Η βουβωνική ζώνη είναι ένα απίστευτα πολύπλοκο σύστημα οργάνων που ανήκουν στο μυοσκελετικό σύστημα και συνδέουν τη λεκάνη και τον μηρό. Σε όλη τη διάρκεια της ζωής, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος διάφορων τραυματισμών σε αυτόν τον τομέα, ανεξάρτητα από την ανθρώπινη δραστηριότητα. Μερικοί τραυματισμοί μπορούν να ληφθούν ακόμη και στο σπίτι.
Το διάστρεμμα του βουβωνικού μυ ή των συνδέσμων σε αυτό το μέρος δεν αποτελεί εξαίρεση. Αυτό μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα μιας λανθασμένης κίνησης που υπερβαίνει το κανονικό πλάτος κατά τη βάδιση από άτομα που δεν έχουν επαρκή διάταση. Το τέντωμα μπορεί επίσης να προκληθεί από απότομες ταλαντεύσεις των ποδιών κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή ως αποτέλεσμα πτώσης. Ένας παράγοντας που προκαλεί διάταση του βουβωνικού μυός μπορεί να είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που αναπτύσσεται σε αυτήν την περιοχή και κάνει τους συνδέσμους με τους μύες πιο ευάλωτους. Οι ιστοί τους αρχίζουν να εξασθενούν, το επίπεδο ελαστικότητας μειώνεται.
Τραβήξτε τους μυς της βουβωνικής χώρας μπορεί να είναι άτομα και των δύο φύλων, ανεξαρτήτως ηλικίας. Ταυτόχρονα, στιςη εμφάνιση ενός προβλήματος δεν μπορεί να επηρεαστεί ούτε από τα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος ούτε από το επίπεδο εκπαίδευσής του. Εάν ένα άτομο έχει διάστρεμμα του βουβωνικού μυός, τότε αξίζει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία. Εάν το πρόβλημα αγνοηθεί, τότε μπορεί σύντομα να ξεκινήσουν έντονες μυϊκές κράμπες στα πόδια, καθώς και χωλότητα και έντονοι πόνοι. Επιπλέον, ο κίνδυνος ανάπτυξης βουβωνοκήλης αυξάνεται σημαντικά και οι βουβωνικοί δακτύλιοι αρχίζουν να επεκτείνονται αρκετές φορές. Πώς μπορείτε να προσδιορίσετε την εμφάνιση ενός διαστρέμματος του βουβωνικού μυός και πώς ακριβώς να αντιμετωπίσετε ένα τόσο δυσάρεστο πρόβλημα; Περισσότερα για αυτό αργότερα στο άρθρο.
Σημεία προβλήματος
Το πρώτο σύμπτωμα που καθορίζει την ανάγκη θεραπείας ενός διαστρέμματος βουβωνικού μυός είναι πολύ δυνατός και οξύς πόνος απευθείας στη βουβωνική χώρα, καθώς και ένα δυνατό τσούξιμο στην περιοχή των μηρών. Μετά από αυτό, εμφανίζονται άλλα σημάδια διάτασης. Τα κυριότερα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- μυϊκές κράμπες, εμφανές πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή;
- η βουβωνική χώρα αρχίζει να πρήζεται;
- εμφανίζεται μια φώκια στην τραυματισμένη περιοχή.
- μώλωπες γρήγορα;
- η θερμοκρασία των κατεστραμμένων ιστών αυξάνεται πολύ γρήγορα,
- περιορισμοί εμφανίζονται στην κίνηση του ισχίου.
Η εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων ενός διαστρέμματος στη βουβωνική χώρα διαρκεί πολύ λίγο. Σε αυτή την περίπτωση, το σύνδρομο πόνου θα είναι έντονο και εκδηλώνεται αμέσως μετά τον τραυματισμό του ατόμου. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε αυτή την περίπτωση, ο εντοπισμός μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός. Μόνο ένας κατεστραμμένος σύνδεσμος μπορεί να πονέσει, επίσης συχνά επώδυνοςαρχίζουν να εμφανίζονται αισθήσεις γύρω από την πληγείσα περιοχή.
Έναρξη συμπτωμάτων 24 ώρες αργότερα
Μια ημέρα μετά τον τραυματισμό ενός ατόμου, ο τριγωνικός μυς αρχίζει να συσπάται στην πληγείσα περιοχή. Αυτό οδηγεί στο σχηματισμό κοιλότητας ή κώνων μάλλον μεγάλου μεγέθους. Σταδιακά, τα αιμοφόρα αγγεία αρχίζουν να σπάνε και σχηματίζεται ένα μεγάλο αιμάτωμα. Κατά την ψηλάφηση του κατεστραμμένου βουβωνικού μυός, μπορεί να σημειωθεί αυξημένη πυκνότητα και παρουσία σοβαρού οιδήματος.
