Όσοι γνωρίζουν το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας χρειάζονται συνεχώς την επιλογή αποτελεσματικών καθαρτικών. Ευτυχώς, η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μια τεράστια ποικιλία από αυτά, επιπλέον, σε διαφορετικές κατηγορίες τιμών. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής τους; Ποια φάρμακα θεωρούνται τα καλύτερα και τι πρέπει να προσέξουν όσοι θέλουν να κάνουν χρήση ναρκωτικών που έχουν καθαρτική δράση; Περισσότερα για όλα αυτά αργότερα.
Η αρχή λειτουργίας των ταμείων
Πώς λειτουργούν τα καθαρτικά; Μετά τη λήψη τους από το στόμα, τα συστατικά που συνθέτουν το φάρμακο πέφτουν μέσω του οισοφάγου στο στομάχι και από αυτό στα έντερα. Εάν ο παράγοντας εγχυθεί μέσω του πρωκτού, τότε αρχίζει να λειτουργεί πολύ πιο γρήγορα, διεισδύοντας αμέσως στο έντερο. Εδώ ξεδιπλώνεται η κύρια δράση του φαρμάκου. Οι κύριες λειτουργίες τους στοχεύουν στο να κάνουν τα κόπρανα που περιέχονται στο έντεροοι μάζες έγιναν πιο υγρές και περνούσαν εύκολα από το σώμα.
Αυτό το φαινόμενο συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι στο εσωτερικό του εντέρου αυξάνεται η λεγόμενη οσμωτική πίεση και ενεργοποιείται η περισταλτική. Οι γιατροί τονίζουν ότι είναι επιτακτική ανάγκη να γίνει η σωστή επιλογή καθαρτικού, καθώς το πιο κατάλληλο φάρμακο θα βοηθήσει όχι μόνο στην εξάλειψη των υπερβολικών εναποθέσεων, αλλά και στην αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας μετά από αυτή τη διαδικασία.
Πρόληψη της δυσκοιλιότητας
Πώς να κάνετε το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας να ανησυχεί όλο και λιγότερο; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να τηρείτε σαφώς τη σωστή διατροφή. Επιπλέον, αυτή η έννοια περιλαμβάνει όχι μόνο τη χρήση της κατάλληλης ποσότητας εύπεπτων τροφών, αλλά και την καθημερινή κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων νερού. Προκειμένου να εξαλειφθούν τα περισσότερα από τα προβλήματα του γαστρεντερικού σωλήνα, αρκεί να πίνετε μερικά ποτήρια καθαρό νερό κάθε πρωί και μόνο μετά από 40 λεπτά ξεκινήστε το πρώτο γεύμα. Όσο για το βράδυ, αυτή την ώρα της ημέρας μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ - τα ευεργετικά βακτήρια που περιέχονται σε αυτό θα φέρουν τάξη στην εντερική μικροχλωρίδα.
Επίσης, για να αποφύγετε προβλήματα με το έντερο, συνιστάται να κάνετε συνεχώς μασάζ στην κοιλιά - αυτό βοηθάει πολύ καλά.
Τι να κάνετε εάν το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας εκδηλώνεται περιοδικά; Πρώτα από όλα, πρέπει να εισάγετε στην καθημερινή σας διατροφή τροφές που έχουν καθαρτική δράση. Αυτά περιλαμβάνουν δαμάσκηνα, βερίκοκα, λάχανο, παντζάρια και μέλι. Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι ο συνηθισμένος κάστοραςτο λάδι έχει μια ταχεία δράση - σε περίπτωση απότομης έναρξης ενός προβλήματος, θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν μόνο μερικές σταγόνες.
Τύποι φαρμάκων
Όλα τα καθαρτικά έρχονται σε διάφορες μορφές: υπόθετα, δισκία, φίλτρα ή σκόνες. Ωστόσο, χωρίζονται σε διαφορετικές κατηγορίες όχι μόνο με τη μορφή απελευθέρωσης, αλλά και ανάλογα με τη μέθοδο δράσης τους. Σύμφωνα με αυτή την αρχή, διακρίνονται αυτά που έχουν ερεθιστική ή οσμωτική δράση, καθώς και τα πρεβιοτικά. Ποιο να διαλέξω; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, θα πρέπει να κατανοήσετε ξεκάθαρα ποια είναι η ιδιαιτερότητα των φαρμάκων που περιλαμβάνονται σε αυτές τις ομάδες.
