Η Η γαστρίτιδα είναι σύντροφος όσων δεν ακολουθούν τη διατροφή τους, το σχήμα της και κάνουν μια ζωή γεμάτη άγχος και κακές συνήθειες. Κατά κανόνα, όλα ξεκινούν με μικρές κλήσεις που κάνει το σώμα στον ιδιοκτήτη του, αλλά δεν τους δίνει σημασία, διαγράφοντας προϊόντα κακής ποιότητας ή ήπια δηλητηρίαση.
Είναι πολύ σημαντικό να γίνει έγκαιρη διάγνωση της νόσου και να πραγματοποιηθεί η απαραίτητη θεραπεία, διαφορετικά μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές. Ένας από τους τρόπους για να επιταχυνθεί η ανάρρωση είναι η θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες. Το κύριο πράγμα είναι ότι τέτοιες διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό, καθώς θα πρέπει να συμπληρώνουν τη φαρμακευτική αγωγή και όχι να την αντικαθιστούν.
Γαστρίτιδα και οι μορφές της
Κάποτε αυτή η ασθένεια ονομαζόταν αστειευόμενη «φοιτητική», υπονοώντας ότι αυτή η κατηγορία ανθρώπων ήταν πάντα υποσιτισμένη, έτρωγε ακανόνιστα και βίωνε συνεχώς στρες. Αυτές οι μέρες έχουν περάσει προ πολλούκαι σήμερα η γαστρίτιδα είναι εγγενής σε όσους τρώνε ξηρά τροφή, χωρίς να φεύγουν από τον χώρο εργασίας, κάνουν δίαιτες ή βρίσκονται σε συνεχή πίεση στον αγώνα για μια θέση στην καριέρα τους.
Μερικές φορές άτομα με πόνους στο στομάχι αποφασίζουν ότι αυτό είναι σημάδι γαστρίτιδας. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι, στην καλύτερη περίπτωση, θα βοηθήσει να σταματήσει ο πόνος, αλλά χωρίς σωστή διάγνωση, η αυτοθεραπεία σημαίνει χάσιμο χρόνου και επιδείνωση της κατάστασης.
Η γαστρίτιδα εμφανίζεται σε δύο μορφές:
- Οξεία, η οποία χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο στη φλεγμονώδη περιοχή του στομάχου, που προκαλείται από την έκθεση στην πληγείσα περιοχή του βλεννογόνου οποιουδήποτε ερεθιστικού παράγοντα.
- Χρόνια - επίμονη βλάβη σε ένα όργανο, που χαρακτηρίζεται από υποτροπιάζοντα συμπτώματα, πιο συχνά εποχικής φύσης.
Κατά κανόνα, η οξεία γαστρίτιδα χωρίς θεραπεία περνά στο δεύτερο στάδιο - χρόνια, αλλά έχει κοινά συμπτώματα, τα οποία είναι:
- Ναυτία, που μερικές φορές μετατρέπεται σε εμετό.
- Σοβαροί και ξαφνικοί πόνοι στο στομάχι.
- Αδυναμία, αφυδάτωση, ζάλη.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι γαστρίτιδας, μόνο ένας γαστρεντερολόγος μπορεί να προσδιορίσει ποιος από αυτούς εμφανίστηκε σε έναν ασθενή μετά την εξέταση του ασθενούς και με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεών του. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες χωρίς να μάθετε τη φύση της εμφάνισής της. Ορισμένες μορφές αυτής της ασθένειας είναι θανατηφόρες, επομένως η εξέταση από γιατρό είναι μια υποχρεωτική διαδικασία.
Τύποι γαστρίτιδας
Γιατροίδιακρίνετε τις ακόλουθες ποικιλίες:
- Helicobacter pylori. Προκαλείται από τη δραστηριότητα των μικροοργανισμών του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού στο ανθρώπινο στομάχι.
- Η ωοθυλακική γαστρίτιδα είναι μια μάλλον σπάνια ασθένεια που ταξινομείται ως χρόνια μορφή της νόσου.
