Όλοι γνωρίζουν την αίσθηση ενός «καταπιμένου μπαλονιού» στο στομάχι. Ο σύγχρονος κόσμος διακρίνεται από έναν τεράστιο αριθμό τεχνολογιών που απλοποιούν την ανθρώπινη ζωή, αλλά πρέπει ακόμα να υπάρχει με ξέφρενους ρυθμούς. Οι άνθρωποι τρώνε όλο και λιγότερο κανονικά και πιο συχνά προτιμούν το «γρήγορο φαγητό» στο τρέξιμο. Γι' αυτό πολλοί υποφέρουν από τα συμπτώματα του μετεωρισμού.
Ωστόσο, αυτό το πρόβλημα δεν είναι μόνο φυσιολογικό. Με τη συνεχή εκδήλωση σημείων αδιαθεσίας, ένα άτομο βιώνει επίσης ψυχολογική καταπίεση. Για να απαλλαγείτε από τις αιτίες και τα συμπτώματα του μετεωρισμού στους ενήλικες και να μην αισθάνεστε άβολα στην παρέα άλλων ανθρώπων, πρέπει να παρακολουθείτε την υγεία σας. Εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό και να υποβληθείτε σε εξέταση ρουτίνας.
Τι είναι ο μετεωρισμός;
Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση περίσσειας αερίων στο ανθρώπινο έντερο. Το πιο σημαντικό σύμπτωμα του μετεωρισμού είναι το έντονο φούσκωμα. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο έχει άφθονη αφαίρεση αερίου. Αυτή η διαδικασία στην ιατρική ονομάζεται flutulence.
Αν μιλάμε για το αν ο μετεωρισμός είναι μια ανεξάρτητη παθολογία, τότε σε αυτήν την περίπτωση αυτόη δήλωση δεν είναι ακριβής. Το γεγονός είναι ότι το φούσκωμα είναι τις περισσότερες φορές ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας που εμφανίζεται στο ανθρώπινο σώμα. Για παράδειγμα, με έλκος στομάχου, ο ασθενής έχει συχνά συμπτώματα μετεωρισμού. Η θεραπεία και η έγκαιρη διάγνωση της κύριας πάθησης βοηθούν να απαλλαγούμε από το φούσκωμα.
Επίσης, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να αρχίσει να εμφανίζεται εάν συσσωρευτούν περίπου 3 λίτρα τροφικών αερίων στο στομάχι. Αυτό είναι χαρακτηριστικό των παθολογιών των πεπτικών οργάνων. Επιπλέον, τα αυξημένα αέρια και το φούσκωμα μπορεί να είναι ένα σημάδι πολλών άλλων παθήσεων.
Συμπτωματικά
Μιλώντας για τα αίτια, τα συμπτώματα και τη θεραπεία του μετεωρισμού, αξίζει να εξεταστούν ορισμένα χαρακτηριστικά της εκδήλωσης της νόσου. Παρά το γεγονός ότι το φούσκωμα είναι σύμπτωμα, έχει ορισμένα σημάδια με τα οποία μπορείτε να διαγνώσετε μόνοι σας την εμφάνιση αυτού του προβλήματος.
Συνιστάται η επίσκεψη σε γιατρό εάν ένα άτομο πάσχει από:
- Μια συνεχή αίσθηση βάρους στο στομάχι.
- Γαστρική διάταση.
- Αεριοκολικοί. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις με τη μορφή των λεγόμενων συσπάσεων. Η κατάσταση του ασθενούς βελτιώνεται μετά την απομάκρυνση των αερίων.
- Δυσφορία στην περιοχή του στομάχου.
- Έμετος, ζάλη και πονοκέφαλος.
- Ναυτία.
- Αϋπνία.
- Δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
- Δυνατό ρέψιμο.
- Έλλειψη όρεξης.
- Δύσπνοια.
- Αρρυθμίες.
- Ποτέ παροδικό αίσθημα αδυναμίας.
Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι ένα άτομο βρίσκεται συνεχώς σε ερεθισμένη ή καταθλιπτική κατάσταση. Επίσης, μεταξύ των συμπτωμάτων του μετεωρισμού στους ενήλικες, συχνά σημειώνεται δυσφορία στην καρδιά και έντονος μυϊκός πόνος.
Διάγνωση
Πολύ συχνά ο μετεωρισμός δεν είναι σύμπτωμα κάτι σοβαρού και συνήθως υποχωρεί από μόνο του. Εάν η ενόχληση διαρκεί περίπου 3-4 ημέρες, τότε σε αυτή την περίπτωση δεν υπάρχει λόγος σοβαρής ανησυχίας.
Ωστόσο, εάν ένα άτομο παρατηρεί συμπτώματα μετεωρισμού για περισσότερες από 7 ημέρες και η θεραπεία στο σπίτι δεν έχει αποτέλεσμα, τότε σε αυτήν την περίπτωση είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Στο πρώτο στάδιο, ο γιατρός επικοινωνεί με τον ασθενή και διευκρινίζει όλες τις λεπτομέρειες της εμφάνισης δυσάρεστων συμπτωμάτων. Μετά από αυτό, ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά τη διατροφή του ασθενούς. Πολύ συχνά, είναι ακριβώς το γεγονός ότι ένα άτομο δεν καταναλώνει μια κανονική ποσότητα υγρής τροφής και τρώει στο τρέξιμο που οδηγεί σε σχηματισμό αερίων και φούσκωμα. Γι' αυτό ο ειδικός μπορεί να ζητήσει από τον ασθενή να αρχίσει να κρατά ημερολόγιο διατροφής. Σε αυτό, θα πρέπει να γράφει όλα όσα τρώει ή πίνει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχουν υποψίες ότι τα αίτια και τα συμπτώματα του μετεωρισμού είναι εκδήλωση χρόνιας παγκρεατίτιδας. Για να διαψευσθεί ή να επιβεβαιωθεί αυτή η διάγνωση, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα κοιλίας.
Επιπλέον, θα απαιτηθούν εξετάσεις αίματος, κοπράνων και ούρων. Εάν ένας ηλικιωμένος ασθενής ζητήσει βοήθεια, τότε υπάρχει κίνδυνος να πάσχει από καρκίνο του παχέος εντέρου ή του ορθού.
Αφού ο ειδικός λάβει όλα τα διαγνωστικά δεδομένα, φτιάχνει ένα προσωπικό μενού με βάση την απόδοση ενός συγκεκριμένου ατόμου.
Μετεωρισμός: σύμπτωμα ποιας ασθένειας;
Το φούσκωμα και τα αέρια μπορεί να είναι συμπτώματα:
- Παγκρεατίτιδα.
- Εντερική λοίμωξη.
- Νεύρωση.
- Εντερική απόφραξη ή δυσκοιλιότητα.
- Δυσβακτηρίωση.
- Κολίτιδα και εντεροκολίτιδα.
- Η παρουσία ελμινθών στο ανθρώπινο σώμα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αυξημένη περιεκτικότητα σε αέρια στο ανθρώπινο σώμα είναι αποτέλεσμα χειρουργικών επεμβάσεων που πραγματοποιούνται σε ένα από τα όργανα της πεπτικής οδού. Επίσης, τα συμπτώματα του εντερικού μετεωρισμού μπορεί κάλλιστα να προκαλούνται από στρεσογόνες καταστάσεις ή συχνή νεύρωση.
Εμφανίζεται μετεωρισμός με παρατεταμένους σπασμούς του εντερικού σωλήνα. Οι λοιμώξεις από πρωτόζωα οδηγούν επίσης στην ασθένεια. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για ήττα των εσωτερικών οργάνων του ανθρώπου από παράσιτα πρωτόζωων.
Ανάλογα με τη συγκεκριμένη νόσο που προκαλεί τα συμπτώματα του μετεωρισμού, συνταγογραφείται η κατάλληλη θεραπεία. Για παράδειγμα, με νευρώσεις, συνιστάται στους ασθενείς θεραπεία χαλάρωσης και ηρεμιστικά.
Με ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε
Εάν ένα άτομο υποφέρει συνεχώς από φούσκωμα, ναυτία και άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με μετεωρισμό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες.
