Όλα δεν πάνε, και ο κόσμος βάφτηκε με πένθιμα χρώματα… Οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν, οι φίλοι έχουν γυρίσει την πλάτη, η οικογένεια ενοχλεί με παράπονα; Και το πιο σημαντικό, δεν υπάρχει διέξοδος από αυτήν την κατάσταση. Ένα άτομο ορίζει την κατάστασή του ως απελπισία. Τι σημαίνει αυτή η τρομερή λέξη;
Καμία μοιραία απόφαση
Στην κλασική χριστιανική παράδοση, αυτή η κατάσταση συνδέεται με το θανάσιμο αμάρτημα της απελπισίας. Δηλαδή, σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο απορρίπτει την ελπίδα στον Δημιουργό και προτιμά να ξεθωριάζει ήσυχα, αρνούμενος συχνά την τροφή. Δεν μπορεί να κοιμηθεί, δεν μπορεί να κάνει καθημερινές δραστηριότητες. Αυτό που του άρεσε πριν δεν είναι πλέον χαρούμενο. Οι γιατροί θα πουν ότι αυτή η κατάσταση ονομάζεται «κατάθλιψη». Απελπισία? Τι μπορεί να γίνει για να σταματήσει ο πόνος; Μην προτείνετε αυτοκτονία! Δεν λύνει προβλήματα, αλλά διορθώνει μόνο την κατάσταση του πόνου για όλη την αιωνιότητα. Άνθρωποι που σώθηκαν μετά από απόπειρα αυτοκτονίας είπαν ότι είδαν φρίκη, σε σύγκριση με τα οποία τα γήινα είναι μια ελεεινή σκιά και μια ελαφριά θλίψη. Οι ίδιοι στην εντατική παρακαλούσαν τους γιατρούς να σωθούν ότανανέκτησε σποραδικά τις αισθήσεις του.
Αιτίες του φαινομένου
Ακόμη και η απώλεια αγαπημένων προσώπων δεν είναι λόγος για να τερματίσετε τη ζωή σας, ακόμα κι αν η απελπισία σας βασανίζει. Τι σημαίνει αυτή η λέξη, γιατί ακόμα και το άκουσμα της φέρνει μελαγχολία; Αφήνει την εντύπωση ενός ανθρώπου που ορμάει από τη μια γκρίζα πόρτα στην άλλη, αλλά είναι όλα κλειστά. Είναι απλώς μια μεταφορά, αλλά ακόμα κι αυτό κάνει πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα. Απελπισία… Τι είναι η κατάθλιψη που ρουφάει δύναμη από έναν άνθρωπο; Πρόκειται για παραβίαση στο βιοχημικό επίπεδο του εγκεφάλου, η οποία συμβαίνει είτε υπό την επίδραση εσωτερικών αιτιών, είτε λόγω ανεπίλυτων εξωτερικών προβλημάτων. Μερικές φορές ο καρκίνος εμφανίζεται στο σημείο ενός μόνιμου τραυματισμού. Άρα η κατάθλιψη ξεκινά αν ένα άτομο δεν βλέπει συνεχώς διέξοδο. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται λίγα για να φτάσουν σε αυτήν την κατάσταση, ενώ άλλοι δεν πέφτουν σε αυτήν τόσο γρήγορα.
Πώς να το αντιμετωπίσεις;
Τι μπορείτε να κάνετε αν το αίσθημα της απελπισίας δεν θέλει να σας εγκαταλείψει; Πρώτα απ 'όλα, στηρίξτε τον εαυτό σας φυσιολογικά - κατά τη διάρκεια της ημέρας, δύο μερίδες υπερικό, το βράδυ - μια μερίδα μέντας για να ηρεμήσετε. Επιπλέον τουλάχιστον μία ώρα ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας - το περπάτημα είναι καλό. Μετά από 1-2 εβδομάδες, θα αισθάνεστε καλύτερα και το αποτέλεσμα δεν θα είναι χειρότερο ακόμη και μετά από αντικαταθλιπτικά, χωρίς παρενέργειες. Όταν γίνει καλύτερο φυσιολογικά, πρέπει να αυξήσετε το επίπεδο δραστηριότητας. Νιώθεις άσχημα πάντως; Ας είναι λοιπόν τουλάχιστον κάποιο όφελος από τις μέρες που περνούν. Αναγκάστε τον εαυτό σας να βγει από το σπίτι και να κάνει τις καθημερινές σας δουλειές. Η κατάσταση της απελπισίας είναι ύπουλη, δεν μπορείς να την αφήσεις να σε ρουφήξει. Συνειδητοποιήστε ότι οι επιβλαβείς σκέψεις που μπαίνουν στο μυαλό σας είναι συχνά ψέματα. Υπάρχει ακόμη και μια διδασκαλία στον Χριστιανισμό ότι αυτές οι εξωτερικές επιρροές προέρχονται από τις σκοτεινές δυνάμεις. Επομένως, το να πιστεύεις κάθε κακή σκέψη είναι λάθος.
Δοκιμάστε να πάτε στην εκκλησία για εξομολόγηση. Αυτό βοηθά πολύ κόσμο, ειδικά αν ο ιερέας τους επιτρέπει να κοινωνήσουν. Η συμφιλίωση με τη συνείδηση και τον Θεό σάς επιτρέπει να αποκαταστήσετε την εσωτερική προστασία από την επιρροή αρνητικών όντων και θα δείτε το πολυαναμενόμενο φως και οι ανώτερες δυνάμεις θα σας βοηθήσουν να βρείτε την καλύτερη λύση σε αυτήν την κατάσταση.
