Είναι γνωστό ότι κάθε αθλητής, λάτρης της φυσικής κατάστασης και απλώς ένας άνθρωπος που χάνει βάρος χρειάζεται να παίρνει BCAA για να αυξήσει και να διατηρήσει τη μυϊκή μάζα, καθώς και να αποτρέψει τη διαδικασία του καταβολισμού της. Η PureProtein (οι κριτικές σχετικά με τα αθλητικά συμπληρώματα από αυτόν τον κατασκευαστή αντιπροσωπεύουν ένα ευρύ φάσμα απόψεων από θαυμαστικές έως αρνητικές) είναι μια ρωσική εταιρεία που χρησιμοποιεί γερμανικές πρώτες ύλες για να παράγει ένα ευρύ φάσμα υψηλής ποιότητας αθλητικής διατροφής. Τα προϊόντα της Pure Protein LLC είναι πιστοποιημένα και ελεγμένα για συμμόρφωση με όλα τα εγχώρια και ευρωπαϊκά πρότυπα ποιότητας και ασφάλειας.
Στην παραγωγή βασικών αμινοξέων (BCAA) χρησιμοποιούνται φυσικά συστατικά, η συνταγή βελτιώνεται τακτικά και το εύρος γεύσης διευρύνεται.
Περιγραφή του BCAA (PureProtein)
Σχόλια από αθλητές,που δοκίμασαν το σύμπλεγμα των απαραίτητων αμινοξέων από ρωσική εταιρεία από την Αγία Πετρούπολη, χωρίστηκαν σε διάφορες κατηγορίες. Στο πρώτο (το πιο πολυάριθμο), το προϊόν επαινείται, κατά τον έλεγχο του BCAA, οι περισσότεροι ειδικοί αραιώνουν τα αμινοξέα στο νερό, παίρνοντας το πολύ «αγαπημένο» φιλμ στην επιφάνεια, το οποίο θα πρέπει να σχηματιστεί όταν διαλύονται η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη. κύρια συστατικά της φυσικής πρωτεΐνης. Η αναλογία τριών βασικών «αμινοξέων» (όπως αποκαλούν αμινοξέα οι έμπειροι αθλητές) σε αυτό το σύμπλεγμα είναι ιδανική (2:1:1), αφού περιέχει (ανά 100 g προϊόντος) 45 g L-λευκίνη και 22,25 g L-ισολευκίνη και βαλίνη. Για να βελτιωθεί η γεύση, προστίθενται 5 g φρουκτόζης και κιτρικού οξέος στο σύμπλεγμα. Η γκάμα των προϊόντων που παράγονται μπορεί να βρεθεί σε διάφορες γεύσεις: πράσινο μήλο, άγρια μούρα, πορτοκάλι ή λεμόνι.
Θετικές κριτικές: Οφέλη προϊόντος
Η αύξηση των τιμών για προϊόντα από ξένους κατασκευαστές οδήγησε στην επιθυμία πολλών αθλητών και οπαδών της γυμναστικής να δώσουν προσοχή στην οικονομική έκδοση του συμπλέγματος BCAA PureProtein. Κριτικές που συγκρίνουν αυτό το εγχώριο προϊόν και την ακριβή αθλητική διατροφή από τις κορυφαίες μάρκες του κόσμου ισχυρίζονται ότι τα αμινοξέα Pure Protein δεν είναι κατώτερα σε ποιότητα από τα ανάλογα των Optimum, Nutrition, S. A. N και άλλων.