Πρώτα από όλα, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γαστρεντερολόγο. Αν υπάρχειυποψία ότι τα συμπτώματα του μετεωρισμού προκαλούνται από την παρουσία παρασίτων (για παράδειγμα, ελμίνθων) ή μολυσματικών ασθενειών, τότε σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να επικοινωνήσουμε με έναν ειδικό λοιμωξιολόγο.
Σε περίπτωση φουσκώματος με φόντο την ανάπτυξη κακοήθων ή καλοήθων όγκων, ογκολόγος συμμετέχει στη θεραπεία. Αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχίατρο εάν ένα άτομο βιώνει έντονο στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα και βρίσκεται συνεχώς σε νευρική κατάσταση. Σε αυτήν την περίπτωση, μετεωρισμός, ναυτία και ζάλη μπορεί να προκληθούν από αυτήν την κατάσταση.
Μιλώντας για τα συμπτώματα και τη θεραπεία του μετεωρισμού στους ενήλικες, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς δεν χρειάζονται νοσηλεία σε νοσοκομείο ή νοσηλεία (εκτός από περιπτώσεις όπου το φούσκωμα συνοδεύεται από έντονο πόνο). Κατά κανόνα, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πορεία θεραπείας που μπορεί να γίνει στο σπίτι.
Αν δεν θέλετε να επισκεφτείτε γιατρό και υπάρχει ισχυρή πεποίθηση ότι ο μετεωρισμός προκαλείται ακριβώς από το άγχος, τότε θα πρέπει να δοκιμάσετε ηρεμιστικά. Ωστόσο, εάν μετά τη λήψη ενός δισκίου του φαρμάκου τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν, τότε στην περίπτωση αυτή τα συμπτώματα είναι εκδήλωση άλλης παθολογίας. Αξίζει επίσης να εξεταστούν οι ιδιαιτερότητες της διατροφής.
Δίαιτα
Πιο συχνά, για τη θεραπεία δυσάρεστων συμπτωμάτων σε ενήλικες και παιδιά, ο γιατρός μελετά προσεκτικά τη διατροφή του ασθενούς και συντάσσει ένα ειδικό μενού για αυτόν. Τις περισσότερες φορές, συνιστάται στους ασθενείς να αρχίσουν να τρώνε περισσότερα άπαχα τρόφιμα που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη.
Επιτρέπεται επίσης:
- Κρέας. Η διατροφή πρέπει να περιέχει άπαχο βοδινό, μοσχαρίσιο κρέας, γαλοπούλα ή κοτόπουλο. Τα πιάτα με κρέας πρέπει να είναι στον ατμό ή στο φούρνο.
- Ψάρι με χαμηλά λιπαρά. Αξίζει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τον μπακαλιάρο, τον μερλούκιο, τον λούτσο και την πέρκα.
- Σιταρένιο ψωμί.
- Λαχανικά. Οι ειδικοί επιτρέπουν τη χρήση παντζαριών, καρότων, σπανακιού, αγγουριών, μπρόκολου και ντομάτας.
- Μερικά γαλακτοκομικά προϊόντα. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε μόνο για προϊόντα χωρίς λιπαρά.
- Φρούτα. Τα εσπεριδοειδή, τα βερίκοκα, τα ρόδια έχουν θετική επίδραση στον οργανισμό. Επιτρέπονται επίσης ορισμένα αποξηραμένα φρούτα, όπως τα δαμάσκηνα ή τα αποξηραμένα βερίκοκα.
- Κας. Οι γιατροί συνιστούν να τρώτε πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο ή σκούρο ρύζι.
Κατά τη διάρκεια της δίαιτας, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρώτε τροφές που περιέχουν χοντρές φυτικές ίνες. Αυτό σημαίνει ότι το κριθάρι, οι φακές και τα φασόλια πρέπει να απορρίπτονται. Θα πρέπει επίσης να αποκλείσετε το λιπαρό κρέας, το πλήρες γάλα, τα καπνιστά κρέατα και τα παστά ψάρια.
