Μπορεί να είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς, αλλά το γάλα μιας θηλάζουσας μητέρας ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία κύησης, την ώρα της ημέρας και την ηλικία του μωρού. Κάποιες έγκυες γυναίκες ήδη από τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης παρατηρούν ότι το γάλα βγαίνει από το στήθος σε λάσπη. Τότε τίθεται το ερώτημα, πώς να ξεχωρίσετε το πρωτόγαλα από το γάλα στις γυναίκες.
Γενικές πληροφορίες
Αυτή είναι η φυσιολογία που σχετίζεται με τις ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της εγκυμοσύνης. Γενικά, υπάρχει η άποψη ότι αν συμβεί αυτό, μια γυναίκα θα έχει λιγότερο γάλα μετά τον τοκετό. Μην πανικοβληθείτε, όμως, γιατί αυτό δεν είναι αλήθεια. Αν σας ενοχλεί, απλώς τοποθετήστε τα μαξιλαράκια του σουτιέν σας και μην νευριάζεστε.
πρωτόγαλα
Το πρωτόγαλα μπορεί να εμφανιστεί στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και μόνο εντός 3-4 ημερών μετά τον τοκετό. Εκτοπίζει το μεταβατικό γάλα του. Όσοι αναρωτήθηκαν πώς να ξεχωρίσουν το πρωτόγαλα από το μητρικό γάλα θα πρέπει να έχουν κατά νου ότι το πρώτο είναι κιτρινωπό, κολλώδες και μοιάζει με κάποιο είδοςχυλός που βγαίνει από το στήθος σε μικρό όγκο.
Μην στεναχωριέστε που το παιδί δεν χορταίνει. Για αυτόν, αυτή η ποσότητα φαγητού είναι αρκετή. Το πρωτόγαλα είναι σπάνιο, αλλά εξαιρετικά θρεπτικό. Περιέχει πολλές πρωτεΐνες, μέταλλα, ένζυμα, αντισώματα που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Η διαφορά μεταξύ του πρωτογάλακτος και του μητρικού γάλακτος είναι ότι το πρώτο δρα ως το πιο ήπιο καθαρτικό, βοηθώντας το μωρό να αποκτήσει τα πρώτα κόπρανα. Είναι βασικά ένα βρεφικό εμβόλιο. Το πρωτόγαλα επικαλύπτει τα τοιχώματα του γαστρεντερικού σωλήνα του, εμποδίζοντας τον πολλαπλασιασμό των επιβλαβών βακτηρίων. Έχει πολλά περισσότερα οφέλη που επί του παρόντος βρίσκονται υπό έρευνα. Έτσι, οι διαφορές μεταξύ πρωτογάλακτος και γάλακτος θα αποδειχθούν μόνο στο μέλλον.
Γάλα μεταβατικού
Ο επόμενος τύπος μητρικού γάλακτος είναι μια μεταβατική μορφή. Σε αυτό το στάδιο, η γυναίκα αισθάνεται ότι το στήθος της είναι πρησμένο, βαρύ. Αν αναρωτιέται πώς να ξεχωρίσει το πρωτόγαλα μετά τον τοκετό από το μεταβατικό γάλα, θα πρέπει να έχει κατά νου ότι το τελευταίο θα είναι πιο υδαρές. Έχει διάφανο χρώμα.
Γάλα αυτής της μορφής περιέχει μεγάλη ποσότητα αντισωμάτων και πρωτεΐνης. Τότε είναι που οι μητέρες αρχίζουν συχνότερα να παχαίνουν τα παιδιά τους, παραβιάζοντας έτσι τη γαλουχία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα μωρά είναι πιο πιθανό να πιάσουν το στήθος.
Ώριμος
Το ώριμο γάλα σταθεροποιείται από 2-6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Και σε αυτό το στάδιο, η γυναίκα σταματά να αναρωτιέται πώς να ξεχωρίσει το γάλα από το πρωτόγαλα. Αυτή είναι μια ώριμη ποικιλία με γαλαζωπή απόχρωση. Αυτό το υγρό περιέχει λιγότερη πρωτεΐνη. Συχνά ακούμε: εάν αφήσετε το μητρικό γάλα σε ένα δοχείο και δεν σχηματιστεί κρέμα από αυτό, τότε το υγρό δεν είναι αρκετά παχύρρευστο, το μωρό δεν τρώει. Αυτή είναι μια ψευδής πεποίθηση. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το ανθρώπινο γάλα προορίζεται μόνο για ένα μικρό παιδί. Το γυναικείο ενδοκρινικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το προσάρμοσε ποσοτικά και ποιοτικά για το μωρό.
Αλλαγή στο καστ
Το μητρικό γάλα αλλάζει κατά τη διάρκεια ενός θηλασμού. Το γάλα της πρώτης φάσης είναι πολύ υδαρές, περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες, λακτόζη, σάκχαρα, μεταλλικά άλατα και νερό. Και το γάλα του δεύτερου σταδίου περιλαμβάνει, εκτός από τα συστατικά του πρώτου σταδίου, πολύ περισσότερα λιπαρά.
