Υπάρχουν πολλές φυσικές δεξαμενές στην περιοχή Grodno (Λευκορωσία). Γραφικά δάση γύρω τους δημιουργούν μια απίστευτη ατμόσφαιρα. Ο καθαρός αέρας και οι ιαματικές πηγές έχουν ευεργετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα σανατόρια του Γκρόντνο προσφέρουν τις υπηρεσίες τους σε αυτά τα μέρη.
Μοναδική φύση
Σανατόριο "Ozerny" (Λευκορωσία) άνοιξε το 2003. Υπάρχουν πολλά ψάρια στα καθαρά νερά της Λευκής Λίμνης, είναι εύκολο να αναπνεύσετε στο πευκοδάσος και το τραγούδι των πουλιών σε αυτή την κλειστή γωνιά θα σας κάνει επιτέλους να ξεχάσετε όλα τα προβλήματα.
Περισσότεροι από 30 τύποι θεραπείας και επεμβάσεων αποκατάστασης και φυσιοθεραπείας μπορούν να πραγματοποιηθούν από την ιατρική και διαγνωστική βάση. Σε μια τεράστια έκταση υπάρχουν έξι κτίρια κατοικιών, ξενώνες, ένα εστιατόριο, ένα υδάτινο πάρκο, αθλητικοί χώροι και ένα ιατρικό κτίριο. Υπάρχουν ειδικά μονοπάτια για αθλητικό περπάτημα και πεζοπορία. Σύμφωνα με κριτικές ταξιδιωτών, το μόνο μειονέκτημα είναι η ανάγκη να πηγαίνετε συνεχώς έξω για να μετακινηθείτε.μεταξύ γάστρας.
Για τους επισκέπτες του, το σανατόριο Ozerny στην περιοχή Grodno προσφέρει διάφορους τύπους αναψυχής:
- διαμονή σε ξενοδοχείο;
- περιήγηση το Σαββατοκύριακο;
- κουπόνι για το σανατόριο.
Ξενοδοχείο
Οποιοσδήποτε μπορεί να κάνει κράτηση δωματίου στο σανατόριο. Ανάλογα με το γεύμα που έχετε επιλέξει (μόνο πρωινό ή τρία γεύματα την ημέρα), ο τιμοκατάλογος στην επίσημη ιστοσελίδα έχει ως εξής:
- δίκλινα σουίτα ενός δωματίου (από 2290 ρούβλια);
- junior σουίτα (από 2360 ρούβλια);
- δίκλινα διαμερίσματα (από 3220 ρούβλια);
- lux (από 3450 ρούβλια);
- τρίκλινα διαμερίσματα (από 4100 ρούβλια).
Τα δωμάτια διαθέτουν στεγνωτήρα μαλλιών, ψυγείο, τηλεόραση, τηλέφωνο και πιατικά. Το ιδιωτικό μπάνιο είναι εξοπλισμένο με καμπίνα ντους. Τα διαμερίσματα διαθέτουν καθιστικό και μικρή κουζίνα με βραστήρα και φούρνο μικροκυμάτων.
Κριτικές
Σχεδιάζετε ένα ταξίδι στο σανατόριο "Ozerny"; Οι ταξιδιώτες θεωρούν τις τιμές των καταλυμάτων λίγο υπερτιμημένες. Τα πιο απλά δωμάτια για δύο μπορεί να φαίνονται περιορισμένα, επομένως οι κριτικές συμβουλεύουν να επιλέξετε πολυτελή διαμερίσματα (καλύτερα να κάνετε κράτηση εκ των προτέρων). Τα έπιπλα και τα υδραυλικά είναι καινούργια.
Αλλαγή σεντονιών και πετσετών γίνεται κάθε τρεις μέρες, καθαρισμός - καθημερινά. Οι κύριες παρατηρήσεις αφορούν τη δουλειά των υπηρετριών και η ποιότητα των κλινοσκεπασμάτων αφήνει πολλά περιθώρια.