Εξωτερικές πινακίδες
Από εμφάνιση, είναι δυνατό να προσδιοριστεί η διάταση του βουβωνικού μυός σε άνδρες και γυναίκες μόνο μία ημέρα μετά τον τραυματισμό. Μεμονωμένα σημάδια μπορεί ακόμη και να εμφανιστούν μόνο μετά από μερικές ημέρες. Αλλά ταυτόχρονα, από πολύ δυνατό πόνο και τον ήχο ενός τσακίσματος, πιθανότατα μπορείτε να προσδιορίσετε την παρουσία διαστρέμματος. Δεν πρέπει να περιμένετε μέχρι να εμφανιστούν εξωτερικά συμπτώματα, γιατί η ενόχληση, οι αδύναμοι μύες και οι κράμπες στα πόδια δεν θα είναι οι μόνοι σύντροφοι ενός διαστρέμματος. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει έγκαιρα, μπορεί να τελειώσει πολύ λυπηρά, επειδή λόγω της διάτασης των βουβωνικών συνδέσμων και των μυών, τα πόδια μπορεί να σταματήσουν να κινούνται εντελώς.
Ποικιλίες
Η διάταση του βουβωνικού μυ σε γυναίκες και άνδρες μπορεί να έχει αρκετούς βαθμούς σοβαρότητας. Ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση του θύματος, θα πρέπει να επιλεγεί η βέλτιστη θεραπευτική επιλογή. Ο χρόνος ανάρρωσης θα ποικίλλει επίσης. Η ταξινόμηση του διαστρέμματος βασίζεται στην παρουσία ορισμένων συμπτωμάτων, καθώς και στο πόσο άσχημακατεστραμμένος ιστός στη βουβωνική χώρα.
Πρώτος βαθμός. Μικρός τραυματισμός
Ημιτελής διάταση. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχει οξύς πόνος. Οι επώδυνες αισθήσεις θα είναι τραβηγμένες και ήπιες. Ένα άτομο αισθάνεται ελαφριά ενόχληση και δεν υπάρχουν περιορισμοί στην κινητικότητα του ισχίου. Τα περισσότερα από τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται ούτε λίγες μέρες μετά τον τραυματισμό, επομένως το άτομο δεν σκέφτεται πώς να αντιμετωπίσει ένα διάστρεμμα στη βουβωνική χώρα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα ατελές διάστρεμμα υποχωρεί χωρίς καμία θεραπεία. Αλλά για να επιταχυνθεί η διαδικασία ανάρρωσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικές θεραπευτικές ασκήσεις ή φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.
Δεύτερο πτυχίο. οξύς πόνος
Σε αυτήν την περίπτωση, το τέντωμα είναι πιο δυνατό. Τα σημάδια είναι αρκετά αισθητά. Ο πόνος είναι οξύς και σαφώς καθορισμένος, επιδεινώνεται πολύ κατά τη διάρκεια της κίνησης. Σχεδόν αμέσως εμφανίζεται οίδημα και μώλωπες λόγω αιμορραγίας κάτω από το δέρμα. Ένα άτομο μπορεί εύκολα να περπατήσει ακόμα και να πηδήξει, αλλά είναι απίθανο να μπορεί να τρέξει.
Τρίτος βαθμός. Οίδημα και πόνος
Σε αυτή την κατάσταση, υπάρχει πλήρης διάταση του βουβωνικού μυός. Όλα τα συμπτώματα εμφανίζονται αμέσως. Ωστόσο, είναι σαφώς καθορισμένα. Ο πόνος αιχμηρού χαρακτήρα δεν υποχωρεί ακόμα κι αν το άτομο είναι σε ηρεμία και δεν κινείται καθόλου. Το οίδημα είναι μεγάλο, αιμορραγίες παρατηρούνται σε ολόκληρη τη βουβωνική χώρα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστούν μυϊκοί σπασμοί. Ένα άτομο πρέπει να αναισθητοποιήσει την κατεστραμμένη περιοχή και να παραδοθεί αμέσως στο νοσοκομείο. Ένας τέτοιος τραυματισμός χρειάζεται επείγουσα και μακροχρόνια θεραπεία. Η περίοδος ανάρρωσης μπορεί να είναι έως και τρεις μήνες. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ακόμη και έξι μήνες.
Πλήρη διάλειμμα
Εάν ο τραυματισμός ήταν πολύ σοβαρός, ο μυς στη βουβωνική χώρα μπορεί να σχιστεί εντελώς. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς επείγουσα χειρουργική επέμβαση. Δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα από μια συντηρητική μέθοδο θεραπείας. Σε περίπτωση πλήρους ρήξης, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο, το οποίο θα καθορίσει τι πρέπει να κάνετε με ένα διάστρεμμα του βουβωνικού μυός σε μια μεμονωμένη περίπτωση.