Φάρμακα που έχουν ερεθιστική δράση
Τα καθαρτικά, που είναι ερεθιστικά, μπορούν να δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα πολύ γρήγορα. Στην αγορά φαρμάκων για τη δυσκοιλιότητα, αυτή η κατηγορία είναι η πιο πολυάριθμη. Κατά κανόνα, φάρμακα αυτής της κατηγορίας προσφέρονται στους πελάτες από φαρμακοποιούς σε φαρμακεία οποιασδήποτε πόλης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχουν κοινό αποτέλεσμα και είναι εύκολο στη χρήση. Επιπλέον, οι αγοραστές είναι συνήθως ευχαριστημένοι με την αξία τους.
Στην κατηγορία των φαρμάκων με ερεθιστική δράση, υπάρχει σημαντική ποσότητα καθαρτικών για τη δυσκοιλιότητα για τους ηλικιωμένους - αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα ενεργά συστατικά που συνθέτουν τα φάρμακα τείνουν να δρουν ακόμη και σε υποτονική περισταλτική, η οποία παρατηρείται σε άτομα που έχουν ξεπεράσει το όριο ηλικίας των πενήντα ετών.
Πώς δρουν αυτά τα φάρμακα; Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην απαλότητα της λειτουργίας τους. Μπαίνοντας σε έναν άνθρωποοργανισμό, ερεθίζουν το κόλον, με αποτέλεσμα να διεγείρεται η περισταλτική. Όλα αυτά γίνονται μέσω της εφαρμογής ήπιων χημικών αντιδράσεων στον οργανισμό. Όπως δείχνει η πρακτική, μετά τη λήψη του φαρμάκου αυτής της ομάδας, η κανονική κένωση γίνεται μετά από 6-8 ώρες και το πρόβλημα δεν παρατηρείται πλέον μέχρι την επόμενη υποτροπή.
Ωστόσο, παρά αυτή την ευκολία χρήσης, γιατροί διαφόρων ειδικοτήτων προειδοποιούν για τη συχνή χρήση αυτού του είδους φαρμάκων. Σύμφωνα με αυτούς, ένα καθαρτικό για τα έντερα μπορεί να αναπτύξει ατονία αυτού του οργάνου ή να διαταράξει σημαντικά την ισορροπία των ηλεκτρολυτών που παρατηρείται στο ανθρώπινο αίμα. Επιπλέον, εάν το φάρμακο χρησιμοποιηθεί για 10 συνεχόμενες ημέρες, μπορεί να παρατηρηθεί εκφύλιση των νευρικών απολήξεων, το οποίο αναμφίβολα θα έχει άθλια επίδραση σε ολόκληρο τον οργανισμό. Συχνά, ο πόνος στα έντερα παρατηρείται από τη συνεχή χρήση του φαρμάκου - αυτή είναι επίσης μια από τις παρενέργειες που πρέπει να προσέξετε και να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ποια φάρμακα αυτής της κατηγορίας είναι τα πιο αποτελεσματικά; Αυτά περιλαμβάνουν:
- "Βισακοδύλιο";
- "Senade";
- "Tirasen";
- "Ex-Lax".
Το κόστος τους είναι σχετικά χαμηλό - είναι περίπου 40-100 ρούβλια ανά συσκευασία. Αν μιλάμε για προϊόντα που παρουσιάζονται με τη μορφή κεριών, τότε μεταξύ αυτών στο φαρμακείο θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο Glycelax, η τιμή του οποίου είναι περίπου 80 ρούβλια.
Πρεβιοτικά
Τα καθαρτικά για τον καθαρισμό των εντέρων, που ταξινομούνται σε αυτή την κατηγορία, αναγνωρίζονται ως τα πιο ήπια και ασφαλή όχι μόνο για την εντερική μικροχλωρίδα, αλλά για ολόκληρο τον οργανισμό ως σύνολο. Σε αντίθεση με όλα τα άλλα φάρμακα με καθαρτική δράση, αφού ο ασθενής περάσει έναν ορισμένο αριθμό εξετάσεων, επιτρέπεται η λήψη τους από εγκύους και θηλάζουσες μητέρες. Αυτό το χαρακτηριστικό της ομάδας φαρμάκων οφείλεται στο γεγονός ότι όλα τα φάρμακα που περιλαμβάνονται σε αυτήν περιέχουν υδατάνθρακες στη σύνθεσή τους, οι οποίοι δεν αφομοιώνονται στο άνω μέρος του γαστρεντερικού σωλήνα. Είναι σε θέση να διεισδύσουν στα έντερα σε αδιάσπαστη μορφή και να παρέχουν τη διαδικασία υγροποίησης των κοπράνων.
