Ιζήματα στη χοληδόχο κύστη: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Πίνακας περιεχομένων:

Ιζήματα στη χοληδόχο κύστη: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
Ιζήματα στη χοληδόχο κύστη: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Βίντεο: Ιζήματα στη χοληδόχο κύστη: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Βίντεο: Ιζήματα στη χοληδόχο κύστη: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
Βίντεο: 5η Λήψη Κλινικών Αποφάσεων στις Καρδιαγγειακές Παθήσεις (Θρόμβωση Στο Καρδιαγγειακό Σύστημα) 2024, Ιούλιος
Anonim

Το ίζημα στη χοληδόχο κύστη είναι μια μάλλον επικίνδυνη κατάσταση που οδηγεί στη συνέχεια στο σχηματισμό μεγάλων λίθων που μπορούν να εμποδίσουν την απελευθέρωση της χολής στο γαστρεντερικό σωλήνα. Στους επιστημονικούς ιατρικούς κύκλους, το φαινόμενο αυτό ονομάζεται χολική λάσπη. Στα ρωσικά, αυτός ο όρος ακούγεται κυριολεκτικά ως "χολική λάσπη" ή "βρωμιά". Ένα μείγμα μικρών σωματιδίων από κρυστάλλους αλάτων ασβεστίου, χοληστερόλης και άλλων στοιχείων μετατρέπεται τελικά σε συσσωματώματα επικίνδυνα για την υγεία.

Ιζήματα στην κοιλότητα της χοληδόχου κύστης, και το πιο σημαντικό, οι λόγοι για την εμφάνισή της, εξακολουθούν να μελετώνται από τη σύγχρονη επιστήμη. Σαφείς απαντήσεις στο ερώτημα από τι σχηματίζεται δεν έχουν ακόμη βρεθεί. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές αιτίες που υποστηρίζονται από την έρευνα αυτού του προβλήματος του γαστρεντερικού συστήματος.

Αιτίες ιζήματος στη χοληδόχο κύστη

Το ίζημα της χοληδόχου κύστης προκαλεί 1, το ίζημα της χοληδόχου κύστης σε ένα παιδί 1, που σημαίνει το ίζημα της χοληδόχου κύστης 1
Το ίζημα της χοληδόχου κύστης προκαλεί 1, το ίζημα της χοληδόχου κύστης σε ένα παιδί 1, που σημαίνει το ίζημα της χοληδόχου κύστης 1

Τα αίτια είναι διαφορετικά και, κατά κανόνα, χρειάζονται πολλά από αυτά ταυτόχρονα για να αρχίσει να αναπτύσσεται το σύνδρομο:

  1. Διαταραχές πρόσληψης τροφής. Ακόμα κι αν είναι ενεργοποιημένηλίγες μέρες για να αρνηθείτε τη χρήση λιπών, η εκροή της χολής σταματά. Ως αποτέλεσμα της στασιμότητας στη χολή, το ίζημα αρχίζει να συσσωρεύεται. Αλλά από την άλλη πλευρά, η υπερβολική ποσότητα λιπαρών τροφών προκαλεί εναποθέσεις χοληστερόλης.
  2. Η δραματική απώλεια βάρους, που επιδεινώνεται από την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, επηρεάζει τον τόνο της χοληδόχου κύστης, επομένως, αυτό οδηγεί σε στασιμότητα της χολής.
  3. Η καμπυλότητα του αυχένα της ουροδόχου κύστης συνοδεύεται από στάση των χοληφόρων.
  4. Επαγγελματικές δραστηριότητες που σχετίζονται με παρατεταμένη ακινησία.
  5. Η στασιμότητα της χολής προκαλείται από την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Δεν έχει σημασία αν πρόκειται για επίκτητη παθολογία ή για παθολογία που εμφανίζεται κατά την ανάπτυξη του εμβρύου.
  6. Η ακανόνιστη διατροφή επηρεάζει την ανεπαρκή έκκριση της χολής.
  7. Η κατακρήμνιση σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά την περίοδο της μέθης.
  8. Κατά τη λήψη ιατρικών φαρμάκων, η χοληδόχος κύστη φλεγμονώνεται, το ξεφλουδισμένο ίζημα σε αυτήν την κατάσταση αυξάνεται ακόμη πιο γρήγορα από ό,τι σε άλλους λόγους.
  9. Λόγω ιικών, βακτηριακών και ηπατικών παθολογιών, η εργασία των χοληφόρων οδών διαταράσσεται. Το ίζημα της χολής μετατρέπεται γρήγορα σε μεγάλους κρυστάλλους και στη συνέχεια σε μεγαλύτερα συσσωματώματα.
  10. Η μεταμόσχευση οργάνων συνήθως διαταράσσει την ισορροπία της χοληστερόλης. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί ίζημα στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Δεδομένου αυτού του χαρακτηριστικού του σώματος, κατά την μετεγχειρητική περίοδο, είναι επιβεβλημένη η τήρηση της διαιτητικής διατροφής, ακόμη κι αν η επέμβαση έγινε σε όργανα που δεν σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα.