Πρώτες βοήθειες στο θύμα
Η θεραπεία ενός διαστρέμματος στη βουβωνική χώρα πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Πρώτες βοήθειες για έναν τραυματία είναι η εφαρμογή ψυχρής κομπρέσας στην πληγείσα περιοχή.
Σημείωση! Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ζεστάνετε τους συνδέσμους, γιατί αυτό θα οδηγήσει σε επιταχυνόμενη εμφάνιση σημαδιών.
Για να απαλύνετε έστω και λίγο τον πόνο, εφαρμόστε ένα μπουκάλι κρύο νερό ή πάγο στην πάσχουσα περιοχή. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αποφευχθεί η καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων. Μην εφαρμόζετε κρύα κομπρέσα στο σημείο που είναι εκτεθειμένο το δέρμα, γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην επιδερμίδα.
Μετά από τραυματισμό, το ισχίο πρέπει να ακινητοποιηθεί πλήρως, για το οποίο μπορεί να εφαρμοστεί νάρθηκας. Πρέπει να περιορίσετε την κινητικότητα του ισχίου για αρκετές εβδομάδες και ταυτόχρονα να κινείστε αποκλειστικά με πατερίτσες.
Διαδικασία αποκατάστασης
Η θεραπεία καταπόνησης των βουβωνικών μυών πρέπει να είναι υποχρεωτικήσυγκρότημα. Αρχικά, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αλοιφές ή βάλσαμα που θα σας βοηθήσουν:
- εξαλείψτε τον πόνο;
- αφαιρέστε το πρήξιμο της κατεστραμμένης περιοχής;
- απαλλαγείτε από αιματώματα;
- κάντε τους ιστούς πιο ελαστικούς, αποκαταστήστε τη φυσιολογική κινητικότητα του ισχίου.
Αφού το θύμα υποβληθεί σε πρωτογενή θεραπεία, είναι επιτακτική ανάγκη να γίνει υπερηχογράφημα. Με αυτό, μπορείτε να αποκλείσετε τη βλάβη στους συνδέσμους και τους ιστούς που βρίσκονται γύρω από τον βουβωνικό μυ. Εάν ένας ειδικός δει έναν περίπλοκο τραυματισμό, τότε μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την πλήρη αποκατάσταση της ακεραιότητας των κατεστραμμένων ιστών. Η επέμβαση συνταγογραφείται σε περίπτωση σοβαρής βλάβης. Στα υπόλοιπα, κατά κανόνα, η συντηρητική θεραπεία θα είναι αρκετά αρκετή. Η θεραπεία περιλαμβάνει μασάζ, φυσικοθεραπεία, φυσική αγωγή θεραπευτικού τύπου. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία. Από μόνο του, ένα άτομο δεν θα είναι σε θέση να υπολογίσει το απαραίτητο φορτίο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.
Προληπτικά μέτρα
Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να τεντώσετε τον βουβωνικό μυ στο σπίτι, αλλά εξακολουθεί να αξίζει να γνωρίζετε τρόπους πρόληψης αυτού του προβλήματος. Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί κατά τις κινήσεις, να μην κάνετε πολύ έντονες ταλαντεύσεις με τα πόδια σας. Εάν κάνετε γυμναστική, τότε πριν ξεκινήσετε μια προπόνηση, πρέπει οπωσδήποτε να ζεστάνετε καλά τους μυς και τους συνδέσμους σας. Οι ασκήσεις γίνονται απαλά και ομαλά.
Για να ζεστάνετε σίγουρα τους μύες και τους συνδέσμους της βουβωνικής χώρας, μπορείτε να κάνετε ειδικές ασκήσεις. Επίσης μια εξαιρετική μέθοδος προθέρμανσης είναι το φως που λειτουργείγια 20 λεπτά. Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τα διαστρέμματα θα είναι η καλή φυσική κατάσταση του ατόμου, καθώς και η σταδιακή, μέγιστη ακριβής αύξηση της μυϊκής ελαστικότητας.
Το διάστρεμμα είναι ένας πολύ συχνός τραυματισμός σε άτομα που αθλούνται συχνά, ανεξάρτητα από το επίπεδο δεξιοτήτων του αθλητή. Αξίζει να σημειωθεί ότι όσο περισσότερη εμπειρία έχει ένας αθλητής, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος ενός τόσο δυσάρεστου τραυματισμού όπως ένα διάστρεμμα βουβωνικού μυός. Σε περίπτωση αυτού του προβλήματος, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε τη βοήθεια ενός γιατρού προκειμένου να αποφύγετε επιπλοκές και να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία.