περιήγηση Σαββατοκύριακου
Πολλοί κάτοικοι μεγάλων πόλεων ανυπομονούν για το Σαββατοκύριακο με μεγάλη ανυπομονησία, αλλά τις περισσότερες φορές ο ελεύθερος χρόνος από τη δουλειά είναι απασχολημένοςψώνια, καθαρισμός σπιτιού και άλλα εξίσου σημαντικά. Είναι σχεδόν αδύνατο να ξεκουραστείς αυτές τις δύο τόσο πολυάσχολες μέρες. Ωστόσο, υπάρχει μια διέξοδος - πηγαίνετε στο σανατόριο Ozerny στην περιοχή Grodno. Προσφέρει μια ξενάγηση το Σαββατοκύριακο, η διάρκεια της οποίας είναι από δύο έως έντεκα ημέρες. Η τιμή του εισιτηρίου περιλαμβάνει:
- γεύματα πέντε φορές την ημέρα;
- διαμονή;
- μία ώρα στο υδάτινο σύμπλεγμα (καθημερινά);
- κοκτέιλ οξυγόνου;
- αλοθεραπεία;
- επίσκεψη στο γυμναστήριο και χρήση εξοπλισμού.
Ιατρική
Μπορείτε να αγοράσετε ταξίδια για 12 ημέρες ή περισσότερες σε ένα από τα προγράμματα:
- "Ομορφιά και υγεία."
- "Υγιεινή διατροφή και διαχείριση βάρους."
- Υγιή Καρδιά.
- «Διαβήτης-2».
Κάθε ένα από τα προγράμματα περιλαμβάνει ένα συγκεκριμένο σύνολο διαβουλεύσεων και διαδικασιών. Η θεραπεία σπα συνεπάγεται συνεχή ιατρική παρακολούθηση, διατροφή σύμφωνα με ατομικά επιλεγμένη δίαιτα, καθώς και μετρήσεις ελέγχου των βιοχημικών παραμέτρων και της σύστασης του σώματος.
Το πρόγραμμα «Ομορφιά και Υγεία» αποτελείται από διάφορες εξετάσεις και διαβουλεύσεις, ενώ ένα επιπλέον σύνολο αισθητικών επεμβάσεων στοχεύει στη βελτίωση της επιδερμίδας του προσώπου, του ντεκολτέ και του λαιμού.
Απώλεια βάρους
Σύμφωνα με εκπροσώπους του σανατόριου, το πιο δημοφιλές πακέτο είναι για όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για 12 ημέρες και προσφέρει στους επισκέπτες την ακόλουθη λίστα υπηρεσιών:
- διαμονή σε δωμάτιο;
- αξιολόγηση της σύστασης του σώματος και της διατροφήςκατάσταση;
- φαγητό σύμφωνα με την ατομική διατροφή;
- συμβουλή ειδικού (ψυχοθεραπευτή, φυσιοθεραπευτή, διατροφολόγο και κοσμετολόγο);
- λειτουργικά διαγνωστικά;
- διαγνωστικά με υπερήχους (βάσει μαρτυρίας γιατρού);
- κλινικές εργαστηριακές εξετάσεις (βιοχημικές και κλινικές εξετάσεις αίματος);
- θεραπευτικό μασάζ;
- ηλεκτροθεραπεία;
- υδροθεραπεία;
- φυτικό φάρμακο.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσης σωματικές δραστηριότητες: μαθήματα στο γυμναστήριο, αεροβική στο νερό και σκανδιναβικό περπάτημα.
Το κόστος μιας περιήγησης για 12 ημέρες (διαμονή σε μονόκλινο δωμάτιο) είναι περίπου 47.000 ρούβλια.
Υγιή καρδιά
Αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα και άτομα σε κίνδυνο (μεταβολικό σύνδρομο, παχυσαρκία, υπέρβαρο και υψηλή χοληστερόλη).
Διάγνωση:
- ανάλυση της διατροφικής κατάστασης;
- υπερηχογραφική εξέταση αιμοφόρων αγγείων και καρδιάς, - αξιολόγηση της κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος;
- διαβούλευση με ψυχοθεραπευτή;
- εργαστηριακή έρευνα.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης, συντάσσεται μια δίαιτα, ένα πρόγραμμα σωματικής δραστηριότητας και ένα σύνολο διαδικασιών φυσιοθεραπείας. Το κόστος ενός εισιτηρίου για ένα άτομο είναι περίπου 49.000 ρούβλια.
Διαβήτης-2
Η πιο πιθανή αιτία του διαβήτη τύπου 2, οι γιατροί πιστεύουν ότι η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος. Δυστυχώς, αυτόη ασθένεια γίνεται πιο συχνή και η έλλειψη ελέγχου απειλεί με σοβαρές επιπλοκές από τα μάτια, τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς, των άκρων και του εγκεφάλου. Η σωστή διατροφή θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού.