Οι κατασκευαστές πρεβιοτικών παρασκευασμάτων δεν υπόσχονται γρήγορο αποτέλεσμα - η διαδικασία χαλάρωσης είναι μάλλον αργή (μέσα σε 2-3 ημέρες), ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, η δράση τους είναι πιο επίμονη από αυτή που μπορεί να αποδειχθεί από φάρμακα με ένα ερεθιστικό αποτέλεσμα. Κατά τη δράση τους, τα πρεβιοτικά έχουν θετική επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα, αναπτύσσοντας ωφέλιμους μικροοργανισμούς σε αυτήν.
Οι γιατροί σημειώνουν ότι η χρήση αυτής της ομάδας καθαρτικών στο σπίτι είναι απολύτως ασφαλής, δεν προκαλούν εθισμό και είναι σχεδόν ανίκανη για παρενέργειες. Ωστόσο, παρόλα αυτά, συνιστάται η χρήση του εργαλείου σύμφωνα με τις οδηγίες που το συνοδεύουν.
Μερικοί άνθρωποι που υποφέρουν από σοβαρές ασθένειες επιτρέπεται να πίνουν μόνο τέτοια φάρμακα, καθώς δεν προκαλούν παρενέργειες.υπάρχοντα. Συγκεκριμένα, άτομα που πάσχουν από ηπατικές παθήσεις (εγκεφαλοπάθεια), εντερική δυσβακτηρίωση, καθώς και οξεία δυσκοιλιότητα μπορούν να χρησιμοποιούν τέτοια καθαρτικά.
Ποια φάρμακα αυτής της ομάδας είναι τα πιο αποτελεσματικά; Όλα αυτά χωρίζονται επίσης σε διάφορες κατηγορίες, ανάλογα με το στοιχείο στο οποίο βασίζεται το εργαλείο. Έτσι, η σύγχρονη φαρμακοβιομηχανία είναι έτοιμη να προσφέρει υγρά φάρμακα με βάση τη λακτουλόζη (Normaze, Goodluck, Livoluk-PB, Lactulose Poly, Duphalac), καθώς και λακτιτόλες (Exportal, Importal N).
Οσμωτικά προϊόντα
Ποια είναι η ιδιαιτερότητα της δράσης των καθαρτικών σε αυτή την κατηγορία; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι συνταγογραφούνται μόνο στην περίπτωση που υπάρχει απότομη καθυστέρηση στα κόπρανα ή τροφική δηλητηρίαση. Για τους ηλικιωμένους, τα καθαρτικά αυτής της ομάδας είναι ιδιαίτερα κατάλληλα, καθώς δεν απαιτούν το λεγόμενο φαινόμενο του «τεμπέλικου εντέρου». Λόγω αυτής της ιδιότητας, φάρμακα αυτού του τύπου μπορούν να ληφθούν για μέτρια μεγάλη περίοδο. Υψηλά καταρτισμένοι υπάλληλοι στον τομέα της ιατρικής σημειώνουν ότι είναι δυνατή η λήψη ενός φαρμάκου που ταξινομείται σε αυτήν την κατηγορία για όχι περισσότερο από τρεις μήνες. Ωστόσο, το μείον τους έγκειται στο γεγονός ότι δεν αντιμετωπίζουν την αιτία της δυσκοιλιότητας, αλλά εξαλείφουν μόνο τα προσωρινά εμφανιζόμενα συμπτώματα της νόσου. Γι' αυτό, κατά την παρατήρηση τέτοιων, είναι επιβεβλημένη η επικοινωνία με έναν ειδικό στον τομέα της γαστρεντερολογίας.
ΠώςΛειτουργούν τα γρήγορα οσμωτικά καθαρτικά; Μόλις μπουν στο σώμα, αρχίζουν να συσσωρεύονται και να συγκρατούν νερό στα έντερα, η δράση του οποίου στοχεύει στη ρευστοποίηση των κοπράνων που βρίσκονται στο έντερο. Αφού σχηματίσει μεγάλη πίεση, αφαιρούνται από το σώμα.
Όπως δείχνει η πρακτική, εάν παίρνετε ακόμη και το καλύτερο καθαρτικό αυτής της κατηγορίας για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε η ισορροπία νερού-αλατιού στο σώμα μπορεί να διαταραχθεί, γεγονός που θα επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία άλλων οργάνων.
