Μεγάλος αριθμός σύγχρονων γυναικών αντιμετωπίζει ολοένα και περισσότερο γυναικολογικές παθήσεις, για τη θεραπεία των οποίων χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι. Αυτά μπορεί να είναι φαρμακολογικά σκευάσματα, χειρουργικές επεμβάσεις, θεραπεία με λέιζερ, ποικιλία φυσιοθεραπείας και μασάζ. Ας μάθουμε τι είναι το γυναικολογικό μασάζ, σε τι χρησιμοποιείται και αν υπάρχουν αντενδείξεις. Είναι δυνατόν να κάνετε αυτή τη διαδικασία θεραπείας μόνοι σας στο σπίτι;
Η ουσία αυτής της μεθόδου θεραπείας
Πριν εξετάσουμε τους τύπους μασάζ, ας καταλάβουμε σε τι χρησιμεύει και πώς επηρεάζει το γυναικείο σώμα.
Η επίδραση του μασάζ στα γυναικεία όργανα χρησιμοποιήθηκε από ειδικούς τον 19ο αιώνα. Μέχρι σήμερα, τέτοιες διαδικασίες έχουν φτάσει στο υψηλότερο επίπεδο. Αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα. Πρώτα απ 'όλα, το γυναικολογικό μασάζ ανακουφίζει από φλεγμονές και μολύνσεις και έχει επίσης την ακόλουθη επίδρασηγυναικείο σώμα:
- αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη;
- ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο της μήτρας;
- σταματά τις συμφύσεις;
- αποκαθιστά το αναπαραγωγικό σύστημα;
- ομαλοποιεί τα ορμονικά επίπεδα;
- βελτιώνει τη συνολική υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος μιας γυναίκας,
- προετοιμάζει τα πυελικά όργανα για την κύηση και τον επακόλουθο τοκετό;
- βελτιώνει την αίσθηση κατά τη σεξουαλική επαφή;
- εξαλείφει τις παρενέργειες μετά το χειρουργείο και τις γυναικείες ασθένειες.
Ο γιατρός συνταγογραφεί γυναικολογικό μασάζ σε μια γυναίκα σε συνδυασμό με φυσιοθεραπεία.
Ενδείξεις για μασάζ
Τα προβλήματα με τα γυναικεία όργανα που εντοπίστηκαν στο αρχικό στάδιο της νόσου μπορούν να εξαλειφθούν χρησιμοποιώντας αυτή τη διαδικασία. Αυτά περιλαμβάνουν:
- μετατόπιση της μήτρας στην περιοχή της πυέλου;
- εμφάνιση συμφύσεων;
- φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίστηκαν μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, παθολογικούς τοκετούς ή λόγω αποβολής ή αποβολής;
- αυξημένος τόνος της μήτρας;
- έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας;
- έντονος πόνος κατά τις κρίσιμες ημέρες, αποτυχία κύκλου;
- προβλήματα με τη σύλληψη και τη γονιμότητα.
Πιθανές αντενδείξεις
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου, με ορατές ενδείξεις για αυτό το είδος θεραπείας, υπάρχουν όλες οι προϋποθέσεις, αλλά μια γυναίκα έχει άλλες ασθένειες στις οποίες αυτός ο τύπος θεραπείας δεν θα βοηθήσει και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι επιβλαβής. Εάν έχετε κάποιο από αυτάπόντους, το μασάζ πρέπει να ακυρωθεί.
- Εγκυμοσύνη και γαλουχία.
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- Υπάρχουν μολυσματικές ασθένειες.
- Βρέθηκε διαβρωτικός ιστός στη μήτρα.
- Προβλήματα με το ήπαρ και τα νεφρά.
- Έχετε σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα.
- Τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό.
- Βρέθηκαν όγκοι ποικίλης φύσης.
- Έχετε καρκίνο.
- Αυξημένη ευαισθησία του σώματος.
- Κατά τη διάρκεια των κρίσιμων ημερών.
- Όταν το γεννητικό όργανο βρίσκεται σε λάθος θέση κατά τη γέννηση.
- Φλεγμονώδεις και παθολογικές διεργασίες στα έντερα.
- Φλεγμονή των φλεβών που βρίσκονται στην περιοχή της πυέλου.
Επίδραση στο σώμα μιας γυναίκας
Το μασάζ είναι η πιο ήπια μέθοδος στη θεραπεία παθήσεων των γυναικείων οργάνων. Χάρη σε αυτή τη μέθοδο, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αποφευχθεί. Οι κινήσεις μασάζ διεγείρουν τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα, εξαλείφοντας έτσι τη συμφόρηση στο κυκλοφορικό και το λεμφικό σύστημα. Αυτό επιταχύνει τη διαδικασία απορρόφησης των συμφύσεων. Σύμφωνα με κριτικές, το γυναικολογικό μασάζ είναι αρκετό για να πραγματοποιηθεί μία ή δύο φορές και η ασθένεια υποχωρεί. Και ενώ δεν χρειάζεται να πίνετε αντιβιοτικά και ορμονικά φάρμακα.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς μια φυσική μέθοδος θεραπείας επηρεάζει μια γυναίκα για διάφορες ασθένειες.
