Ο χρυσός μέσος είναι επιθυμητός σε όλα και οποιαδήποτε απόκλιση από τον κανόνα είναι γεμάτη άσχημες συνέπειες. Αυτό ισχύει και για την πυκνότητα του αίματος. Αν είναι ανεπαρκής, μπορεί να προκύψουν κάποια προβλήματα υγείας και αν είναι το αντίστροφο, άλλα.
Ποιος είναι ο κίνδυνος από το παχύρρευστο αίμα
Μερικοί άνθρωποι έχουν αυξημένη πήξη του αίματος. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι ένα συν: ένα άτομο μέσα από τις φλέβες του οποίου ρέει ένα παχύρρευστο υγρό είναι απίθανο να κινδυνεύσει να πεθάνει από απώλεια αίματος. Οι πληγές του επουλώνονται πολύ γρήγορα και συχνά από μόνες τους. Αλλά, δυστυχώς, υπάρχουν πολύ περισσότερα μειονεκτήματα.
Το παχύρρευστο αίμα που πήζει ταχέως είναι επιρρεπές στο σχηματισμό θρόμβων αίματος που φράζουν τα αιμοφόρα αγγεία. Και αυτός είναι ένας άμεσος δρόμος για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Επιπλέον, η αργή ροή του αίματος μέσω των φλεβών προκαλεί λιμοκτονία οξυγόνου των ιστών και ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τη δουλειά του. Η ανοσία μειώνεται, ένα άτομο αισθάνεται λήθαργο και κουρασμένο, χάνει το ενδιαφέρον του για τη ζωή και οι συνεχείς πονοκέφαλοι, οι κιρσοί, η αθηροσκλήρωση, η θρομβοφλεβίτιδα είναι απλά λουλούδια.
Πρόβλημαμπορεί να αποφευχθεί εάν γνωρίζετε πόσο παχύρρευστο αίμα αραιώνεται. Αυτό το άρθρο είναι να βοηθήσει όλους όσους υποφέρουν από αυξημένο ιξώδες αίματος.
Τροφές που αραιώνουν το αίμα
Έχοντας βάλει στόχο να μειώσετε το ιξώδες του αίματος, πρώτα απ 'όλα πρέπει να ελέγξετε το ψυγείο σας και να σκεφτείτε τη διατροφή σας με σύνεση. Τελικά, γιατί να δηλητηριάζεσαι με τη χημεία, αν μπορείς να τρως σωστά;! Θαλασσινά ψάρια και άλλα θαλασσινά, φύκια, λιναρόσπορος και ελαιόλαδο, μανιτάρια πορτσίνι, μηλόξυδο, καφές, κακάο, κόκκινο κρασί, μαύρη σοκολάτα, πλιγούρι βρώμης, ξηροί καρποί, μπαχαρικά, σκόρδο και κρεμμύδια - αυτά τα προϊόντα πρέπει να υπάρχουν στο μενού, γιατί πώς να υγροποιήσει το παχύρρευστο αίμα. Τα πιάτα που παρασκευάζονται με τη χρήση τους γίνονται από μόνα τους ένα φάρμακο και έτσι ένα άτομο συνδυάζει τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση - τρώει νόστιμα και λύνει ένα πρόβλημα υγείας. Όλα τα παραπάνω υπάρχουν στα καταστήματα όλο το χρόνο και είναι διαθέσιμα σε όλους.
Όσο για τα εποχιακά προϊόντα, ο ευκολότερος τρόπος για να απαντήσετε στην ερώτηση είναι πώς να αραιώσετε παχύρρευστο αίμα το καλοκαίρι ή το φθινόπωρο. Άλλωστε, αυτή είναι μια περίοδος που υπάρχουν σε αφθονία φρέσκες ντομάτες, γλυκές πιπεριές, κολοκύθες, αγγούρια, φασολάκια, μελιτζάνες, πεπόνια, κεράσια, φράουλες, σέλινο, κολοκυθάκια, παντζάρια, μήλα και άλλα δώρα της φύσης που αφαιρούν τέλεια το ιξώδες.
Αλλά δεν πρέπει να χάνετε την καρδιά σας ακόμη και τον χειμώνα. Εκτός από τα «ημι-εποχιακά» προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω, ο αγοραστής έχει στη διάθεσή του λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια, γκρέιπφρουτ και άλλα εσπεριδοειδή, τα οποία ανταποκρίνονται τέλεια στο έργο.
