Μία από τις πιο κοινές ασθένειες στον πλανήτη είναι η υπέρταση. Η ύπουλα αυτής της ασθένειας έγκειται στο γεγονός ότι δεν εκδηλώνεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να ζήσετε πολύ, να διατηρήσετε την υγεία σας και να λάβετε έγκαιρα τα απαραίτητα μέτρα σε περίπτωση αύξησης ή μείωσης της αρτηριακής πίεσης, είναι απαραίτητο να την ελέγξετε. Τα τονόμετρα θα είναι άριστοι βοηθοί σε αυτό. Ποιό είναι καλύτερο? Οι κριτικές είναι τελείως διαφορετικές, κάθε άτομο θα πρέπει να επιλέξει ξεχωριστά τον έναν ή τον άλλο τύπο αυτής της συσκευής.
Βασικές μέθοδοι για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
- Ακουστική, ή, όπως ονομάζεται επίσης, η μέθοδος Korotkov. Οι καρδιακοί ήχοι ακούγονται με ένα στηθοσκόπιο. Αυτή είναι η βάση όλων των συσκευών μηχανικής αρτηριακής πίεσης.
- Ταλαντομετρική μέθοδος. Το ηχητικό κύμα που παράγεται από τον καρδιακό παλμό στην περιχειρίδα υποβάλλεται σε ηλεκτρονική επεξεργασία.
Για να προσδιορίσετε γρήγορα τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης, υπάρχει μια ειδική συσκευή σφυγμομανόμετρο, που χρησιμοποιείται τόσο στο σπίτι όσο και στην ιατρική πρακτική.
Για άτομα που πάσχουν από υπέρταση, πωλούνται συσκευές όπως πιεσόμετρα. Ποιό είναι καλύτερο? Οι κριτικές σχετικά με αυτά είναι πολύ διαφορετικές, επομένως είναι αρκετά δύσκολο να απαντηθούναυτη η ερωτηση. Ανάλογα με την ηλικία, την κατάσταση της υγείας του, ένα άτομο μπορεί να επιλέξει έναν συγκεκριμένο τύπο τονόμετρου για τον εαυτό του.
Πώς να επιλέξετε ένα μηχάνημα;
Πρώτον, αξίζει να κάνετε μερικές ερωτήσεις στον εαυτό σας, ώστε να μπορείτε να καθορίσετε ποιον τύπο πιεσόμετρου να επιλέξετε: μηχανικό, αυτόματο ή ημιαυτόματο.
Ερωτήσεις απόφασης
- Πόσο συχνά θα πρέπει να ελέγχεται η αρτηριακή μου πίεση;
- Τι ασθένειες έχει ένα άτομο;
- Με βάση την οικονομική δυνατότητα, πόσα μπορώ να ξοδέψω για να αγοράσω μια συσκευή;
Για άτομα κάτω των σαράντα ετών, ελλείψει παθήσεων της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, ενδείκνυνται τα τονομετρικά καρπιαίου μήκους. Φοριούνται με τον ίδιο τρόπο όπως τα ρολόγια χειρός. Τέτοια μοντέλα επιλέγονται από αθλητές - επομένως είναι βολικό να παρακολουθείτε τον παλμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Το ίδιο ισχύει και για την αρτηριακή πίεση.
Για τους ηλικιωμένους, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε πιεσόμετρα με περιχειρίδα ώμου. Στον καρπό τα αγγεία είναι μικρότερα. Ο παλμός και η ροή του αίματος σε αυτή την περίπτωση είναι πιο διαφορετικά. Συνιστάται η χρήση αυτόματου τονόμετρου, καθώς στην περίπτωση μέτρησης της αρτηριακής πίεσης με μηχανικά και ημιαυτόματα μοντέλα, υπάρχει κίνδυνος αύξησης της αρτηριακής πίεσης σε φόντο φορτίου ισχύος όταν φουσκώνετε την περιχειρίδα με αχλάδι.
Υπάρχουν ειδικές συσκευές με τις οποίες οι έγκυες γυναίκες μετρούν την πίεση. Τέτοια μοντέλα καθιστούν δυνατό, ακόμη και σε πρώιμο στάδιο, τον προσδιορισμό της τάσης για προεκλαμψία, μια επιπλοκή της τοξίκωσης κατά την τεκνοποίηση.
Πρόσφατα εμφανίστηκαν γυναικείες συσκευές που λαμβάνουν υπόψηχαρακτηριστικά πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Όταν χρησιμοποιείτε ημιαυτόματο πιεσόμετρο, η περιχειρίδα φουσκώνεται χειροκίνητα και το αποτέλεσμα εμφανίζεται στην οθόνη. Τα συμπαγή μοντέλα είναι εύκολα στη χρήση και οικονομικά. Αυτό είναι το καλύτερο πιεσόμετρο για ταξίδια ή χαλάρωση στη χώρα.
