Η υγεία σας είναι πραγματικά στα χέρια σας, ειδικά λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι κάθε δάχτυλο είναι υπεύθυνο για το σώμα.
Τα δάχτυλα θα πουν για τις ασθένειες
Ακόμη και η επίσημη ιατρική αναγνωρίζει την παρουσία στο ανθρώπινο σώμα ενεργειακών καναλιών που συνδέουν διαφορετικά όργανα. Επιπλέον, κάθε τέτοιο κανάλι έχει ένα είδος εξόδου, που είναι οι προβολές του. Τα δάχτυλα θεωρούνται απλώς μια από αυτές τις αντανακλάσεις της εσωτερικής κατάστασης του σώματος.
Δηλαδή, εάν ξέρετε ποιο δάχτυλο είναι υπεύθυνο για ποιο όργανο, δεν είναι μόνο να μπορείτε να εντοπίσετε τα προβλήματα του σώματος και να θεραπεύσετε τον εαυτό σας για μια σειρά από ασθένειες, αλλά και απλώς να ασχολείστε τακτικά με πρόληψη διαφόρων ειδών παθήσεων. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας και, αν θέλετε, ζητήστε τη βοήθεια ενός επαγγελματία θεραπευτή μασάζ, ώστε αργότερα να επαναλάβετε την τεχνική του στο σπίτι.
Τι κάνει κάθε δάχτυλο;
Στην Ιαπωνία πιστεύουν ότι μπορείς να βελτιώσεις την κατάσταση ολόκληρου του σώματος με τη μία αν πετύχεις ελαστικότητα στα δάχτυλά σου και τα κάνεις δυνατά. Συγκεκριμένα, το να κάνετε κάποια πολύ μικρή εργασία βελτιώνει τις διαδικασίες σκέψης. Εάν ένα άτομο έχει προβλήματα υγείας, τα δάχτυλά του δεν έχουνείναι ευέλικτοι. Για παράδειγμα, τα άτομα με καρδιακά προβλήματα έχουν αδύναμα μικρά δάχτυλα.
Αλλά ποιο δάχτυλο ελέγχει ποιο όργανο; Οι επαγγελματίες θεραπευτές μασάζ ισχυρίζονται ότι ο αντίχειρας ρυθμίζει τη λειτουργία τέτοιων οργάνων όπως οι βρόγχοι, το συκώτι και οι πνεύμονες. Εάν υποφέρετε από βήχα, τρίψτε τον συνεχώς - έτσι θα μπορέσετε να σταματήσετε την ασθένεια. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη βάση του νυχιού.
Ο δείκτης είναι υπεύθυνος για ολόκληρο το γαστρεντερικό σύστημα. Η μέση του αντανακλά την κατάσταση του ήπατος, του στομάχου και της χοληδόχου κύστης και η βάση - το παχύ έντερο. Εάν κάνετε μασάζ στην άκρη της τρύπας, μπορείτε να πνίξετε οποιονδήποτε πόνο στο στόμα σας, όπως πονόδοντο.
Ο «καθρέφτης» του κυκλοφορικού συστήματος είναι το μεσαίο δάχτυλο, και η επίδραση στο δάχτυλο του παράμαλλου βοηθά στην καταπολέμηση όλων των ειδών της κατάθλιψης, απλώς της κακής διάθεσης. Το μικρό δάχτυλο θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, γιατί σχετίζεται με το λεπτό έντερο.
Για να φροντίσετε την υγεία σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε όχι μόνο ποιο δάχτυλο είναι υπεύθυνο για ποιο όργανο. Σημειώστε ότι υπάρχουν ενεργά σημεία στην παλάμη του χεριού σας. Για παράδειγμα, στη μέση του βρίσκεται το λεγόμενο σημείο δραστηριότητας. Για να ομαλοποιήσετε τον καρδιακό παλμό, να φτιάξετε τη διάθεση και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, κάντε κλικ σε αυτό πιο συχνά. Και να θυμάστε: τα δάχτυλα, όπως και τα χέρια, πρέπει πάντα να κάνετε μασάζ εάν έχετε λίγο χρόνο για ξεκούραση. Ειδικά αν τα χέρια είναι κρύα σαν πάγος ή απλά υγρά.
Τεχνική μασάζ
Ακόμη κι αν δεν θυμάστε ακριβώς ποιο δάχτυλο είναι υπεύθυνο για ποιο όργανο, μπορείτε να προχωρήσετε με ασφάλεια στο μασάζ - θα βλάψετε το σώμα σε κάθε περίπτωσημην προκαλείς. Σε όποια θέση κι αν βρίσκεστε αυτή τη στιγμή, δεν παίζουν ρόλο ούτε παράγοντες όπως η πρόσληψη τροφής. Αν και πιστεύεται ότι η πιο αποτελεσματική συνεδρία θα γίνει το πρωί, με άδειο στομάχι.
Πρώτα τρίψτε τα πινέλα σας για να ζεσταθούν - αφιερώστε τουλάχιστον ένα λεπτό κάνοντας αυτό. Ζεστάνετε τις αρθρώσεις σας - για να το κάνετε αυτό, σφίξτε και ξεσφίξτε μεθοδικά τις γροθιές σας περίπου 10 φορές. Τώρα φροντίστε τα δάχτυλά σας. Κάντε μασάζ στο καθένα, μετακινώντας από πάνω προς τα κάτω. Και μην χάσετε ούτε μια ενότητα!
Για κάθε δάχτυλο, κάντε 3 σετ. Εάν το δάχτυλο είναι υπεύθυνο για το όργανο που έχετε «πρόβλημα», δώστε του περισσότερο χρόνο. Στη συνέχεια κάντε μασάζ στις παλάμες και τους καρπούς σας για να βάλετε το τελικό σημείο, τρίψτε ξανά τα χέρια σας. Μην ξεχνάτε ότι τέτοια μασάζ πρέπει να είναι τακτικά. Συνιστάται να κάνετε μασάζ στα δάχτυλά σας έως και 5 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αφιερώστε τουλάχιστον 7-10 λεπτά ανά έκθεση.