Τι να εγκαταλείψεις
Για όσουςαναρωτιέται πόσο πηχτό αίμα αραιώνεται όχι από αδρανές ενδιαφέρον, είναι πολύ σημαντικό να μην επιδεινωθεί η κατάσταση. Δηλαδή, περιορίστε τουλάχιστον την κατανάλωση συστατικών που εκτελούν αντίθετες λειτουργίες.
Το ιξώδες του αίματος αυξάνεται από τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ. Αυτά είναι οι μπανάνες, το λάχανο, το ακτινίδιο, το αβοκάντο, τα πράσινα λαχανικά (όπως το μαρούλι ή το σπανάκι), ορισμένα δημητριακά (φαγόπυρο, φακές κ.λπ.), η τέφρα του βουνού, ρόδια και σταφύλια, καθώς και χυμούς από αυτά.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα τρόφιμα που παραδοσιακά θεωρούνται ανθυγιεινά (λιπαρό κρέας, καπνιστά κρέατα, κονσέρβες, λουκάνικα, κρέμα κ.λπ.) χρησιμεύουν και ως παχυντικό του αίματος. Θα ήταν καλύτερα να είσαι προσεκτικός μαζί της. Το κρέας μπορεί να καταναλωθεί, αλλά όχι λιπαρό, και περιορίστε το σε μερικές μερίδες την εβδομάδα. Αλλά πρέπει να πίνετε περισσότερο - τουλάχιστον δύο λίτρα νερό, πράσινο τσάι ή φυσικός χυμός χωρίς ζάχαρη την ημέρα.
Όσοι έχουν πολύ παχύρρευστο αίμα θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν βότανα όπως τσουκνίδα, πλατάνια, αλογοουρά, τάνσυ, βαλεριάνα, υπερικό, πορτοφόλι βοσκού, αχυρίδα κ.λπ.
Παραδοσιακή ιατρική: βότανα που αραιώνουν το παχύρρευστο αίμα
Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει την απάντηση σχεδόν σε κάθε ερώτηση σχετικά με τη θεραπεία ασθενειών. Και σε πολλές περιπτώσεις χρησιμεύει ως μια εξαιρετική εναλλακτική της παραδοσιακής ιατρικής, η οποία συχνά όχι μόνο θεραπεύει, αλλά και σακατεύει.
Πώς να αραιώσετε το παχύρρευστο αίμα με λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιώντας βότανα ήταν γνωστό ακόμη και στις προγιαγιάδες μας, που δεν ήξεραν τι ήταν οι γιατροί και τα νοσοκομεία. Έπρεπε να αναζητήσουν τη σωτηρία στους βοηθούςσημαίνει, επειδή πολλοί άνθρωποι πέθαναν από ένα «χτύπημα» στο παρελθόν, καθώς και από προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, και σχετικά πρόσφατα εμφανίστηκαν σταγονόμετρα, εντατική θεραπεία, καρδιοχειρουργική και άλλη θεραπεία.
Λοιπόν, ποιο βότανο αραιώνει καλύτερα το παχύρρευστο αίμα; Πικρή αψιθιά, ρίζα γλυκόριζας, κόκκινο τριφύλλι, κράταιγος, βάλσαμο λεμονιού, φαρμακευτική γκαλέγα, λιβάδι, κιχώριο, κόκκινο τριφύλλι, γλυκό τριφύλλι, ginkgo biloba, ακακία, μουριά και ο προκάτοχος της ασπιρίνης - ο φλοιός ιτιάς είναι καλοί ως σωτήρες..
Ο πιο ισχυρός παράγοντας αραίωσης είναι το ιπποκάστανο, στο οποίο βασίζονται πολλές συνταγές.
Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές
Αλλά δεν αρκεί να γνωρίζουμε ποιες τροφές και βότανα είναι καλά για άτομα με πολύ παχύρρευστο αίμα. Πρέπει επίσης να ξέρετε πώς να τα χρησιμοποιείτε σωστά. Οι παρακάτω συνταγές θα σας πουν πόσο παχύρρευστο αίμα αραιώνεται με λαϊκές μεθόδους:
- Πενήντα γραμμάρια φλούδα καστανιάς ψιλοκόψτε και ρίξτε μισό λίτρο βότκα. Κρύψτε για δύο εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος. Μετά από αυτό, σουρώστε και πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού δύο με τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα, αραιωμένο με ένα τέταρτο φλιτζάνι ζεστό νερό.
