Μόλις η πολυαναμενόμενη ζεστασιά έρχεται να αντικαταστήσει την κρύα εποχή, πολλοί άνθρωποι πρέπει να αντιμετωπίσουν δυσκολίες. Πιθανώς κάθε κορίτσι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της παραπονέθηκε ότι έτριβε ανάμεσα στα πόδια της. Τι μπορεί να προκαλέσει ένα τόσο δυσάρεστο γεγονός και πώς να αποτρέψετε την επανεμφάνιση του ερεθισμού;
Συμβουλές για γυναίκες και κορίτσια
Πολύ συχνά, οι όμορφες κυρίες δεν προσπαθούν καν να καταλάβουν τι προκαλεί ερεθισμό ανάμεσα στα πόδια τους. Και κάποιοι το κάνουν καθαρά ονομαστικά, κάνοντας ερωτήσεις στις φίλες του τύπου: «Τρίβω ανάμεσα στα πόδια μου! Τι να κάνετε και πώς να είστε; Αυτός είναι ο λάθος τρόπος!
Πρώτα, κατανοήστε τα χαρακτηριστικά του σώματός σας. Εάν έχετε υπερβολικό βάρος, το οποίο επίσης εναποτίθεται σε μεγάλο βαθμό στα πόδια σας, αυτό αναπόφευκτα οδηγεί στο γεγονός ότι η απόσταση μεταξύ των ποδιών σας γίνεται ελάχιστη, ενώ περπατάτε, οι εσωτερικοί μηροί τρίβονται μεταξύ τους. Εδώ εμφανίζεται ερεθισμός, συχνά πολύ επώδυνος. Επομένως, είναι απαραίτητο να λυθεί ένα παγκόσμιο πρόβλημα - να καταπολεμηθεί το υπερβολικό βάρος.
Ιδιαίτερα αποτελεσματικές θα είναι οι ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των γοφών και των ποδιών (η ίδια βόλτα στοποδήλατο).
Στο μεταξύ, τα περιττά κιλά δεν θα φύγουν, μια κοπέλα που έχει ήδη τρίψει ανάμεσα στα πόδια της θα πρέπει να κάνει προσπάθεια να ελαχιστοποιήσει την ενόχληση. Αυτό θα βοηθήσει ειδικές πούδρες και αλοιφές που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη φλεγμονή.
Εξάλλου, είναι καλύτερα να αρνηθείτε τα συνθετικά και καθαρά συμβολικά εσώρουχα. Μια πιο σωστή επιλογή είναι τα παντελόνια, τα οποία πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικό υλικό (για παράδειγμα, βαμβάκι). Θα επιτρέψουν στην κυρία που έτριβε ανάμεσα στα πόδια της για να αποφύγει νέες ζημιές. Αντί για φορέματα και φούστες, πρέπει να φοράτε παντελόνια και σορτς για κάποιο χρονικό διάστημα.
Τι άλλο θα μπορούσε να προκαλέσει τριβή;
Μια άλλη αιτία ερεθισμού μπορεί να είναι η υπερβολική εφίδρωση. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να μην υπάρχει υπερβολικό βάρος, αλλά εξακολουθούν να εμφανίζονται γρατζουνιές. Ειδικές πούδρες και ταλκ θα βοηθήσουν εδώ. Αυτά τα κεφάλαια θα μειώσουν την ένταση του διαχωρισμού του ιδρώτα, αντίστοιχα, η μοίρα όσων τρίβονται ανάμεσα στα πόδια τους ενώ περπατούν θα γίνει πολύ πιο εύκολη!
Και αν τα ψίχουλα τρίβονταν ανάμεσα στα πόδια;
Αυτή η κατάσταση δεν αποκλείεται! Και αν ένα παιδί ακόμη και δύο ή τριών ετών μπορεί ήδη σχετικά ξεκάθαρα να παραπονεθεί για αυτό που το ανησυχεί, τότε τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής δεν διαθέτουν τέτοιες δεξιότητες. Οι γονείς λοιπόν πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί! Και όχι μόνο για κορίτσια, αλλά και για αγόρια!
Μία από τις αιτίες τριβής μεταξύ των ποδιών μπορεί να είναι μια άβολη πάνα ή ακατάλληλα επιλεγμένα εσώρουχα. Σε αυτήν την περίπτωσηερεθισμός θα συμβεί όταν η πάνα ή το εσώρουχο είναι δίπλα στο δέρμα. Έτσι, θα χρειαστεί μόνο να εξαλειφθεί ο ακατάλληλος τύπος λευκών ειδών. Όπου υπάρχει ήδη ερεθισμός, θα πρέπει να γίνεται θεραπεία (για παράδειγμα, με Bepanten ή φαρμακευτική σκόνη). Έχετε υπόψη σας ότι τα τζιν σορτς, τα οποία είναι στενά και κατασκευασμένα από ανελαστικό υλικό, μπορούν επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό μεταξύ των ποδιών.