Το ρωσικό σύμπλεγμα αμινοξέων χρησιμεύει ως πηγή ενέργειας και πρόσθετης αντοχής κατά τη διάρκεια έντονων φορτίων, εισχωρώντας απευθείας στους μύες. Παρακάμπτοντας το συκώτι, τα BCAA διεγείρουν την κατασκευή των ιστών, έχουν ευεργετική επίδραση στη διατήρησή τους.δομές και βοηθούν στη βελτίωση της απόδοσης. Έτσι, κατά τη διάρκεια της προπόνησης, λόγω της πρόσληψης ενός αρμονικού συνδυασμού αμινοξέων, οι αθλητές πετυχαίνουν δύο στόχους: χτίσιμο μυϊκής μάζας λόγω της αποκατάστασης των κατεστραμμένων και σχηματισμό νέων πρωτεϊνικών ινών. Επιπλέον, οι λάτρεις της φυσικής κατάστασης επαινούν το σύμπλεγμα αμινοξέων για τη μείωση του δυσάρεστου πόνου στους μύες μετά από έντονη καρδιοπροπόνηση και προπόνηση δύναμης. Αυτό διευκολύνεται από τον κορεσμό των κυττάρων με ζωτικής σημασίας δομικό υλικό, τη δημιουργία συνθηκών για αναβολικές διεργασίες και την έκκριση ορμονών.
Πώς να πάρετε το φάρμακο
Συσκευασία PureProtein BCAA (200 γρ.) λαμβάνει θετικές κριτικές, καθώς περιέχει πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας (περίπου 55-60%). Επιπλέον, τα απαραίτητα αμινοξέα δεν συντίθενται στον οργανισμό μας, αλλά προέρχονται μόνο από το εξωτερικό. Το σύμπλεγμα λαμβάνεται συνήθως με άδειο στομάχι, πριν και μετά την προπόνηση. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να το πιείτε κατά βούληση (για να επιβραδύνετε την καταστροφή των πρωτεϊνών κατά τη διάρκεια της νηστείας), αλλά το βράδυ μπορείτε να το αντικαταστήσετε με 200 γραμμάρια τυρί κότατζ.
Οι επαγγελματίες αραιώνουν το BCAA σε ένα shaker, το οποίο βοηθά στη μετατροπή του διαλύματος σε κιτρινωπό γαλάκτωμα χωρίς ίζημα. Μία μερίδα σκόνης (10 g ή 2 μετρημένα κουταλάκια του γλυκού) έχει 4,5 g λευκίνης και 2,25 g βαλίνης και ισολευκίνης. Οι αθλητές προειδοποιούν ότι η μυϊκή μάζα αυξάνεται μάλλον αργά, επομένως δεν πρέπει να περιμένετε μια αξιοσημείωτη επίδραση του φαρμάκου στο αρχικό στάδιο. Αυτή η ποσότητα του προϊόντος ταυτόχρονα είναι αρκετή για να ληφθεί μετά από 3-6 μήνες τακτικής χρήσηςτο αποτέλεσμα των «αμινοκών».
Σχετικά με τις γεύσεις και τις θερμίδες
Η ενεργειακή αξία του προϊόντος PureProtein BCAA ονομάζεται χαμηλή. Μία μερίδα περιέχει μόνο 2 kcal ή 8,4 kJ και 100 g του φαρμάκου - 20 kcal ή 84 kJ. Οι υδατάνθρακες λόγω του γλυκαντικού (aspasvit) στο σύμπλεγμα είναι 0,5 g ανά μερίδα και 5 g ανά 100 g, αντίστοιχα.
Όταν επιλέγουν τη γεύση μιας πρόσθετης πηγής αμινοξέων, κρίνοντας από έρευνες χρηστών, πολλοί προτιμούν πορτοκάλι (69%) και λεμόνι (56%), λίγο λιγότερο «πράσινο μήλο» (50%) και «δάσος, άγρια μούρα» (38%).