Η ζαχαροπλαστική έχει αρνητικό αντίκτυπο στον ανθρώπινο οργανισμό. Επίσης, είναι απαραίτητο να απέχετε από τροφές που «δυναμώνουν». Επιπλέον, θα πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας τα μπαχαρικά, τα ανθρακούχα ποτά και το αλκοόλ.
Φάρμακα
Μιλώντας για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τη θεραπεία του μετεωρισμού στους ενήλικες, πρώτα απ 'όλα, αξίζει να διαγνώσετε σωστά την κύρια πάθηση. Τις περισσότερες φορές, το φούσκωμα προκαλείται από προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα. Σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, παραβιάσεις του κανονικούεντερική μικροχλωρίδα. Επομένως, εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να λάβετε ειδικά φάρμακα που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του συστήματος. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν το "Hilak Forte", το "Acilact" και άλλα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ειδικοί συνιστούν τη συμπλήρωση αυτής της θεραπείας με προσροφητικά. Τα παρασκευάσματα αυτού του τύπου απομακρύνουν τις τοξίνες και τα αέρια από τα έντερα. Ο ενεργός άνθρακας θεωρείται το πιο προσιτό προσροφητικό.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο μετεωρισμός προκαλείται από ανεπαρκές επίπεδο παραγωγής ορισμένων ουσιών. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να απαιτηθεί θεραπεία υποκατάστασης. Περιλαμβάνει τη λήψη ενζυμικών παρασκευασμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν το Pepsin, το Mezim και πολλά άλλα.
Μετεωρισμός: αντιμετώπιση των συμπτωμάτων με λαϊκές θεραπείες
Θα πρέπει να πούμε αμέσως ότι σε αυτή την περίπτωση μιλάμε μόνο για επικουρική θεραπεία. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να χρησιμοποιήσετε βότανα και άλλες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής μόνο ως πρόσθετα φάρμακα.
Οι σπόροι άνηθου, από τους οποίους παρασκευάζεται το βάμμα, είναι καλύτεροι για τα συμπτώματα του μετεωρισμού στους ενήλικες. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να τρίψετε (κατά προτίμηση σε μπλέντερ) 1 κουταλιά της σούπας από το προϊόν. Το μείγμα που προκύπτει χύνεται με 1 λίτρο βραστό νερό και εγχύεται για περίπου 4 ώρες. Το τελικό φάρμακο λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας πολλές φορές την ημέρα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το παρασκευασμένο φάρμακο λίγες ώρες πριν από τα γεύματα.
Με αυξημένηΤο βάμμα της λουλούδιας θα βοηθήσει επίσης στο σχηματισμό αερίων. Με τη βοήθεια αυτού του φυτού, οι ασθενείς μπορούν να απομακρύνουν γρήγορα τις τοξίνες από τα έντερα. Για να παρασκευάσετε μια φαρμακευτική σύνθεση, είναι απαραίτητο να αλέσετε 15 g ρίζας λουλούδι και να το αναμίξετε με 20 g εκχύλισμα χαμομηλιού. Τα προκύπτοντα συστατικά αναμειγνύονται μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής μάζα και χύνεται 1 λίτρο βραστό νερό. Το βάμμα λαμβάνεται πολλές φορές την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού.
Μιλώντας για τα συμπτώματα του μετεωρισμού και τη θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, αξίζει να λάβετε υπόψη ότι ορισμένες τροφές μπορεί να ερεθίσουν τα έντερα. Επομένως, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα έναν ειδικό.
Μύθοι που σχετίζονται με τον μετεωρισμό
Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός ψευδών γεγονότων που οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν με καθαρό νερό. Για παράδειγμα, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι με τον μετεωρισμό, εμφανίζεται απαραίτητα μια σάπια μυρωδιά. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβετε ότι το αέριο που απελευθερώνεται κατά τις επιθέσεις, στην πραγματικότητα, δεν μυρίζει καθόλου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να περιέχει μεθάνιο. Αυτό προκαλείται από το γεγονός ότι ένα άτομο τρώει κρέας, αυγά, λάχανο, κρεμμύδια, σκόρδο, λιπαρά τρόφιμα και πολλά άλλα. Δυσάρεστες οσμές εμφανίζονται και κατά τη χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων. Επομένως, δεν υπάρχει σχέση μεταξύ του μετεωρισμού και της μυρωδιάς των αερίων.