Πρέπει να καταλάβετε ότι το ίζημα του τοίχουτης χοληδόχου κύστης, πάχυνση με την πάροδο του χρόνου, διαταράσσει τον τροφισμό στη χοληδόχο κύστη και αυτό, κατά πάσα πιθανότητα, οδηγεί σε ογκολογικές ασθένειες της ίδιας της χοληδόχου κύστης και των γύρω οργάνων της. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στην ενήλικη ζωή. Φυσικά, συμβαίνει να συσσωρεύεται ίζημα στη χοληδόχο κύστη σε ένα παιδί, αλλά λόγω του γρήγορου μεταβολισμού και ανάπτυξης του σώματος, το εσωτερικό τροφικό περιεχόμενο των παιδιών εξακολουθεί να είναι υψηλότερο από ό,τι στους ενήλικες.

Συμπτώματα ιλύος χοληφόρων

κροκιδωτό ίζημα της χοληδόχου κύστης
κροκιδωτό ίζημα της χοληδόχου κύστης

Τα συμπτώματα του ιζήματος στη χοληδόχο κύστη μοιάζουν με φλεγμονή του οργάνου ή χολοκυστίτιδα. Αλλά μόνο ένας επαγγελματίας γιατρός θα μπορεί να διακρίνει αυτές τις δύο καταστάσεις, επομένως θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα σημάδια ασθένειας:

  1. Πόνος στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς, κάτω από τα πλευρά. Αυτό συμβαίνει μετά ή πριν από το φαγητό, που σημαίνει ότι ο πόνος είναι περιοδικός.
  2. Η γλώσσα είναι πικρή, σαν να έχει μπει χολή στο στόμα.
  3. Σοβαρή καούρα.
  4. Ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει ναυτία, μερικές φορές τόσο σοβαρή που καταλήγει σε έμετο.
  5. Τα κόπρανα είναι διαταραγμένα - η διάρροια αντικαθιστά τη δυσκοιλιότητα και το αντίστροφο.
  6. Ακούγονται γάργαροι στο στομάχι, που συχνά συνοδεύονται από μετεωρισμό.
  7. Η κοιλιά του ατόμου διογκώνεται ορατά.

Πιθανές Επιπλοκές

βρεγματικό ίζημα της χοληδόχου κύστης
βρεγματικό ίζημα της χοληδόχου κύστης

Το χαλαρό ίζημα της χοληδόχου κύστης μπορεί να προκαλέσει σε ένα άτομο πολλές επικίνδυνες καταστάσεις. Πρώτον, αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος παθολογίας - πέτρες στη χολή. Δεν αντιμετωπίζονται με συντηρητικάτρόπο, και ο κίνδυνος είναι αρκετά σοβαρός. Όταν ο χοληδόχος πόρος είναι φραγμένος, το γαστρικό υγρό παύει να εκτελεί τη λειτουργία του και αυτό θα οδηγήσει αναγκαστικά σε μια ποικιλία παθολογιών. Έως πεπτικό έλκος.