Μερικά μοντέλα έχουν ειδική παιδική μανσέτα. Τέτοιες συσκευές σάς επιτρέπουν να μετράτε την αρτηριακή πίεση στα παιδιά.
Για όσους πάσχουν από αθηροσκλήρωση ή ταχυκαρδία, υπάρχουν ειδικά μοντέλα πιεσόμετρων. Σε αυτά, η μέτρηση πραγματοποιείται τρεις φορές, μετά την οποία η ίδια η συσκευή υπολογίζει τον μέσο όρο.
Για όσους έχουν αυξημένο σφυγμό, υπάρχουν και ειδικά μοντέλα πιεσόμετρων με δείκτη αρρυθμίας. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, εμφανίζεται ένα εικονίδιο στην οθόνη LCD, το οποίο σηματοδοτεί έναν αυξημένο καρδιακό παλμό. Σε αυτή την περίπτωση, η πίεση πρέπει να μετρηθεί ξανά.
Υπάρχουν πιεσόμετρα που μετρούν την αρτηριακή πίεση στο δάχτυλο. Είναι τα λιγότερο ακριβή και δεν είναι κατάλληλα για άτομα με καρδιακές παθήσεις.
Τα καλύτερα όργανα παρακολούθησης αρτηριακής πίεσης
Σύμφωνα με τις κριτικές των ατόμων που χρησιμοποιούν συχνά τέτοιες ιατρικές συσκευές, μπορείτε να δημιουργήσετε μια μικρή λίστα με συσκευές παρακολούθησης αρτηριακής πίεσης που προτιμούν να αγοράζουν ασθενείς με υπέρταση:
- Συσκευή Omron από την Ιαπωνία - τιμή από 1600 ρούβλια.
- Συσκευές Gamma κινεζικής κατασκευής - κοστίζουν από 600 ρούβλια.
- Ελβετικό τονόμετρο "Microlife" - θα κοστίσει 3500-4000 ρούβλια.
- Ιαπωνικά ΚΑΙ συσκευές - από 2000 ρούβλια.
- Συσκευές Little Doctor από τη Σιγκαπούρη - περίπου το 2000ρούβλια.
- Υψηλής ποιότητας πιεσόμετρο Nissei Ιαπωνικής κατασκευής - περίπου 2500 ρούβλια.
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του πιεσόμετρου Omron;
- Οι συσκευές αυτής της εταιρείας είναι ηλεκτρονικές. Χάρη σε αυτά, καθίσταται δυνατή η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης πολύ γρήγορα.
- Η σειρά προϊόντων περιλαμβάνει διάφορα μοντέλα: καρπό και παραδοσιακό, με μανσέτα που φοριέται στο αντιβράχιο.
- Όλα τα μοντέλα είναι συμπαγή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι ή στη δουλειά και ίσως στον ελεύθερο χρόνο.
- Ένα αναμφισβήτητο συν είναι η παρουσία χρήσιμων συναρτήσεων.
- Πολύ απλός έλεγχος - ένα κουμπί.
- Ευρεία οθόνη, η οποία είναι πολύ σημαντική για άτομα με κακή όραση.
- Το όργανο μπορεί να αποθηκεύσει μετρήσεις στη μνήμη.
- Αυτό το πιεσόμετρο, το οποίο είναι αρκετά προσιτό, μπορεί να υπολογίσει τη μέση τιμή των μετρήσεων.
- Εγγύηση για τη συσκευή - πέντε χρόνια, όλες οι μετρήσεις είναι πολύ ακριβείς.
- Έξυπνος έλεγχος.
Τα ανθεκτικά πιεσόμετρα της Omron είναι ο τέλειος συνδυασμός τιμής και ποιότητας.
Τύποι πιεσόμετρου
- Μηχανικό.
- Ηλεκτρονικό - ημιαυτόματο και αυτόματο.
Κύρια πλεονεκτήματα της συσκευής
- Τα ποιοτικά πιεσόμετρα δείχνουν ακριβή και σταθερά αποτελέσματα.
