Οι δραστήριοι νέοι και οι αθλητές συχνά υποφέρουν από βλάβη στους παράπλευρους συνδέσμους των αρθρώσεων του γόνατος. Αυτό συμβαίνει εάν ένα άτομο εκτελεί πολύ δυνατές και συχνές κινήσεις. Για παράδειγμα, όταν χαλαρώνετε, στρίβετε τα πόδια ή απαγάγετε τα πόδια, ασκείται πολύ μεγάλη πίεση στην άρθρωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτοί οι τραυματισμοί προκαλούνται από τραύμα.
Βασικές πληροφορίες
Καταρχάς, αξίζει να πούμε ότι υπάρχουν δύο ομάδες από αυτά τα σημαντικά μέρη του ανθρώπινου σώματος:
- Πλάγιος παράπλευρος σύνδεσμος. Συχνά αναφέρεται επίσης ως εξωτερικό ή εξωτερικό. Αυτός ο σύνδεσμος είναι υπεύθυνος για τη σύνδεση του μηριαίου οστού και της περόνης.
- Μεσαίος παράπλευρος σύνδεσμος. Αυτό είναι ένα εσωτερικό όργανο. Αυτός ο σύνδεσμος είναι απαραίτητος για τη σύνδεση του μηριαίου οστού με την κνήμη. Σε γενικές γραμμές, αυτό το μέρος του σώματος είναι ένας περιοριστής που δεν επιτρέπει βλαισικές αποκλίσεις στο κάτω πόδι.
Το πρόβλημα μπορεί να προκύψει σε οποιοδήποτε από αυτά. Ωστόσο, για να διεξαχθεί η σωστή θεραπεία, ο γιατρός πρέπει να διευκρινίσει την ακριβήεντοπισμός της βλάβης, καθώς και ο παράγοντας που οδήγησε σε αυτήν.
Αιτίες εμφάνισης
Καταρχάς, αξίζει να πούμε ότι η βλάβη στον έσω παράπλευρο σύνδεσμο της άρθρωσης του γόνατος μπορεί να είναι ποικίλης σοβαρότητας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πάντα περιορίζονται σε ένα μόνο σκίσιμο των ινών. Ωστόσο, σε πιο περίπλοκες περιπτώσεις, δυστυχώς, εμφανίζεται πλήρης ρήξη του τενοντιακού ιστού.
Ο τραυματισμός του παράπλευρου συνδέσμου συμβαίνει συχνά λόγω υπερβολικής μετατόπισης της κνήμης προς τα έξω ή λόγω υπερβολικών περιστροφών που συμβαίνουν λόγω κρούσεων. Τελικά, ένα άτομο διατρέχει τον κίνδυνο διάστρεμμα, ρήξη ή πλήρη ρήξη του συνδέσμου. Αν μιλάμε για προκλητικούς παράγοντες, τότε, κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει λόγω:
- Απότομη φόρτωση.
- Τραυματισμός
- Enthesopathy.
- αρθρίτιδα ρευματοειδούς, νεανικού ή λοιμώδους τύπου.
- ουρική αρθρίτιδα.
- Ψωρίαση.
- Εκφυλιστικές διεργασίες στις αρθρώσεις.
Συμπτώματα βλάβης στον πλάγιο ή έσω παράπλευρο σύνδεσμο της άρθρωσης του γόνατος
Εάν εμφανιστεί ακόμη και ελαφριά ενόχληση ή πόνος, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Αν μιλάμε για τραυματισμό δύο πλάγιων συνδέσμων ταυτόχρονα, τότε ένα εντυπωσιακό αιμάτωμα θα είναι ξεκάθαρα ορατό στο πάσχον άκρο.
Όταν είναι κατεστραμμένος ο έσω σύνδεσμος, εμφανίζεται μερική ρήξη ή πλήρης ρήξη του. Ένα άτομο αρχίζει να βιώνει έντονο πόνο στο άκρο και σταματά να το φορτώνει. Βλάβη στον έξω σύνδεσμομπορεί να εμφανιστεί (πλάγια) αιμορραγία ή να σχηματιστεί αιμάρθρωση. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο θα παρατηρήσει επίσης εύκολα την εμφάνιση αιματώματος στην πληγείσα περιοχή. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν αρκετά ισχυρά πρηξίματα και υπεραιμία.
Αν προσπαθήσετε να νιώσετε το γόνατο στο οποίο έχει συμβεί η βλάβη στον παράπλευρο σύνδεσμο, μπορείτε εύκολα να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σε αυτήν την περιοχή έχει υψηλότερη θερμοκρασία. Αυτό υποδεικνύει μια φλεγμονώδη διαδικασία.
Επιπλέον συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Οξύ κρίσεις πόνου στην πλάγια περιοχή της άρθρωσης.
- Σοβαρό πρήξιμο του γονάτου.
- Κλικ κατά την κάμψη και την έκταση των άκρων.
- Διαταραχές της άρθρωσης του γόνατος.
Ποικιλίες ζημιών
Αν μιλάμε για τους τύπους βλάβης στον παράπλευρο σύνδεσμο της άρθρωσης του γόνατος, τότε οι ειδικοί διακρίνουν τρεις μοίρες. Αξίζει να τα εξετάσετε λεπτομερέστερα:
- 1 βαθμός. Σε αυτή την περίπτωση, συμβαίνει μόνο ένα μερικό διάλειμμα. Αυτό σημαίνει ότι μόνο μερικές από τις ίνες του συνδέσμου είναι σχισμένες. Αυτός ο τύπος τραυματισμού αναφέρεται πιο συχνά ως διάστρεμμα. Ωστόσο, η χρήση ενός τέτοιου όρου είναι εντελώς λανθασμένη. Δεδομένου ότι οι σύνδεσμοι δεν είναι ελαστικοί, επομένως, απλώς δεν είναι σωματικά ικανοί να τεντωθούν.
- 2 βαθμός. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται ατελής ρήξη (ή ρήξη) των συνδέσμων.
- 3 βαθμός. Αυτό το στάδιο θεωρείται το πιο δύσκολο, αφού σε αυτή την περίπτωση το άτομο πάσχει από πλήρη ρήξη των παράπλευρων συνδέσμων. Κατά κανόνα, σε μια τέτοια κατάσταση, παρατηρείται επίσης βλάβη στον χόνδρο, τον μηνίσκο ή την κάψουλα.
Μετά από έναν τραυματισμό, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ο ακριβής εντοπισμός και η έκτασή του. Μόνο μετά από αυτό μπορείτε να ξεκινήσετε θεραπευτικές διαδικασίες.
Διάγνωση
Για να επιβεβαιώσετε ή να αντικρούσετε μια ρήξη του παράπλευρου συνδέσμου, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό τραυματολόγο. Θα πρέπει να πούμε αμέσως ότι σε περίπτωση σοβαρής βλάβης, μια εικόνα ακτίνων Χ δεν θα δείξει καθαρά αποτελέσματα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οστικός ιστός είναι πολύ πιο πυκνός από τον ιστό των συνδέσμων, επομένως ο ειδικός δεν θα δει τίποτα στην εικόνα που προκύπτει. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να δώσει προσοχή μόνο σε μια ελαφρά επέκταση των αρθρικών κοιλοτήτων, η οποία συμβαίνει συχνά με μια καταστροφική αλλαγή.
Επιπλέον, τα τυπικά διαγνωστικά μέτρα περιπλέκονται σημαντικά λόγω του γεγονότος ότι υπάρχει ρήξη της σταυροειδούς δομής. Επομένως, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε πιο σύγχρονες μεθόδους έρευνας.
Κατά κανόνα, είναι δυνατός ο εντοπισμός προβλημάτων στον παράπλευρο σύνδεσμο με τη βοήθεια υπερήχων, μαγνητικής τομογραφίας και αρθροσκόπησης. Με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται, ο ειδικός θα μπορεί να συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία.
Χαρακτηριστικά θεραπείας
Εάν έχει προσβληθεί μόνο ο έσω σύνδεσμος που βρίσκεται στην άρθρωση του γόνατος, τότε σε αυτήν την περίπτωση είναι συχνά δυνατό να περιοριστούμε στη συντηρητική θεραπεία. Ωστόσο, μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε δεύτερη εξέταση. Εάν, με βάση τα αποτελέσματά του, ο γιατρός κατανοήσει ότι έχει συμβεί ατελής επούλωση του συνδέσμου ή ο ασθενής έχει αβεβαιότητα όταν φορτώνει το πόδι ενώ περπατά ή παίζει αθλήματα, τότε αυτό δείχνειότι ο ασθενής δεν τήρησε τις απαραίτητες συστάσεις ή ότι απαιτούνται πιο επιθετικά μέτρα σε αυτήν την περίπτωση.
Ο δεύτερος τρόπος αντιμετώπισης ενός κατεστραμμένου συνδέσμου είναι η χειρουργική επέμβαση. Κατά κανόνα, το ίδιο είναι απαραίτητο εάν, εκτός από βλάβη στον εσωτερικό ιστό, υπάρχουν επιπλέον προβλήματα με την άρθρωση του γόνατος. Ο ειδικός λαμβάνει επίσης υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, την ηλικία του, την επαγγελματική του δραστηριότητα και άλλους σημαντικούς παράγοντες.
Όταν αποφασίζετε πώς να αποκαταστήσετε το προσβεβλημένο άκρο, συνιστάται να επικοινωνήσετε με αρμόδιους ειδικούς. Εάν είναι δυνατόν, αξίζει να ακούσετε τη γνώμη πολλών γιατρών ταυτόχρονα. Η ορθότητα της θεραπευτικής τακτικής επηρεάζει άμεσα το πόσο γρήγορα ο ασθενής μπορεί να αναρρώσει και να επιστρέψει στην κανονική ζωή.
Συνήθως, εάν ο έσω και ο χιαστός σύνδεσμος υποστούν βλάβη ταυτόχρονα, τότε απαιτείται πρώτα η επούλωση του εσωτερικού ιστού. Μετά από αυτό, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε μια πορεία φυσιοθεραπείας για την ανάπτυξη της άρθρωσης. Μόνο τότε μπορεί να πραγματοποιηθεί μια χειρουργική επέμβαση που στοχεύει στον χιαστό σύνδεσμο. Διαφορετικά, το εύρος κίνησης του άκρου μπορεί να επηρεαστεί.
Συντηρητική θεραπεία
Σε αυτή την περίπτωση γίνεται η λεγόμενη ακινητοποίηση της άρθρωσης του γόνατος. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής μπορεί να λυγίσει και να ξελυγίσει το άκρο. Επιπλέον, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ελαστικούς επιδέσμους ή να χρησιμοποιήσετε ειδικές κάλτσες συμπίεσης. Εάν ο ασθενής τραυματιστεί σοβαρά καιβιώνει ένα αισθητό σύνδρομο πόνου, τότε σε μια τέτοια κατάσταση, μπορεί να του συνταγογραφηθεί επιπλέον φαρμακευτική αγωγή. Αυτό μπορεί να απαιτηθεί εάν ο γιατρός ανησυχεί για το σχηματισμό θρόμβων αίματος στην πληγείσα περιοχή.
Καθόλη τη διάρκεια της θεραπείας, ο ασθενής πρέπει να επισκέπτεται το γιατρό περιοδικά. Ο ειδικός θα μπορεί να προσδιορίσει εάν η επούλωση προχωρά σωστά και εάν υπάρχει κίνδυνος φλεβικής θρόμβωσης. Με τη σωστή προσέγγιση, το πονεμένο πόδι επουλώνεται σε 3-4 εβδομάδες. Ωστόσο, όλα εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες βλάβης.
Μετά τον τερματισμό της ακινητοποίησης, δεν συνιστάται η άμεση έναρξη ενεργών κινήσεων. Αρχικά, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ειδικά σταθεροποιητικά επιγονατίδια. Αυτά τα ελαστικά προϊόντα θα βοηθήσουν στην προστασία του προσβεβλημένου ποδιού από τον εκ νέου τραυματισμό.
Χειρουργική θεραπεία με αυτομόσχευμα
Εάν ο ασθενής διαγνώστηκε με βλάβη βαθμού 3, τότε σε αυτήν την περίπτωση, οι ειδικοί συνιστούν τη διενέργεια μιας επέμβασης κατά την οποία θα χρησιμοποιηθούν οι ίδιοι οι ιστοί του ασθενούς. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι δυνατό να επαναληφθεί καλύτερα η ανατομία των εσωτερικών συνδέσμων. Ένα τέτοιο αυτομόσχευμα τοποθετείται με τέτοιο τρόπο ώστε να συνδέει το μηριαίο οστό και την κνήμη. Αυτό αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες η άρθρωση του γόνατος να αρχίσει να λειτουργεί ξανά με τον ίδιο τρόπο όπως πριν.
Αυτό σημαίνει ότι μετά την περίοδο ανάρρωσης, ο ασθενής θα μπορεί όχι μόνο να εκτελεί όλες τις καθημερινές δραστηριότητες, αλλά και να επιστρέψει στις αθλητικές δραστηριότητες ή να βάλει άλλα φορτία στο άκρο.
Αρθροσκοπική εκτομή
Μια τέτοια επέμβαση γίνεται εάν η ρήξη δεν συνέβη μόνο στον έσω σύνδεσμο, αλλά και στον μηνίσκο. Σε αυτήν την περίπτωση, πραγματοποιείται η αφαίρεση ή η ραφή των κατεστραμμένων μερών. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, θα απαιτηθεί ακινητοποίηση έως και ένα μήνα. Σε αυτήν την περίπτωση, η διαδικασία θα είναι λιγότερο τραυματική, αλλά η διαδικασία ανάρρωσης θα είναι μεγαλύτερη.
Ωστόσο, μετά από μια τέτοια διαδικασία, ένα άτομο θα μπορεί επίσης να κάνει τα αγαπημένα του πράγματα. Δεν υπάρχουν φυσικοί περιορισμοί σε αυτή την περίπτωση. Ωστόσο, μια τέτοια έκβαση είναι δυνατή μόνο όταν το θύμα απευθύνθηκε έγκαιρα σε έναν ειδικευμένο ειδικό και δεν περίμενε μέχρι να εξαπλωθεί η φλεγμονώδης διαδικασία στους κοντινούς ιστούς.
Πρώτες Βοήθειες
Εάν τραυματιστεί το γόνατό σας, πρέπει πρώτα να λάβετε υπόψη ότι ένας τέτοιος τραυματισμός μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνος, επομένως πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια από έναν ειδικό. Με την πρώτη ματιά, ένα άτομο δεν είναι σε θέση να προσδιορίσει ανεξάρτητα αν έχει ρήξη, ρήξη ή λεγόμενο τέντωμα. Επομένως, όλες οι συνεχιζόμενες δραστηριότητες θα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικές.
Αφού καλέσετε ένα ασθενοφόρο, πρέπει να διορθώσετε το άκρο έτσι ώστε να μην κινείται. Για να μειωθεί ο σχηματισμός αιματώματος και να μειωθεί ο πόνος, μπορεί να εφαρμοστεί κάτι κρύο στο πονεμένο γόνατο.
Δεν πρέπει να παίρνετε παυσίπονα πριν φτάσουν οι γιατροί. Είναι πιθανό το θύμα να χρειαστεί μια ένεση ενός επιπλέον φαρμάκου που μπορεί να μην είναι συμβατό με το ήδημεταχειρισμένο προϊόν.
Πρόληψη
Για να αποφευχθεί η βλάβη όχι μόνο στο γόνατο, αλλά και στον ωλένιο παράπλευρο σύνδεσμο, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις συστάσεις των ειδικών. Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε το φορτίο κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Οι ασκήσεις δεν πρέπει να ξεκινούν χωρίς πρώτα να ζεσταθούν οι αρθρώσεις.
Εάν ένα άτομο έπρεπε ακόμα να υποβληθεί σε επέμβαση, τότε μετά από αυτό θα χρειαστεί να φορέσει ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια για κάποιο χρονικό διάστημα. Αν μιλάμε για ηλικιωμένο, τότε φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μπαστούνι. Τα άκρα, και ειδικά οι αρθρώσεις, δεν πρέπει να είναι υπερβολικά ψυχρά, γι' αυτό την κρύα εποχή πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί.
Μην κάνετε αυτοθεραπεία, αν το κάνετε αυτό θα βλάψετε περισσότερο τον εαυτό σας.
