Η απτική επαφή είναι το μυστικό όπλο που έχουμε για να δημιουργήσουμε επιτυχημένες και διαρκείς σχέσεις. Αυτή είναι η γλώσσα μας, που μας δόθηκε από τη γέννησή μας. Αλλά με τον καιρό, ξεχνάμε τη σημασία του. Πώς μπορούμε να επιστρέψουμε στη φυσική επικοινωνία;
Οι ψυχολόγοι συνιστούν για να θυμάστε τι είναι η απτική επαφή, συνδέστε τη φαντασία σας και φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα λεωφορείο γεμάτο κόσμο. Οι επιβάτες, μισοκοιμισμένοι, από αδράνεια συνεχίζουν να αναπαράγουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους με τη βοήθεια απτικών αισθήσεων. Ένα ερωτευμένο ζευγάρι πιάνεται χέρι χέρι, ένα μικρό παιδί ζητά υποστήριξη από τη μητέρα του - τραβάει τα χέρια του προς το μέρος της και ηρεμεί.
Τύποι επικοινωνίας
Όλοι γνωρίζουν ότι μπορούμε να επικοινωνούμε προφορικά και μη. Αλλά το γεγονός ότι αρκετά περίπλοκα συναισθήματα και επιθυμίες μπορούν να μεταφερθούν με τη βοήθεια κινήσεων και εκφράσεων δεν είναι γνωστό σε πολλούς. Είμαστε προσεκτικοί στις πινελιές μας, αλλά μπορούμε να λαμβάνουμε και να μεταδίδουμε σήματα με τη βοήθειά τους. Έχουμε δηλαδή τη δυνατότητα να ερμηνεύσουμε την απτική επαφή. Όταν αγγίζουμε ένα άλλο άτομο, ο εγκέφαλός μας εμφανίζει μια αντικειμενική αξιολόγηση.
Ο πιο ακριβής και μακριά από τον πιο εύκολο τρόπο επικοινωνίας
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι με τη βοήθεια των εκφράσεων του προσώπου και της φωνής, μπορούμε να αναγνωρίσουμε ένα ή δύο θετικά σήματα - καλή διάθεση και χαρά. Ωστόσο, η έρευνα αποδεικνύει ότι το άγγιγμα (απτικές αισθήσεις) είναι ένας πιο ακριβής και λεπτός τρόπος επικοινωνίας από τις εκφράσεις της φωνής και του προσώπου.
Επιπλέον, με τη βοήθεια της αφής μπορείτε να αυξήσετε την ταχύτητα επικοινωνίας, δηλαδή το άγγιγμα είναι ο ευκολότερος τρόπος για να σηματοδοτήσετε κάτι. Η απτική επαφή με έναν άντρα βοηθά τα κορίτσια να δημιουργήσουν μια βαθύτερη αίσθηση σύνδεσης. Το άγγιγμα είναι επίσης σημαντικό στη σχέση μεταξύ μητέρας και παιδιού, καθώς αρχίζουμε να λαμβάνουμε απτικές αισθήσεις ακόμη και πριν τη γέννηση. Όταν μια μητέρα αγγίζει το παιδί της, του δίνει μια αίσθηση ασφάλειας.
Η σημασία της αφής
Το ζεστό άγγιγμα απελευθερώνει την ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία αυξάνει τα συναισθήματα στοργής και εμπιστοσύνης μεταξύ των ανθρώπων. Αυτό μπορεί επίσης να εξηγήσει τη συνήθεια μας να αγγίζουμε τον εαυτό μας: τρίβουμε τα χέρια μας, χαϊδεύουμε το μέτωπό μας, τα μαλλιά μας. Η απτική επαφή μας βοηθά να βιώσουμε όλες τις ίδιες θετικές αισθήσεις που βιώνει και το άτομο που αγγίζουμε. Έρευνες έχουν δείξει ότι με το αγκάλιασμα, παίρνουμε τόσο όφελος όσο και το άτομο που αγκαλιάζουμε. Επιπλέον, αγγίζοντας ένα άτομο, θα λάβουμε πληροφορίες για τη συναισθηματική του κατάσταση. Θα μάθουμε πώς είναι στημένος: φιλικός ή εχθρικός. Είτε είναι χαλαρός είτε σε ένταση. Αυτές οι πληροφορίες θα μας βοηθήσουν να επιλέξουμε τη σωστή τακτικήεπικοινωνία. Επομένως, μπορούμε να πούμε ότι οι απτικές αισθήσεις είναι ο ευκολότερος τρόπος για να ενισχύσετε την οικειότητα σε μια ρομαντική σχέση.
Απτική μνήμη
Η απτική μνήμη είναι η μνήμη των αισθήσεων που βιώνουμε όταν αγγίζουμε ένα αντικείμενο. Ας πούμε ότι κάποτε χάιδευες ένα φίδι στο ζωολογικό κήπο και τώρα κάθε φορά που βλέπεις ένα φίδι (για παράδειγμα στην τηλεόραση), θυμάσαι πόσο κρύο είναι το δέρμα του.
Η απτική μνήμη δεν συνδέεται με τα όργανα της όρασης, αφορά τα όργανα της αφής. Διαφορετικά, μπορούμε να μιλήσουμε για κοινή δουλειά οπτικής και απτικής μνήμης. Εάν η όραση εμπλέκεται στην απομνημόνευση, τότε, κατά κανόνα, οι απτικές αισθήσεις δεν θυμόμαστε.
