Όλοι, πιθανότατα, αντιμετώπισαν το πρόβλημα της όχι πολύ ευχάριστης αναπνοής. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να απαλλαγείτε από αυτό το γεγονός; Αυτό είναι που θέλω να μιλήσω τώρα.
Σχετικά με τους λόγους
Αν πρόκειται να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος, θα πρέπει πρώτα να μάθετε τον λόγο για τον οποίο συμβαίνει αυτό. Αυτές μπορεί να είναι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, όταν η απλή στοματική υγιεινή δεν θα βοηθήσει. Έτσι, για παράδειγμα, εάν ο ασθενής έχει προβλήματα με τη συσσώρευση της χολής ή με το στομάχι, μια δυσάρεστη οσμή θα συνοδεύει σχεδόν πάντα το άτομο, παρά όλες τις προσπάθειες να απαλλαγεί από αυτήν. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητη η κατάλληλη θεραπεία και το πρόβλημα θα λυθεί. Εάν όλα είναι εντάξει με την εργασία των οργάνων, είναι απαραίτητο να ενισχυθούν τα μέτρα υγιεινής.
Βούρτσισμα δοντιών
Υπάρχει ένας αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος, εάν εμφανιστεί το πρωί. Απλά πρέπει να βουρτσίσετε τα δόντια σας. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνεται όχι μία φορά την ημέρα, αλλά τουλάχιστον δύο: το πρωί και το βράδυ. Και αν είναι δυνατόν, μετά από κάθε γεύμα. Ωστόσο, μην τρίβετε το σμάλτο πολύ δυνατά, μπορείεπηρεάσει αρνητικά την κατάστασή της. Επίσης, φροντίστε να θυμάστε ότι η οδοντόβουρτσα πρέπει να αλλάζεται τέσσερις φορές το χρόνο, το πολύ μία φορά κάθε έξι μήνες. Άλλωστε ακόμα και αυτή μπορεί να προκαλέσει τερηδόνα στον άνθρωπο! Εκτός από οδοντόκρεμα και βούρτσα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε και οδοντικό νήμα, το οποίο θα καθαρίζει τα δόντια σας σε δυσπρόσιτα σημεία.
Καθαρισμός της γλώσσας
Κατανοώντας πώς να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος, πρέπει επίσης να θυμάστε ότι, εκτός από τα δόντια, πρέπει να καθαρίσετε και τη γλώσσα σας. Πάνω του συσσωρεύεται επίσης πλάκα και εκεί αναπτύσσονται παθογόνα βακτήρια. Πως να το κάνεις? Μπορείτε να αγοράσετε μια βούρτσα με λαστιχένια δόντια στην πλάτη για να καθαρίσετε τη γλώσσα σας. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια ειδική ξύστρα ξεχωριστά, σίγουρα πωλείται στο πλησιέστερο φαρμακείο.
Ξέβγαλμα
Λεπτομέρειες για το πώς να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος. Ένας πολύ καλός τρόπος είναι να ξεπλένετε το στόμα σας αμέσως μετά από κάθε γεύμα. Το ζεστό νερό είναι κατάλληλο για αυτό. Όσον αφορά ορισμένα αφεψήματα έκπλυσης, οι οδοντίατροι δεν συνιστούν τη χρήση τους, γιατί εκτός από τα κακά βακτήρια, ξεπλένουν και τα καλά βακτήρια από το στόμα. Και αυτό είναι γεμάτο με αρνητικές συνέπειες. Μπορείτε επίσης να ξεπλύνετε το στόμα σας με σπιτικά αφεψήματα από χαμομήλι, καλέντουλα και άλλα βότανα.
τσίχλα
Η τσίχλα θα βοηθήσει επίσης στην εξάλειψη της κακοσμίας του στόματος. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι πρέπει να είναι χωρίς ζάχαρη, διαφορετικά τα βακτήρια θα πολλαπλασιαστούν πιο γρήγορα από το συνηθισμένο.
Λαϊκή θεραπεία
Αν ένα άτομοστοιχειωμένος από κακή αναπνοή, πώς να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα; Διάφορα ποτά που θα σκοτώσουν τις δυσάρεστες οσμές μπορούν να βοηθήσουν πολύ. Έτσι, μπορείτε να πιείτε τσάι, αλλά πρέπει να προσθέσετε λίγη κανέλα σε αυτό. Είναι εξαιρετικό για την καταπολέμηση των βακτηρίων. Αλλά το ρόφημα μέντας δεν είναι βοηθός σε αυτό το θέμα, δεν καταπολεμά την αιτία, αλλά καλύπτει μόνο το άρωμα. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα αφέψημα κωνοφόρων, οι τανίνες του οποίου έχουν μεγάλη επίδραση στην κατάσταση των δοντιών και της στοματικής κοιλότητας. Λοιπόν, μπορείτε να μασήσετε ένα κομμάτι μαύρο ραπανάκι, χάρη στα αμινοξέα των οποίων το στόμα θα καθαριστεί από μικρόβια και δυσάρεστες οσμές.
