Καθώς μεγαλώνετε, τα οστά και οι χόνδροι στις αρθρώσεις σας αρχίζουν να φθείρονται και να γίνονται εύθραυστα. Δυστυχώς, τίποτα δεν μπορεί να γίνει για αυτό. Συχνά όμως συμβαίνει και σε νέους. Η πρόωρη φθορά μπορεί να συμβεί λόγω μεγάλης σωματικής πίεσης στις αρθρώσεις ή της ειδικής δομής του σώματος. Τέτοιες αλλαγές μπορεί να συμβούν και στον υαλώδη χόνδρο της άρθρωσης του γόνατος. Είναι δυνατό να καταπολεμηθεί μια τέτοια πάθηση, αλλά είναι μια πολύ επίπονη διαδικασία.
Τι είναι χόνδρος
Μεταξύ των οστών στις αρθρώσεις υπάρχει ένα στρώμα που ονομάζεται χόνδρος. Η φύση της δημιουργήθηκε έτσι ώστε όταν περπατά ή κατά τη διάρκεια οποιωνδήποτε άλλων κινήσεων, τα οστά να μην τρίβονται μεταξύ τους. Χωρίς αυτόν τον μαλακτικό ιστό, τα οστά θα φθαρούν πολύ γρήγορα. Ταυτόχρονα, οποιαδήποτε κίνηση θα δινόταν σε άτομο με ιδιαίτερη δυσκολία και θα συνοδευόταν από πόνο.
Επίσης μέσα στην άρθρωση υπάρχει αρθρικό υγρό, το οποίο λειτουργεί ως λιπαντικό. Αυτή η ουσία προστατεύει την άρθρωση από την καταστροφή και τροφοδοτεί τον χόνδρο με θρεπτικά συστατικά.
Το κολλαγόνο είναι υπεύθυνο για τη δύναμη και την ελαστικότητα του χόνδρου,επίσης δεν τους επιτρέπει να παραμορφωθούν. Ο χόνδρος (χάρη στο κολλαγόνο) μπορεί εύκολα να πάρει οποιοδήποτε σχήμα και στη συνέχεια να επιστρέψει εύκολα στην αρχική του θέση.
Η σύνθεση του χόνδρου περιλαμβάνει επίσης ένα συστατικό που αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος - αυτό είναι το νερό. Αυτό το συστατικό υποστηρίζει τον ιστό χόνδρου κατά τη διάρκεια της άσκησης και είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση του ελαστικού.
Τύποι χόνδρου
Οι ιστοί χόνδρου μπορεί να έχουν διαφορετικές φυσικές ιδιότητες. Ανάλογα με αυτό, χωρίζονται στους ακόλουθους τύπους:
- υαλίνη;
- elastic;
- ινώδης.
Hyaline cartilage
Αυτός ο τύπος χόνδρου βρίσκεται στην άρθρωση του γόνατος και ανήκει στον πρώτο τύπο χόνδρου. Διαφέρει από τα άλλα δύο στο ότι περιέχει λιγότερες ίνες και κύτταρα από τα άλλα. Αυτός ο χόνδρος είναι ένας ημιδιαφανής ιστός.
Αυτός ο τύπος χόνδρου αρχίζει να σχηματίζεται στον σκελετό όταν το μωρό βρίσκεται ακόμα στο εμβρυϊκό στάδιο. Στον ενήλικο ανθρώπινο σκελετό, ο υαλώδης χόνδρος σχηματίζει έναν λεπτό ιστό που καλύπτει την επιφάνεια των αρθρώσεων. Μερικές φορές υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως η αραίωση του χόνδρου. Μπορεί να διαγνωστεί σε οποιαδήποτε ηλικία.
Αραίωση χόνδρου υαλίνης: αιτίες
Στις αρθρώσεις των γονάτων, αυτός ο χόνδρος λεπταίνει κυρίως λόγω της συνεχούς κίνησης. Βρίσκεται ανάμεσα στα δύο οστά του γόνατος και αν για οποιοδήποτε λόγο το ανθρώπινο σώμα αρχίσει να παράγει λιγότερο κολλαγόνο και αρθρικό υγρό, τότε οι λειτουργίες αυτού του χόνδρου χάνονται.