- Catarrhal - προκαλείται από υποσιτισμό, στρες και δίαιτες. Αναφέρεται στην οξεία μορφή της νόσου.
- Φάρμακο που προκαλείται από υπερβολική ή παρατεταμένη χρήση ναρκωτικών.
- Η αυτοάνοση γαστρίτιδα είναι μια γενετική προδιάθεση για τη νόσο, που ανιχνεύεται στο 10% των ασθενών.
- Ατροφική προκαλείται από το γεγονός ότι οι μεμονωμένοι αδένες του στομάχου παύουν να λειτουργούν ή ατροφούν εντελώς.
- Η διαβρωτική γαστρίτιδα (παρουσία διαβρώσεων στη βλεννογόνο μεμβράνη) έχει πολλά υποείδη: οξεία, αιμορραγική, παλινδρόμηση και άντλη. Αυτές είναι οι πιο επικίνδυνες μορφές γαστρίτιδας, το κύριο σύμπτωμα της οποίας είναι η παρουσία ελκών.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς οι λαϊκές θεραπείες αντιμετωπίζουν τη διαβρωτική γαστρίτιδα και τους άλλους τύπους της.
Οξύτητα - τι είναι;
Ένα σημαντικό σημείο για το οποίο απαγορεύεται η αυτοθεραπεία της γαστρίτιδας είναι η έλλειψη γνώσης σχετικά με την κατάσταση του εσωτερικού περιβάλλοντος του στομάχου. Το υδροχλωρικό οξύ, το οποίο εμπλέκεται στις περισσότερες πεπτικές διεργασίες, μπορεί να είναι φυσιολογικό ή μπορεί να έχει υψηλή ή χαμηλή συγκέντρωση. Αυτή η θέση του γιατρού ονομάζεται αυξημένη ή μειωμένη οξύτητα. Και οι δύο καταστάσεις είναι μια ανθυγιεινή παθολογία, επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη να περάσετε εξετάσεις και γαστρικές εξετάσεις, διαφορετικά αυτο-θεραπεία των συμπτωμάτωνΟι λαϊκές θεραπείες για τη γαστρίτιδα μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση της νόσου.
Η υψηλή οξύτητα μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα, έλκη, γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα και άλλες ασθένειες. Εάν οι εξετάσεις αποκάλυψαν υψηλό pH του γαστρικού υγρού, τότε πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα. Οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να γίνουν επείγουσα θεραπεία στο σπίτι. Για τη θεραπεία της γαστρίτιδας με υψηλή οξύτητα, είναι κατάλληλες οι ακόλουθες συνταγές:
- Δεδομένου ότι το πρώτο σημάδι της υψηλής οξύτητας είναι η καούρα, το ιπποφαές ή το ελαιόλαδο θα σας βοηθήσουν να σβήσετε τη «φωτιά» στο στομάχι. Το πρώτο πρέπει να λαμβάνεται με κουτ. πριν από τα γεύματα για 20 λεπτά, το δεύτερο - αμέσως μετά το φαγητό 1 κουταλιά της σούπας. λ.
- Ο χυμός αλόης όχι μόνο καταπραΰνει την καούρα, αλλά έχει επίσης θεραπευτική δράση σε κατεστραμμένους βλεννογόνους. Καθαρίζουμε το φύλλο του φυτού, τρίβουμε, στύβουμε 1 κ.σ. μεγάλο. χυμό, αραιώστε 1:1 με νερό (απαραίτητα ζεστό) και πίνετε σε μικρές γουλιές πριν ή μετά τα γεύματα.
- Εξαιρετικό στη μείωση της υψηλής περιεκτικότητας σε υδροχλωρικό οξύ φρέσκο χυμό καρότου. Αρκεί να πίνετε 1 ποτήρι από το ποτό την ημέρα, ώστε η οξύτητα να επανέλθει στο φυσιολογικό.