Ποια φάρμακα αυτής της ομάδας είναι τα πιο λαμπρά στον τομέα της φαρμακολογίας; Συχνά, πολλά θετικά σχόλια λαμβάνουν εκείνα που παρασκευάζονται με βάση τη μακρογόλη (Forteza Rompharm, Tranzipeg, Lavacol, Osmogol). Επιπλέον, το φθηνό αλάτι Karlovy Vary τεχνητής προέλευσης χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική στην καθαρή του μορφή, καθώς και το επταένυδρο θειικό μαγνήσιο, που βρίσκεται σε μεγάλο βαθμό στη μαγνησία, καθώς και στο αλάτι Epsom.
Εντερικά πληρωτικά
Μια ξεχωριστή ομάδα καθαρτικών ταχείας δράσης για τον καθαρισμό των εντέρων είναι τα εντερικά πληρωτικά. Αυτά περιλαμβάνουν παράγοντες συνθετικής προέλευσης, οι οποίοι δεν απορροφώνται από τον οργανισμό, λόγω των οποίων η μάζα τους αυξάνει σημαντικά τις υπάρχουσες μάζες κοπράνων, με αποτέλεσμα η διαδικασία εκκένωσης να γίνεται αρκετά γρήγορα.
Εμπειρογνώμονες στον τομέα της ιατρικής σημειώνουν ότι κάποιος πρέπει να απέχει από τη λήψη τέτοιων κεφαλαίωνάτομα που υποφέρουν από χρόνια δυσκοιλιότητα - κατά κανόνα, μετά τη χρήση της ουσίας, αρχίζουν να εμφανίζονται στο στομάχι τους δυσάρεστα φαινόμενα με τη μορφή φουσκώματος, βουητού και ακόμη και πόνου, ωστόσο, οι μάζες των κοπράνων εξακολουθούν να μην αφαιρούνται. Τέτοια στοιχεία επίσης δεν λειτουργούν εάν το ανθρώπινο έντερο βρίσκεται σε υποτονική κατάσταση. Γι' αυτό ένα τέτοιο καθαρτικό για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου ενός ηλικιωμένου ατόμου δεν είναι καθόλου κατάλληλο.
Κατά τη διαδικασία χρήσης ενός τέτοιου φαρμάκου, θα πρέπει να παρακολουθείτε την ποσότητα του νερού που πίνετε. Πρέπει να είναι πολύ, τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα. Αυτός ο κανόνας για τους ασθενείς έχει θεσπιστεί επειδή οι φαρμακευτικές συνθετικές ουσίες πρέπει να διογκώνονται και να σπρώχνουν μαζί τους τα κόπρανα που περιέχονται στα έντερα.
Ποια συστατικά ανήκουν σε αυτή την ομάδα καθαρτικών; Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να τονιστεί το άγαρ-άγαρ και το πίτουρο σίτου. Επιπλέον, οι σπόροι λιναριού και fleaworth, καθώς και η μεθυλοκυτταρίνη, που, όπως όλα τα παραπάνω, πωλούνται σε φαρμακεία οποιασδήποτε πόλης, έχουν θετική επίδραση στη λύση του προβλήματος.
Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση τέτοιων ουσιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η έκθεσή τους μπορεί να προκαλέσει αποβολή του εμβρύου.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Συχνά, οι γυναίκες που βρίσκονται σε κατάσταση αναμονής για μωρό αντιμετωπίζουν επίσης το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας. Όπως δείχνει η πρακτική, δεν συνιστάται η χρήση καθαρτικών ταχείας δράσης για μια τέτοια ομάδα ασθενών, καθώς ερεθίζουν την εντερική μικροχλωρίδα, κάτι που δεν είναι θετικό κατά τη διάρκειαεξέλιξη της κατάστασης της εγκυμοσύνης.
Με όλα τα παραπάνω, όταν παρατηρείτε το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας σε μια γυναίκα, δεν πρέπει να προσέχετε τη διατροφή σας. Θα πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει προϊόντα που διαφέρουν στις καθαρτικές ιδιότητες. Αυτά περιλαμβάνουν ωμά λαχανικά, φρούτα, φαγόπυρο, δαμάσκηνα και ψωμί από πίτουρο. Επιπλέον, είναι επιτακτική ανάγκη να αυξηθεί η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται.