Το πρόγραμμα "Diabetes-2", το οποίο προσφέρεται από το σανατόριο "Ozerny" της περιοχής Grodno, περιλαμβάνει:
- αξιολόγηση της ψυχολογικής κατάστασης;
- μελέτη διατροφικής κατάστασης;
- ενόργανη και εργαστηριακή διάγνωση της λειτουργίας των νεφρών, του ήπατος και του παγκρέατος, - μελέτη του καρδιαγγειακού συστήματος;
- ανάλυση μεταβολικών διαταραχών στον διαβήτη.
Για τον ασθενή συντάσσεται δίαιτα, πρόγραμμα φυσιοθεραπείας και φυσικής δραστηριότητας.
Απόψεις παραθεριστών
Όσο για την ιατρική, οι κριτικές για το σανατόριο "Ozerny" λένε για εξαιρετικούς ειδικούς. Η εφαρμογή όλων των συστάσεων θα οδηγήσει σίγουρα στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Στο τέλος των διακοπών, οι επισκέπτες σημειώνουν απώλεια βάρους (από 2 έως 8 κιλά) και βελτίωση στους γενικούς δείκτες υγείας.
Γραπτές συστάσεις σχετικά με τη σωστή διατροφή ακολουθούνται από τους ασθενείς μετά την επιστροφή στο σπίτι. Με αυτόν τον τρόπο καταφέρνουν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης επικίνδυνων ασθενειών και να συνεχίσουν τον εξωτερικό τους μετασχηματισμό.
Φυσικά, υπάρχουν και αντίθετες απόψεις, οι περισσότερες από τις οποίες αφορούν, για παράδειγμα, την κακή διατροφή. Η θεραπεία σπα περιλαμβάνει διαφορετική προσέγγιση από τα ξενοδοχεία πέντε αστέρων στην ακτή. Εδώ δεν θα βρείτε μπουφέ ή ακριβά πιάτα εστιατορίου, αλλά υπάρχει μεγάλη ποικιλία.τοπικά γαλακτοκομικά προϊόντα.
θεραπείες νερού
Η κύρια διασκέδαση για τους παραθεριστές είναι το συγκρότημα υγείας. Βρίσκεται σε ξεχωριστό κτήριο:
- πισίνα;
- υδάτινο πάρκο;
- γυμναστήριο;
- σύλλογος μπόουλινγκ;
- χειμερινός κήπος.
Για τους νεότερους παραθεριστές, διαθέτει ξεχωριστή πισίνα με ζεστό νερό. Σύμφωνα με κριτικές, το υδάτινο πάρκο έχει καλό αερισμό, αλλά υπάρχουν μόνο τρεις τσουλήθρες και ένα «τεμπέλικο» ποτάμι.
Πιο πολύ αρέσει στους επισκέπτες το συγκρότημα, το οποίο περιλαμβάνει διάφορους τύπους σάουνας (τουρκική, φινλανδική, υπέρυθρη και χιόνι), ένα τροπικό ντους και ένα τζακούζι. Για όσους αναζητούν τη συγκίνηση, συνιστώνται βαρέλια με παγωμένο νερό.
Ωστόσο, αυτές δεν είναι οι μόνες ψυχαγωγίες που προσφέρει το σανατόριο Ozerny. Οι κριτικές αναφέρουν ότι το συγκρότημα διαθέτει και μπαρ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να απολαύσετε γλυκά που απαγορεύονται από τη δίαιτα, και το βράδυ μπορείτε να χορέψετε στη ντίσκο.
Αθλητισμός
Μπορείτε να αυξήσετε την αντίσταση του οργανισμού στο σωματικό στρες και να ξοδέψετε τη συσσωρευμένη ενέργεια μέσω του αθλητισμού. Το σανατόριο "Ozerny" στην περιοχή Grodno προσφέρει στους παραθεριστές:
- γυμναστήριο;
- γυμναστήριο;
- τραπέζια πινγκ-πονγκ;
- μεγάλα γήπεδα τένις (ένα εσωτερικό), - στάδιο;
- γήπεδο μπάσκετ;
- μονοπάτι πεζοπορίας υγείας (1,5 χλμ.);
- πίστα σκι (2,5 χλμ.).
Μαθήματα Nordic walking διοργανώνονται καθημερινά και τις καθημερινέςημέρες το πρόγραμμα περιλαμβάνει αεροβική στο νερό, τουρνουά πινγκ-πονγκ και βόλεϊ.