Είναι ξεκάθαρο ότι εάν η συγκέντρωση του πεπτικού χυμού είναι εξαιρετικά χαμηλή, τότε η τροφή δεν μπορεί να διασπαστεί πλήρως και να αφομοιωθεί, αρχίζει η αποσύνθεσή της, η οποία οδηγεί σε πολλά προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα. Όπως αποδείχθηκε, μπορείτε επίσης να αυξήσετε τη σύνθεση του υδροχλωρικού οξέος με λαϊκές θεραπείες. Η θεραπεία της γαστρίτιδας του στομάχου σε αυτή την περίπτωση μπορεί να πραγματοποιηθεί (ως πρόσθετη θεραπεία) χρησιμοποιώντας:
- Αφέψημα από φύλλα πλανάνας. Ακολουθεί 1 κ.σ. μεγάλο. ξερά φύλλα ρίχνουμε ένα ποτήριβραστό νερό, επιμείνετε 10-15 λεπτά. και πίνετε σε 3 δόσεις όλη την ημέρα.
- Ο χυμός λάχανου είναι το πιο διάσημο σωτήριο για χαμηλή οξύτητα, όπως αποδεικνύεται από πολυάριθμες κριτικές στον Ιστό. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιώντας φρεσκοστυμμένο χυμό από αυτό το λαχανικό αναγνωρίζεται ακόμη και από την επίσημη ιατρική.
Όσο προσιτές, αποτελεσματικές και εύκολες στη χρήση κι αν είναι αυτές οι θεραπείες, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς την έγκριση γιατρού.
Λαϊκή θεραπεία για τη διαβρωτική μορφή
Όποια κι αν είναι η συγκέντρωση του πεπτικού υγρού στο στομάχι, αυτός ο τύπος γαστρίτιδας σε οποιαδήποτε μορφή είναι επικίνδυνος για την ανθρώπινη ζωή. Οξείες, αιμορραγικές ή άντρες - όλες συνοδεύονται από αιμορραγία, πόνο, αναιμία και, εάν αντιμετωπιστούν άκαιρα ή ακατάλληλα, μετατρέπονται σε έλκος ή καρκίνο του στομάχου. Επομένως, δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε τη διαβρωτική γαστρίτιδα με λαϊκές θεραπείες, εκτός εάν τις έχει συνταγογραφήσει γιατρός.
Κατά κανόνα, η μη παραδοσιακή θεραπεία για αυτή τη σοβαρή μορφή της νόσου συνδέεται μόνο με έναν στόχο την ανακούφιση των συμπτωμάτων ή την αφαίρεση δυσάρεστων συμπτωμάτων, όπως οξύ πόνο στο στομάχι, συνεχή καούρα, ναυτία, μετατροπή σε έμετος με αίμα, πονοκέφαλος.
Ως βοήθημα στη φαρμακευτική θεραπεία, οι γιατροί συνιστούν τη λήψη ενός κύκλου θεραπείας με χυμό. Ο καλύτερος «υποψήφιος» σε αυτή την περίπτωση εξακολουθεί να είναι το ίδιο λάχανο. Πρέπει να πίνετε χυμό από αυτό σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:
| 1 εβδομάδα | 2 εβδομάδα | 3 εβδομάδα | 4 εβδομάδα | 5 εβδομάδα |
| 200g χυμός: 200g ζεστό νερό 0,5 φλιτζάνια πριν από τα γεύματα | 400g χυμός: 200g χλιαρό νερό 1 ποτήρι πριν από τα γεύματα | 600g χυμός: 200g χλιαρό νερό 1 φλιτζάνι 1 ώρα πριν από τα γεύματα και πριν τον ύπνο | 4 ποτήρια αγνού χυμού όλη την ημέρα | Μειώστε σταδιακά την πρόσληψη χυμού σε 1 ποτήρι την εβδομάδα. |
Σύμφωνα με κριτικές, αυτή είναι η πιο αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία στη θεραπεία της γαστρίτιδας σε διαβρωτική μορφή.