Δεύτερον, παραμένοντας χωρίς επαρκή θεραπεία, το ίζημα στη χοληδόχο κύστη οδηγεί αναγκαστικά σε φλεγμονή του οργάνου. Αυτό ονομάζεται χολοκυστίτιδα. Και αυτό είναι το πρώτο βήμα προς την ηπατική ανεπάρκεια και άλλες επικίνδυνες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Αν η ιλύς εμφανιστεί σε φόντο ηπατικής ανεπάρκειας, ηπατίτιδας ή παρόμοιας νόσου, τότε μπορεί να αναπτυχθεί καρκίνος της χοληδόχου κύστης.

Διάγνωση παθολογίας

ίζημα στη χοληδόχο κύστη
ίζημα στη χοληδόχο κύστη

Τι σημαίνει το ίζημα της χοληδόχου κύστης; Αυτό είναι ένα ελαφρύ εναιώρημα ουσιών διαφόρων πυκνοτήτων. Επιπλέον, το σύνδρομο μπορεί να είναι διαφόρων τύπων σοβαρότητας. Για τον εντοπισμό του απαιτούνται ειδικές μελέτες. Αλλά η ανίχνευση του ιζήματος στοχεύει όχι μόνο στην εξακρίβωση της παρουσίας του, το κύριο πράγμα είναι να μάθετε τον λόγο για την εμφάνισή του σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση. Μόνο τότε η θεραπεία θα κατευθυνθεί στη βασική αιτία του συνδρόμου και όχι απλώς στην εξάλειψη των συνεπειών του.

Μόνο ένας γιατρός ασχολείται με τη διάγνωση. Πρώτα απ 'όλα, διεξάγει μια έρευνα στον ασθενή προκειμένου να ανακαλύψει τον τρόπο ζωής του, τις διατροφικές προτιμήσεις, την παρουσία χρόνιων ασθενειών και κακών συνηθειών. Στη συνέχεια, γίνεται εξωτερική εξέταση με ψηλάφηση του δεξιού υποχονδρίου.

Απαιτείται εργαστηριακή μελέτη των ούρων και του αίματος του ασθενούς. Παράλληλα, ανιχνεύεται το επίπεδο ουσιών όπως η χολερυθρίνη, η χοληστερόλη και η πρωτεΐνη του αίματος. Αυτό βοηθά να σχηματιστεί μια συνολική εικόνα του μεταβολισμού στοτο σώμα του ασθενούς.

Με δωδεκαδακτυλικό ήχο, μπορεί να ληφθεί και να αναλυθεί δείγμα χολής. Τα εσωτερικά όργανα μελετώνται χρησιμοποιώντας εξοπλισμό υπερήχων. Σας επιτρέπει να παρατηρήσετε οπτικά όλες τις κατακρημνίσεις και τις αποκλίσεις στο υπό μελέτη όργανο.

Για πιο ακριβή και λεπτομερή διάγνωση, χρησιμοποιείται μαγνητική τομογραφία. Κατά τη διάρκεια αυτής της παρακολούθησης, ελέγχεται η παρουσία παθολογιών γενικά όλων των κοιλιακών οργάνων

Αρχές Θεραπείας

ιζήματα στη χοληδόχο κύστη συμπτώματα
ιζήματα στη χοληδόχο κύστη συμπτώματα

Το ίζημα στη χοληδόχο κύστη απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία. Ο ρυθμός συσσώρευσης ιζήματος στο όργανο εξαρτάται από τη σοβαρότητα του συνδρόμου. Με την επιτυχή διάγνωση της παθολογίας στα σπάργανα, θα αρκεί να ακολουθήσετε τους κανόνες διατροφής για την περίοδο που υποδεικνύεται από τον γιατρό. Αυτός είναι συνήθως ο πίνακας νούμερο 5 στην ιατρική διατροφή.