Leisure
Οι κριτικές για το σανατόριο λένε ότι δίνεται μεγάλη προσοχή στην οργάνωση του ελεύθερου χρόνου των επισκεπτών. Παραστάσεις από δημιουργικές ομάδες, εκθέσεις και πωλήσεις τεχνιτών, βιβλιοθήκη και Internet cafe, ψυχαγωγία για παιδιά - σίγουρα δεν θα βαρεθείτε.
Να προσέχετε οπωσδήποτε τις πολιτιστικές εκδηλώσεις. Μπορεί να είναι βραδιές γνωριμιών με ένα φλιτζάνι τσάι, ένα εμπρηστικό χορευτικό flash mob, μια ημέρα της λευκορωσικής κουλτούρας ή μια προβολή ταινιών μεγάλου μήκους (κινούμενα σχέδια).
Ακόμα κι αν βαριέστε το σανατόριο Ozerny, υπάρχουν πάντα πολλά ενδιαφέροντα αξιοθέατα στον χάρτη. Με χρέωση, το προσωπικό είναι πρόθυμο να οργανώσει τις ακόλουθες εκδρομές:
- Κάστρο της Λήδας (XIV αιώνας);
- Μονή Zhirovichi;
- πόλη του Γκρόντνο;
- Σύμπλεγμα "Korobchitsy";
- Belovezhskaya Pushcha (τον χειμώνα).
Κάθε εβδομάδα υπάρχει ένα δωρεάν ταξίδι στο Γκρόντνο με επίσκεψη στο εμπορικό κέντρο και τον ζωολογικό κήπο.
Συνολική εντύπωση
Όπως έχουμε ήδη πει, το σανατόριο Ozerny άνοιξε τις πόρτες του μόλις πριν από 12 χρόνια. Παραδόξως, οι παραθεριστές ήταν ακόμη σε θέση να βρουν ομοιότητες με παρόμοια θέρετρα υγείας που παρείχαν θεραπεία σε σανατόριο στην ΕΣΣΔ. Ξέρετε ποιος κάνει αυτή την εντύπωση; Αυτό είναι σωστό, προσωπικό.
Οι διαχειριστές στη ρεσεψιόν όχι μόνο ξεχνούν τα φιλικά χαμόγελα, αλλά δεν μπορούν ούτε να απαντήσουν σε βασικές ερωτήσεις των παραθεριστών. Υπάρχει έλλειψη οργάνωσης και παντελής έλλειψη εστίασης στον πελάτη. Κανείς δεν θα σας δώσει συμβουλές σχετικά με τη λίστα των υπηρεσιών που παρέχονται με επιπλέον χρέωση.
Μπορείτε να μάθετε τις απαραίτητες πληροφορίες μόνο σε ειδικούς φακέλους στη ρεσεψιόν ή στην τηλεόραση, όπου προβάλλονται διαφημίσεις όλη την ημέρα. Στην πραγματικότητα, θα ήταν πολύ πιο βολικό να εκδίδετε ειδικά φυλλάδια ή να στήνετε περίπτερα.
Κριτικές από παραθεριστές συνιστούν ανεπιφύλακτα την προσοχή στην εκπαίδευση του προσωπικού και την αναθεώρηση της πολιτικής του σανατόριου.
Επιπλέον, ο επίσημος ιστότοπος δεν διαθέτει χάρτη και χρονοδιάγραμμα για τα μέσα μαζικής μεταφοράς για να φτάσετε στον προορισμό σας.
Μια ακόμη σημείωση σχετικά με την υπηρεσία κρατήσεων. Μετά τις 17.00 τις καθημερινές, καθώς και το Σάββατο και την Κυριακή, δεν είναι διαθέσιμο. Οι εκπρόσωποι του σανατόριου απαντούν στα e-mail πολύ αργά.
Με μια λέξη, το σανατόριο Ozerny, το οποίο έχει μια υπέροχη περιοχή, ιατρικές εγκαταστάσεις και πρακτικά νέα δωμάτια, είναι λίγο πίσω από την εποχή. Ήρθε η ώρα να θέσετε σε λειτουργία τους λογαριασμούς σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, να ανανεώσετε τις φωτογραφίες του ιστότοπού σας και να αρχίσετε να πουλάτε τις εκπληκτικές υπηρεσίες σας στους ταξιδιώτες.