Θεραπεία του χρόνιου σταδίου της γαστρίτιδας
Αν η νόσος έχει μεγάλη διάρκεια με επαναλαμβανόμενες (συχνά εποχιακές) παροξύνσεις και περιόδους ανάπαυσης μετά από αυτές, τότε είναι χρόνια. Το ίδιο ισχύει και για τη γαστρίτιδα. Εάν η οξεία μορφή αυτής της ασθένειας δεν εξαλειφθεί, τότε γίνεται χρόνια. Η θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες σε αυτή την περίπτωση πραγματοποιείται, όπως η φαρμακευτική αγωγή, τις στιγμές της υποτροπής.
Αφαιρέστε τα δυσάρεστα συμπτώματα (καούρες, πόνος μετά το φαγητό, βάρος στο σώμα, απώλεια βάρους, κόπωση) βοηθήστε τα αφεψήματα βοτάνων. Σε πρώιμο στάδιο της νόσου, οι λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της γαστρίτιδας του στομάχου μπορούν να αποτελέσουν αποτελεσματικό βοήθημα στην παραδοσιακή θεραπεία. Μεταξύ αυτών:
- Βαλσαμόχορτο. Ρίχνουμε τρεις κουταλιές της σούπας σε 1 ποτήρι νερό, βράζουμε, σβήνουμε και αφήνουμε για 2 ώρες. Πιείτε 0,5 φλιτζάνια πριν από τα γεύματα.
- Το Καυκάσιο θα αφαιρέσει την καούρα, τη ναυτία, το φούσκωμα. Ανακατεύουμε 1/2 κουτ. μυρωδικά με δύο κουτ. δυόσμο, προσθέτουμε ένα ποτήρι νερό, βράζουμε για 1-2 λεπτά, αφήνουμε για μια ώρα. Πάρτε 0,5 φλιτζάνια μισή ώρα πρινφαγητό.
- Το Το Rosehip όχι μόνο θα ανακουφίσει από τα δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά θα αυξήσει και το ανοσοποιητικό. Για να το κάνετε αυτό, για 1 λίτρο νερό, πάρτε 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μούρα, ετοιμάστε (10 λεπτά), αφήστε να κρυώσουν και καταναλώστε 1 ποτήρι την ημέρα.
Κριτικές ατόμων που πάσχουν από χρόνια γαστρίτιδα λένε ότι εάν αυτές οι συνταγές χρησιμοποιούνται τακτικά, και όχι μόνο σε περιόδους έξαρσης της γαστρίτιδας, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες θα επιταχύνει σημαντικά την ανάρρωση.
Χαρακτηριστικά της ελκώδους γαστρίτιδας
Δυστυχώς, ούτε στα παιδιά ούτε στους ενήλικες, η θεραπεία της ελκώδους γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες δεν φέρνει απτά αποτελέσματα. Σε αυτό το στάδιο, οι ασθένειες διάβρωσης γίνονται έλκη, καλύπτουν μια σημαντική περιοχή του βλεννογόνου, επομένως η βοτανοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι ένα μέσο για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς και τη μείωση των πολύ επώδυνων συμπτωμάτων.
Δεν πρέπει να βασίζεστε σε φυσικά συστατικά και να πιστεύετε τις κριτικές ανθρώπων που τα έχουν δοκιμάσει μόνοι τους. Κάθε οργανισμός είναι ατομικός και ό,τι είναι καλό για έναν, μπορεί να βλάψει ανεπανόρθωτα τον άλλο. Αυτός ο τύπος γαστρίτιδας είναι επικίνδυνος για τη ζωή του ασθενούς, επομένως ακόμη και η βοτανοθεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με το σχήμα και υπό την επίβλεψη γιατρού παράλληλα με τη φαρμακευτική πορεία της θεραπείας.