Εάν η μορφή του συνδρόμου είναι σοβαρή, τότε προτείνεται φαρμακευτική θεραπεία του ιζήματος στη χοληδόχο κύστη. Ο ασθενής παίρνει φάρμακα που αραιώνουν τη χολή και ενισχύουν τα τοιχώματα της χοληδόχου κύστης. Το σύμπλεγμα θεραπείας περιλαμβάνει επίσης φάρμακα που ενισχύουν το ήπαρ. Τα παυσίπονα συνταγογραφούνται για την ανακούφιση του πόνου. Η δίαιτα είναι επίσης απαραίτητη.

Οποιοδήποτε ραντεβού γίνεται από γιατρό, με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς και τη γενική του κατάσταση. Η αυτοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη.

Αν η κατάσταση με το σύνδρομο είναι τόσο σοβαρή που η συντηρητική θεραπεία δεν βοηθά, γίνεται χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης.

Ποιες είναι οι προβλέψεις

Το σύνδρομο που ανιχνεύεται έγκαιρα έχει τα πάνταπιθανότητες θεραπείας. Η πρόγνωση της θεραπείας είναι συνήθως θετική. Ακόμη και σε μια κατάσταση όπου υπήρχε χειρουργική θεραπεία που σχετίζεται με την αφαίρεση λίθων από τη χοληδόχο κύστη ή ακόμα και το ίδιο το όργανο, η πρόγνωση παραμένει θετική. Η προηγούμενη διαδικασία έχει μικρή επίδραση στην ποιότητα ζωής του ασθενούς, φυσικά, υπό την προϋπόθεση ότι πληρούνται όλες οι απαιτήσεις των γιατρών που πραγματοποίησαν τη θεραπεία.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

χαλαρό ίζημα της χοληδόχου κύστης
χαλαρό ίζημα της χοληδόχου κύστης

Υπάρχει μια μέθοδος θεραπείας της χοληδόχου κύστης με την παραδοσιακή ιατρική. Είναι αδύνατο να θεωρηθεί μια τέτοια θεραπεία ως η μόνη δυνατή και σωστή. Είναι αποτελεσματικό μόνο σε συνδυασμό με συντηρητική θεραπεία και ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να το επιλύσει.

Επιπλέον, οι λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιούνται σε αυτή την περίπτωση στοχεύουν στο ξέπλυμα της χοληδόχου κύστης και του ήπατος και στην εξάλειψη της συμφόρησης, αλλά καθόλου στην αφαίρεση των ήδη σχηματισμένων λίθων.

Τα πιο κοινά βότανα για την παρασκευή αφεψημάτων είναι το μετάξι καλαμποκιού, το φασκόμηλο, η ρίγανη, ο λυκίσκος, το υπερικό, το χαμομήλι. Μπορείτε να τα παρασκευάσετε χωριστά, σε αναλογία 1 κ.γ. κουτάλι για ένα ποτήρι νερό. Το γρασίδι χύνεται με βραστό νερό, αφήνεται για 2 ώρες σε σκοτεινό μέρος. Αφού στραγγίσετε το έγχυμα, μπορείτε να πίνετε 30 g 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να πιείτε ένα αφέψημα από τη συλλογή όλων των αναγραφόμενων βοτάνων. Για να γίνει αυτό, αναμειγνύονται καλά και παρασκευάζονται με τον υποδεικνυόμενο τρόπο. Αυτές οι χρεώσεις είναι αποτελεσματικές και ασφαλείς και πωλούνται στα περισσότερα συμβατικά φαρμακεία.

Πολύ καλό με τη λάσπη και τη χολοκυστίτιδα βοηθά το αφέψημα της βρώμης. Πρέπει να πάρετε 500 γραμμάρια κόκκων και να τα γεμίσετε με 1 λίτροβραστό νερό. Έγχυση το φάρμακο πρέπει να είναι 1 ώρα. Μετά από αυτό, πρέπει να φιλτράρεται και να λαμβάνεται 200 g 3 φορές την ημέρα.