- Μερικά μοντέλα Ιαπωνικής κατασκευής διαθέτουν τεχνητή νοημοσύνη. Υπάρχει μια ειδική λειτουργία Intellisense, χάρη στην οποία καθίσταται δυνατό να ληφθεί υπόψηαρρυθμία προσοχής και άλλα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, διόρθωση σφαλμάτων για βελτίωση της ακρίβειας μέτρησης. Αυτές οι συσκευές διαθέτουν μια μεγάλη και καθαρή οθόνη που διευκολύνει την ανάγνωση των αποτελεσμάτων των μετρήσεων. Εάν ένα άτομο έχει κακή όραση, τότε αξίζει να επιλέξετε ακριβώς ένα τέτοιο τονόμετρο, οι οδηγίες για αυτό θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς να χειριστείτε σωστά τη συσκευή.
- Πολλές ηλεκτρονικές συσκευές διαθέτουν λειτουργία προανίχνευσης ανώτερης πίεσης, ώστε να μπορείτε να φουσκώσετε σωστά την περιχειρίδα πριν κάνετε μετρήσεις αρτηριακής πίεσης.
- Οι ημιαυτόματες συσκευές είναι φθηνότερες.
- Αυτόματα πιεσόμετρα κάνουν τη διαδικασία μέτρησης όσο το δυνατόν πιο εύκολη - απλά πρέπει να πατήσετε το κουμπί.
Επιλέγετε πιεσόμετρα; Ποιό είναι καλύτερο? Κάθε χρήστης δίνει τις δικές του κριτικές για τα μοντέλα, επομένως πρέπει να επιλέγονται ξεχωριστά.
Πώς να μετρήσετε σωστά την αρτηριακή πίεση;
Για να επιτύχετε ακριβείς μετρήσεις, πρέπει να γνωρίζετε όλες τις αποχρώσεις αυτής της διαδικασίας.
- Μετρήστε την αρτηριακή πίεση μία έως δύο ώρες μετά το φαγητό.
- Μην καπνίζετε και μην καταναλώνετε τροφές με καφεΐνη για μισή ώρα πριν από τη λήψη μετρήσεων. Μην πίνετε αλκοολούχα ποτά πριν. Επίσης, αποφύγετε τη σωματική δραστηριότητα.
- Στη διαδικασία προσδιορισμού των μετρήσεων της αρτηριακής πίεσης, δεν μπορείτε να μιλήσετε και να κάνετε απότομες κινήσεις.
- Η περιχειρίδα πρέπει να εφαρμόζεται με τέτοιο τρόπο ώστε η κάτω άκρη της να βρίσκεται μερικά εκατοστά πάνω από την κάμψη του αγκώνα και δύο δάχτυλα (για ενήλικες) ή ένα(για παιδιά).
- Αν μετράτε την πίεση σε καθιστή θέση, χρειάζεστε μια καρέκλα με ίσια πλάτη, στην οποία πρέπει να ακουμπάτε την πλάτη σας. Σε αυτή την περίπτωση, τα πόδια είναι στο πάτωμα. Αυτό εξαλείφει την αύξηση της πίεσης λόγω της ισομετρικής έντασης των μυών.
- Ανάλογα με το μοντέλο του πιεσόμετρου, το μέγεθος της περιχειρίδας πρέπει να αντιστοιχεί στην περιφέρεια του ώμου ή του καρπού.
- Ο σωλήνας πρέπει να ταιριάζει στην περιχειρίδα κάτω από την πτυχή του αγκώνα στο ύψος της καρδιάς.
- Ελέγχοντας την πίεση και στα δύο χέρια, επιλέξτε το αποτέλεσμα που είναι υψηλότερο σύμφωνα με τις ενδείξεις.
- Είναι αδύνατο να επιτύχετε αληθινά δεδομένα με μία κίνηση. Θα πρέπει να μετρήσετε ξανά την πίεση δύο φορές, κάνοντας ένα διάλειμμα για τρία λεπτά. Μετά από αυτό, υπολογίζεται ο μέσος όρος.
Σημαντικές συμβουλές για την επιλογή και τη χρήση της συσκευής
- Αποφασίσατε να αγοράσετε μια συσκευή και να μελετήσετε πιεσόμετρα; Ποιό είναι καλύτερο? Οι κριτικές σχετικά με αυτές τις συσκευές είναι πολύ σημαντικό να μελετηθούν. Θα πρέπει όμως να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε πιο λειτουργικά πιεσόμετρα, αν και είναι πιο ακριβά.
- Αν μετράτε την πίεση τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα κάθε μέρα, οι μπαταρίες θα διαρκέσουν 3-4 μήνες. Όταν αντικατασταθούν ή αποφορτιστούν πλήρως, τα δεδομένα που βρίσκονται στη μνήμη της συσκευής διαγράφονται πλήρως.
- Φουσκώστε τη μανσέτα τριάντα έως σαράντα χιλιοστά υδραργύρου πάνω από την ανώτερη συστολική σας πίεση.
- Εάν απελευθερωθεί ξαφνικά ο αέρας από την περιχειρίδα, θα πρέπει να αλλάξετε τις μπαταρίες ή να δώσετε προσοχή στον προσαρμογέα ρεύματος, εάν η συσκευή τροφοδοτείται από αυτόν. Αυτό σημαίνει ότι δεν παρέχεται η απαιτούμενη ισχύς.
- Τα αυτόματα μοντέλα λειτουργούν με μπαταρίεςή από το δίκτυο, εάν υπάρχει υποδοχή για τη σύνδεση του προσαρμογέα. Η κατάσταση είναι αρκετά διαφορετική με τα ημιαυτόματα μηχανήματα. Αυτές οι συσκευές λειτουργούν αποκλειστικά με μπαταρίες.
Ποιες είναι οι πρόσθετες λειτουργίες στη συσκευή μέτρησης
- Το MAM είναι μια τεχνολογία που σας επιτρέπει να υπολογίσετε τη μέση τιμή μετά από τρεις διαδοχικές μετρήσεις. Το αποτέλεσμα είναι γνωστό σε λιγότερο από δύο λεπτά.
- PAD - αυτή η τεχνολογία βοηθά στη διάγνωση της παλμικής αρρυθμίας κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.
- Ορισμένα μοντέλα διαθέτουν διαγνωστικές λειτουργίες, οι οποίες περιλαμβάνουν αυτόματο υπολογισμό της μέσης πίεσης, ένδειξη αρρυθμίας.
- Υπάρχουν επίσης συσκευές που διαθέτουν ημερολόγιο και ρολόι.
- Η ένδειξη μνήμης και ο χρονοδιακόπτης ειδοποίησης είναι σημαντικές λειτουργίες στη συσκευή.
- Ένα σύστημα που ελέγχει την ποιότητα μέτρησης και εξοικονομεί μπαταρίες.
Συσκευή για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε παιδιά
Επιλέγετε παιδικά πιεσόμετρα; Ποιό είναι καλύτερο? Οι κριτικές λένε ότι είναι αδύνατο να δοθούν σαφείς αξιολογήσεις, όλα εξαρτώνται από πολλές αποχρώσεις. Τα παιδιά έχουν πολύ χαμηλότερη αρτηριακή πίεση από τους ενήλικες. Το θέμα είναι ότι ο αυλός των αγγείων σε ένα παιδί είναι ευρύτερος, είναι πιο ελαστικοί. Το τριχοειδές δίκτυο είναι μεγαλύτερο.
Για να μετρήσετε την πίεση ενός παιδιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συσκευή - ηλεκτρονική ή μηχανική. Η μόνη διαφορά είναι το μέγεθος της περιχειρίδας. Τις περισσότερες φορές, η περιχειρίδα παρέχεται σε τυπικό μέγεθος για ενήλικες. Είναι 22-42 εκ. Επομένως, η παιδιατρική περιχειρίδα θα πρέπει να αγοραστεί ξεχωριστά.
Κύρια κριτήρια επιλογής
Η περιχειρίδα δεν πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με την ηλικία, αλλά την περιφέρεια του χεριού. Για τα νεογνά θα πρέπει να χρησιμοποιείται νεογνικό μοντέλο. Το μέγεθός του είναι από 5 έως 7,5 εκ. Όσο για τη μέτρηση της πίεσης στα βρέφη, το βρεφικό μοντέλο από 7,5 έως 13 εκ. είναι τέλειο για αυτό το σκοπό. Η βρεφική μανσέτα έχει τις ακόλουθες διαστάσεις - από 13 έως 20 εκ.
Ορισμένοι κατασκευαστές παράγουν αυτόματα μοντέλα μετρητών αρτηριακής πίεσης για παιδιά. Έχουν έντονα χρώματα και δεν έχουν έντονες γωνίες. Τέτοιες συσκευές μοιάζουν με παιδικά παιχνίδια.
Επιπλέον, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε καρπιαίο τονόμετρο για τη μέτρηση της πίεσης σε ένα παιδί, ενώ το στερεώνετε στον ώμο του μωρού.
Όσοι πάσχουν από υπέρταση ή υπόταση πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτούν έναν ειδικό. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το ιδανικό μοντέλο ανάμεσα στην ποικιλία των πιεσόμετρου. Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε την πίεση, γιατί έτσι μπορείτε να παρατηρήσετε έγκαιρα αποκλίσεις από τους κανονικούς δείκτες και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να σταθεροποιήσετε την κατάσταση.