Η ανακούφιση από δυσάρεστες εκδηλώσεις (πόνος πείνας, αίσθημα βάρους, καούρα, ρέψιμο με σάπια μυρωδιά) θα βοηθήσει:
Πλιγούρι βρώμης. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν για τα οφέλη του για το πεπτικό όργανο, αλλά αγνοούν τις πληροφορίες ενώ η υγεία είναι εντάξει. Όταν η βλεννογόνος μεμβράνη καλύπτεται με πληγές, ένα αφέψημα από αυτές τις νιφάδες βοηθά. Θα χρειαστεί να πάρετε 1 κ.σ. μεγάλο. πλιγούρι, ρίχνουμε 900 ml νερό και βράζουμε σε χαμηλή φωτιάμισή ώρα. Στραγγίστε το υπόλοιπο υγρό και πάρτε 200 ml τέσσερις φορές την ημέρα. Φροντίστε να το παίρνετε το πρωί με άδειο στομάχι και αμέσως πριν τον ύπνο. Το υπόλοιπο 2 φορές - σε 15-20 λεπτά. πριν από τα γεύματα
Χαμομήλι και γάλα. Αυτά τα μικρά λουλούδια μπορούν να θεραπεύσουν τα έλκη, επομένως αξίζει να παίρνετε αυτό το φάρμακο όχι μόνο σε περιόδους έξαρσης, αλλά και ως επούλωση και ενίσχυση. 50 γραμμάρια χαμομήλι ρίχνουμε μισό λίτρο βραστό νερό, αφήνουμε να σταθεί. Αραιώστε 1:1 με ζεστό γάλα, πιείτε είτε για πόνο είτε ως προφύλαξη
Στη φύση, υπάρχουν πολλά φυτικά και ζωικά συστατικά που φαίνεται να έχουν δημιουργηθεί ειδικά για την ενίσχυση του ανθρώπινου σώματος. Πολλά από αυτά χρησιμοποιούνται ως λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της γαστρίτιδας. Τα πιο αποτελεσματικά, σύμφωνα με κριτικές ασθενών, περιγράφονται παρακάτω.
ιπποφαές με γαστρίτιδα
Δεν είναι περίεργο που οι άνθρωποι αποκαλούν τους καρπούς του ιπποφαούς «Σιβηρικός ανανάς» ή «μούρα βιταμινών». Περιέχουν:
- Βιταμίνες K, C, E, B, R.
- Καροτενοειδή.
Κρίνοντας από τις κριτικές, η θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιώντας αυτά τα μούρα είναι πολύ αποτελεσματική. Με οποιαδήποτε μορφή γαστρίτιδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι ιπποφαούς, το οποίο έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:
- Εφέ που περιβάλλει. Το λάδι σχηματίζει ένα είδος φιλμ που προστατεύει τη βλεννογόνο μεμβράνη από ερεθισμούς με υδροχλωρικό οξύ. Πιείτε 1 κουτ. όταν εμφανίζεται πόνος.
- Αναγεννά την επιφάνεια των τοιχωμάτων του στομάχου, ενεργώντας ως επουλωτική δράση στη διάβρωση. Πιείτε 1 κουτ. το πρωί με άδειο στομάχι.
- Συμπληρώματα αντιβιοτικής θεραπείας,αποκατάσταση του σώματος μετά την αρνητική επίδραση του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού σε αυτό.
Οι γιατροί συνιστούν το έλαιο ιπποφαούς ως προφυλακτικό και οι κριτικές ασθενών δείχνουν ότι βοηθάει πολύ στην αντιμετώπιση της νόσου.
Σπόροι λιναριού
Τα οφέλη του λιναρόσπορου είναι γνωστά από την αρχαιότητα, χωρίς καν να συνειδητοποιούν τι αποθήκη βιταμινών, αμινοξέων και μακροστοιχείων είναι. Όταν μιλάμε για τη θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες, οι κριτικές για τις φαρμακευτικές ιδιότητες του ελαίου λιναρόσπορου είναι μόνο θετικές και για καλό λόγο:
- Ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
- Θεραπεύει τη διάβρωση και τις μικρές πληγές.
- Αναισθητοποιεί σε περιόδους έξαρσης της νόσου.
Αλλά υπάρχουν και αντενδείξεις, υπό ποιες ασθένειες ή συνθήκες δεν συνιστάται να το πίνετε:
- Κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού ή του θηλασμού. Δεν υπάρχουν δεδομένα για τις επιδράσεις του λιναρόσπορου στις γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς δεν έχουν διεξαχθεί τέτοιες μελέτες.
- Με χολοκυστίτιδα και πυελονεφρίτιδα.
- Εάν έχετε αλλεργίες, άσθμα, διαβήτη και οξεία παγκρεατίτιδα.
Η γαστρίτιδα σε οποιαδήποτε μορφή μπορεί να αντιμετωπιστεί με αφέψημα σπόρων λιναριού. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό, αλλά δεν έχει αντενδείξεις. Αρκετά 5 g σπόρων για 30 λεπτά. βράστε σε χαμηλή φωτιά σε 200 ml νερό, επιμείνετε και πάρτε σύμφωνα με το άρθ. μεγάλο. πριν το φαγητό. Οι κριτικές λένε ότι εάν δεν υπάρχει χρόνος για να μαγειρέψετε ένα αφέψημα, μπορείτε να πάρετε μόνο 1 κουταλάκι του γλυκού. σπόρους και μασήστε τους καλά, πίνοντας στη συνέχειανερό.
Οφέλη του χυμού πατάτας
Αν η συχνή κατανάλωση τηγανητών πατάτας ή τηγανητές πατάτες έχει οδηγήσει σε γαστρίτιδα, τότε ο χυμός από αυτό το λαχανικό μπορεί να το θεραπεύσει (στο αρχικό στάδιο) ή να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Ενώ οι διατροφολόγοι ουρλιάζουν για τους κινδύνους αυτού του προϊόντος, οι επιστήμονες δηλώνουν τις ευεργετικές του ιδιότητες. Η αλήθεια, όπως πάντα, βρίσκεται στη μέση.
Χρήσιμες ιδιότητες του χυμού:
- Η ικανότητα αναγέννησης ιστών.
- Αντιμικροβιακή δράση.
- Θεραπεία διάβρωσης.
- Αντιφλεγμονώδη και αντισπασμωδικά αποτελέσματα.
- Ήπιος καθαρισμός του εντέρου και διουρητική δράση.
Κρίνοντας από τις κριτικές, οι ροζ πατάτες είναι οι πιο κατάλληλες για τη θεραπεία της γαστρίτιδας. Για να πάρετε χυμό, αρκεί να τρίψετε το λαχανικό και να το στύψετε. Στο πρώτο σημάδι καούρας ή οξύτητας, πιείτε 0,5 φλιτζάνι πριν από τα γεύματα.
Μερικοί ασθενείς στις κριτικές τους ισχυρίζονται ότι θεράπευσαν την ελκώδη γαστρίτιδα με τη βοήθεια χυμού πατάτας σε μόλις 20 ημέρες, αλλά δεν πρέπει να το πιστεύετε αυτό, καθώς αυτή η μορφή της νόσου είναι πολύ επικίνδυνη. Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να πάρετε το φάρμακο μόνο μετά από εξέταση, συζήτηση με γιατρό και με την έγκρισή του για αυτήν τη θεραπεία.
Συμπέρασμα
Δεν είναι όλη αυτή η λαϊκή θεραπεία για τη γαστρίτιδα, που είναι γνωστές σήμερα στην κλασική και εναλλακτική ιατρική. Πολλές από τις παραπάνω συνταγές συνιστώνται να χρησιμοποιηθούν ως προφυλακτικοί παράγοντες, χωρίς να περιμένουμε την αρνητική αντίδραση του οργανισμού σε έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Εάν τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέραςστεγνώστε ή σε μια περίεργη ώρα, τότε το πρωινό με τη μορφή μιας μερίδας πλιγούρι με λιναρόσπορο και φυτικό λάδι θα αποτρέψει τη γαστρίτιδα.