Περιγραφή της σειράς PureProtein FUZE+BCAA
Ανασκοπήσεις σχετικά με την κύρια σύνθεση μιας πρωτεΐνης πολλαπλών συστατικών που χρησιμοποιεί ένα μείγμα 5 τύπων ζωικών και φυτικών πρωτεϊνών (καζεΐνη, πρωτεΐνη αυγού και σίτου, απομόνωση σόγιας και πρωτεΐνη ορού γάλακτος), βασικών αμινοξέων (λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη) και υδατάνθρακες (γλυκόζη και φρουκτόζη), εξυμνούν τη βιολογική του αξία. Η αναλογία της ταχείας πέψης πρωτεΐνης ορού γάλακτος και της αργά επεξεργασμένης καζεΐνης, της ισορροπημένης με αμινοξέα πρωτεΐνης σόγιας και υψηλού μοριακού βάρους πρωτεΐνης σίτου και άλλων χρήσιμων συστατικών του προϊόντος τους επιτρέπει να απορροφώνται και να απορροφώνται βέλτιστα από τους μύες, προστατεύοντάς τους από την καταστροφή.
Ανάλογα με τη γεύση (βανίλια, καραμέλα, κεράσι, μπισκότο σοκολάτας ή παγωτό), μπορούν να προστεθούν νέα συστατικά στη σειρά προϊόντων, αλλά το βασικό σύμπλεγμα παραμένει αμετάβλητο. Μελέτες μεταξύ αθλητών που χρησιμοποίησαν το προϊόν PureProtein FUZE + BCAA + PROTEIN, σχόλια από εκπαιδευτές φυσικής κατάστασης και απλούς ερασιτέχνες αθλητές σχετικά με αυτό αποδείχθηκαν εξαιρετικά αποτελεσματικές. Μαρτυρούν ότι αυτό το προϊόν είναι καλό για την αύξηση της μυϊκής μάζας, την ανάρρωση από εξαντλητικές προπονήσεις και την πρόληψη μολυσματικών ασθενειών στο πλαίσιο της έντονης άσκησης.
Ουδέτερα και αρνητικά σχόλια
Οι περισσότερες από τις ουδέτερες κριτικές οφείλονται στη σύντομη περίοδο εφαρμογής του συμπλέγματος αμινοξέων, όταν το ορατό αποτέλεσμα δεν έχει ακόμη επιτευχθεί. Οι χρήστες γράφουν για τη χρησιμότητα και την ποιότητα του ρωσο-γερμανικού προϊόντος, αλλά για τους εαυτούς τους συμπεραίνουν ότι δεν τους βοήθησε να χτίσουν μυς. Είναι εξαιρετικά σπάνιο, σε μεμονωμένες περιπτώσεις, οι κριτικές BCAA PureProtein είναι αρνητικές. Μιλούν για τη δυσάρεστη πικρή γεύση των αμινοξέων, των γλυκαντικών και των γεύσεων, που θυμίζουν φτηνά «μαξιλάρια» τσίχλας. Σε άλλους χρήστες δεν αρέσει το σύμπλεγμα "μούρα του δάσους", αλλά είναι ενθουσιασμένοι με το "πορτοκαλί" προϊόν.
Πολλοί άνθρωποι που στο παρελθόν μιλούσαν αρνητικά για τα Pure Protein BCAAs έπρεπε να αλλάξουν γνώμη όταν χρησιμοποίησαν τον αγαπημένο τους χυμό αντί για νερό σε σέικερ με σκόνη. Μύθοι για υπερβολική δόση αμινοξέων λέγονται συχνά από αρχάριους, αφού η ημερήσια πρόσληψη αυτών των ουσιών φτάνει τα 400 γραμμάρια και η περίσσεια αποβάλλεται από το σώμα από το απεκκριτικό σύστημα.
Σχετικά με το κόστος
Σε άνοδο των τιμών Το PureProtein BCAA (200g) αξίζει ευγνώμονες κριτικές. ΦτηνόςΟι bodybuilders το αποκαλούν πηγή πρόσθετης ενέργειας. Αυτό το μικρό πακέτο μπορεί να αγοραστεί σε ένα κατάστημα αθλητικής διατροφής για περίπου 700-800 ρούβλια. Το διευρυμένο δίκτυο αντιπροσωπειών της εταιρείας της Αγίας Πετρούπολης σας επιτρέπει να το κάνετε σε οποιαδήποτε πόλη ή να παραγγείλετε σε ηλεκτρονικό κατάστημα με παράδοση.
