό μου.
Σε άλλες περιπτώσεις, η παθολογία εμφανίζεται στο νηπιαγωγείο, όπου υπάρχει ένα νέο άγνωστο περιβάλλον. Νευρικές εμπειρίες, στρες που προκύπτουν ταυτόχρονα, προκαλούν δυσκολία στις κενώσεις. Επίσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γονείς των παιδιών, μαθαίνοντάς τα στο γιογιό, είναι πολύ απαιτητικοί και επίμονοι, αναγκάζουν το παιδί να «το κάνει». Η συμπεριφορά τέτοιων γονέων προκαλεί ψυχολογική δυσκοιλιότητα.
συμπτώματα δυσκοιλιότητας
Η συχνότητα των κενώσεων σε άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια μπορεί να είναι από μία φορά κάθε τρεις ημέρες έως μία φορά την εβδομάδα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχει πόνος στην κοιλιά, αίσθημα πληρότητας, που εξαφανίζονται μετά την αφόδευση. Συχνό σύμπτωμα είναι φούσκωμα, απώλεια όρεξης, άσχημη γεύση στο στόμα. Ταυτόχρονα, οι ενήλικες εμφανίζουν μείωση της ικανότητας εργασίας, πονοκεφάλους, νευρικότητα και διαταραχές ύπνου.
Θεραπεία ψυχολογικής δυσκοιλιότητας
Τώρα ξέρετε ποια είναι η ψυχοσωματική της δυσκοιλιότητας. Η θεραπεία είναι απαραίτητη για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας στον εαυτό του, της εξάλειψης συμπλεγμάτων και εμπειριών, πηγών στρες. Για να απαλλαγείτε από την ασθένεια, οι ψυχολόγοι συνιστούν να αποκαταστήσετε τη θετική σκέψη, να μάθετε να πιστεύετε στον εαυτό σας, να αντιλαμβάνεστε νέες αισθήσεις. Ένα άτομο θα πρέπει να μπορεί να συντονιστεί με τα θετικά, να έχει καλή διάθεση, να το μεταδώσει στους ανθρώπους γύρω του. Συνιστάται επίσης να μάθετε πώς να χαλαρώνετε με τη βοήθεια προπονήσεων και διαλογισμού.
Συμμορφώνοντας αυτούς τους κανόνες και συμβουλές, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα, μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε απόαπό το πρόβλημα. Ως φάρμακα χρησιμοποιούνται υπόθετα, σκευάσματα, εναιωρήματα και κλύσματα. Πρέπει επίσης να τρώτε σωστά, να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να πίνετε άφθονο νερό. Ο πιο σημαντικός κανόνας εδώ είναι ένα έγκαιρο ταξίδι στην τουαλέτα με την πρώτη κλήση, δεν μπορείτε να ανεχτείτε και να αναβάλετε αυτή τη διαδικασία. Συνιστάται να εκπαιδεύετε το σώμα να αφοδεύει την ίδια ώρα κάθε μέρα.
Θεραπεία παιδιών
Παιδί που παλεύει με ψυχολογική δυσκοιλιότητα. Οι γονείς ενθαρρύνονται να προσέχουν έγκαιρα τα παράπονα του παιδιού τους, όπως η έλλειψη όρεξης, ο πόνος ή το φούσκωμα. Η διατροφή του παιδιού πρέπει να διαφοροποιείται με λαχανικά και φρούτα, ξινόγαλα. Μαζί με αυτό, οι γονείς θα πρέπει να μιλήσουν με τα παιδιά τους για τα προβλήματά τους, είναι απαραίτητο να ανακαλύψουν την αιτία της δυσκοιλιότητας και να εξηγήσουν στο παιδί πώς να τα αντιμετωπίσει.
Μπορείτε να πείτε σε ένα παιδί ότι δεν είναι ασφαλές να αντέξει, γιατί μπορεί να αρρωστήσετε. Αλλά δεν μπορείς να τρομάξεις τα παιδιά. Πρέπει να είστε υπομονετικοί και να επαινείτε το μωρό ακόμα και για την προσπάθειά του να πάει στην τουαλέτα, αν και ανεπιτυχώς. Συνιστάται επίσης να μειωθεί ο έλεγχος του παιδιού, δίνοντάς του περισσότερη ελευθερία. Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι το να πηγαίνεις στην τουαλέτα είναι άσχημο και αηδιαστικό, καθώς τα παιδιά αναπτύσσουν την αίσθηση της ενοχής.
Φυσικά, η ψυχολογική δυσκοιλιότητα είναι ένα δυσάρεστο πρόβλημα, αλλά μπορεί να εξαλειφθεί κατευθύνοντας τις προσπάθειες για αλλαγή συνηθειών, διατροφής και αγωγής.