Υπογονιμότητα
Όταν ο λόγος της αδυναμίας σύλληψης ενός παιδιού κρύβεται παρουσία συμφύσεων ή λυγισμένης θέσης της μήτρας, μπορεί να έρθει βοήθειαγυναικολογικό μασάζ, αλλά μόνο ως πρόσθετο στοιχείο θεραπείας. Λόγω του γεγονότος ότι η αιτία του προβλήματος έγκειται στις φλεγμονώδεις διεργασίες και τη συμφόρηση στα πυελικά αγγεία, μια τέτοια διαδικασία δεν θα διορθώσει αυτό το πρόβλημα, χρειάζεται μια ολοκληρωμένη λύση.
Αδυναμία καρποφορίας
Εάν μια γυναίκα έχει πρόβλημα με μια χρόνια πάθηση στην οποία είναι αδύνατη η γέννηση ενός εμβρύου, τότε κατά τη διάρκεια των διαδικασιών μασάζ ο μυϊκός τόνος της μήτρας θα αυξηθεί, η κάμψη θα εξαλειφθεί και η ελαστικότητα των τοιχωμάτων της το αναπαραγωγικό όργανο θα αυξηθεί. Ο αντίκτυπος του γυναικολογικού μασάζ είναι τέτοιος που συμβάλλει στη διάσπαση των ουλών της κόλλας, που οδηγούν στην αδυναμία σύλληψης ενός παιδιού.
Συνέπειες της χειρουργικής
Εάν μια γυναίκα είχε χειρουργική επέμβαση στο πρόσφατο παρελθόν, τότε οι χειρισμοί μασάζ θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από ουλές, να εξαλείψετε τη σύντηξη της συνδεσμικής συσκευής. Χάρη στις διαδικασίες, μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από συμφύσεις, να ενισχύσετε τους μυς της μήτρας. Επίσης, προστατεύει καλά από τις μετεγχειρητικές επιπλοκές και δρα ως επανορθωτική θεραπεία, επιταχύνοντας έτσι τη διαδικασία επούλωσης.
Πυελικές Παθολογίες
Με την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών στη λεκάνη, υπάρχουν περιπτώσεις με παραβίαση του κύκλου των κρίσιμων ημερών. Το μασάζ μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη φλεγμονής, να εξαλείψει τις συμφύσεις, να λυγίσει τη μήτρα. Εάν δεν υπάρχουν κρίσιμες ημέρες, τέτοιοι χειρισμοί οδηγούν σε ερεθισμό των νευρικών ινών της λεκάνης, με αποτέλεσμα να αποκαθίσταται ο κύκλος.
Ας δούμε διαφορετικές τεχνικέςγυναικολογικό μασάζ της μήτρας.
Σύμφωνα με τη μέθοδο του Norbekov
Για την επίλυση προβλημάτων σύλληψης σε διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες και συμφόρηση, χρησιμοποιείται η τεχνική Norbekov. Η ουσία του μασάζ: να επηρεάσει μια γυναίκα ψυχολογικά. Μετά τη συνεδρία, η γυναίκα αισθάνεται υγιής.
Για να κάνετε ένα γυναικολογικό μασάζ σύμφωνα με τον Norbekov, χρειάζεστε ησυχία και ήρεμο περιβάλλον. Πώς γίνεται το γυναικολογικό μασάζ στο σπίτι χρησιμοποιώντας αυτή την τεχνική; Για αυτό χρειάζεστε:
- Χαλαρώστε, ξαπλώστε άνετα, η στάση του λωτού είναι αποδεκτή.
- Πρέπει να είστε σε θέση να συγκεντρωθείτε στην εργασία που έχετε μπροστά σας.
- Κλείστε τα μάτια σας και χαμηλώστε νοερά στην οσφυϊκή περιοχή.
- Συντονιστείτε με τέτοιο τρόπο ώστε να αισθάνεστε ζεστασιά στο κάτω μέρος της κοιλιάς, στη μήτρα.
- Στη συνέχεια, προσπαθήστε να κάνετε τη μήτρα να δονείται, αν δεν λειτουργεί, μεταβείτε στην οσφυϊκή περιοχή και μετά επιστρέψτε σε αυτό το όργανο.
- Το τέλος της συνεδρίας θα πρέπει να είναι μια ελαφριά ένταση στη βουβωνική χώρα και τους κοιλιακούς.