Ωστόσο, εάν το πρόβλημα δεν μπορεί να εξαλειφθεί με την προσαρμογή της διατροφής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να επιλέξετε το καταλληλότερο φάρμακο. Κατά κανόνα, οι ειδικοί στον τομέα της γαστρεντερολογίας συνταγογραφούν προβιοτικά σε μια τέτοια ομάδα ασθενών, τα οποία είναι αβλαβή τόσο για την ίδια τη μητέρα όσο και για το μωρό. Επιτρέπεται επίσης η χρήση υπόθετων γλυκερίνης σε αυτή τη θέση.
Αντενδείξεις
Η χρήση καθαρτικών απαγορεύεται αυστηρά για ορισμένες κατηγορίες ατόμων. Συγκεκριμένα, περιλαμβάνουν έγκυες γυναίκες (ανά πάσα στιγμή), καθώς και βρέφη. Οι γυναίκες που θηλάζουν (εκτός από τα προβιοτικά) θα πρέπει να αποφεύγουν εντελώς τη χρήση αυτού του τύπου προϊόντος.
Όσον αφορά το σώμα του παιδιού, ανάλογα με την ατομική κατάσταση, ο παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ειδικό ασφαλές προβιοτικό, ωστόσο, αυτό γίνεται μόνο σύμφωνα με τα αποτελέσματα ενός συγκροτήματος εξετάσεων.
Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση καθαρτικών σε άτομα που πάσχουν από ασθένεια όπως παγκρεατίτιδα, αιμορροΐδες, κάθε είδους αιμορραγία,περιτονίτιδα ή κυστίτιδα, καθώς και εντερική απόφραξη που διαπιστώθηκε από τον γιατρό. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα μπορεί να απαιτεί διαφορετικό τύπο θεραπείας, κατά την κρίση του γιατρού.
Λαϊκή θεραπεία
Αν θέλετε να βελτιώσετε την εργασία των εντέρων, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λαϊκά καθαρτικά ταχείας δράσης. Με τη δυσκοιλιότητα, όπως δείχνει η πρακτική, είναι τα πιο ασφαλή και, εάν χρησιμοποιηθούν σωστά, έχουν θετική επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα, κάτι που δεν μπορούμε να πούμε για πολλά φάρμακα που υπάρχουν στα σύγχρονα φαρμακεία.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γνωρίζετε την κύρια θεραπεία που βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας - αυτό είναι το νερό. Πρέπει να πίνεται σε μεγάλες ποσότητες - αυτό βοηθά να γίνουν τα κόπρανα υγρά και να αφαιρεθούν από το σώμα. Για ένα ενήλικο και φυσιολογικά αναπτυγμένο άτομο, 1,5-2 λίτρα θα είναι αρκετά για να εξαλείψουν ή τουλάχιστον να ανακουφίσουν το πρόβλημα.
Επίσης, το φυτικό λάδι που πίνεται το πρωί βοηθάει πολύ. Αυτό πρέπει να γίνεται με άδειο στομάχι και πάντα σε μικρή ποσότητα, μια κουταλιά της σούπας θα είναι αρκετή. Είναι οι ιδιότητές του που μπορούν να προωθήσουν τέλεια την κίνηση των κοπράνων μέσω των εντέρων.
Όσον αφορά τη διατροφή, θα πρέπει επίσης να δοθεί μεγάλη προσοχή σε αυτό το σημείο, αφού σε πολλές περιπτώσεις η αιτία της δυσκοιλιότητας είναι η ακατάλληλη και μη έγκαιρη λήψη τροφής. Πώς πρέπει να τρώτε; Για αρχή, μπορείτε να αρχίσετε να τρώτε ψωμί, το οποίο αυτή τη στιγμή είναι πολύ εύκολο να το βρείτε στα καταστήματα. Πρέπει επίσης να μπείτεστη διατροφή σας, χυλός μαγειρεμένο από δημητριακά, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε πίτουρο. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει λαχανικά και φρούτα, καθώς και κεφίρ.
Ποιες είναι οι συνταγές για λαϊκά καθαρτικά; Ένα από αυτά είναι πολύ αποτελεσματικό, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρέπει να παρασκευάζεται από μια κουταλιά της σούπας ξηρή σέννα (πωλείται στα φαρμακεία), γεμάτη με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Σε αυτή τη σύνθεση, τα συστατικά πρέπει να θερμαίνονται σε λουτρό νερού για 20 λεπτά και, στη συνέχεια, να αφήσετε τη μάζα να παρασκευαστεί. Μετά από αυτό, πρέπει να λαμβάνεται ένα φρέσκο αφέψημα τη νύχτα. Όπως δείχνει η πρακτική, το επόμενο πρωί το αφέψημα θα δώσει το αποτέλεσμα - η καρέκλα θα αποκατασταθεί.