Ιδιότητες
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή θρεπτικών συστατικών που χρειάζονται για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού. Αυτό το υγρό ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες του μωρού. Επηρεάζει την ορμονική ισορροπία και το ανοσοποιητικό σύστημα. Η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από το μητρικό γάλα είναι πολύ μεγαλύτερη από ό,τι στην περίπτωση της διατροφής με φόρμουλα. Η σύσταση του μητρικού γάλακτος δεν είναι σταθερή και ποικίλλει ανάλογα με το στάδιο της γαλουχίας, τον χρόνο σίτισης, τη διάρκεια της σίτισης και τη δύναμη αναρρόφησης του βρέφους. Για αυτόν τον λόγο, οι γυναίκες συχνά αναρωτιούνται πώς να ξεχωρίζουν το γάλα από το πρωτόγαλα.
Εμφάνιση
Το πρωτόγαλα είναι ένα παχύρρευστο, κιτρινωπό υγρό, μερικές φορές διαφανές. Αυτό είναι το λεγόμενο πρώτο γάλα. Το πρωτόγαλα μοιάζει με κρέμα και είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και ανοσοποιητικό σώμα. Καταστρέφει τα παθογόναμικροοργανισμών. Περιέχει ανοσοσφαιρίνες κατά της πολιομυελίτιδας, της γρίπης, των βακτηρίων της σαλμονέλας και πολλών ιών. Την πρώτη μέρα μετά τον τοκετό, η ποσότητα του μπορεί να φτάσει τα 100 ml.
Όσοι αναρωτιούνται πώς να ξεχωρίσουν το γάλα από το πρωτόγαλα θα πρέπει να έχουν κατά νου ότι το ώριμο γάλα εμφανίζεται περίπου μια εβδομάδα μετά τη γέννηση. Περιέχει πολύ περισσότερα και η περιεκτικότητα σε θερμίδες της τροφής είναι το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό στο τέλος της σίτισης.
Σύνθεση
Το κύριο συστατικό του μητρικού γάλακτος είναι η καζεΐνη. Απορροφάται πλήρως και αρκετά εύκολα από τον οργανισμό του παιδιού. Λόγω του γεγονότος ότι η καζεΐνη αποβάλλεται γρήγορα, τα μωρά πεινούν πιο γρήγορα από τα παιδιά που τρέφονται τεχνητά. Τις πρώτες ημέρες της γαλουχίας, το γυναικείο γάλα περιέχει πολλή κυστίνη και ταυρίνη, που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός νεογνού. Η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη του γάλακτος μειώνεται καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου σίτισης, επομένως γύρω στον έκτο μήνα της ζωής του, το μωρό θα πρέπει να αρχίσει να δίνει λίγες συμπληρωματικές τροφές.
Η σύνθεση αυτού του υγρού εξασφαλίζει την απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών. Βοηθά στη διατήρηση της δομής των κυτταρικών μεμβρανών και των νευρικών κυττάρων σε καλή κατάσταση και συμβάλλει στην ανάπτυξη της όρασης ενός νεογέννητου παιδιού. Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου, καθώς και για την αύξηση της αντίστασης του παιδιού στις λοιμώξεις. Η συγκέντρωση του λίπους είναι η μικρότερη στην αρχή του θηλασμού και αυξάνεται στο τέλος του θηλασμού από το μωρό του στήθους. Τα μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των τροφών μειώνουν την ποσότητα λίπους στο γάλα.
Η ζάχαρη γάλακτος, η λακτόζη παρέχουν στο μωρό ενέργεια. Το μητρικό γάλα περιέχει πολύ περισσότερη λακτόζη από, για παράδειγμα, το αγελαδινό γάλα. Τα βακτήρια γαλακτικού οξέος κατά τη διάρκεια του θηλασμού παρέχουν την καλύτερη προστασία από λοιμώξεις στο γαστρεντερικό σωλήνα του μωρού.
Η φόρμουλα γάλακτος περιέχει πολλές περισσότερες ενώσεις από το μητρικό γάλα, επομένως τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό είναι επιρρεπή στην κατακράτηση υγρών. Τα ιχνοστοιχεία από την τροφή της μητέρας απορροφώνται βέλτιστα από το παιδί. Το μητρικό γάλα περιέχει λίγο σίδηρο και η λακτοφερρίνη που εμπλέκεται σε αυτό δεσμεύει τα στοιχεία με τον βέλτιστο τρόπο ώστε το μωρό να τα απορροφήσει. Η λακτοφερρίνη δεν παρατηρείται σε μείγματα, επομένως, η περίσσεια σιδήρου στο σώμα μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη βακτηρίων. Η βιταμίνη Κ πρέπει να χορηγείται στο μωρό τους τρεις πρώτους μήνες του θηλασμού.
Οι ανοσοποιητικές δυνάμεις του παιδιού κατά το πρώτο έτος της ζωής είναι ακόμη ανώριμες. Τα αντισώματα που λαμβάνονται μετά τον τοκετό αποσυντίθενται γρήγορα. Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη άμυνα του μωρού ενάντια στις λοιμώξεις. Το πρωτόγαλα περιέχει μεγάλη ποσότητα αντισωμάτων που προστατεύουν τους βλεννογόνους του γαστρεντερικού, του αναπνευστικού και του ουροποιητικού συστήματος. Επομένως, όσοι αναρωτήθηκαν πώς να ξεχωρίσουν το γάλα από το πρωτόγαλα δεν πρέπει να ανησυχούν. Η φύση έχει προσφέρει σχεδόν τα πάντα.