Υπάρχει επίσης ο ισχυρισμός ότι οι γυναίκες υποφέρουν από αέρια πολύ λιγότερο από τους άνδρες. Αυτό επίσης δεν είναι αλήθεια. Το ωραίο φύλο έχει τον ίδιο πεπτικό σωλήνα στον οποίο παράγεται αέριο. Επομένως, παρ' όλες τις δηλώσεις, λείπουν και οι γυναίκες και οι άνδρεςτην ίδια ποσότητα αερίων. Αυτός ο μύθος εμφανίστηκε λόγω του γεγονότος ότι οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν καρκίνο του ορθού.
Υπάρχει επίσης μια θεωρία ότι ο εκρηκτικός μετεωρισμός είναι σημάδι μιας σοβαρής ασθένειας. Στην περίπτωση αυτή, μιλάμε για την ταυτόχρονη έντονη διάρροια και την απομάκρυνση των αερίων. Ένα τέτοιο εκρηκτικό σκαμνί μπορεί να είναι σύμπτωμα τυπικών ερεθισμών που συμβαίνουν μέσα στα έντερα. Αν μιλάμε για την ταχύτητα διέλευσης των κοπράνων, τότε αυτό δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να είναι δείκτης μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Αυτό δείχνει μόνο την ποσότητα αερίου που έχει συσσωρευτεί στο ανθρώπινο ορθό.
Επίσης, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι σε περίπτωση επώδυνου μετεωρισμού, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος ο ασθενής να πάσχει από καρκίνο. Στην πραγματικότητα δεν είναι. Ο πόνος κατά τις κενώσεις προκαλείται συχνότερα από ερεθισμούς του πρωκτού. Οι ιστοί γύρω από τον πρωκτό μπορεί να επηρεαστούν και να ραγίσουν, με αποτέλεσμα πόνο. Επίσης, η δυσφορία σχετίζεται με την ανάπτυξη αιμορροΐδων.
Εκτός αυτού, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι η υπερβολική ποσότητα αερίων που περνούν είναι επιβλαβής. Ωστόσο, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ένας υγιής άνθρωπος κάνει αυτή τη διαδικασία περίπου 13 φορές την ημέρα, σε πολλές περιπτώσεις χωρίς καν να το γνωρίζει. Κατά τη διάρκεια του μετεωρισμού, δεν εμφανίζεται απαραίτητα μια δυσάρεστη οσμή ή ήχος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το αέριο απελευθερώνεται αργά μέσω του σφιγκτήρα του ορθού χωρίς να προκαλεί πρόσθετα συμπτώματα.
Ειλικρινά, πρέπει να σημειωθεί ότι η κατακράτηση αερίων έχει πιο αρνητική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Ως εκ τούτου, να συγκρατήσει τέτοιες παρορμήσεις δεν είναισυνιστάται. Ωστόσο, από αισθητική άποψη, είναι πολύ πιο δύσκολο να τηρηθεί αυτός ο κανόνας.
Η ένταση του ήχου των καυσαερίων εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της δομής του σώματος ενός ατόμου. Επομένως, αυτό δεν μπορεί να είναι σημάδι παθολογίας.
Κλείσιμο
Ανεξάρτητα από το πόσο έντονη είναι αυτή ή εκείνη η συμπτωματολογία, εάν επαναλαμβάνεται με αξιοζήλευτη συχνότητα, αυτό μπορεί να υποδεικνύει ορισμένες παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Για να αποκλειστεί η πιθανότητα οποιουδήποτε από αυτά, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε προγραμματισμένη εξέταση από ειδικό έγκαιρα. Είναι επίσης σημαντικό να προσέχετε τη διατροφή σας. Συνιστάται να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες και να συμπεριλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερες φυσικές και υγιεινές τροφές στη διατροφή σας.