Για να αντιμετωπίσετε προβλήματα με τη δυσκοιλιότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παρόμοια αφεψήματα ρίζας γλυκόριζας, μάραθου και marshmallow - όλα αυτά τα συστατικά μπορείτε να τα βρείτε σε φαρμακεία σε οποιαδήποτε πόλη, είναι σχετικά φθηνά και το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό.
Για ένα άλλο γρήγορο καθαρτικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κύμινο, γλυκάνισο και μάραθο σε ίσες αναλογίες. Αυτά τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν και να χυθούν με βραστό νερό. Μετά από σύντομο έγχυμα, το αφέψημα πρέπει να πιείτε.
Τα παντζάρια συγκαταλέγονται στα οικιακά καθαρτικά ταχείας δράσης. Γι' αυτό οι διατροφολόγοι συνιστούν τη χρήση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και σε οποιαδήποτε μορφή. Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, μπορείτε να προετοιμάσετε μια θεραπεία σύμφωνα με αυτήν τη συνταγή: πάρτε μια βρασμένη ρίζα παντζαριού, τρίψτε την, προσθέστε σε αυτήν μερικά κομμάτια δαμάσκηνα, κομμένα σε λωρίδες. Στο καθορισμένοο κατάλογος των συστατικών θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει μια κουταλιά φυτικό λάδι και μια πρέζα σουσάμι. Αφού αναμειχθούν καλά όλα τα υλικά, προκύπτει μια νόστιμη και πολύ υγιεινή σαλάτα, η οποία όχι μόνο είναι πλούσια σε σπάνιες βιταμίνες, αλλά βοηθάει και στην εξάλειψη του προβλήματος της δυσκοιλιότητας.
Για την εξάλειψη του προβλήματος που σχετίζεται με τη σωστή και έγκαιρη απομάκρυνση των κοπράνων από τα έντερα, στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται συχνά ο χυμός καρότου, ο οποίος πρέπει να καταναλώνεται με άδειο στομάχι, το πρωί. Το ρόφημα πρέπει να παρασκευάζεται στο χέρι, από φρέσκες και αποφλοιωμένες καλλιέργειες ρίζας. Επίσης, μερικά πρωινά ποτήρια κεφίρ ή ένα φλιτζάνι τσάι τσουκνίδας βελτιώνουν την εργασία των εντέρων με εκπληκτικό τρόπο - τα αποξηραμένα φύλλα αυτού του φυτού μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε φθηνή τιμή. Ως πρωινό ρόφημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπόρους λιναριού που παρασκευάζονται σε θερμός. Πρέπει να γεμιστούν με ζεστό νερό. Το πρωί, το αφέψημα πρέπει να πίνεται με άδειο στομάχι.
Στο σπίτι, ένα μείγμα φρεσκοστυμμένων χυμών βοηθά στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε έναν πυρήνα από καρότα, παντζάρια και αγγούρια σε αναλογία 10:3:3, αντίστοιχα. Μετά από σχολαστική ανακίνηση, το ρόφημα που προκύπτει θα πρέπει να καταναλωθεί το πρωί και να το πίνετε πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μεγάλη βοήθεια για την εξάλειψη του προβλήματος των σπόρων μπαχαρικών, που μπορείτε πάντα να βρείτε σε κάθε κουζίνα. Για να προετοιμάσετε ένα θαυματουργό βάμμα, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας σπόρους άνηθου, μάραθου και κύμινου, ρίξτε τα με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε για τουλάχιστον μισή ώρα και πάρτε το από το στόμα. Επίσης, αυτά τα εξαρτήματα μπορούν πάντα να χρησιμοποιηθούν απόχωριστά. Σε περίπτωση απουσίας αλλεργιών στα συστατικά, ένα τέτοιο μείγμα μπορεί να χορηγηθεί ακόμη και σε μικρά παιδιά που θηλάζουν.
Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται και τα σπιτικά κεριά. Μπορείτε να τα δημιουργήσετε από μια ράβδο σαπουνιού, από την οποία θα πρέπει να αποκοπεί μια ράβδος, να σχηματιστεί από αυτήν σε ένα προϊόν που θυμίζει περισσότερο κερί και στη συνέχεια να τοποθετηθεί στον πρωκτό. Για να μπει καλύτερα και πιο ανώδυνα μπορούμε να το αλείψουμε εξωτερικά με κρέμα ή βαζελίνη.