Επίσης, ο λόγος που ο υαλώδης χόνδρος αραιώνεται μπορεί να είναι:
- Τραυματισμός. Αυτό συμβαίνει συχνά με άτομα που αθλούνται ή σκληρή σωματική εργασία. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ένα κομμάτι χόνδρου μπορεί να σπάσει. Μια τέτοια διάσπαση μπορεί να είναι μικρή και να μην επηρεάζει τη λειτουργία της άρθρωσης, αλλά υπάρχουν επίσης αρκετά σημαντικοί τραυματισμοί που απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία σε νοσοκομείο.
- Φορέστε. Με μεγάλα φορτία στο γόνατο, ο ιστός του χόνδρου φθείρεται. Αρχίζει να σπάει και να μαλακώνει.
- Arthrosis. Με αυτή την παραμορφωτική ασθένεια των αρθρώσεων, ο χόνδρος διαγράφεται. Εάν η ασθένεια διαγνωστεί στην αρχή της ανάπτυξής της, τότε με τη βοήθεια διαφόρων μεθόδων θεραπείας μπορούν να αποκατασταθούν. Όμως το πρόβλημα είναι ότι σε πρώιμο στάδιο η νόσος είναι σχεδόν ασυμπτωματική.
Η ίδια η διαδικασία της φθοράς του χόνδρου δεν συνοδεύεται από πόνο, επομένως είναι μάλλον δύσκολο να προσδιοριστεί η παθολογία.
Παράβαση κανόνα και πάχους
Πιστεύεται ότι ο φυσιολογικός υγιής χόνδρος, ο οποίος βρίσκεται στο γόνατο, πρέπει να έχει πάχος περίπου 6 χιλιοστών. Με την αραίωση, το πάχος του μπορεί να μειωθεί κατά το ήμισυ ή περισσότερο. Αλλά αυτός ο αριθμός μπορεί να είναι διαφορετικός, εξαρτάται από τη δομή του ανθρώπινου σκελετού.
Το πρώτο σημάδι ότι ο υαλώδης χόνδρος λεπταίνει είναι η εμφάνιση διόγκωσης της άρθρωσης του γόνατος. Ο ιστός που βρίσκεται ανάμεσα στα οστά χάνει την ομοιομορφία του και μειώνεται σε μέγεθος. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προσδιοριστεί χάρη στη μαγνητική τομογραφία και τον ήχοέρευνα.
Στάδια φθοράς του χόνδρου
Υπάρχουν τρία στάδια καταστροφής του υαλίνου χόνδρου:
- Το πρώτο στάδιο. Κατά τη διάρκεια της, με τη βοήθεια φαρμακευτικής θεραπείας και φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών, είναι δυνατό να σταματήσει η διαδικασία καταστροφής και να αποκατασταθεί ο χόνδρος.
- Δεύτερο στάδιο. Ο ιστός χόνδρου μπορεί να αποκατασταθεί μόνο μέσω χειρουργικής επέμβασης.
- Το τρίτο στάδιο είναι το τελευταίο. Υπάρχει πλήρης εξάντληση του χόνδρου. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος από αυτή την κατάσταση - η ενδοπροσθετική. Όταν περπατά στην άρθρωση του γόνατος του ασθενούς, εμφανίζεται έντονος πόνος.
Πώς να ανακτήσετε
Τα χονδροκύτταρα είναι υπεύθυνα για το σχηματισμό του χόνδρου. Μπορούν να επιδιορθώσουν τον χόνδρο δημιουργώντας νέα κύτταρα. Αλλά υπάρχουν πολύ λίγα από αυτά σε αυτό το μέρος - αυτό εξηγεί το γεγονός ότι η αποκατάσταση του χόνδρου διαρκεί πολύ καιρό. Επομένως, εάν ένα άτομο τραυματίστηκε και ο χόνδρος άρχισε να μειώνεται γρήγορα, τότε δεν θα είναι δυνατό να αποκατασταθεί με τη βοήθεια φυσικών χονδροκυττάρων.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η διαίρεση των χονδροκυττάρων μπορεί να αυξηθεί με την αύξηση της αυξητικής ορμόνης στο ανθρώπινο σώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, τα κύτταρα του χόνδρινου ιστού θα ανακάμψουν δύο φορές πιο γρήγορα.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι ο υγιής ύπνος συμβάλλει στην αύξηση της αυξητικής ορμόνης. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιείται και η σωματική προπόνηση. Εκτός από την παραγωγή ορμόνης, συμβάλλουν επίσης στην αποκατάσταση μιας κατεστραμμένης άρθρωσης.