Με ενδομητρίωση
Οι περισσότερες γυναίκες διαγιγνώσκονται με ενδομητρίωση, όταν οι ιστοί στην κοιλότητα της μήτρας μεγαλώνουν. Αυτό το πρόβλημα οδηγεί σε αποτυχία του ορμονικού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Στο σώμα μιας γυναίκας, η ποσότητα της ορμόνης προγεστερόνης μειώνεται, η κοιλότητα της μήτρας αρχίζει να γεμίζει με κύτταρα του ενδομητρίου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία. Οι διαδικασίες γυναικολογικού μασάζ θα βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτού του προβλήματος. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, η ροή του αίματος ομαλοποιείται,αφαιρούνται τα συγκολλητικά οζίδια. Οι γιατροί συνιστούν την προσθήκη κατάλληλης διατροφής και φυσιοθεραπείας σε τέτοιους χειρισμούς.
Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται από εξειδικευμένο ειδικό, αλλά είναι δυνατό να μάθετε πώς να εκτελείτε μόνοι σας κινήσεις σημείου. Παρακάτω είναι μια τεχνική για την πραγματοποίηση γυναικολογικού μασάζ στο σπίτι για ενδομητρίωση:
- Χρόνος θεραπείας όχι περισσότερο από πέντε λεπτά.
- Πρώτον, πρέπει να αποφασίσετε για το σημείο για τον αντίκτυπο. Πιέστε την περιοχή με κυκλικές κινήσεις, εναλλάσσοντας τα δάχτυλα - δείκτη και μεσαίο, για 10 δευτερόλεπτα. Αυξήστε την πίεση κατά το τελευταίο δευτερόλεπτο.
- Στη συνέχεια, μετακινηθείτε αριστερόστροφα. Σε αυτή την περίπτωση, αντίθετα, η δύναμη πίεσης μειώνεται. Χρόνος έκθεσης 10 δευτερόλεπτα.
Μετά την εκτέλεση αυτών των κινήσεων, γίνονται οι ίδιοι χειρισμοί με το άλλο χέρι για το αντίθετο σημείο πίεσης.
Χειροκίνητο γυναικολογικό μασάζ
Αν αισθάνεστε άβολα στην κλινική κατά τη διάρκεια ενός οικείου μασάζ, τότε μπορείτε να μάθετε τη χειροκίνητη τεχνική μόνοι σας. Αυτή η διαδικασία απαιτεί κάποια προπαρασκευαστικά βήματα. Για να μειώσετε τις δυσάρεστες στιγμές πριν από τη διαδικασία, πρέπει:
- πηγαίνετε στην τουαλέτα;
- ολοκληρώστε το τελευταίο γεύμα 2 ώρες πριν από τη συνεδρία;
- κάντε ντους και πλύνετε καλά τις περιοχές θεραπείας με ένα προϊόν υγιεινής.
- δεν είναι επιθυμητή η σεξουαλική επαφή αυτήν την ημέρα.
Η ίδια η τεχνική του γυναικολογικού μασάζ είναι η εξής:
- Ξάπλωσε στο κρεβάτι, βάλε κάτωοσφυϊκό μαξιλάρι ή μαξιλάρι;
- πλήρη χαλάρωση;
- βάλτε απαλά δύο δάχτυλα μέσα στον κόλπο και ζυμώστε απαλά τα τοιχώματα.
- Οι απότομες, πιεστικές κινήσεις είναι απαράδεκτες;
- αυτή τη στιγμή, οι κινήσεις ζύμωσης των κοιλιακών μυών πρέπει να εκτελούνται με το άλλο χέρι.
Είναι πολύ σημαντικό να αποφύγετε τον πόνο και την ενόχληση κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.
Στο τέλος της διαδικασίας, θα πρέπει να κυλήσετε στο στομάχι σας και να ξαπλώσετε σε αυτή τη θέση για άλλα είκοσι λεπτά. Αυτή τη στιγμή, η κυκλοφορία του αίματος ομαλοποιείται.
Μασάζ χωρίς επαφή
Το μεγάλο πλεονέκτημα του γυναικολογικού μασάζ χωρίς επαφή είναι η ανεξάρτητη εφαρμογή του. Αυτό το είδος χειραγώγησης θα σας βοηθήσει:
- απαλλαγείτε από μικρές κύστεις και ινομυώματα, τα οποία αφαιρούνται συχνότερα χειρουργικά.
- αύξηση του τόνου της μήτρας;
- αποκατάσταση ψυχικής κατάστασης;
- αύξηση σεξουαλικής επιθυμίας, κάτι που είναι καλό για την αποκατάσταση των σχέσεων με τον σεξουαλικό σύντροφο.
- κανονικοποίηση βάρους;
- αποκαταστήστε το σχήμα των μαστικών αδένων.