- Δύο ή τρεις μεσαίου μεγέθους σκελίδες σκόρδο, ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες. Βάλτε σε ένα γυάλινο βάζο και γεμίστε με βότκα μέχρι το χείλος. Διατηρείται σε σκοτεινό μέρος για 14 ημέρες. Φροντίστε να ανακινείτε μία φορά κάθε τρεις ημέρες. Μετά από 2 εβδομάδες, σουρώνουμε και ανακατεύουμε το έγχυμα με την ίδια ποσότητα μελιού και χυμού λεμονιού. Ανακατέψτε καλά. Λαμβάνετε μία φορά την ημέρα, μια κουταλιά της σούπας το βράδυ.
- Κόψτε τη ρίζα τζίντζερ και ανακατέψτε με μια πρέζα κανέλα και ένα κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι. Ρίξτε 400 γραμμάρια βραστό νερό. Επιμείνετε λίγο, στραγγίστε, προσθέστε το χυμό από μισό λεμόνι και λίγο μέλι (για γεύση). Πιείτε όλη την ημέρα σε πολλές επισκέψεις.
- Μια κουταλιά της σούπας ξηρό γλυκό τριφύλλι ρίξτε 200 γραμμάρια βραστό νερό. Επιμείνετε για τρεις ώρες. Πίνετε 60-70 γραμμάρια κάθε μέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι ένας μήνας.
- Ψιλοκόψτε και ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες βότανα από αψιθιά, λιβάδι και γλυκό τριφύλλι. Το βράδυ, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αυτής της συλλογής με ένα ποτήρι βραστό νερό. Το πρωί, στραγγίστε και πιείτε τρεις μερίδες - πριν από το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό. Η πορεία της θεραπείας είναι ένας μήνας.
Αραίωση αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πολύ συχνά, γυναίκες που προηγουμένως δεν γνώριζαν τέτοια προβλήματα, βρίσκοντας μια ενδιαφέρουσα θέση, ξαφνικά ανακαλύπτουν ότι έχουν παχύρρευστο αίμα. Πώς να υγροποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Τι είναι δυνατό και τι όχι; Και τι απειλεί μια τέτοια κατάσταση;
Η πήξη του αίματος στις μέλλουσες μητέρες μπορεί να αυξηθεί για διάφορους λόγους, όπως μεταβολικές διαταραχές, λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου, περιορισμό της πρόσληψης υγρών (για να αποφευχθεί το πρήξιμο) κ.λπ. Εάν οι αποκλίσεις από τον κανόνα είναι σημαντικές, το πρόβλημα δεν μπορεί να αγνοηθεί. Το υπερβολικά παχύ αίμα είναι γεμάτο με κιρσούς, θρόμβους αίματος, πείνα με οξυγόνο, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά και αποβολές.
Επειδή τα φάρμακα είναι περιορισμένα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μένουν μόνο στις γυναίκεςλαϊκές μέθοδοι, οι οποίες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό. Είναι καλύτερο να κάνετε καθόλου φάρμακα και να αραιώσετε το αίμα τρώγοντας τις σωστές τροφές. Αναφέρονται παραπάνω.
Και μόνο στην πιο ακραία περίπτωση, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει σε μια έγκυο γυναίκα, για παράδειγμα, φάρμακα όπως Phlebodia, Cardiomagnyl και παρόμοια.
Τι λέει η συμβατική ιατρική;
Και τι λέει η επίσημη ιατρική σε άλλους ασθενείς; Εάν το αίμα είναι πηχτό, πώς να το αραιώσετε; Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ασπιρίνη θεωρούνταν ένα καθολικό φάρμακο που μειώνει την πήξη του αίματος. Συνιστάται ακόμα η λήψη του ακόμη και για την πρόληψη ατόμων από την κατηγορία κινδύνου. Ένα τέταρτο του δισκίου την ημέρα. Αλλά πρέπει να θυμάστε ότι η ασπιρίνη είναι ύπουλη. Αραιώνει το αίμα, ενώ έχει πολλές παρενέργειες. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν την αντικατάστασή του με πιο ήπιες επιλογές. Αυτό, για παράδειγμα, "Aspekard", "Warfarin", "Fenilin" και άλλα.
Προφυλάξεις
Όπως σημειώθηκε παραπάνω, όλα πρέπει να είναι με μέτρο. Και θεραπεία επίσης. Οι άνθρωποι που έχουν παχύρρευστο αίμα ξέρουν τώρα πώς να το αραιώσουν. Αλλά ο Θεός φυλάξοι, για να μην χρειαστεί να ψάξετε επειγόντως για «πυκνωτές»! Άλλωστε, μπορείτε να το αραιώσετε ώστε να ανοίξει η επικίνδυνη για τη ζωή εσωτερική αιμορραγία… Επομένως, η κύρια προφύλαξη είναι να μην το παρακάνετε! Και φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
