Η κρύα εποχή συνεπάγεται αναπόφευκτα κρυολογήματα, τα οποία σχεδόν όλα συνοδεύονται από δυσάρεστες σπασμούς και πονόλαιμο. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τον βήχα στο σπίτι χωρίς να καταφύγετε σε ακριβές και όχι πάντα χρήσιμες φαρμακευτικές μεθόδους. Ωστόσο, αξίζει να θυμάστε ότι μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια τέτοια αυτοθεραπεία μόνο εάν είστε σίγουροι ότι έχετε ένα κοινό κρυολόγημα και η μορφή του είναι ήπια. Εάν λάβουμε υπόψη τη φύση ενός τόσο δυσάρεστου φαινομένου όπως ο βήχας, τότε είναι μια αναγκαστική εκπνοή, η οποία συνοδεύεται από συσπάσεις των μυών της αναπνευστικής οδού. Αυτό συμβαίνει λόγω ερεθισμού των υποδοχέων από τα βακτήρια που βρίσκονται πάνω τους.
Κατ' αρχήν, πριν ρωτήσετε πώς να αντιμετωπίσετε τον βήχα στο σπίτι, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι αυτά τα βακτήρια υπάρχουν πάντα στο λαιμό, ωστόσο, πριν από την αποδυνάμωση της ανοσίας που προκαλείται από το κρυολόγημα, συμπεριφέρονται ανενεργά και μην προκαλείτε σπασμούς στο λαιμό.
Παραδοσιακή ιατρικήγνωρίζει πολλά μέσα αντιμετώπισης του κρυολογήματος, ειδικά αν δεν είναι ιογενούς φύσης. Δυστυχώς, σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν θα είναι δυνατό να αποφευχθεί η λήψη αντιβιοτικών. Ωστόσο, με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, μπορείτε να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση, ας πούμε, "πώς να αντιμετωπίσετε έναν νυχτερινό βήχα", που προκαλεί πολύ άγχος. Πολύ αποτελεσματικό θα είναι σε αυτή την περίπτωση το λεμόνι, το οποίο πρέπει να βράσει σε χαμηλή φωτιά για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, θα πρέπει να στύψετε το χυμό από αυτό, να προσθέσετε μέλι και δύο κουταλιές της σούπας φυσική γλυκερίνη σε αυτό. Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική εάν θέλετε να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε έναν βήχα σπάνιας φύσης στο σπίτι, για παράδειγμα, υπολειπόμενο. Πρέπει να παίρνετε το προκύπτον φάρμακο σε ένα κουταλάκι του γλυκού 1-2 φορές την ημέρα. Με συχνό βήχα, θα πρέπει να αυξήσετε την ποσότητα χρήσης της λαϊκής ιατρικής έως και τρεις φορές την ημέρα.
Ένα εξαιρετικό και αρκετά γνωστό φάρμακο για τις επιληπτικές κρίσεις είναι ο χυμός από μαύρο ραπανάκι, ο οποίος λαμβάνεται κόβοντας την κορυφή της ρίζας, κόβοντας μέρος του πυρήνα και προσθέτοντας μέλι σε αυτό. Το ραπανάκι πρέπει να μείνει σε ζεστό μέρος μέχρι να βγάλει το ζουμί του (συνήθως μετά από τέσσερις έως πέντε ώρες). Αυτό το νέκταρ μελιού θα δώσει μια απάντηση στο ερώτημα πώς να αντιμετωπίσετε τον βήχα στο σπίτι, υπό την προϋπόθεση ότι λαμβάνεται καθημερινά τρεις φορές την ημέρα. Μια πιο σκληρή μέθοδος, αλλά και πιο αποτελεσματική, περιλαμβάνει τη χρήση κρεμμυδιών και σκόρδου. Είναι απαραίτητο να κόψετε δέκα κρεμμύδια (μεσαίου μεγέθους) και να τα ανακατέψετε με ένα κεφάλι σκόρδου, επίσης ψιλοκομμένο. Βράζουμε τον πολτό που προκύπτει στο γάλα μέχρι να μαλακώσει και τον προσθέτουμεένα μείγμα μελιού και μέντας. Κατά τη θεραπεία με αυτήν τη μέθοδο, η συχνότητα είναι σημαντική: μια κουταλιά της σούπας φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται κάθε ώρα, ειδικά εάν σας ενοχλεί ο ξηρός βήχας.
Μην ξεχνάτε τα αφεψήματα βοτάνων. Αν σας ενδιαφέρει ποια βότανα για την αντιμετώπιση του βήχα, μην αγνοήσετε το γνωστό χαμομήλι, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γαργάρες. Ένα ευνοϊκό φάρμακο είναι ένα έγχυμα των φύλλων της μητέρας και της θετής μητέρας, το οποίο συνδυάζει αποχρεμπτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Εάν ο βήχας ενοχλεί τα μικρά παιδιά, τότε ένα αφέψημα ρίζας γλυκόριζας μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του, διεγείροντας την έκκριση πτυέλων. Ένα αφέψημα από βότανο θυμαριού έχει παρόμοια ιδιότητα.