Ακόμα και μια απλή κομπόστα αχλαδιών μπορεί να ξεπλύνει τη χοληδόχο κύστη και ακόμη και να ανακουφίσει τον πόνο στο δεξιό υποχόνδριο. Μπορείτε να φάτε μόνο δύο ώριμα αχλάδια.

Το σιρόπι παντζαριών καθαρίζει καλά το συκώτι και τη χοληδόχο κύστη. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε το σε μικρά κομμάτια και μαγειρέψτε μέχρι να γίνει παχύρρευστο

Δεν πρέπει να περιμένετε αποτελέσματα από μια τέτοια θεραπεία μετά από μερικές ημέρες. Συνήθως η βοτανοθεραπεία διαρκεί από 1 μήνα έως έξι μήνες, η διαδικασία είναι μεγάλη. Υπάρχουν άνθρωποι που πίνουν αφεψήματα και αφεψήματα σε όλη τους τη ζωή, μόνο και μόνο για να διατηρήσουν τη φυσιολογική λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Πίνακας 5

Η υγιεινή διατροφή αναγνωρίζεται ως η κύρια μέθοδος αντιμετώπισης του συνδρόμου. Αυτή η δίαιτα είναι χτισμένη σύμφωνα με τις αρχές που απαιτούνται σε αυτήν την κατάσταση. Πρώτον, πρέπει να φάτε σε αυστηρά καθορισμένο χρόνο, τότε δεν θα υπάρξει στασιμότητα της χολής. Δεύτερον, είναι επιθυμητό να τρώτε 5-7 φορές την ημέρα σε μικρές ποσότητες. Επιπλέον, οι μερίδες δεν πρέπει να ξεπερνούν τα 400 g ανά γεύμα. Τρίτον, απαγορεύεται αυστηρά η λήψη αλκοολούχων ποτών, ακόμη και σε ελάχιστες ποσότητες. Αυτή η ουσία για τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα είναι ένα πραγματικό δηλητήριο. Τέταρτον, τα τηγανητά, τα λιπαρά τρόφιμα και τα τρόφιμα με συντηρητικά αποκλείονται εντελώς από τη διατροφή. Αυτό προκαλεί ισχυρή έκκριση χολής, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε σπασμούς και πόνο στο δεξιό υποχόνδριο. Και το τελευταίο: δεν μπορείτε να κάνετε κατάχρηση των μανιταριών, των γλυκών και των γλυκών ανθρακούχων ποτών.

Η δίαιτα νούμερο 5 έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει την κανονική λειτουργία ενός υγιούς οργανισμού. Από πλευράς ενέργειαςοι τιμές μοιάζει με αυτό:

  • πρωτεΐνες - 80 g (25% από φυτά, 25% από κρέας);
  • λίπη - 90g (30% από φυτά);
  • υδατάνθρακες - 400g;
  • νερό - 2 λίτρα;
  • αλάτι όχι περισσότερο από 10 g.

Η ενεργειακή αξία της τροφής που καταναλώνεται ανά ημέρα δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 2800 kcal.

Ένα παράδειγμα του πίνακα 5 μοιάζει με αυτό.

1η ημέρα:

  1. Πρωινό - κεφτεδάκια, χυλός σιμιγδαλιού, τσάι.
  2. Πρωινό 2 - αποξηραμένα φρούτα ή φρέσκο μήλο.
  3. Μεσημεριανό - σούπα λαχανικών, βραστό κρέας, χυμός φρούτων.
  4. Σνακ - κρουτόν ή μπισκότα, ζωμός τριανταφυλλιάς.
  5. Δείπνο - χορτοφαγικές κοτολέτες (καρότα, κολοκυθάκια, παντζάρια), μπισκότα, τσάι.