Η μέθοδος χωρίς επαφή μπορεί να εξαλείψει προβλήματα που είναι δύσκολο να λυθούν με το συμβατικό μασάζ. Για να καταλάβετε τι είναι το γυναικολογικό μασάζ, εξετάστε τις παρακάτω αρχές του:
- Η ουσία αυτής της τεχνικής είναι ο διαλογισμός. Οι χειρισμοί μπορούν να γίνουν καθιστοί ή ξαπλωμένοι, τα μάτια πρέπει να είναι κλειστά.
- Για περαιτέρω δράση, πρέπει να φανταστείς τολμηρές ερωτικές φαντασιώσεις και να νιώσεις σαν η πιο ελκυστική γυναίκα.
- Θα πρέπει να φέρετε τον εαυτό σας σε σεξουαλική απόλαυση στις σκέψεις σας, εστιάζοντας στην περιοχή σαςμήτρα. Χρόνος 30 δευτερόλεπτα.
- Προσπαθήστε να νιώσετε ένα κύμα ζεστασιάς στο κάτω μέρος της κοιλιάς, κρατήστε αυτήν την κατάσταση για τουλάχιστον ένα λεπτό.
- Είναι απαραίτητο να επιτευχθεί συστολή της μήτρας έως και 600 φορές.
Η άσκηση πρέπει να ολοκληρώνεται όταν εμφανιστεί μούδιασμα στην περιοχή της πυέλου. Πριν και μετά το μασάζ, θα πρέπει να σημειώσετε τα δεδομένα όγκου του μαστού σας και την κατάσταση της μήτρας, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τις αλλαγές. Οι περιορισμοί στη διαδικασία είναι κρίσιμες ημέρες.
Χειρισμός για πρόπτωση μήτρας
Όταν η μήτρα χαμηλώνει, πραγματοποιούνται χειρισμοί μασάζ στην κλινική σε ιατρική καρέκλα ή καναπέ. Το παρακάτω περιγράφει λεπτομερώς πώς γίνεται το γυναικολογικό μασάζ σε σταθερές συνθήκες:
- ειδικός στα γάντια εισάγει απαλά δύο δάχτυλα στον κόλπο, φτάνει στο εσωτερικό βύσμα;
- τότε η μήτρα σηκώνεται με τα δάχτυλα και κρατιέται σε αυτή τη θέση.
- το άλλο χέρι κάνει μασάζ στο πρόσθιο τοίχωμα της κοιλιάς, οι κινήσεις κατευθύνονται στην περιοχή της πυέλου.
- ζυμώστε τη συνδεσμική συσκευή και τους παρακείμενους ιστούς στο εσωτερικό;
- κατά τη διαδικασία, το όργανο μετατοπίζεται περίπου 6 φορές με ένα χρονικό διάστημα 15 δευτερολέπτων.
Πώς γίνεται ένα γυναικολογικό μασάζ, είναι σημαντικό να το μάθετε εκ των προτέρων. Η πρώτη συνεδρία διαρκεί μόνο τέσσερα λεπτά. Επιπλέον, ο χρόνος συνεδρίας αυξάνεται σε επτά λεπτά. Το μάθημα πρέπει να είναι καθημερινό, αρκεί να περάσετε από 12 έως 15 συνεδρίες. Με την πρόπτωση της μήτρας, χάρη στους χειρισμούς μασάζ, ο πόνος εξαφανίζεται και ο μυϊκός τόνος ομαλοποιείται.
Κριτικές
Παραπάνω, εξετάσαμε αναλυτικά τι είναι το γυναικολογικό μασάζ, καθώς και τα είδη και τις επιπτώσεις του στον οργανισμό. Οι γυναίκες γενικά σημειώνουν ότι το αποτέλεσμα της διαδικασίας εξαρτάται από τον ειδικό που την κάνει. Ένας μεγάλος αριθμός κοριτσιών παραπονείται ότι αισθάνεται πόνο κατά τη διάρκεια των χειρισμών. Η κύρια συμβουλή των ασθενών είναι να μάθουν πώς να χαλαρώνουν κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Ωστόσο, εάν εξοικειωθείτε προσεκτικά με τις μεθόδους διεξαγωγής γυναικολογικού μασάζ στο σπίτι, μπορείτε εύκολα να εκτελέσετε τις διαδικασίες μόνοι σας. Ένα θετικό αποτέλεσμα σημειώνεται από εκείνους που έχουν πραγματοποιήσει τέτοιους χειρισμούς για περισσότερο από ένα μήνα.
Το μασάζ γυναικείων γυναικολογικών οργάνων είναι μια εξαιρετική εναλλακτική στην ιατρική θεραπεία. Για να ομαλοποιηθεί η κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα, οι γιατροί συνιστούν επίσης πολύ περπάτημα στον καθαρό αέρα, κολύμπι.
