Πρακτικά όλοι έχουν βιώσει τα δυσάρεστα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης. Ως εκ τούτου, τα σημάδια αυτής της κατάστασης είναι καλά γνωστά σε όλους. Η ναυτία, ο έμετος, η συνεχής διάρροια είναι πολύ εξαντλητικά για έναν άνθρωπο. Ο ασθενής αισθάνεται σοβαρή αδυναμία. Και, φυσικά, το στομάχι πονάει πολύ μετά από δηλητηρίαση. Τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση; Πώς να βοηθήσετε το σώμα να επιβιώσει από τη δηλητηρίαση και να αναρρώσει πιο γρήγορα;
Γενικές Αρχές
Πριν σκεφτείτε πότε πονάει το στομάχι μετά από δηλητηρίαση, τι να κάνετε, πρέπει να καταλάβετε με τι αντιμετωπίζετε.
Η δηλητηρίαση είναι μια οξεία διαταραχή του πεπτικού συστήματος, που προκαλείται από την πρόσληψη τοξικών ή χαμηλής ποιότητας τροφών, ποτών.
Διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι παθολογίας:
- Τροφική δηλητηρίαση. Προκαλεί τη χρήση προϊόντων χαμηλής ποιότητας, μολυσμένων τροφίμων. Μια τέτοια δηλητηρίαση μπορεί να προκληθεί από την αγνόηση των υγειονομικώνκανόνες.
- Μη λοιμώδης τοξική δηλητηρίαση. Η εμφάνισή τους υπαγορεύεται από τη διείσδυση χημικών ή φυσικών τοξινών στον οργανισμό μαζί με την τροφή. Αυτά είναι διάφορα χημικά, δηλητηριώδη φυτά, μανιτάρια.
Μπορείτε να πολεμήσετε μόνοι σας στο σπίτι μόνο με τον πρώτο τύπο δηλητηρίασης. Εάν υπάρχουν υποψίες για τη μη λοιμώδη φύση της παθολογίας, τότε η προσφυγή στον γιατρό είναι υποχρεωτική.
Επιπλέον, ανεξάρτητα από την αιτία της δηλητηρίασης, απαιτείται ιατρική βοήθεια για έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες, ηλικιωμένους και παιδιά.
Χαρακτηριστικά συμπτώματα
Τα πρώτα σημάδια που χαρακτηρίζουν τη δηλητηρίαση μπορεί να εμφανιστούν σε ένα άτομο 30 λεπτά μετά τη λήψη τροφής χαμηλής ποιότητας. Μερικές φορές τα αρνητικά συμπτώματα γίνονται αισθητά μετά από μια μέρα.
Οι παρακάτω χαρακτηριστικές εκδηλώσεις μαρτυρούν τροφική δηλητηρίαση:
- η έναρξη της βασανιστικής ναυτίας;
- εμφάνιση επαναλαμβανόμενων εμετών (αρχικά με φαγητά, μετά με γαστρικό υγρό και τέλος με αναποτελεσματική ανακοπή)
- επίμονη διάρροια (υδαρή κόπρανα που περιέχει άπεπτη τροφή, οσμή εμβρύου);
- κοιλιακό άλγος;
- πληθώρα σάλιου;
- ζάλη, αδυναμία;
- ρίγη, πυρετός.
Πόσο καιρό πονάει το στομάχι μετά τη δηλητηρίαση; Κατά μέσο όρο, τα δυσάρεστα συμπτώματα επιμένουν για 1-3 ημέρες. Σταδιακά, η βαρύτητα μιας τέτοιας κλινικής υποχωρεί, φυσικά, εάν ληφθούν έγκαιρα μέτρα για την καταπολέμηση της νόσου.
Πρώτες Βοήθειες
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι το στομάχι τους πονάει μετά από τροφική δηλητηρίαση. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Άλλωστε, υπάρχει τοξική τροφή στον οργανισμό. Για να μειωθεί ελαφρώς η σοβαρότητα τέτοιων συμπτωμάτων, τα υπολείμματα των δηλητηρίων θα πρέπει να αφαιρεθούν από την πεπτική οδό. Για τέτοιους σκοπούς, πραγματοποιείται πλύση στομάχου.
Το συμβάν εκτελείται ως εξής:
- Προετοιμάστε το διάλυμα πρώτα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υπερμαγγανικό κάλιο (υπερμαγγανικό κάλιο). Για 1 λίτρο νερό χρειάζεστε μια μικρή πρέζα. Το διάλυμα πρέπει να είναι ανοιχτό ροζ. Η μαγειρική σόδα θα προσφέρει εξαιρετικά αποτελέσματα. Για να προετοιμάσετε το διάλυμα, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες αναλογίες: για 1,5-2 λίτρα νερού - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. σόδα.
- Αυτό το υγρό πρέπει να πίνεται με μικρές γουλιές.
- Αφού πιείτε μικρή ποσότητα του διαλύματος, προκαλέστε εμετό. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε απαλά 2 δάχτυλα στη ρίζα της γλώσσας.
- Πιείτε ξανά. Επαναλάβετε την πρόκληση εμετού.
Η πλύση στομάχου συνεχίζεται μέχρι να βγει καθαρό νερό από το στομάχι.
Φαρμακοθεραπεία
Ένα άτομο δεν είναι πάντα σε θέση να ανακαλύψει γρήγορα εάν το στομάχι του πονάει μετά από δηλητηρίαση, τι να κάνει και ποια φάρμακα να πάρει.
Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση αυτών των φαρμάκων:
- Ροφητικά. Πρόκειται για φάρμακα που είναι σε θέση να απορροφούν τις βλαβερές τοξίνες και να τις απομακρύνουν από το σώμα. Τέτοια φάρμακα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως μόλις αισθανθείτε αδιαθεσία. Τα εξαιρετικά ροφητικά είναι φάρμακα:"Ενεργός άνθρακας", "Laktofiltrum", "Smekta", "Λευκός άνθρακας", "Enterosgel".
- Βοηθήματα επανυδάτωσης. Όταν δηλητηριάζεται, το σώμα χάνει πολλά υγρά. Αποβάλλεται μαζί με διάρροια, έμετο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε την ανάγκη αποκατάστασης του καθεστώτος νερού. Εξαιρετικά φάρμακα για τέτοιους σκοπούς είναι τα Regidron, Oralit, Hydrovit.
- Αντιπυρετικό. Εάν έχει αυξηθεί υψηλή θερμοκρασία, τότε συνιστάται η χρήση ενός από τα ακόλουθα φάρμακα: Παρακεταμόλη, Ιβουπροφαίνη.
- Προβιοτικά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο όταν σταματήσει ο έμετος. Βοηθούν να γεμίσει το στομάχι με ευεργετική μικροχλωρίδα. Εξαιρετικά προβιοτικά: Acipol, Bifidumbacterin, Biosporin, Bifilong, Linex, Lactobacterin, Enterol.
- Φάρμακα που επιταχύνουν την ανάπτυξη ευνοϊκής μικροχλωρίδας. Αυτά τα φάρμακα συνήθως λαμβάνονται μαζί με προβιοτικά. Εξαιρετικά αποτελέσματα θα προσφέρουν τα φάρμακα "Hilak Forte", "Lactulose", "Normaze".
- Ένζυμα. Αυτές οι θεραπείες βελτιώνουν την πέψη. Πρέπει να περιλαμβάνονται στη θεραπεία με τα γεύματα. Συνιστάται μετά από δηλητηρίαση να χρησιμοποιείτε τέτοια φάρμακα για 1 εβδομάδα. Παρασκευάσματα ενζύμων: Mezim Forte, Festal, Panzinorm.
Μερικές φορές η θεραπεία μετά από δηλητηρίαση περιλαμβάνει αντιβιοτική θεραπεία. Αλλά μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τέτοια φάρμακα. Συνιστώνται για σοβαρή παθολογία.
Διατροφικές συστάσεις
Φυσικά, το ερώτημα έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον: τι τρώνε μετά τη δηλητηρίαση; Άλλωστε το σώμα χρειάζεται τροφή. Ωστόσοπολλές τροφές μπορούν να επιδεινώσουν την επώδυνη κατάσταση.
Θυμηθείτε, εάν δεν θέλετε να φάτε μετά από δηλητηρίαση, δεν πρέπει να πιέζετε τον εαυτό σας. Μόλις το σώμα χρειαστεί δύναμη από έξω (από το φαγητό), θα σας ενημερώσει με ένα αίσθημα πείνας.
Πρώτη μέρα
Αυτή τη μέρα ο ασθενής βασανίζεται από εξαιρετικά δυσάρεστα συμπτώματα. Γίνεται αδύναμος, πονάει το στομάχι του μετά από δηλητηρίαση. Τι να κάνετε και ποια τρόφιμα είναι αποδεκτά;
Συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες την πρώτη ημέρα:
- Αν δεν σας βασανίζει η πείνα, τότε μπορείτε να αρνηθείτε εντελώς το φαγητό. Την ημέρα αυτή, το σώμα είναι εξαιρετικά εξασθενημένο και απλά δεν είναι σε θέση να σπαταλήσει ενέργεια σε υψηλής ποιότητας πέψη των τροφίμων. Επομένως, μειώστε τη διατροφή σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Αν πεινάτε, τότε επιτρέπονται μόνο λίγα κράκερ (σπιτικά) και τσάι χωρίς ζάχαρη τις πρώτες ώρες.
- Μέχρι το τέλος της ημέρας, μπορείτε να επεκτείνετε τη διατροφή σας με ζωμό κοτόπουλου (χωρίς λαχανικά, μπαχαρικά). Επιτρέπεται η χρήση υδαρών δημητριακών, υγρού πουρέ πατάτας (χωρίς γάλα, βούτυρο). Το μέγεθος της μερίδας είναι περίπου 2 κ.σ. λ.
Δεύτερη ημέρα
Τι τρώνε μετά τη δηλητηρίαση τη δεύτερη μέρα;
Οι ειδικοί δίνουν τις ακόλουθες συστάσεις:
- Μπορείτε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ένα μικρό κομμάτι κρέας (στον ατμό ή βραστό). Κατά προτίμηση μοσχαρίσιο, φιλέτο κοτόπουλου.
- Η μερίδα πρέπει να είναι μικρή. Μέγεθος - όχι περισσότερο από τη μισή παλάμη.
- Επιτρέπεται η διαφοροποίηση του μενού με ζελέ χωρίς ζάχαρη (φρούτα) ή ζελέ.
Τρίτη μέρα
Αυτή την ημέρα, το μενού μπορεί να περιλαμβάνει:
- άπαχο ψάρι;
- κοτολέτες ατμού;
- κεφτέδες με ελαφρύ ζωμό;
- σουφλέ, κατσαρόλα με τυρί cottage;
- ομελέτα ατμού.
Από την τέταρτη μέρα, συνιστάται να επιστρέψετε προσεκτικά στη συνήθη διατροφή σας. Ωστόσο, δεν πρέπει να υπερφορτώνετε το πεπτικό σας σύστημα για άλλη 1 εβδομάδα.
Λειτουργία κατανάλωσης
Πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Το επαρκές πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ είναι η κύρια προϋπόθεση για γρήγορη ανάρρωση. Το υγρό εξασφαλίζει την απομάκρυνση όλων των επιβλαβών ουσιών από το σώμα, τον καθαρισμό των τοξινών. Επιπλέον, προστατεύει από τις αρνητικές επιπτώσεις της αφυδάτωσης.
Ο συνήθης κανόνας νερού την ημέρα είναι 1,5-1,8 λίτρα. Κατά την περίοδο της δηλητηρίασης, θα πρέπει να αυξηθεί. Για να εξασφαλιστεί η πλήρης καταπολέμηση των τοξινών, το σώμα θα χρειάζεται 2,5 λίτρα νερό την ημέρα.
Επιπλέον, τα ακόλουθα ποτά είναι πολύ χρήσιμα για το στομάχι μετά από δηλητηρίαση:
- κομπόστα αποξηραμένων φρούτων;
- ζωμός τριαντάφυλλου;
- ασθενές τσάι (πράσινο ή μαύρο) χωρίς ζάχαρη;
- σπιτικό ζελέ;
- ένα έγχυμα καταπραϋντικών βοτάνων (όπως το χαμομήλι).
Απαγορευμένες τροφές μετά από δηλητηρίαση
Μερικά τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση ενός ατόμου. Θυμηθείτε λοιπόν τι φαγητό να αποφύγετε.
Από τη διατροφή ενός ατόμου που έχει υποστεί δηλητηρίαση, είναι απαραίτητο να εξαιρεθούν:
- Οινόπνευμα. Τέτοια ποτά επιβαρύνουν τα εξασθενημένα όργανα:νεφρά, συκώτι.
- Ακατέργαστα λαχανικά, φρούτα. Έχουν καθαρτική δράση. Επομένως, με την εισαγωγή τους στη διατροφή, θα αυξήσετε τη διάρροια. Μόνο για 4 ημέρες μπορείτε να φάτε μη όξινα φρούτα. Τα ψημένα μήλα είναι τα καλύτερα.
- Γλυκά, αρτοσκευάσματα. Προσπαθήστε να αποφύγετε τέτοιο φαγητό. Εάν αυτό είναι αρκετά δύσκολο, τότε αντικαταστήστε τα επιδόρπια ή τα αρτοσκευάσματα με μια κουταλιά μαρμελάδα, μέλι.
- Λουκάνικο. Τέτοια προϊόντα είναι εμπλουτισμένα με συντηρητικά, διάφορα πρόσθετα.
- Κριθάρι, πλιγούρι βρώμης, χυλός από κεχρί. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν πολλές φυτικές ίνες. Θα είναι πολύ δύσκολο για ένα ευαίσθητο βλεννογόνο του στομάχου να επεξεργαστεί τέτοια τρόφιμα. Είναι πολύ πιο χρήσιμο να χρησιμοποιείτε χυλό φαγόπυρου, καλά βρασμένο.
- Γαλακτοκομικά και ξινόγαλα. Μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά τα συμπτώματα τις πρώτες ημέρες μετά τη δηλητηρίαση.
- Τηγανητό φαγητό. Τα βραστά, ψημένα, μαγειρευτά ή στον ατμό τρόφιμα είναι αποδεκτά.
Τέτοιες συστάσεις θα μειώσουν σημαντικά την περίοδο ανάρρωσης του σώματος μετά από δηλητηρίαση και θα προκαλέσουν λιγότερη βλάβη στο στομάχι.