2η ημέρα:

  1. Πρωινό - μείγμα από τυρί cottage, κρέμα γάλακτος και μέλι, πλιγούρι βρώμης σε νερό, τσάι.
  2. Πρωινό 2 - 2 μήλα στο φούρνο, προαιρετικά με μέλι.
  3. Μεσημεριανό - σούπα λαχανικών, βραστό κοτόπουλο, βραστό ρύζι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  4. Σνακ - κρουτόν ή μπισκότα, ζωμός τριανταφυλλιάς.
  5. Δείπνο - βραστό ψάρι με γαρνιτούρα λαχανικών ή βραστό ρύζι, cheesecake, τσάι.
  6. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι γιαούρτι.

Δεν χρειάζεται να φοβάστε εάν ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας δίαιτας ένα άτομο έχασε 5 κιλά βάρους σε 1-2 εβδομάδες - αυτό είναι φυσιολογικό. Επιπλέον, το βάρος σύντομα θα ομαλοποιηθεί, δηλαδή θα σταματήσει να μειώνεται, το σώμα θα προσαρμοστεί σε αυτή τη δίαιτα και θα έχει αρκετή τροφή για κανονική λειτουργία.

Μέτρα πρόληψης

ίζημα στη χοληδόχο κύστη
ίζημα στη χοληδόχο κύστη

Για να αποτραπεί η συσσώρευση ιζημάτωνστη χοληδόχο κύστη και να αποτρέψει την ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα, πρέπει να τηρούνται προληπτικά μέτρα. Γενικά, αυτό δεν είναι δύσκολο, αλλά θα προστατεύσει από την ανάπτυξη ασθενειών επικίνδυνων για την υγεία και τη ζωή.

Πρώτα από όλα, θα πρέπει να τηρείτε τις αρχές της σωστής διατροφής. Είναι επικίνδυνο να τρώτε γρήγορο φαγητό ή να τρώτε ξηρά τροφή. Καμία δουλειά δεν αξίζει να ξοδέψεις την υγεία, την οποία, όπως ξέρεις, δεν μπορείς να αγοράσεις.

Φροντίστε να μετακινηθείτε περισσότερο. Και για άτομα που αναγκάζονται να κάθονται περισσότερο λόγω της φύσης των δραστηριοτήτων τους (υπάλληλοι, οδηγοί, ταμίες κ.λπ.), τα αθλήματα είναι απαραίτητα.

Μερικές φορές αρκεί 1 ώρα περπάτημα ή 30 λεπτά τζόκινγκ για την πλήρη εξάλειψη πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της χοληδόχου κύστης. Υποχρεωτική προϋπόθεση στον αθλητισμό είναι η κανονικότητα της προπόνησης. Πρέπει να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες - το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ.

Τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο θα πρέπει να υποβάλλεστε σε ιατρική εξέταση από γιατρό, γιατί πολλές ασθένειες είναι εύκολο να θεραπευτούν στην αρχή της ανάπτυξής τους. Και δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι πολύ επικίνδυνες παθολογίες μπορεί να είναι ασυμπτωματικές, για παράδειγμα, έλκος στομάχου ή δωδεκαδακτύλου. Μόνο στο τέλος εκδηλώνονται ως τόσο έντονος πόνος που πολλοί άνθρωποι απλώς πεθαίνουν από σοκ πόνου. Αυτές οι ασθένειες είναι που αναπτύσσουν την ανάπτυξή τους από χολοκυστίτιδα και λάσπη. Έτσι, μια ετήσια ιατρική εξέταση μπορεί απλώς να σώσει τη ζωή ενός ατόμου.

Συμπεράσματα και συμπεράσματα

Το ίζημα της χοληδόχου κύστης μπορεί να είναι σοβαρό πρόβλημα, επομένως θα πρέπει να προσέχετε την υγεία σας,ξεκινώντας από νεαρή ηλικία. Κάθε άτομο διαχειρίζεται τη ζωή του με τον δικό του τρόπο: κάποιος επιλέγει μια μακρά και ευτυχισμένη, υγιή ζωή και κάποιος σύντομη, αδιαφορώντας για το μέλλον του.

Συνιστάται: