Μπορούν να πονέσουν οι θηλές πριν την έμμηνο ρύση; Οι περισσότερες γυναίκες, θέτοντας αυτήν την ερώτηση στον γιατρό, θέλουν να βεβαιωθούν ότι το σύνδρομο πόνου στους μαστικούς αδένες είναι ένα προσωρινό φαινόμενο και δεν σχετίζεται με παθολογία, που προκαλείται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Πράγματι, η ενόχληση στο στήθος στην πλειονότητα των περιπτώσεων δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία, καθώς δεν θεωρείται απόκλιση.
Πόνος στο στήθος: φυσιολογικός ή μη φυσιολογικός;
Όντας ένα από τα προεμμηνορροϊκά σύνδρομα, οι επώδυνες θηλές πριν από την έμμηνο ρύση προκαλούν ενόχληση σχεδόν σε κάθε δεύτερο εκπρόσωπο του ασθενέστερου φύλου. Συχνά αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται ταυτόχρονα με άλλες εκδηλώσεις του PMS - πρήξιμο, ζάλη, ακμή στο σώμα, εναλλαγές της διάθεσης και μια σειρά από άλλα σημάδια.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, θηλέςΠριν από την έμμηνο ρύση, οι γυναίκες αρρωσταίνουν συχνά. Εάν η έμμηνος ρύση καθυστερήσει, αλλά η γυναίκα αισθάνεται πόνο στους μαστικούς αδένες, το πρώτο πράγμα που πρέπει να φροντίσει ο γυναικολόγος είναι ότι δεν υπάρχει εγκυμοσύνη. Επομένως, τα κορίτσια που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει πρώτα να κάνουν ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Ή πονάνε οι θηλές σας πριν την περίοδο σας για μεγάλο χρονικό διάστημα; Είναι πιθανό να υπάρχει παθολογία των μαστικών αδένων. Όπως και να έχει, εάν το στήθος και οι θηλές πονάνε πριν από την έμμηνο ρύση και το σύνδρομο δεν υποχωρεί με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Γιατί συμβαίνει αυτό
Μπορούν να πονέσουν οι θηλές πριν την έμμηνο ρύση; Υπάρχουν διάφοροι κύριοι λόγοι για αυτό το φαινόμενο:
- αυξημένη παραγωγή γυναικείων ορμονών την παραμονή των κρίσιμων ημερών;
- εμφάνιση και ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών στον μαστικό αδένα;
- αποτυχίες στο ενδοκρινικό σύστημα.
Εάν ο γυναικολόγος υποψιάζεται την παρουσία ασθένειας του μαστού, θα παραπέμψει την ασθενή σε μαστολόγο. Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός θα μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση και να προσδιορίσει την αιτία, η εξάλειψη της οποίας εγγυάται την επιτυχία της θεραπείας.
Ορμονικές αλλαγές
Οιστρογόνα και προγεστερόνη είναι οι κυρίαρχες ορμόνες στο γυναικείο σώμα. Ο αριθμός τους σε διαφορετικές περιόδους του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να ποικίλλει σημαντικά. Για παράδειγμα, τα οιστρογόνα φθάνουν στην υψηλότερη συγκέντρωση στο σώμα λίγο πριν την ωορρηξία.
Οι αλλαγές στα επίπεδα ορμονών μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την κατάστασημαστικοί αδένες. Σε πολλές γυναίκες, το στήθος γεμίζει, γίνεται ελαστικό, αυξάνεται ελαφρώς σε μέγεθος. Εάν το στήθος πρήζεται τακτικά πριν την έμμηνο ρύση και πονάνε οι θηλές, πιθανότατα δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Η αλλαγή στο χρώμα της θηλαίας θηλαίου, η οποία συμβαίνει ως αποτέλεσμα της αύξησης της παραγωγής ορμονών, θεωρείται επίσης ο κανόνας.
Μπορούν να πονέσουν οι θηλές πριν την έμμηνο ρύση; Φυσικά, επειδή η παραγωγή γυναικείων ορμονών στον οργανισμό συνεπάγεται την τόνωση της ανάπτυξης του λιπώδους ιστού, που είναι το κύριο υλικό στη δομή του μαστικού αδένα. Το στήθος πρήζεται, αυξάνεται και επομένως εμφανίζεται πόνος. Η βαρύτητα του συνδρόμου εξαρτάται από την ηλικία, τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά και τον τρόπο ζωής της γυναίκας.
Ασθένειες του μαστού
Αν η σχέση μεταξύ της εμμηνορροϊκής ροής και της δυσφορίας στις θηλές δεν παρατηρείται, πρέπει να αναζητήσετε την αιτία αλλού. Μεταξύ των ασθενειών των μαστικών αδένων, η πιο κοινή είναι η μαστοπάθεια - αυτή είναι μια καλοήθης ανάπτυξη ιστών, που συνοδεύεται από πόνο. Η μαστοπάθεια χαρακτηρίζεται επίσης από εκκρίσεις από τις θηλές. Σε αντίθεση με το φυσικό πρήξιμο του μαστού πριν την έμμηνο ρύση, με τη μαστοπάθεια, υπάρχει παρατεταμένο οίδημα και πιο έντονη μαστοδυνία (όπως αποκαλούν οι γιατροί πόνο στους μαστικούς αδένες).
Άλλες αιτίες που προκαλούν πόνο στις θηλές μπορεί να σχετίζονται με φλεγμονή των ιστών, δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού και του ουρογεννητικού συστήματος, αλλά η πιο επικίνδυνη είναι ο καρκίνος. Ανεξάρτητα από την ηλικία, εάν οι θηλές πονάνε πριν από την έμμηνο ρύση στα 42, 32 ή22, δεν πρέπει να καθυστερήσετε μια επίσκεψη στην προγεννητική κλινική.
Εξωτερικά ερεθίσματα
Το γυναικείο στήθος είναι υπερβολικά ευαίσθητο. Το δέρμα που καλύπτει τους μαστικούς αδένες αποτελείται από πολλά νευρικά πλέγματα, επομένως, σε ατομική βάση, ο μαστός μπορεί να ανταποκριθεί σε ορισμένους παράγοντες. Οι θηλές δεν θα πονέσουν πολύ πριν από την έμμηνο ρύση, εάν η αιτία του συνδρόμου πόνου δεν είναι κάποια παθολογία. Ωστόσο, η αυξανόμενη ευαισθησία του μαστού πριν από την έμμηνο ρύση μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ενόχληση σε μια γυναίκα λόγω:
- ένα άβολο ή κακής ποιότητας σουτιέν;
- υπερβολική εφίδρωση και κακή υγιεινή;
- μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο ή στις ακτίνες UV;
- κλιματική αλλαγή;
- δραστική αλλαγή βάρους;
- stress;
- μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, ορμονική κ.λπ.);
- εφαρμογή αλλεργιογόνων οικιακών χημικών ουσιών, καλλυντικών.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρόβλημα μπορεί να λυθεί εξαλείφοντας τον παράγοντα που επηρεάζει ή χρησιμοποιώντας ειδικές ενυδατικές κρέμες.
πόνος στη θηλή πριν την περίοδο
Σε ορισμένες γυναίκες, η έναρξη της εμμήνου ρύσεως είναι ανεπαίσθητη και εντελώς ανώδυνη, ενώ άλλες γυναίκες μπορεί να βιώσουν πραγματική ταλαιπωρία πριν από την έμμηνο ρύση. Είναι ενδιαφέρον ότι μέχρι σήμερα δεν έχουν καθοριστεί κριτήρια που να καθορίζουν εάν ένα δεδομένο φαινόμενο είναι κανόνας ή παθολογία, ανάλογα με το πότευπήρχε σύνδρομο, πόσες μέρες πριν την έμμηνο ρύση. Μπορούν να πονέσουν οι θηλές πριν από την έμμηνο ρύση, είτε μια εβδομάδα πριν την έναρξή τους, είτε μερικές μέρες στην ίδια γυναίκα; Ναι, αυτό συμβαίνει πραγματικά, αλλά ο πιο σημαντικός δείκτης που θα υποδείκνυε μια παθολογία είναι η συνέχιση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και μερικές φορές μετά από αυτήν. Κανονικά, η ενόχληση εξαφανίζεται τις πρώτες ημέρες της γυναικείας αποβολής.
Αν δεν έχετε περίοδο αλλά πονάει το στήθος σας, είναι καλύτερο να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Εάν το αποτέλεσμα είναι αρνητικό, θα πρέπει να περάσετε μια διευκρινιστική εξέταση αίματος για το επίπεδο της hCG. Εάν το αποτέλεσμα αποδειχθεί αρνητικό, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό για να καθορίσετε την περαιτέρω τακτική της εξέτασης.
Αλλαγές στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το τεστ έδειξε δύο ρίγες; Οπότε, μιλάμε για αλλαγές στους μαστικούς αδένες που συμβαίνουν στις μέλλουσες μητέρες. Από τη στιγμή της σύλληψης, το σώμα της γυναίκας αρχίζει να προετοιμάζεται ενεργά για την κύηση, τον τοκετό και τη γαλουχία, έτσι οι μαστοί αυξάνονται σημαντικά σε μέγεθος, διογκώνονται, η θηλή γύρω από τη θηλή γίνεται πιο σκούρα.
Οι αλλαγές στον μαστικό αδένα προκαλούνται επίσης από ορμονικές αλλαγές και σχετίζονται άμεσα με την αύξηση της παραγωγής προλακτίνης, μιας ουσίας που εξασφαλίζει τη γαλουχία. Υπό την επίδραση αυτής της ορμόνης, οι ιστοί των αδένων αναπτύσσονται πολύ πιο γρήγορα από τις νευρικές απολήξεις, η ευαισθησία αυξάνεται. Στις έγκυες γυναίκες, ακόμη και ένα ελαφρύ άγγιγμα στις θηλές μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες και οδυνηρές αισθήσεις. Εκτός από τον πόνο στοστους μαστούς που περνούν από το δεύτερο τρίμηνο, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρατηρήσει κιτρινωπή λιπαρή έκκριση από τις θηλές. Δεν πρέπει να ανησυχείτε - αυτός είναι ο σχηματισμός του πρωτογάλακτος, το οποίο θα είναι το πρώτο γεύμα από τα γεννημένα ψίχουλα.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου
Εάν οι πόνοι στο στήθος εμφανίζονται κατά τις κρίσιμες ημέρες, αλλά δεν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, δεν μπορεί να αποκλειστεί ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό της πορείας του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η ενόχληση στους μαστικούς αδένες και στις θηλές στις γυναίκες επιμένει για μερικές ακόμη ημέρες.
Μετά την περίοδο
Είναι επίσης απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό για όσους ασθενείς έχουν ενόχληση στο στήθος και τις θηλές μετά από κρίσιμες ημέρες. Κανονικά, την 5η-7η ημέρα του κύκλου, ο πόνος στους μαστικούς αδένες θα πρέπει να απουσιάζει. Η εμφάνισή τους μπορεί να προκληθεί από ενδοκρινικές διαταραχές στο σώμα, λόγω των οποίων αυξάνεται η παραγωγή οιστρογόνων, ή από την ανάπτυξη όγκου. Εάν οι θηλές είναι πολύ επώδυνες πριν από την έμμηνο ρύση και μετά από κρίσιμες ημέρες το σύμπτωμα επιμένει ή εντείνεται, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε διάγνωση προκειμένου να αποκλειστεί ή να επιβεβαιωθεί ένας κακοήθης όγκος. Επίσης αρκετά επικίνδυνη ασθένεια είναι η ινοκυστική μορφή μαστοπάθειας.
Γιατί σταμάτησαν να πονάνε οι θηλές πριν την έμμηνο ρύση
Πολλοί γυναικολόγοι πιστεύουν ότι η απουσία συμπτώματος PMS υποδηλώνει ορμονική ανισορροπία στο σώμα. Εάν το στήθος δεν υφίσταται καμία αλλαγή πριν την έμμηνο ρύση, πιθανότατα, η παραγωγή οιστρογόνων στο σώμα της γυναίκας έχει μειωθεί. Αιτία της ανισορροπίας των γυναικείων ορμονώνμπορεί να σερβίρει:
- ακανόνιστη σεξουαλική ζωή;
- Χρησιμοποιώντας λάθος από του στόματος αντισυλληπτικά που καταστέλλουν οιστρογόνα;
- ανθυγιεινός τρόπος ζωής (συχνό ποτό, κάπνισμα, έλλειψη πλήρους σωματικής δραστηριότητας, μη ισορροπημένη διατροφή);
- έλλειψη βιταμινών και μετάλλων;
- πλησιάζει στην εμμηνόπαυση;
- στρες και άγχος.
Το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει επίσης μετά τον τοκετό. Εάν, πριν από τη γέννηση ενός μωρού, μια γυναίκα είχε πάντα θηλές πριν από την έμμηνο ρύση και μετά την αποκατάσταση της σταθερής εμμήνου ρύσεως, αυτό το σύνδρομο δεν παρατηρείται, μιλάμε για ορμονική αλλαγή μετά τον τοκετό. Για να λειτουργεί το γυναικείο σώμα με τον ίδιο τρόπο όπως πριν από τον τοκετό, πρέπει να περάσουν τουλάχιστον 2-3 χρόνια.
Πόσο επικίνδυνοι είναι οι πόνοι της θηλής
Δεδομένου ότι το σύνδρομο πόνου είναι σημάδι ορμονικής διαταραχής στο γυναικείο σώμα, δεν αποκλείεται η πιθανότητα ανάπτυξης λειτουργικών διαταραχών στο έργο του ουρογεννητικού και αναπαραγωγικού συστήματος, φλεγμονώδεις, μολυσματικές ή ογκολογικές παθολογίες. Όσο πιο γρήγορα προσδιοριστεί η αιτία της ενόχλησης στους μαστικούς αδένες, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να ξεπεραστεί μια σοβαρή ασθένεια, εάν υπάρχει. Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε ή να αναβάλλετε μια επίσκεψη στο γιατρό. Η έγκαιρη διάγνωση αυξάνει τις πιθανότητες του ασθενούς ακόμη και με καρκίνο του μαστού. Μόνο σε πρώιμο στάδιο μπορούν να προληφθούν σοβαρές και μερικές φορές μη αναστρέψιμες επιπλοκές.
εκκένωση θηλής
Σημειώθηκε παλαιότερα ότι με πόνο στις θηλές στις γυναίκες,εμφανίζονται εκκρίσεις. Ανάλογα με το χρώμα και τη συνοχή τους, κάνουν μια υπόθεση για την αιτία του συμπτώματος. Τις περισσότερες φορές, το υγρό από τις θηλές σε μη έγκυες γυναίκες οφείλεται σε υψηλά επίπεδα οιστρογόνων και προλακτίνης, τα οποία, όπως ήδη αναφέρθηκε, προετοιμάζουν τη γυναίκα για τοκετό και επηρεάζουν την εμφάνιση υγρού στους γαλακτοφόρους πόρους.
Εκτός από το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, η αιτία των εκκρίσεων από το στήθος μπορεί να είναι η υπερβολική άσκηση, ο ευερεθιστότητα, οι αγχωτικές καταστάσεις. Εάν η έκκριση παρατηρείται συνεχώς, συνοδευόμενη από επώδυνες αισθήσεις στον αδένα και τις θηλές, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν μαστολόγο το συντομότερο δυνατό.
Ο τρόπος για την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου
Εάν οι πόνοι της θηλής αποτελούν μέρος του συμπλέγματος συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, δεν χρειάζονται θεραπεία. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στο στήθος οφείλονται στα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος και συνήθως εξαφανίζονται χωρίς κανενός είδους παρέμβαση.
Καταπολεμήστε την έντονη δυσφορία στο στήθος με τις ακόλουθες συμβουλές:
- Κάνε μπάνιο. Η θερμότητα έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του αδενικού ιστού, ειδικά αν προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου, τσάι από βότανα ή θαλασσινό αλάτι στο νερό. Η προθέρμανση σε ζεστό νερό δεν επιτρέπεται εάν υπάρχει φλεγμονή στο στήθος ή εάν η διάγνωση δεν είναι ξεκάθαρη.
- Υγιεινός τρόπος ζωής. Προκειμένου το PMS να προκαλεί λιγότερα προβλήματα, συμπεριλαμβανομένου του να μην συνοδεύεται από έντονο πόνο στους μαστικούς αδένες, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά, να εγκαταλείπετε τις κακές συνήθειες, να ξεκουράζεστε αρκετά, να παίρνετε ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια στρεσογόνωνκαταστάσεις, πίνετε σύμπλοκα βιταμινών-μεταλλικών που περιέχουν μαγνήσιο.
- Αποφύγετε την υποθερμία. Την κρύα εποχή, πρέπει να ντύνεστε ανάλογα με τον καιρό, καθώς το πάγωμα προκαλεί πόνους στο στήθος, κρυολογήματα και φλεγμονές.
Αν η αιτία του πόνου στις θηλές έγκειται στην επίδραση εξωτερικών παραγόντων, μια γυναίκα θα πρέπει να είναι πιο προσεκτική στην επιλογή εσωρούχων.
Όταν αγοράζετε ένα σουτιέν, θα πρέπει να προσέχετε την ποιότητα των υφασμάτων - συνιστάται να εγκαταλείψετε τα συνθετικά υπέρ των φυσικών υλικών (βαμβάκι, λινό). Πρέπει επίσης να δίνεται προσοχή όταν επιλέγετε απορρυπαντικά, σκόνες πλυσίματος, μαλακτικά υφασμάτων μετά το πλύσιμο. Τα φαρμακευτικά σκευάσματα με τη μορφή κρέμες και λοσιόν για στήθος και θηλές μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο κατόπιν σύστασης ειδικού.
Αν οι θηλές πονάνε πολύ, δεν χρειάζεται να υπομείνετε τον πόνο. Σήμερα, υπάρχει μια μεγάλη γκάμα παυσίπονων που θα βοηθήσουν στη μεταφορά του PMS (Tamipul, Nurofen, Spazmalgon, No-Shpa, Analgin). Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η λήψη παυσίπονων και αντισπασμωδικών είναι απαραίτητη μόνο εάν δεν είναι δυνατό να μειωθεί το σύνδρομο πόνου με άλλους τρόπους.
